《生活心理學(xué)全集》運(yùn)用通俗、簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，結(jié)合大量的實(shí)例，從現(xiàn)實(shí)生活的各個(gè)方面——身體健康、飲食、愛(ài)情、婚姻、家庭、學(xué)習(xí)、人際交往、性、性別、性格、情緒、記憶、思維等多個(gè)角度介紹了心理學(xué)知識(shí)，指出常見(jiàn)的生活困惑并提供心理方面的防治建議，然后總結(jié)性地闡述了現(xiàn)代人常見(jiàn)不良心理、心理障礙及其防治策略，最后還介紹了心理咨詢的基本知識(shí)，實(shí)在是一本難得的生活心理學(xué)好書(shū)。真誠(chéng)盼望這《生活心理學(xué)全集》能帶給每一個(gè)人幸福美滿的人生。
心理學(xué)與你的生活
今天，人類(lèi)所創(chuàng)造的科學(xué)技術(shù)已經(jīng)非常發(fā)達(dá)，使我們對(duì)于周?chē)氖澜缬辛耸志_的掌控，甚至都可以飛躍出地球去開(kāi)拓更為廣袤無(wú)垠的外部星空了。美國(guó)的“深度撞擊號(hào)”在人類(lèi)的遙控下成功撞擊了一顆小行星——你如何不嘆服人類(lèi)智慧的偉大呢？可是，在黑夜里，當(dāng)你躺在床上，聽(tīng)著自己的心跳和呼吸聲的時(shí)候，你是否想過(guò)自己才是這個(gè)宇宙中最神秘的事物呢？我們對(duì)于自己的內(nèi)心世界了解了多少呢？我們每個(gè)人既相同又不同，我們每天都在忙忙碌碌地生活，我們每天都上演著喜怒哀樂(lè)、悲歡離合的故事。這一切的內(nèi)部的深層的機(jī)制到底是什么呢？心理、心理學(xué)，生活在今天的人們對(duì)此越來(lái)越感興趣了。
日常生活中，我們每做一件事、每說(shuō)一句話，都受到一定的心理狀態(tài)和心理活動(dòng)的影響和制約，盡管有時(shí)候我們覺(jué)察不到。說(shuō)一個(gè)人發(fā)脾氣、鬧情緒，這就是一種心理活動(dòng)；說(shuō)一個(gè)人洋洋得意、意氣風(fēng)發(fā)，這就是一種心理狀態(tài)；說(shuō)一個(gè)人品行不好、思想消極，這其實(shí)就是在做心理學(xué)研究了。心理學(xué)能夠指導(dǎo)我們的生活，越是復(fù)雜的生活，越要懂得心理學(xué)的道理才行。懂得運(yùn)用心理學(xué)管理自己，我們的生活才會(huì)幸福、有意義，我們的學(xué)習(xí)、工作才會(huì)有所成就，我們和他人才會(huì)友好互助地相處。
親愛(ài)的朋友，你的學(xué)習(xí)有問(wèn)題嗎？你的愛(ài)情不如意嗎？你的婚姻不美滿嗎？你的孩子令你很是憂愁嗎？你的工作業(yè)績(jī)不好嗎？你的人際關(guān)系很糟糕嗎？你對(duì)自己的情緒、性格不滿意嗎？你感到記憶、思維不盡人意嗎？你經(jīng)常做噩夢(mèng)而心神不寧嗎？或者你還是一個(gè)單身族，正在忍受心理煎熬？……你是不是正在為上述種種問(wèn)題而感到心力交瘁、無(wú)所適從呢？你想了解心理學(xué)嗎？你想運(yùn)用心理學(xué)獲得生活的幸福嗎？本書(shū)將是你的良師益友！
運(yùn)用通俗、簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，結(jié)合大量的實(shí)例，本書(shū)從身體健康、飲食、美容、愛(ài)情、婚姻、家庭、學(xué)習(xí)、人際交往、壓力、性、夢(mèng)境、性別、性格、情緒、記憶、思維、單身族等多個(gè)角度介紹了心理學(xué)知識(shí)，指出了人們的心理和生活困惑，闡述了現(xiàn)代人常見(jiàn)不良心理、心理障礙的防治策略，還介紹了一些相應(yīng)的心理治療的知識(shí)和方法，并有一些較為專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)試題，實(shí)在是一本難得的實(shí)用性的生活心理學(xué)好書(shū)。
真誠(chéng)盼望這本書(shū)能帶給每一個(gè)人幸福美滿的人生！
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