作品介紹

哈佛心理素質(zhì)課


作者:周成功     整理日期:2014-07-11 17:08:15

哈佛心理素質(zhì)課源自于人才輩出、群英薈萃的哈佛大學,以哈佛人的心理素質(zhì)為出發(fā)點,告訴你要去借鑒,以增強內(nèi)心的素質(zhì),從此非凡。本書又從成長、氣質(zhì)、情商、財商、人脈、品格、內(nèi)在動力、心態(tài)、自我認知、經(jīng)營人生十個方面,著重剖析了心理素質(zhì)的增強才是你不敗的關(guān)鍵。你會因為這些方面跟上哈佛人的步伐,從而內(nèi)心上強大,不至于被淘汰,做一個無堅不摧的人。
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  作者簡介:
  周成功,又名子陽、佳樂等,2008年得到了新加坡玲子傳媒、2009年得到臺灣城邦集團的賞識。目前,在臺灣、新加坡、香港、大陸擁有大量讀者。
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  目錄:
  Chapter1成長,沒有人替你獨立
  br在成長的過程中,哈佛人認為,自己是自己的主人,靠天靠地不如靠自己。這樣,才是一個心理素質(zhì)無堅不摧的人。
  br1、要去主宰自己
  br2、有敢為天下先的勇氣
  br3、不敗于恐懼之心
  br4、從心開始突破困境
  br5、帶有激情去工作
  br6、可被打敗但不可被打倒
  br7、調(diào)控抑郁的情緒
  br8、生命中要惜福
  br9、自助會得到資助
  br
  brChapter2氣質(zhì),你是永遠的唯一
  br哈佛人永遠相信,你是獨一無二的。所以,要做最優(yōu)秀的自己,展示出最為光彩的一面。
  br10、有自己出色的一面Chapter1成長,沒有人替你獨立
  <br>在成長的過程中,哈佛人認為,自己是自己的主人,靠天靠地不如靠自己。這樣,才是一個心理素質(zhì)無堅不摧的人。
  <br>1、要去主宰自己
  <br>2、有敢為天下先的勇氣
  <br>3、不敗于恐懼之心
  <br>4、從心開始突破困境
  <br>5、帶有激情去工作
  <br>6、可被打敗但不可被打倒
  <br>7、調(diào)控抑郁的情緒
  <br>8、生命中要惜福
  <br>9、自助會得到資助
  <br>
  <br>Chapter2氣質(zhì),你是永遠的唯一
  <br>哈佛人永遠相信,你是獨一無二的。所以,要做最優(yōu)秀的自己,展示出最為光彩的一面。
  <br>10、有自己出色的一面
  <br>11、領(lǐng)導力是擔當力
  <br>12、當下值得珍惜
  <br>13、擁有一顆平常心
  <br>14、不冒失地提問
  <br>15、發(fā)問前思考
  <br>16、興趣導致成功
  <br>17、亮出寬容的風度
  <br>18、傾聽助你認識他人
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  <br>Chapter3情商,決定自己的命運
  <br>哈佛人在情商的培養(yǎng)中,給我們提出了一系列措施,會有助于我們做一個高情商的人,從而讓自己的命運得以更好的發(fā)展。
  <br>19、情感深深地影響著我們
  <br>20、情商怎樣算是成熟
  <br>21、情商決定社交能力
  <br>22、情商的修煉在于細節(jié)
  <br>23、根據(jù)服裝判斷人的性格
  <br>24、觀察表情識破對方的心理
  <br>25、生理特征下的情緒心理
  <br>26、情商主宰人生的成功
  <br>27、情商自我訓練班
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  <br>Chapter4財商,如何過得更好
  <br>對于賺錢方面,哈佛人有一套獨特的策略,哈佛商學院永遠是其他院校所效仿的,我們就要深知這種不敗的生財之道了。
  <br>28、不做吃獨食之人
  <br>29、賺錢應務實
  <br>30、提前使用未來的錢
  <br>31、有名字的石頭能賣錢
  <br>32、信譽是最好的資本
  <br>33、和別人分享成果
  <br>34、使得感恩成為習慣
  <br>35、用真誠收獲另一份真誠
  <br>36、知足常樂和舍與得
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  <br>Chapter5人脈,散發(fā)超強的磁場
  <br>一個人靠自己付出100%的努力,遠不如靠100個人每個人付出1%的努力,這是哈佛人有目共睹的智慧秘訣,也成就了一代又一代哈佛人。
  <br>37、整合人脈的方法
  <br>38、批評的藝術(shù)和技巧
  <br>39、達成想要的關(guān)系
  <br>40、以幽默化解危機
  <br>41、人際交往中移情很重要
  <br>42、盡可能地記住他人的名字
  <br>43、和諧的人際關(guān)系
  <br>44、贊美會調(diào)節(jié)和激勵情緒
