也許你整日忙忙碌碌，也許你時刻行色匆匆，也許你正埋頭苦讀，也許你正迷茫于校園，也許你正走在事業(yè)的分水嶺上，也許你正在為愛情輾轉(zhuǎn)難眠。此時不妨停下腳步，清點身邊的點點滴滴，是否能夠發(fā)現(xiàn)一兩處讓你心情豁然開朗，疲憊一掃而光的浮光掠影呢，這些也許就是你生命中不可錯過的精彩�！渡胁豢慑e過的精彩》用散文般的細膩向讀者娓娓描繪一幅幅生活彩插，請暫時停下您忙碌的腳步，看看周圍的世界，是否發(fā)現(xiàn)原來生命別有洞天，原來生命如此精彩！《生命中不可錯過的精彩》的作者是杜啟龍。
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前言第一章 生命絢爛多彩的花靜看日出日落在保質(zhì)期內(nèi)，享受快樂關(guān)愛自己的小天地讓歌聲進行下去快樂，不停息的旋律放棄，另一個開始享受生活中的快樂事若皆前言第一章生命絢爛多彩的花靜看日出日落在保質(zhì)期內(nèi)，享受快樂關(guān)愛自己的小天地讓歌聲進行下去快樂，不停息的旋律放棄，另一個開始享受生活中的快樂事若皆全何為樂活出個性，活出精彩第二章生命的恩賜，承載的是幸福的樂章向一個頑強的生命深鞠躬始終走在命運的左岸把命運交給自己生命盡頭的期待究竟是誰改變了誰為了一個凄美的約定生命盡頭的那一首歌生命，不要輕言放棄生命的養(yǎng)料源自親情第三章歲月沉淀的母愛，是帶著濃郁花香的美好娘是天下最親你的人那三袋討來的米那一瞬間的母愛把最危險的留給自己母親的手母親不喜歡我52米高臺上的母愛愛面前，任何東西都舍得第四章寬厚雄渾的父愛，誰也無法忘懷那一份沒有血緣的父愛那份隱藏在欠條里的愛一直溫暖著我的美麗謊言繼父那份冰冷的愛綿長的父愛沾滿草末的父親那瓶舍不得喝的茅臺酒謝謝你的厚重的愛父愛如山，深重如斯無私父愛，一生守候第五章愛情的心門為你打開，去尋找生命中的那個人推開愛情這扇門留在最深處的愛那個為愛活著的女人當(dāng)愛情走過戀愛時藏在左鞋里的愛情來自考勤機里的幸福讓我做一輩子的蜻蜒吧轉(zhuǎn)身也是一種深愛難以抗拒的愛愛情長跑開始于一顆暈車藥愛情是需要用心來經(jīng)營的事業(yè)第六章一段情誼的開始，總是生命中注定的緣分那些日子，我們一起走過我的陪讀兄弟，你在哪里別忘記和朋友一起走過的歲月一輩子的朋友來自兩個男人間的生死諾言競爭對手真情無需拿出來鑒定一生的兄弟情那些來往在生命中的朋友朋友是永遠的財富右手愛情，左手友情梨肉和梨皮的友好距離朋友的美甘甜而又純美第七章濃濃師生情，鐫刻在生命里永不褪色難以忘卻的一鞠躬那雙溫暖的棉鞋一個人，我這課也要上裝滿“愛”的瓷葫蘆那是天使的翅膀借一分的“高利貸”一點愛，可以改變?nèi)艘簧诎苏律猛�，感動每一次緣的靠近那朵代表幸福的格�；嵌坞y以忘懷的經(jīng)歷那一縷奇跡般的陽光給別人幸福，幸福自己一雙大手拉起的一雙小手真愛的承諾無言的愛媽媽的歌聲門上的那把鑰匙第九章活在當(dāng)下，生命中不可錯過的快樂享受生活，享受人生用心感受幸福的所在愛好，快樂的源泉驀然回首她在細微處苦日子也會甜自信讓人生沸騰鵝卵石和鉆石自己幫助自己人生的坎坷都是暫時的事情總不如想象那樣糟轉(zhuǎn)折和機會常在苦難中拓展生命的寬度一帆風(fēng)順，不是真實的生活生命的吉祥草，你在哪里誘惑，把它關(guān)在門外生命之舟，輕輕的裝載面對生活，只能坦然現(xiàn)在擁有，才是真正享受第+章用心生活，儲蓄健康不容錯過健康是幸福生活的根基生命在于運動用快樂心情養(yǎng)生幽默可以給你帶來健康學(xué)會忙里偷閑，讓自己得到放松親近自然，用自然的力量