林一格編著的《做人要懂得寬心處世要學(xué)會(huì)舍得》講述人生路上多波折坎坷，有悲歡離合，有得志失意。我們看世界的眼睛，對(duì)待生活的態(tài)度，決定了人生的色彩。
《做人要懂得寬心處世要學(xué)會(huì)舍得》告訴你寬心，本身就是一種內(nèi)在的獲得；舍得，本身就是一種玄妙的收獲。
目錄：
上輯 寬心的智慧第一章 凡事寬處想，越想越寬廣——心寬是一種博大的胸懷 1．停止那些無聊的抱怨 2．從不同的角度看事物 3．哪里有怒氣，哪里就有沖突 4．上輯寬心的智慧第一章凡事寬處想，越想越寬廣——心寬是一種博大的胸懷1．停止那些無聊的抱怨2．從不同的角度看事物3．哪里有怒氣，哪里就有沖突4．微笑是冬日里的一抹陽光5．為了健康，避免生氣6．善良：感化心靈的良藥7．把自己融入到身邊的大世界8．微笑著對(duì)待生活第二章寬容別人，善待自己——心寬是一種處世的智慧1．寬容是一種美德2．寬容更是一種智慧3．忘掉不快，釋放自己4．把情感裝入理性之盒5．用寬容治療心中的毒瘤6．善待他人就是善待自己7．得饒人處且饒人8．與人方便就是與已方便第三章寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來——心寬是一種積極的心態(tài)1．快樂就是一種心態(tài)2．不要把情緒帶回家3．用積極的心態(tài)對(duì)待不幸4．把心放寬，遠(yuǎn)離偏激5．積極的心態(tài)助你成功6．給自己一份好心情7．別讓心靈荒蕪8．雨過了，總會(huì)天晴第四章幸福走一生，心寬福自到——心寬是一種永恒的幸福1．幸福是一種自我感覺2．對(duì)生活常抱一顆感恩的心3．心胸坦蕩，寢食無憂4．嚴(yán)以律己，寬以待人5．學(xué)會(huì)選擇幸福6．習(xí)慣性的寬容可以帶來平靜7．善待自己，快樂生活8．幸福無所不在第五章貪大求多煩惱生，淡泊明志儉養(yǎng)德——心寬是一種品格的升華1．以平常的心態(tài)對(duì)待財(cái)富2．欲望越多，痛苦越多3．金錢得失不過是人生浮云4．好好活著，不要祈求太多5．金錢與地位不能畫上等號(hào)6．不被外物所蒙蔽7．淡泊名利，無求而自得8．生活中還有比金錢更重要的東西9．減少欲望，寧?kù)o淡泊第六章人生境界高，心寬境自闊——心寬是一種人生的境界1．缺憾是最真實(shí)的完美2．每個(gè)生命都有優(yōu)點(diǎn)和欠缺3．快樂是可以分享的4．想開一點(diǎn)，學(xué)點(diǎn)灑脫5．生活永遠(yuǎn)是豁達(dá)的6．重視生命的“亮度”7．寬恕別人，升華自我下輯舍得的藝術(shù)第一章彎得下才能站得高——舍得己1．低頭彎腰保護(hù)自己2．喜怒不形于色3．做人還是謙虛一點(diǎn)好4．不要讓你的光芒搶了別人風(fēng)頭5．“會(huì)哭的孩子有奶吃”6．放下自己的面子，給足別人面子第二章屈得了才能伸得直——舍得氣1．忍是醫(yī)治磨難的良方2．忍讓有度，不走極端3．忍耐是一種美德4．退卻是為了更好的前進(jìn)5．小不忍則亂大謀6．忍是彎曲的藝術(shù)7．好漢寧吃“眼前虧”第三章放得下才能拿得起——舍得名1．人的一生有得有失2．看得開，放得下3．魚和熊掌不可兼得4．放棄是另一種勝利5．放棄需要巨大的勇氣6．勇敢地面對(duì)人生的喪失7．喪失是成長(zhǎng)和收獲的源泉第四章退得出才能進(jìn)得去——舍得權(quán)1．成全別人的好勝心2．將欲奪之，必先予之3．做人不能太較真4．適可而止，留有余地5．養(yǎng)成謙虛禮讓的美德6．大智若愚總是智7．以進(jìn)為退，以退為進(jìn)第五章輸?shù)眯〔拍苴A得大——舍得利1．