  <br>45、給別人戴高帽子
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  <br>Chapter6品格,有價值百萬的修養(yǎng)
  <br>性格品質(zhì)的優(yōu)劣會決定著人生的成敗,哈佛人便認為,你的品格便會價值百萬,就要做一個有人品的人了。
  <br>46、耍小聰明不必要
  <br>47、尊重是社交的法則
  <br>48、愛的力量可救贖對手
  <br>49、大度能容的氣量
  <br>50、不過于計較別人過失
  <br>51、退一步海闊天空
  <br>52、鼓勵可以傳遞
  <br>53、說服中的溝通與技巧
  <br>54、愛存在于每個人的心里
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  <br>Chapter7內(nèi)在動力,成功的蛻變
  <br>你心中蘊藏著的能量,會讓你厚積薄發(fā)。哈佛人對這一心理素質(zhì)便很重視,每個人的潛能都是無限的,都可以創(chuàng)造出一番非同小可的業(yè)績。
  <br>55、自我激勵是成功的前提
  <br>56、自我認識與自我察覺
  <br>57、信念堅定驅(qū)使成功
  <br>58、樹立自信的方法
  <br>59、及時清除心理垃圾
  <br>60、用競爭意識激勵自己
  <br>61、成功路上有緊迫感
  <br>62、隱形力量的內(nèi)省
  <br>63、創(chuàng)造是心理素質(zhì)的追求
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  <br>Chapter8陽光心態(tài),有益于健康
  <br>心理素質(zhì)強的人會樂觀,不然,則會悲觀。我們要保持陽光的心態(tài),這樣,就會像向日葵一樣時刻內(nèi)心溫暖著。
  <br>64、微笑是美麗的外衣
  <br>65、樂觀有益于健康
  <br>66、幽默是社交的潤滑劑
  <br>67、別生活在回憶里
  <br>68、不被完美心態(tài)牽制
  <br>69、你比你想象的更優(yōu)秀
  <br>70、最終的追求是幸福
  <br>71、信念決定成敗
  <br>72、不讓憤怒支配自己
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  <br>Chapter9自我認知,打破思維的瓶頸
  <br>我們要能很好地突破思維的墻,這樣才能在內(nèi)心上強大,戰(zhàn)勝一切。我們會更好地改變自我,做一個心理素質(zhì)上無所羈絆的人。
  <br>73、找出問題的糾結(jié)所在
  <br>74、自我心像讓你認識自己
  <br>75、啟迪思維的想象力
  <br>76、以自尊提高應對能力
  <br>77、注意力的相關(guān)問題
  <br>78、改變內(nèi)心的表情調(diào)節(jié)
  <br>79、如何破解身體語言
  <br>80、參悟眼神知別人情緒
  <br>81、洞悉人心的原則和策略
  <br>82、換一下做事的方式
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  <br>Chapter10 經(jīng)營人生,不敗的法則
  <br>任何人生的成敗都在于一生的規(guī)劃,哈佛人便讓我們好好地經(jīng)營人生,在這個十有八九不盡如意的博弈里最終獲勝。
  <br>83、改變他人前改變自己
  <br>84、勞逸結(jié)合可以高效
  <br>85、抓住展示的機會
  <br>86、去改變生活
  <br>87、不把伙伴變?yōu)閿橙?br/>  <br>88、懂得感恩的人最幸福
  <br>89、不輕易推翻已決定之事
  <br>90、用創(chuàng)新去捕捉靈感
  <br>91、珍惜享受生活要知足常樂
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  <br><br> Chapter1成長,沒有人替你獨立
  <br>在成長的過程中,哈佛人認為,自己是自己的主人,靠天靠地不如靠自己。這樣,才是一個心理素質(zhì)無堅不摧的人。
  <br>1、要去主宰自己
  <br>主宰自己并不是一種口號,而是心理素質(zhì)正向強化的結(jié)果,是自我暗示的結(jié)果,是奮進的心理動能力量。
  <br>——哈佛大學課程引文
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  <br>來看一個傳說:
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  <br>亞瑟王被鄰國的士兵抓走后,鄰國的國王看到他年輕樂觀,并沒有殺掉他。只是亞瑟王要回答一個難題,才可以重獲自由。
  <br>亞瑟王可以用一年的時間去考慮這個問題,如果期間不能給以滿意的答復的話,最后的結(jié)果只能是被處死。
  <br>這個問題是:女人真正想要的是什么?