保持健康懂得獨處，對養(yǎng)生更有幫助真正的健康需要身心同健身體健康就是福氣健康請注意飲食健康長壽的秘訣用心感受每一份“感動”第十一章感謝苦難，讓我們內(nèi)心如此強大滿懷感恩的心積極心態(tài)面對苦難苦難是快樂之匙逆境是塊試金石艱難困苦讓生命煥發(fā)光彩困境是上天的恩賜不必為自己的缺陷苦惱任何時候，絕不對自己絕望人生因為頑強而更加美麗堅強是一筆寶貴的財富放寬心胸，天地為你而寬廣熬過去，堅持到底就是勝利即使失敗也不要退縮第十二章生命中不可錯過的人生真諦沒有懺悔的生命做個樂觀的人生活需要熱情想做的時候就去做無堅不摧的信任力量用一顆豁達的心生活活在當(dāng)下珍惜擁有希望——生命不竭的動力欣賞生活中的美感謝不完美的生命夢想在奮斗中實現(xiàn) 快樂的交流和心靈的融洽營造了我們要求的幸福，生活中越簡單的事鋼越能給我們帶來快樂和滿足。想唱就口目，人生會因此煥發(fā)一樣光彩，多一點快東，少一點憂愁。生活的定義是，生活與歌聲同在。歌聲激勵著生活，美妙的生活需要和諧的歌聲來做調(diào)劑。要隨時隨地張嘴就唱，歌聲要在生活中不斷延續(xù)下去，它是生活中起陶冶情操的作用按鈕。曾聽到過這樣一段故事。在荒漠上，一位疲憊的藝術(shù)家艱難地跋涉著，他途經(jīng)一處，只聽見一陣悠揚的歌聲自不遠處傳來，那歌聲里充滿了歡樂。那歌聲快樂得就像秋目的晴空一樣明朗，如夏日的泉水一樣甘甜，任何人聽到這樣的歌聲，都會被感染，陶醉在那歌聲之中。后來，歌聲戛然而止了，一個男人走r出來，那人笑得那般燦爛，那笑容似乎是從來沒有經(jīng)歷過任何艱難困苦的人，才能有的燦爛，他笑如蓮花般純潔。這微笑，是藝術(shù)家所從未見過的。藝術(shù)家驚奇如此燦爛的笑容，于是他上前對那人說道：“你好，先生，從你的笑容就可以看得出來，你是一個與生俱來的樂天派，你的生命一塵不染，我可以看出你沒有受過風(fēng)霜的侵襲，也沒有受過失敗的打擊，甚至是煩惱和憂愁都未曾叩過你的家門……”那個人卻搖搖頭，他說：“不，你錯了，其實就在今天早晨，我還丟了一匹馬呢，而那匹馬是我僅有的財富�！彼囆g(shù)家好奇他的淡定。吃驚地問：“最心愛的馬都丟了，你怎么還能唱得如此高興？”“我當(dāng)然要唱了，我已經(jīng)失去了一匹好馬，如果再失去一份好心情，如此算下來，我不是蒙受了雙重的損失？”我的生活因為有歌聲相伴，而充滿了陽光和自信。也正是那一首首膾炙人口的歌，讓我更加熱愛生活，開始每一個充滿希望的早晨。人生如歌，希望每個人心中的歌都能夠永遠嘹亮，在我們各自的人生路上，一路相隨。音樂通過有組織的樂譜表達人們的思想情感、反映現(xiàn)實生活，它是一種藝術(shù)，其基本要素是節(jié)奏和旋律。在演唱或演奏時，我們感受著一種情感的宣泄，一種真情的流溢。在我們聆聽或以音樂為背景時。我們的情感是與音樂相融合的。無論哪種形式，都是我們的情感在與一種聲樂頻率共鳴，在進行某種交流，最終體現(xiàn)內(nèi)心靈魂深處聲音。當(dāng)我們聽歌的時候。南于置身于一種特定的氛圍中，各種情緒和體驗跨過不同的音階，應(yīng)和著相異的音頻和音律，穿行在一種有旋律的節(jié)奏中，從和聲與復(fù)調(diào)中找到自己的位置，讓內(nèi)心的沖突和相互對抗的愿望尋找各自的音域，實現(xiàn)使它們獨立存在又彼此協(xié)調(diào)一致的狀態(tài)，恢復(fù)心靈的寧靜狀態(tài)。當(dāng)音樂的作用僅僅被理解成創(chuàng)造悅耳的樂式時，那么音樂就僅僅是一種擺設(shè)，音樂最好能成為情感的記錄。