做事不可急功近利2．糊涂虧，莫計(jì)較3．吃虧是福心中留4．吃虧越多，幸福越多5．不要只把目光停留在眼前利益6．棄小私得大私，以小利換大利7．與人為善是一種崇高的道德修養(yǎng)第六章忘得了才能看得開——舍得情1．天下沒有不散的宴席2．放手，讓愛的人走3．強(qiáng)扭的瓜不甜4．給彼此一些私人空間5．不要把偶像當(dāng)情人6．離婚不是終點(diǎn)7．失戀不能失態(tài)8．現(xiàn)在擁有的才是最好的9．放棄也是一種美麗 第一章凡事寬處想，越想越寬廣——心寬是一種博大的胸懷心寬是一種博大的胸懷。生活快樂與否完全取決于心境。凡事往寬處想，越想越寬廣；凡事往亮處看，越看越亮堂。少一分抱怨，煩惱煙消云散；多一分快樂，幸福圍繞身邊。不怕失望，只要不絕望，就有希望。痛苦可以忍受，淚水可以恣情，但永遠(yuǎn)不能低頭。當(dāng)生活把你逼進(jìn)一條甬道里，不要灰心喪氣，給心境一點(diǎn)光，狹窄的甬道就會(huì)變成一條灑滿陽光的大道。
1．停止那些無聊的抱怨在翻過了千山萬水后，發(fā)現(xiàn)自己雖然滿腳的泥濘，可是卻聞到了滿身的花香，那么，你又何必去抱怨自己所吃的苦、所受的傷呢？走完一段泥濘的路后，再回過頭去看看我們走過的每一個(gè)足跡，你就能在深深淺淺的足跡中尋找到值得記憶的故事。
飛蛾在玩耍的時(shí)候看到了一只漂亮的蝴蝶，小伙伴們都非常喜歡蝴蝶，還熱情地邀請(qǐng)它一起玩。回家后，小飛蛾向母親抱怨說：“為什么我們就不能像蝴蝶一樣有著美麗的外表呢？你看，人們總是比較喜愛它們，這真是不公平。”飛蛾媽媽充滿憐愛的對(duì)它說：“親愛的孩子啊，在整個(gè)大自然之中，我們扮演的角色十分重要。我們所擔(dān)負(fù)的責(zé)任，也不是其他生物可以取代的。
我們多半是在夜間活動(dòng)，那些夜晚開花的植物，需要靠我們傳播花粉，所以美麗的外衣對(duì)我們并不重要，重要的是我們盡了自己的職責(zé)，對(duì)整個(gè)大自然有所貢獻(xiàn)。你應(yīng)該為此感到驕傲才對(duì)呀！”享受自己的生活，不要和別人作比較。有些事情雖然無法改變，但你可以改變自己的心態(tài)。如果總是羨慕別人、看輕自己，那人生將是何等乏味與痛苦。能樂于接受自己、肯定自己的人，才會(huì)得到快樂。
一天，百獸之王老虎來到了天神面前：“我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強(qiáng)大無比的力氣，讓我有足夠的能力統(tǒng)治整個(gè)森林�！碧焐衤犃耍⑿χ鴨枺骸暗沁@不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎正為一件難以解決的事而困擾。”老虎輕輕哼了一聲，說：“天神真是了解我�。∥医裉靵淼拇_是有事相求。因?yàn)楸M管我的力量大，但是每天雞鳴的時(shí)候，我總是會(huì)被嚇醒。神��！祈求您，再賜給我一些力量，讓我不再被打鳴聲嚇醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)�！崩匣⑴d沖沖地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的“砰，砰，砰”的響聲。