  <br>對此,很多人都會迷惑不解,更何況是年輕的亞瑟王。亞瑟王接受了國王的這個命題,決定在一年后的最后一天說出自己的答案。
  <br>于是,亞瑟王先回到了自己的國家,征求每個女性的答案。從公主到平民百姓,幾乎各個行業(yè)各個年齡段的女性他都去詢問。但是,沒有人可以給他滿意的答案。
  <br>轉(zhuǎn)眼一年的期限快到了,最后有人告訴亞瑟王,說是有一個老女巫知道所有的答案。亞瑟王沒有辦法,只好去找那個女巫。女巫答應回答亞瑟王的問題,但前提是她要和亞瑟王最親近的朋友加溫結(jié)婚。亞瑟王看到這個老女巫長得很丑,身上還散發(fā)出難聞的氣味,并且聲音很猥瑣,他拒絕了,他不想讓他的朋友娶這樣的人,以免自己背上沉重的精神負擔。
  <br>加溫知道了后,對亞瑟王說:“我同意和她結(jié)婚。”于是,加溫便和老女巫訂了親。
  <br>女巫便回答了亞瑟王的問題,女人真正想要的是主宰自己的命運。
  <br>最后,這件事情讓鄰國的國王得知了,便釋放了亞瑟王。
  <br>亞瑟王在無法解脫的痛苦中哭泣著,加溫卻對他依舊友善。老女巫在婚禮上的窘態(tài),讓人感覺到不舒服。
  <br>新婚之夜來臨了,加溫堅強地給自己鼓氣,他要面對這可怕的夜晚,然后走進了洞房。
  <br>讓他意想不到的是,他并沒有看到丑陋的女巫,而是一位風姿綽約的少女。加溫目瞪口呆不知是怎么一回事,那位少女說:“我就是那個女巫,你不嫌棄我的丑陋,我就應該對你好。在一天二十四小時內(nèi),有十二小時是我可怕的一面,有十二小時是我美好的一面。你想要我的哪一面呢?”加溫開始思考著這個問題:“如果白天時有一位美麗的妻子會讓朋友羨慕,到夜晚的時候卻面對一位又老又丑的幽靈般的女巫讓自己難堪;如果白天的妻子讓人避而遠之,夜晚有美麗的妻子共眠!
  <br>加溫到最后沒有做任何選擇,只是對她說:“女人想要主宰自己的命運,那么這一切就由你主宰吧!”
