這是一本實用的口才自我訓練手冊！它不僅告訴你什么叫好口才，更會告訴你怎樣練成好口才！它提供了實實在在的訓練方法，只需要60天，你就可以練成讓人羨慕的好口才！《60天完美口才打造計劃》(作者楊海洋)教你從改善聲形條件、提高邏輯思維能力、掌握表達策略和增強心理素質等方面入手訓練，來大幅度提高表達能力。職場禮儀——職場生存與發(fā)展的智慧
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本書簡介：
《60天完美口才打造計劃》(作者楊海洋)是一本實用的口才自我訓練手冊。它的突出特點在于提供了一套行之有效的自我訓練方法。關于口才的書很多，但大都只是告訴你好口才的標準，如：講話要幽默，要有條理，要站在對方立場，要懂得控制，要有信心等，但卻不告訴你應當怎樣去練。事實上，標準是一回事，方法又是另一回事。光把標準放在那里，不指明一條道路的話，讀者又怎么知道該如何入手呢？《60天完美口才打造計劃》教你從改善聲形條件、提高邏輯思維能力、掌握表達策略和增強心理素質等方面入手訓練，來大幅度提高表達能力。按照本書的方法，成為口才出眾的人僅僅需要短短的60天。
作者簡介：
楊海洋西南財經(jīng)大學副教授，經(jīng)濟學博士，美國UCSD大學訪問學者，開設《演講與口才》選修課程。擔任西南財經(jīng)大學校辯論隊主教練，擔任SWUFE—SIFE、模擬聯(lián)合國、起點話劇社、辯論協(xié)會、談判協(xié)會、口才與交流協(xié)會等社團的指導教師，擔任學校各類參賽團隊表達指導教師。曾帶領團隊參加第十一屆“日立杯”全國名校辯論邀請賽、全國大專辯論賽、挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽、全國物流大賽、德勤稅務精英挑戰(zhàn)賽、2010年“創(chuàng)想青春”海峽兩岸暨港澳地區(qū)高校世博辯論賽、海峽兩岸會計知識辯論賽等各類比賽，多次取得全國冠軍、一等獎等好成績。
目錄：
第一章人人都可以有好口才——初步認識口才一、好口才可以創(chuàng)造價值二、好口才是可以練出來的。
三、什么樣的口才是好口才第二章讓你的聲音好聽起來——普通話、語音、語速訓練一、擁有清亮悅耳的語音二、普通話練習三、沒有廢話四、使自己講話的速度慢下來訓練材料第三章如何讓說話富有感情——語氣、重音、變速和停頓訓練一、合理使用音調二、一定要學會使用重音三、語速的變化與適當?shù)耐ｎD練材料第四章為你的發(fā)言找好主題——邏輯思維能力訓練之歸納一、好表達一定要有好內容二、邏輯思維能力在表達中的重要作用三、為觀點找推理訓練四、學會在一堆材料中找到好主題訓練材料第五章讓你的講話永不跑題——學會使用關鍵詞方式演講一、學會簡潔準確地描述一件事物二、學會在“關鍵詞”之間優(yōu)雅跳躍三、練習用“關鍵詞”方式來展開演講訓練材料第六章掌握即興演講的竅門——即興演講常用結構訓練一、即興演講的幾點關鍵二、即興演講的準備三、即興演講的結構訓練材料第七章隨時準備最佳的回應——反應能力訓練一、日常交際中的一些技巧二、關于尋找話題與產生話題三、更好地展開話題四、巧妙回應訓練材料第八章沒有聲音同樣很精彩——態(tài)勢語言訓練一、注重儀容給人的第一印象二、合理運用表情三、用眼神與觀眾交流四、正確運用手勢語言訓練材料第九章笑聲有最大的吸引力——幽默語言訓練一、弄清楚幽默是從哪里來的二、如何讓自己幽默起來三、掌握講笑話的竅門訓練材料第十章自信永遠是口才法寶——心理和實踐訓練一、把注意力集中在自己的語言上二、用足夠的信心去應對一切三、辯論是最好的訓練方式四、只有在水中才能學會游泳訓練材料附錄口才訓練記錄表后記阿里巴巴的CEO馬云對前來投資的孫正義說：“和您這樣的聰明人講看，不需要多講，所以我沒有商業(yè)計劃書�！彼拇_沒有多講，他只講了5分鐘，而就是這6分鐘，就讓孫正義拿出了2000萬美元給他，算下來每秒鐘值5萬多美元。