一首老歌的播放，會翻起昔日的情感，靜靜品味當(dāng)初的那種體驗，追憶那種親切溫馨，沒有比這更悠遠神往的了。情感無形無質(zhì)，變幻不定，因此它不能儲存在容器中。音樂或許是一種載體，或許是一種媒介，盡管我們無法用一種邏輯的方法來證實上述的觀點，但音樂與情感存在著內(nèi)在的關(guān)聯(lián)是一定的。歌聲可以為我們構(gòu)造舒適愉悅的氛嗣，它能夠容納一切掙扎與不言自明的苦澀，也能表達你簿如蟬翼的憂傷。因此你不必對周而復(fù)始的生活誠惶誠恐，也不必暗傷自己失去的夢想，更沒有必要因面對現(xiàn)實生活而丟失純凈的心靈，它們都可以在歌聲里找到。我們每個人都想做一個快樂的人。而生活中經(jīng)常會有很多的不愉快，使許多人無論如何也快樂不起來。然而，快樂只是生活的一種習(xí)慣，養(yǎng)成了快樂的習(xí)慣。我們就能與快樂常伴，快樂的生活也就充滿陽光。跟隨著社會的快節(jié)奏生活，人們都顯得異常忙碌，行色匆匆，朝九晚五，甚至?xí)r常加班，體力透支，結(jié)果經(jīng)常把是自己弄得疲憊不堪。在匆忙中，人就無法思考。這種忙碌的生活究竟是不是我們想要的？換一種生活方式，是不是就會打亂一切秩序？我們需要的明天能否在這樣的生活中實現(xiàn)？我們真的沒有時問、也沒有精力去享受一下快樂生活嗎？你是否能夠找到理由讓自己的臉上掛上微笑？如果生活不能快樂，那么就不是你想要的生活，生活也不必定如此。與人擁有的財富相比，快樂尤為何重要。生活中，我們常常抱怨沒有快樂，也找不到快樂。其實，我們每個人都擁有快樂，它就藏在我們身邊。我們往往會等待被給予快樂，但是其實人的本身就擁有它。很多人都對快樂，進行過研究，最著名的一條應(yīng)該是林肯說的，“你想要多快樂，就可以多快樂�！笨鞓芳炔恍枰量痰臈l件，也不需要雄厚的資本，它的實現(xiàn)只需要一種意識、一種心愿！如果你想要很多錢，或者一場驚心動魄的愛情，這些愿望的實現(xiàn)會是困難重重，因為暴富的機遇和條件實在難求，而愛情也得有個具體的對象。然而，想要快樂就簡單多了，，春暖花開看見燕子樂一樂，數(shù)九寒冬看見雪花飄飛也笑一笑。清晨，杰克在老式火車與6個男上正擠在洗漱間里刮胡子。一夜的疲困過后，隔日清晨通常會有不少人在這個狹窄的地方做一番洗漱。人處于半醒的狀態(tài)的時候，多半神情漠然，而且也不會進行交談。在這種氛圍中，有一個面帶微笑的男人走了過來，他愉快地向大家道早安，但卻沒有人理會他的招呼，有的人只是在嘴巴上應(yīng)付j，一下。隨后，當(dāng)他準備開始刮胡子時，竟然自若地哼起歌來，看起來顯得非�？鞓�。這個人異于其他人的舉止令杰克感到不悅。于是杰克冷冷地、帶著諷刺的口吻對這個男人問道：“喂！你怎么會如此得意呢，發(fā)生了什么事？”男人回答道：“是的，你說得沒錯。正像你所說的，我是很得意，我真的覺得很快樂�！痹趯芸说脑捒隙ê�，他又補充說道：“使自己覺得心情愉快，已經(jīng)成為了我的一個習(xí)慣。”多好的習(xí)慣啊，使自己覺得心情愉快。相信，在洗漱問內(nèi)所有的人，包括杰克，都已經(jīng)把“使自己覺得心情愉快，已經(jīng)成為了我的一個習(xí)慣”這句深富意義的話牢牢地記在心中。我們常常覺得不快樂，是因為我們很少想到我們已經(jīng)擁有的，而總是集中全部精力想著我們沒有的。輕視乃至忽視自己所擁有的，抱怨自己所沒有的，一個人在什么都發(fā)現(xiàn)不了的情況下，又怎么快樂呢？P7-9
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