  <br>女巫便選擇白天和夜晚都是美麗的自己。
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  <br>女巫因為這樣人生得到了升華,她并沒有被別人所操控,她很好地掌握了自己的命運,從一個丑陋的女巫變成了一個貌美如花的女人。
  <br>在很多情況下,人們認為命運在于他人控制,就沒有想到主宰自己。這里要想主宰自己,就需要很大的勇氣。尤其是對于失敗的人士,當陷入情緒的波折之中,要適時地調(diào)整自己,要具備主宰自己命運的信心。
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  <br>萊昂的工廠破產(chǎn)了,他的財產(chǎn)都用了抵債,他成了一個窮光蛋。萊昂無法面對現(xiàn)實,他沮喪極了,幾乎想到了自殺。他便流著淚去征求牧師的意見,希望牧師能給他指點迷津。在聽完了萊昂的訴苦之后,牧師說:“我很同情你,也希望能幫助你,但是我無能為力!比R昂的最后一絲希望之火也被澆滅了,他喃喃自語地說:“難道真的沒有指望了嗎?”牧師說:“還有一個人可以幫助你!比R昂一聽,如釋重負,牧師便把他帶到了鏡子面前,指著鏡子里的映像說:“目前只有這個人可以救你了!”看到鏡子里胡子拉碴,臟兮兮的自己,萊昂竟矜持不住又哭了起來。
  <br>第二天,萊昂又來拜見了牧師,這時候他神采奕奕,穿戴也整整潔潔,仿佛就像換了一個人似的。萊昂說:“我知道自己應該怎么做了,是你讓我主宰了自己,現(xiàn)在我有了一份新的不錯的工作,我相信這是我事業(yè)的又一個起點。”果然,多年后,萊昂東山再起,事業(yè)上達到了輝煌。
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  <br>主宰自己并不是一種口號,而是心理素質(zhì)正向轉(zhuǎn)化帶來的結(jié)果,是積極自我暗示帶來的結(jié)果,是奮進的心里能動力量。
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  <br>一天,三只青蛙不幸掉進了鮮奶桶中。第一只青蛙看了看光溜溜的桶壁,說:“這是我的命!”于是它盤坐在那里,等待著死神的到來。第二只青蛙說:“這個桶太深了,憑我目前的能力,只是做無用功。”于是,它在那里也等待著死亡。第三只青蛙看了看桶壁,說:“今天真是不幸,但我要跳出這可怕的環(huán)境。”于是,第三只青蛙開始不停地跳。它后來把鮮奶攪拌成了奶油塊,當奶油塊到達一定的高度,它終于跳出了奶桶。
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  <br>前兩只青蛙到最后送掉了性命,只有第三只青蛙主宰了自己的命運。第三只青蛙是一只高心理素質(zhì)者,它會在青蛙王國中成為出色的佼佼者。
  <br>2、有敢為天下先的勇氣
  <br>光用語言說,是難以起到好效果的,只有建設性的行為,才能讓人心悅誠服。
  <br>——哈佛大學訓言
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  <br>2007年6月7日,在哈佛大學的畢業(yè)典禮上,比爾蓋茨被授予了榮譽法學博士學位。
  <br>比爾蓋茨1977年從哈佛大學退學,并沒有得到本科的學位。兩年后,與自己兒時的伙伴保羅艾倫創(chuàng)立了微軟公司,并開創(chuàng)了微軟帝國的旅程。
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  <br>一位哈佛大學的教授這么認為比爾蓋茨:“他是一個天才,十三歲時就能獨自進行計算機的編程,并且預測到自己在二十五歲之時會得到百萬的資產(chǎn)。他是一個商業(yè)界的奇才,以獨特的眼光看到了IT世界未來的發(fā)展,并且會有自己比較有效的經(jīng)營手段,給微軟公司注入了新鮮的生機與活力。比爾蓋茨三十九歲時成為了世界首富,他的財富算得上是一個傳奇,并且在1995年到2007年的十二年間,連續(xù)位居于福布斯的榜首,他還在2004年、2005年、2006年,被評為‘世界最有影響力的一百人’之一!
  <br>比爾蓋茨取得這么大的成功,原因在于什么,很多人會認為在于他的頭腦聰慧。的確是如此嗎?比爾蓋茨在畢業(yè)典禮上說:“在哈佛短短的一年里,我學到了很多,有經(jīng)濟上的,政治上的,但更多的是科學上的進步!北葼柹w茨認為,是哈佛的教學模式培養(yǎng)了他的個性,不然他不會在年輕時有輟學的經(jīng)歷。
