本書是《活在當(dāng)下》作者，《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》作者約翰·格雷前妻，美國(guó)身心靈界*重要的暢銷書作家，全球著名兩性關(guān)系專家芭芭拉·安吉麗思所著。
本書在世界出版后，在各大暢銷排行榜均名列第1名，被譯成20余種文字出版，風(fēng)靡全球。
本書提出了十項(xiàng)生活的秘密，讓人了解如何不再破壞自己的快樂(lè)，建立內(nèi)在的自信、清明與平靜的狀態(tài)，并據(jù)以創(chuàng)造真實(shí)的自由。
本書獲得了華語(yǔ)世界首席身心靈暢銷作家張德芬的隆重推薦。
本書簡(jiǎn)介：
作者提出十項(xiàng)生活的秘密，讓人了解如何不再破壞自己的快樂(lè)，建立內(nèi)在的自信、清明與平靜的狀態(tài)，并據(jù)以創(chuàng)造真實(shí)的自由。
也許你渴望在忙碌無(wú)比的生活中，得到更多的平靜。也許你要追求向來(lái)缺乏的自信與自重，實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。也許你希望自己的情緒更穩(wěn)定，得到更深的靈性發(fā)展。無(wú)論動(dòng)機(jī)為何，這些秘密都能引導(dǎo)你，將生活的每一刻，化為無(wú)限的快樂(lè)、滿足與愛(ài)。每天，你如何面對(duì)生活里的各種波折與隱憂？且讓本書的十個(gè)生活秘密陪伴你找回內(nèi)心的平安與自由未來(lái)，不管遭遇什么，一切的答案都是愛(ài)。
無(wú)論問(wèn)題為何，答案都是愛(ài)！無(wú)論面對(duì)的問(wèn)題是什么，無(wú)論遭遇的困難是什么，解決的辦法都是愛(ài)。解決每一種問(wèn)題的真正方法，都是來(lái)自于愛(ài)——更多的愛(ài)，而不是更少的愛(ài)。更大的熱情，而不是更小的熱情。更多的接納，而不是更少的接納。無(wú)論經(jīng)歷何種困境，我們都要愛(ài)自己；無(wú)論別人怎么挑戰(zhàn)我們，我們都要愛(ài)他們；無(wú)論我們多想抗拒眼前的處境，我們都要愛(ài)它們。
作者簡(jiǎn)介：
芭芭拉·安吉麗思(BarbaraDeAngelis)?
安吉麗思博士是當(dāng)代個(gè)人成長(zhǎng)與靈性成長(zhǎng)領(lǐng)域最具影響力的導(dǎo)師之一，美國(guó)知名的人際關(guān)系專家，也是著名的暢銷書作家，所著的《活在當(dāng)下》《愛(ài)是一切的答案》《男人都該知道女人的秘密》《女人都該知道男人的秘密》等書，分別在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜上高居榜首。25年以來(lái)，她完成了14本書，被譯成20余種文字出版，分別在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜上名列前茅。她曾為美國(guó)哥倫比亞廣播電視網(wǎng)（CBS-TV）主持節(jié)目，也曾擔(dān)任美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)（CNN）《新聞之夜（Newsnight）》節(jié)目的人際關(guān)系專家，擁有極佳的收視率，且安吉麗思經(jīng)常受邀為著名脫口秀節(jié)目的特別來(lái)賓，目前，她定居在美國(guó)洛杉磯。
目錄：
前言歸“心”之旅
秘密一
快樂(lè)的一切要素，都在你心里
秘密二
生活的目的是成長(zhǎng)，成為你能力所及的最好模樣
秘密三
改變是無(wú)法避免的。所以，別再抗拒，順?lè)谏钪靼?br> 秘密四
一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學(xué)習(xí)
秘密五
你的心創(chuàng)造出對(duì)現(xiàn)實(shí)的體會(huì)。所以，讓心靈成為你的朋友
秘密六
恐懼會(huì)偷走你的生命力。所以，讓你的勇氣大過(guò)恐懼
秘密七
先愛(ài)自己，才能付出真愛(ài)，并接受別人的愛(ài)前言歸“心”之旅
秘密一
快樂(lè)的一切要素，都在你心里
秘密二
生活的目的是成長(zhǎng)，成為你能力所及的最好模樣
秘密三
改變是無(wú)法避免的。所以，別再抗拒，順?lè)谏钪靼?br/> 秘密四
一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學(xué)習(xí)
秘密五
你的心創(chuàng)造出對(duì)現(xiàn)實(shí)的體會(huì)。所以，讓心靈成為你的朋友
秘密六
恐懼會(huì)偷走你的生命力。所以，讓你的勇氣大過(guò)恐懼
秘密七
先愛(ài)自己，才能付出真愛(ài)，并接受別人的愛(ài)
秘密八
所有的感情都是鏡子，所有的人都是老師
秘密九
真正的自由源于面對(duì)生活的態(tài)度，而非生活加之于你的一切
秘密十
無(wú)論問(wèn)題為何，答案都是“愛(ài)”
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