在中國歷史上，不乏靠口才發(fā)揮重要作用的例子。戰(zhàn)國時期，同為鬼谷子弟子的蘇秦和張儀，憑著他們雄辯的口才，使當時的整個中國成了他們表演的舞臺。其中，蘇秦游說五國，與趙秦陽君共謀，發(fā)動韓、趙、燕、魏、齊諸國合縱，迫使秦國廢帝退地，確保了這些國家15年的安寧。而張儀同樣靠著他那三寸不爛之舌，從楚國人手，離間齊、楚的關系，再逐一將聯(lián)盟攻破，變合縱為連橫，最終幫助秦王統(tǒng)一了中國。蘇秦和張儀，這兩個人的口才值幾何？恐怕用金錢已經(jīng)難以衡量了。
從這些例子中不難看出口才本身的重要性。它不僅能夠創(chuàng)造可以量化的價值，而且有時候，它能創(chuàng)造出不可估量的價值——小到個人的成功，大到國家的興衰。
在我國，口才從來沒有像今天這么被人重視。過去，口才的地位很一般，甚至被人誤解，按照傳統(tǒng)的觀念，說得好不如做得好�？鬃舆�曾經(jīng)說過“巧言令色，鮮矣仁”。民間也常常把會說話的人用“油嘴滑舌”來形容，卻把那些不愛說話的人評價為：“這孩子老實，瞧，連說個話都臉紅�！彼坪鯐f話的人品質就有問題，而不會說話的人一定就是好心腸。不過，隨著時代的進步，觀念的改變，就像經(jīng)商一樣，過去人們認為商賈是九流之末，地位不高，而現(xiàn)代人卻把成功的商人作為崇拜的偶像。到了現(xiàn)代社會，口才不重要的觀念已經(jīng)被扭轉過來，隨著我國市場經(jīng)濟體制的確立和不斷完善，語言表達能力的重要性已經(jīng)凸顯，今后它還會越來越被重視。
在美國，連中小學都開設了演講方面的課程，小孩子必須要接受語言表達能力方面的訓練。而美國的大學也是把口才訓練放在了重要的位置，校方會提供各種訓練項目，并提供像學生會、學生社團之類的交流平臺。校方還會舉辦眾多的學生活動，包括數(shù)不清的演講和辯論比賽，就連專業(yè)課程，也是教師講一半，學生自己做完項目講一半，處處都提供機會讓學生進一步提高自己的語言表達能力。他們這么做是有原因的。美國的總統(tǒng)選舉是件熱鬧事兒，2008年，奧巴馬和麥凱恩之間的決選甚至吸引了全世界的眼球。其實，美國幾乎就是一個諸事都要競選的社會，不僅總統(tǒng)要競選，州長要競選，議員要競選，大學生申請好的研究項目或者獎學金也要競選；在公司里想要升職要競選，公司要爭取好的項目，更是要競選。在這些競選的過程中，語言表達能力發(fā)揮著關鍵的作用，如果不通過良好的表達，把自己的優(yōu)勢和能夠給予對方的利益更好地表達出來，又怎么可能戰(zhàn)勝對手，在競選中勝出呢？奧巴馬在這次大選中之所以能夠取勝，與他出眾的口才是分不開的。
人具有社會性，不可能離開社會而獨立存在，而在社會里的人必須要與其他人發(fā)生各種各樣的關系，在處理這些關系時，語言表達能力就成了最為關鍵的能力。