  <br>從比爾蓋茨的身上,我們看到的不僅僅是他的眼光和膽識,更是他敢為天下先的勇氣。他通過努力,進入了世界的頂級學府,卻又中途放棄另謀出路。這樣的敢作敢為,才會使得比爾蓋茨有所作為。
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  <br>同樣,有一個人沿著比爾蓋茨的足跡,憑著敢為天下先的思想,也從哈佛大學輟學創(chuàng)業(yè),并最終成為了億萬富翁,這個人是社交網(wǎng)站Facebook的創(chuàng)始人馬克扎克伯格。
  <br>馬克扎克伯格與比爾蓋茨的經(jīng)歷很類似,都是出自于哈佛大學并中途輟學謀生。馬克扎克伯格曾經(jīng)就讀于哈佛大學的心理學系,在輟學之后,他創(chuàng)立了社交網(wǎng)站Facebook。在短短的四年內(nèi),F(xiàn)acebook擁有會員六千多萬,并且被稱為是繼谷歌之后世界排名第二的引擎網(wǎng)站。有報道說他的資產(chǎn)已經(jīng)達到了數(shù)十億美元,他算得上是世界上最年輕的富豪。
  <br>馬克扎克伯格很小在計算機上有過人的才能,他六年級的時候就開始學習計算機的編程,到了大學二年級的時候,他能夠成功入侵哈佛大學的數(shù)據(jù)庫。并且在此次“黑客事件”后不久,他創(chuàng)建了Facebook網(wǎng)站。Facebook網(wǎng)站于2004年初開始正式運營,一經(jīng)推出,就轟動了哈佛大學校園。到2004年底,F(xiàn)acebook網(wǎng)站擁有會員一百多萬,這時候,馬克扎克伯格退學了,專心經(jīng)營自己的Facebook網(wǎng)站。
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  <br>馬克扎克伯格從哈佛大學退學的原因和比爾蓋茨大為相同,他們同樣在編程上是高手,同樣面臨著創(chuàng)業(yè)的機遇,同樣選擇了一條屬于自己的道路。正是因為他們這種不按部就班,敢為天下先,才成就了他們不一樣的人生。
  <br>而很多人都希望能夠找到一條成功的捷徑,這在哈佛大學也同樣的存在著,不過實際上并沒有真正的成功的模式,通往成功的方向會有很多不同的道路。在去這些道路之時,要知道自己的優(yōu)勢與劣勢,要能像比爾蓋茨和馬克扎克伯格一樣,有著敢為天下先的勇氣。只有積極找到適合自己獨一無二的那條路,才會有一片屬于自己非同凡響的天地。
  <br>哈佛的學子深知,成功者的身上會有很多與眾不同的閃光點,要想擁有財富,就必須眼光要獨到,要能想別人所不想,要能做到他人所做不到的事,只有如此,才會有一條捷徑。成功偏愛于那些和其他的人不同的人。
  <br>3、不敗于恐懼之心
  <br>當恐懼的時候不要猶疑,前進了則可以排除掉恐懼。
  <br>——哈佛大學訓言
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  <br>恐懼源于人們對周圍環(huán)境的無所適從而造成的一種心理強烈反應的狀態(tài),是人與生物特有的一種現(xiàn)象。從心理學的角度來說,恐懼是一種想擺脫、逃避某種情境但后來卻無濟于事的一種情緒行為,恐懼帶有強迫性,并不會以人們的意愿為轉(zhuǎn)移。它是消極的情緒。
  <br>哈佛因此對學生們說:“打敗我們的往往并不是身外的艱難險阻,而是內(nèi)心上的恐懼!
  <br>下面的一個故事在哈佛學子中廣為人知:
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  <br>杰克在一家鐵路公司工作,他工作非常用心,做起事情來也盡職盡責,不過,杰克有一個很不好的缺點,那就是人生上會充滿悲觀的情緒,常常會以消極的眼光看待世界。有一次,公司的職員們準備去給老板過生日,同事們都很早地走了。糟糕的是,杰克不知被誰關(guān)在了一輛冰車里。杰克在冰車里呼喊著,但是大家都不在,所以就沒有人聽到他的聲音了。杰克喊得都嘶啞了,手也敲得紅腫了,仍然沒有人予以理睬他,最后杰克只好無精打采地坐在地上,他開始想象著接下來的情景。由于冰車里很冷,他擔心會被凍死,就左思右想,用顫抖的手找來紙和筆,開始慢慢地寫下他的遺書。第二天早上上班的時候,同事們發(fā)現(xiàn)了冰車里的杰克,馬上把杰克送往了醫(yī)院搶救。但他到最后搶救不過來了,杰克并沒有得知冰車里有按鈕,而且如果使勁推冰車門的話,有可能把冰車門推破,自己從中慢慢地出來,只是到最后杰克被當時的氣氛嚇死了。
