他來(lái)自有“日本夏威夷”之稱的沖繩縣，曾是一名音樂(lè)才子，而立之年，卻突然隱退研究精神世界，知天命之年，開(kāi)始了他的“傳奇演講”。本書(shū)就是他“傳奇演講”的實(shí)錄，告訴我們幸福的真諦。
作者簡(jiǎn)介：
【日】阿部敏郎（AbeToshiro）
“此時(shí)此地塾”塾長(zhǎng)。1953年出生于靜岡縣。從國(guó)立沼津高專中途退學(xué)后，進(jìn)入演藝圈。擔(dān)任過(guò)樂(lè)隊(duì)主唱、吉他手、薩克斯手、鋼琴師等，以舉辦音樂(lè)會(huì)為主，兼為其他藝人作詞、作曲、音樂(lè)制作，同時(shí)也是一名出色的演員和音樂(lè)廣播主持人。30歲時(shí)，卻突然以靈性體驗(yàn)為由宣布引退，轉(zhuǎn)而研究精神世界。之后在靜岡縣禪寺創(chuàng)辦修心學(xué)�！按藭r(shí)此地塾”。2002年全家移居沖繩。現(xiàn)在，以演講會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)演奏會(huì)、著書(shū)等活動(dòng)為中心。每天早晨更新的博客極具人氣，一直穩(wěn)坐TI-DA（沖繩方言，“太陽(yáng)”之意）博客綜合排名榜之首。每天點(diǎn)擊率過(guò)萬(wàn)。
目錄：
前言
第一章如何減少苦痛
第二章活在當(dāng)下
第三章幸福要待何時(shí)
第四章價(jià)值觀產(chǎn)生感情
第五章絕對(duì)的你
第六章遠(yuǎn)離過(guò)去
“此時(shí)此地塾”的兩個(gè)目的感謝各位的到來(lái)。 今后， 每次開(kāi)始前， 請(qǐng)?jiān)试S我先介紹一下“此時(shí)此地塾” 的目的。 把大家召集在此， 主要是為了以下兩個(gè)事情。 第一， 講一下如伺減少我們生活或人生中的苦痛。 生活中， 總有一些煩惱是無(wú)法與街坊鄰居、親戚、朋友講的。比如金錢(qián)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題，或者工作環(huán)境、家庭矛盾等。我想借此機(jī)會(huì)， 談一談這些不太好與朋友傾訴的問(wèn)題和煩惱。 第二，追究這些問(wèn)題的根源所在。我到底是誰(shuí)， 為何這樣活著，今后又將去向哪里等。與大家分享這些超脫日常生活之上的，更為宏大的知識(shí)和體驗(yàn)。 我們并不是只為了吃飯而活著， 也不是只為了繁衍后代而活著。 每日忙忙碌碌的生活， 往往使我們?nèi)菀酌允П緛?lái)最重要的東西——為何我們這樣存在著?我在“此時(shí)此地塾” 里要講的就是這兩個(gè)事情�！�
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