也許有人認為，好口才是天生的。其實，除了聲音和外形等不太關鍵的條件能夠被稱為演講的天賦以外，絕大多數(shù)演講的技能都是后天養(yǎng)成的，只是那些演講能力出眾的人愿意學習，比別人更能汲取到好的經(jīng)驗，也善于改正自己的缺點，而且還擅長抓住機會多參與演講實踐，所以他們的語言表達能力就變得與眾不同了。只要有意識地去提升自己的語言表達能力，并且訓練方法得當?shù)脑�，每個人都有可能成為出色的演講家。
古希臘的德摩斯蒂尼就是一個通過訓練擁有好口才的典型例子。當時，古希臘實行的是城邦制度，在這種民主制度中，人們通過演講來表達自己的意愿，尋求支持，如果誰的演講能力強，他就有可能成為這個城邦的領袖。
德摩斯蒂尼也想成為演講家。他第一次登臺演講時，希望獲得的是掌聲，可是很可惜，他得到的卻是哄笑聲，到了后來，笑聲都沒有了，倒有了掌聲——可惜是背掌！觀眾一起把他轟下了臺。觀眾這么做的原因是他演講的水平實在是太差了。當時德摩斯蒂尼的演講有三個毛病，一是他的講話不夠清楚，有點兒“大舌頭”，觀眾聽不清他講什么；二是他不會用氣，常常上氣不接下氣、長出一口氣，讓聽眾也為他著急；三是聳肩，他經(jīng)常講話時肩膀就往上聳，作為一個演講者，聳肩這個姿勢很難看，而且這些小動作很容易分散聽眾的注意力。三個毛病綜合在一起，這個演講就變得糟糕透了，觀眾沒有理由不把他轟下去。這次失敗給了德摩斯蒂尼很大的打擊，但他并不氣餒，更沒有因此而放棄當演講家的夢想。在那次演講之后，他削發(fā)以明志，剃了個陰陽頭，讓自己在一段時間里沒法見人，然后他著手對付自己的三個毛病。說話不清楚怎么練？他找來一塊小鵝卵石，洗干凈了含在自己的嘴里。
含著鵝卵石是很不容易把話說清的，而且石頭磨著舌頭也很難受。他堅持含著石頭說話，經(jīng)過艱苦的努力，后來他含著鵝卵石說話都非常清楚了，吐出石頭說話就更游刃有余了。上氣不接下氣怎么辦呢？他想出了個好辦法，就是一邊大聲地讀著詩歌，一邊往山上跑，這么一天天地跑下來，身體跑好了，如何換氣也學會了。為了克服聳肩的壞毛病，他從屋頂?shù)跸聛韮砂褎Γ瑒庹龑χ约旱募绨�，如果一聳肩，劍就會扎疼他，這樣長期地練習下來，聳肩的毛病也自然被克服了。當然，在對付這三個毛病的同時，他也沒有忘了練內功，他找了很多的書，拼命地讀書，不斷豐富自己的知識。一年下來，這三個毛病終于都克服掉了，他的學識也得到了極大的豐富。德摩斯蒂尼決定再次登臺，這一次他終于獲得了掌聲，是真正的掌聲，而且是暴風雨般的掌聲。他成功了，他成了希臘歷史上最著名的演講家。
美國著名的演講家和成功學家卡耐基也有相仿的經(jīng)歷。他在密蘇里州華倫斯堡州立師范學院就讀初期就很有名，但名氣不是來自于他出眾的語言表達能力，恰恰相反，他以在演講比賽中失敗次數(shù)多而聞名。在第一次拿到演講比賽的冠軍以前，他足足失敗了12次。30年后，卡耐基談及第一次演講失敗時，還以半開玩笑的口吻說：“是的，雖然我沒有找出舊獵槍和與之相類似的致命的東西來，但當時我的確想到過自殺�！痹诿绹�，演講的成功實在是太有誘惑力了，卡耐基發(fā)現(xiàn)，凡是在學院里演講出眾的人，名字不但廣為人知，也會被人們視為英雄，可以獲得很多其他人得不到的機會。12次的失敗也沒有讓卡耐基放棄努力，他不斷總結教訓，模仿成功者，尋找各種機會提高自己的演講水平。一次次失敗的嘗試化作了成功的基石。1906年，卡耐基終于在一次以“童年的回憶”為題的演講中獲得了勒伯第青年演講家獎。
從此，他走上了成功的道路。P2-4
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