老虎問大象：“你干嗎發(fā)這么大的脾氣？”大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：“有只討厭的小蚊子，總是鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了�！崩匣⑿睦锇底韵耄骸霸瓉眢w型這么巨大的大象，也會(huì)怕那么細(xì)小的蚊子，那我還有什么好抱怨呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時(shí)無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比它幸運(yùn)多了�！崩匣⒁贿呑撸贿吇仡^看著仍在跺腳的大象，心想：“天神要我來看看大象，應(yīng)該就是想告訴我，誰都會(huì)遇上麻煩事，而它并不是可以幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要雞鳴時(shí)，我就當(dāng)做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對(duì)我還算是有益處的�！痹诼L(zhǎng)的人生道路上，不如意之事十有八九。如果我們因?yàn)檫@種種不稱心的事情而心灰意冷，備受煎熬，那么人生還有什么滋味可言呢？既然不可避免的事實(shí)已擺放在你的面前，你就得放寬心胸，坦然的去接受。
當(dāng)探險(xiǎn)家艾迪·雷根伯克因迷失在太平洋里，在救生筏上整整漂流了2l天才獲救后，他學(xué)到的最重要的東西就是：如果你有足夠的水可以喝，有足夠的食物可以吃，就絕不要再抱怨任何事情。是的，我們有足夠的水喝，也有足夠的食物吃，還有什么好抱怨的？只管享受生活，停止那無聊的抱怨吧！2．從不同的角度看事物改變思考方向，便能學(xué)會(huì)從不同的角度來看自己和周圍的事物。如果有一件事我們認(rèn)為是可做的，從適當(dāng)?shù)慕嵌雀淖兯伎挤较蚩稍黾映晒Φ臋C(jī)會(huì)。
處事樂觀可以推動(dòng)我們向前，憂慮則會(huì)使我們陷于困境之中。
有一位巡回推銷員在又暗又偏僻的路上開車時(shí)，發(fā)覺自己汽車的輪胎破了，需要更換，但他手上沒有千斤頂。他看見一家農(nóng)舍里透著光，準(zhǔn)備去借。但他一邊走，一邊卻在心里反復(fù)盤算：“要是沒有人來應(yīng)門”，“要是他們沒有千斤頂”，“要是他即使有，也不借給我呢”。他越想越焦躁。在農(nóng)家的門打開時(shí)，他一拳打了過去，嚷道：“你留著你那千斤頂好了！”這個(gè)故事譏諷那些失敗主義者，讀來令人發(fā)笑。但我們是不是也常常這樣想：“事事總是不如我愿”，“我一定無法準(zhǔn)時(shí)做好的”，“我老是把事情弄得一團(tuán)糟”。
思想對(duì)我們一生的影響，比其他任何力量都大。不論我們喜歡與否，在人生旅途上，思想就是我們的領(lǐng)航員。思想灰暗悲觀，我們的一生也注定會(huì)是如此，因?yàn)槟切┫麡O泄氣的話根本不能給我們?nèi)魏蔚闹С趾凸膭?lì)，只會(huì)打擊我們的自信心。
簡(jiǎn)言之，想要心情好，凡事就得向好的方面想。下面是一些可行的方法：（1）把憂慮和害怕的事說出來蘇珊第一次去見她的心理醫(yī)生，一開口就說：“醫(yī)生，我想你是幫不了我的，我實(shí)在是個(gè)很糟糕的人，老是把工作搞得一塌糊涂、一事無成。就在昨天，老板說要我調(diào)職，他說是升職。要是我的工作表現(xiàn)真的好，干嗎要我調(diào)職呢？”醫(yī)生沒有說話，只是靜靜地聽著。慢慢的，蘇珊說出了她的真實(shí)情況。
她在兩年前拿了個(gè)MBA學(xué)位，現(xiàn)在有一份薪水優(yōu)厚的工作。這哪能算是一事無成呢？P2-4
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