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  <br>杰克并不是死于冰車里的寒冷,而是死于他內(nèi)心上的恐懼,他并沒有產(chǎn)生從里面啟動按鈕冷靜地想一想逃生的對策,結(jié)果被活活地凍死了。
  <br>我們便可以認為,恐懼會摧殘一個人求生的本能,會危害人的身體健康,會消磨人的斗志與活力,會阻礙人成功的可能。
  <br>恐懼會在精神上給人以重創(chuàng),會使一個人的精神歸于衰竭。懷有恐懼之心的人,會在做事情的時候難以見得效果。
  <br>我們要很好地面對情感中恐懼的糾結(jié)。要得知,人生并不是一帆風順的,總會遇到各種打擊與挫折。當在面對威脅、恐嚇時,一個人便會有不良的情緒,會不安、擔心、焦慮、煩躁。每個人都可能會經(jīng)歷那種情景,恐懼作為一種情感的載體,是對心靈的一種折磨。
  <br>一個人很少不會有恐懼,就連勇敢的人也還會有膽怯。恐懼作為一種心理,如果成為習慣的話,會讓人變得多疑,每一天也會過得提心吊膽。尤其在一個人還沒有達到目標之時,遇到一點小挫折就會產(chǎn)生恐懼的心理,會導致自我評價的能力下降,會影響人生的進程。
  <br>我們要消除恐懼的心理,要能很好地擺正自己的心態(tài)。不被恐懼之心打敗便顯得尤為重要,消除恐懼之心會讓陽光灑照而來,會以健全的心態(tài)嘗試生活,開啟美好的明天。
  <br>4、從心開始突破困境
  <br>很多人再堅持一分鐘,多做一些努力,就可以由失敗走向成功。
  <br>——哈佛大學訓言
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  <br>之前,哈佛大學的兩位科學家把40條狗放進了一個箱子里,在箱子里有一個隔板,隔板的中間有一個通道,那些狗在箱子的右邊。這時候,從箱子的底部采用電擊。如果狗跳到箱子的左部就可以逃離電擊。但是,在整個實驗過程之中,狗在不停地打轉(zhuǎn)、慘叫。當把左邊的隔離板裝電,右邊沒有電時,狗同樣是此類的狀況,并沒有想到去跳到另一邊。當實驗次數(shù)多的時候,狗站立在原地不動了,也不去反抗了。
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  <br>這在心理學上被稱為“習慣的無助感”,如此反復便會造成動物的無助和絕望。
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  <br>不久后,又有哈佛大學的科學家做過實驗,他把一條鯊魚和一群熱帶的魚放在一個池塘里,并且用強化的玻璃將它們隔開。一開始鯊魚都在撞那道玻璃,企圖游過去抓住小魚吃掉,但是它每一次都徒勞無功,鯊魚只好回到了一個角落,躲在那里悶悶地不再行動。這時,科學家將玻璃取走。鯊魚仍躲在原地,在悶悶地在附近游來游去,它好像已經(jīng)對那些美味的熱帶魚置若罔聞了。
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  <br>這種在心理學上被稱為“習慣性無助”,也就是在反復的失敗之后,一個人出現(xiàn)絕望的情緒,失去了信心,也學會了無助。
  <br>人人常常會有“習慣性無助”,會在很多次失敗之后開始害怕了,也懷疑自己的能力,不再去嘗試。這時候也少掉了往日的激情,開始降低標準,就算限制不再,卻習慣了自我設定,不會有新的嘗試!傲晳T性無助”產(chǎn)生的自我設限是一種對能力、水平、休養(yǎng)、技能否定的看法,它會阻擾人們獲取成功的期望。人不能那么懷疑自己,不然會帶來更負面的影響,會讓人抱怨太難、經(jīng)驗不足、知識跟不上。這時候要深知隨著能力及條件的提高,原來的限制會變成一個虛掩著的門。就需要突破觀念,打破心理上的障礙。而讓人可怕的并不是危機,可怕的是精神上的崩潰。當我們身處困境之時,要很好地去調(diào)控自己,使得自己盡快從泥潭中走出來,那么就可以贏得別人的刮目相看。
  <br>哈佛大學讓學生們以《當頭棒喝》一書中的情形創(chuàng)造的“心理枷鎖”的發(fā)揮來進行自我對比,如果發(fā)現(xiàn)自己含有“心理枷鎖”的幾種,就要努力地打破它。要每天都自我提醒,很好地制約這一心理因素,這會對處于困境之中的人有指引作用。而《當頭棒喝》一書中列舉了哪些“心理枷鎖”呢,我們來看看下面的十種:
  <br>其一,答案要正確。很多人會認為正確的答案只有一個,當?shù)玫侥且粋的答案之后,就會停止去追尋其他的答案。這樣的思維會對人的思考方式帶來不利,會影響到人的正常解決問題的能力。
  <br>其二,要遵守原則。我們往往會依循一定的方向,也會忽略掉其他方向上的可能,當然也就很難會發(fā)現(xiàn)新的構(gòu)想,這也就是說,原則要去遵循,但更要找到一條切實可靠的策略。
  <br>其三,要邏輯合乎常理。人們的邏輯思維有可能會致使創(chuàng)造性思維擱淺,這時候會困頓于某種現(xiàn)象,而無法探知人內(nèi)心深層次。要在了解事物產(chǎn)生的同時,邏輯思維要恰當,同時很好地開啟心靈的創(chuàng)造力。
  <br>其四,要意識到游玩多數(shù)是無意義的。很多人認為工作要嚴謹才能出效果,結(jié)果把游玩視為無意義的,豈不知,游玩才能更好地啟迪人的創(chuàng)造力,不然會思想上陷入僵局,得不到放松,也就會因此變得墨守成規(guī)。
  <br>其五,是沒有創(chuàng)造力。很相信自己創(chuàng)造力的人會在創(chuàng)意的開始階段很好地運用自己的聰明才智,如此也便會有生產(chǎn);只是很多人會封閉創(chuàng)造力,認為自己沒有創(chuàng)造力,結(jié)果就會思維、想象上得不到提升。
  <br>其六,不能再傻了。傻子的行為和行徑,會使人通過現(xiàn)象看到本質(zhì)并涵養(yǎng)靈性,結(jié)果就會傻人也有傻福。
  <br>其七,應實事求是。很多人都會要求凡事一是一二是二,容不得有懷疑的余地,這樣,難免會拘束人的思想,讓人因此也難以有新的見識及進展。
  <br>其八,不是自己的領(lǐng)域。很多人會將自己蜷縮在一個小范圍內(nèi),而不去踏及別人先進的地方,這樣就會很狹隘、封閉,便難再有創(chuàng)意和新的見解。
  <br>其九,避免模棱兩可。模棱兩可會被人們判以死刑,但在模棱兩可的情況下,會刺激人的想象能力,會讓人更好地產(chǎn)生疑問并解決問題。
  <br>其十,犯錯是一件不好的事。在人類以往的觀念之中,總認為犯錯的人是不好的。但人非圣賢孰能無過,在犯錯時會刺激人思考錯誤的所在,從而激發(fā)人產(chǎn)生創(chuàng)造性的思維。
  <br>5、帶有激情去工作
  <br>有激情的人會把事情做好,懶怠的人只會投機取巧。
  <br>——哈佛大學訓言
  <br>
  <br>由于社會競爭日益激烈,要想更好地在同行中占有一席之地,帶有激情去工作便會讓你深具備優(yōu)勢。人會因為激情激發(fā)潛在的靈感,就算身處困境之時,也會從中應對,讓自己更瀟灑、愜意地面對挫折。哈佛大學的教授讓學生們明白:在進入工作崗位之時,需要具備激情,不然是難以做出成績的。
  <br>哈佛人知道,激情會帶來信心和熱情,會很好地梳理人們的生理和心理,以至于提高人們的做事效率。且激情會消除人們僵化的思維,使得人們不再笨手笨腳。而生理學與心理學新研究的結(jié)果表明:在一個人在被激怒之時,除了會心跳加速、緊張之外,還會大腦的思緒發(fā)生紊亂,此時是無法有創(chuàng)造性思維的,最大的可能是讓一個人失去理智,同周圍的世界產(chǎn)生隔閡。此時,會情緒低落,會有不英明的抉擇。在身體系統(tǒng)內(nèi)也難再有引發(fā)熱情的化學的物質(zhì),會讓自己沉浸在難以改變的不自在之中,而且總會憂心忡忡,會致使在工作上沒有精神,難以把工作做到位。
  <br>哈佛大學的心理學家認為,如果一個人充滿著活力,精神高度集中的話,生活中便會變得更為順暢,這會使人有良好的心態(tài)去面對工作,從而會提升工作的效率。此外,一個人充滿激情會追求遠大的目標,會更富有創(chuàng)造力,并且在面對一些難以解決的問題之時,會很好地從中找到加以處理的





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哈佛心理素質(zhì)課的作者是周成功,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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