這是一本引爆全球瘋搶的書,掀起了全球“創(chuàng)享”熱。迄今為止,作者亞伯拉罕創(chuàng)立的“創(chuàng)享”人生,讓千萬人從中受益! 基思·亞伯拉罕這本書發(fā)人深省、令人興奮、給人激勵、催人奮進,每一個渴望激情人生的人都可以從中提升預知未來的能力,實現“做你所愛、愛你所做”的愿望。創(chuàng)享激情人生是我們的一種渴望,一種期待;肌啿痹谶@本書中給我們提出了享受人生的五大秘訣:思考你的人生使命、定位你的人生激情、制定你的人生規(guī)劃、推進你的人生發(fā)展、追求你的人生激情。在渴望中改變,在改變中提升。 作者簡介: 世界激情表演領域首屈一指的思想領袖,因為在發(fā)現閃光點方面的靈感、見解和想法,成為了深具影響力的大公司的首席執(zhí)行官!镌谶^去18年里,基思致力于激勵全世界的人活得更有激情,曾協助個人和公司創(chuàng)造了超過1200萬個目標!镒鳛闀充N書作家、全球卓越運動的創(chuàng)始人,基思是上千萬人的靈感源泉。作為激情表演的創(chuàng)始人,基思一直致力于尋找激情,利用激情,并把激情轉化為資本。他在20個國家擁有超過265家客戶,包括豐田、東芝、NAB和友邦等!锘荚@得專業(yè)演講的最高榮譽“納文獎”,2012年,又獲得了澳大利亞國家演講者協會授予的“年度主講人”稱號。 目錄: 為什么要讀這本書?為什么要現在讀?為什么你要讀? 你在規(guī)劃你的人生嗎? 第1章思考你的人生使命 你的力量來自你的人生使命 人生使命多種多樣 定義你的人生使命 你的人生使命要讓你溫暖內心、激發(fā)靈魂、復原精神活力 下一步……實施你的行動計劃 “思考你的人生使命”練習活動 第2章定位你的人生激情 激情人士是追求卓越的人! 激情人士熱愛他們所做的! 練習活動——“你現在所做的,是你熱愛的嗎?” 激情人士的特征 我們什么時候失去了夢想的能力?為什么要讀這本書?為什么要現在讀?為什么你要讀? 你在規(guī)劃你的人生嗎? 第1章 思考你的人生使命 你的力量來自你的人生使命 人生使命多種多樣 定義你的人生使命 你的人生使命要讓你溫暖內心、激發(fā)靈魂、復原精神活力 下一步……實施你的行動計劃 “思考你的人生使命”練習活動 第2章 定位你的人生激情 激情人士是追求卓越的人! 激情人士熱愛他們所做的! 練習活動——“你現在所做的,是你熱愛的嗎?” 激情人士的特征 我們什么時候失去了夢想的能力? “釋放你的激情”調查量表 你對你的激情充滿激情嗎? 實踐你的激情 你對生活中的什么東西充滿激情? 有激情,就有追求卓越的能量 沒有擁有,就不能給予 如何重新點燃內心的激情 下一步……實施你的行動計劃 第3章 制定你的人生規(guī)劃 知道如何開始,制定目標就很簡單 制定你的遠期目標 你這輩子不想要什么? 你這輩子想要做的件事情 你如何定義真正的個人成功 我應該擁有哪些種類的目標? 遠期目標、中期目標與近期目標 未來一年內你希望獲得什么成就? 容易的道路與艱難的道路:你選擇哪一條? 瞄準你的目標 目標定義矩陣 享受你的旅程 抽出時間重新夢想 下一步……實施你的行動計劃 第4章 推進你的人生發(fā)展 你的人生是與時俱進的嗎? 改變永遠是不舒服的 變革的個階段 下一步……實施你的行動計劃 第5章 追求你的人生激情 你做好踏上“人生”旅程的準備了嗎? 忘掉過去——關注未來 下定決心,馬上啟程! 你的路線圖是你規(guī)劃的路徑 你將接受挑戰(zhàn) 磁化你的心態(tài) 你如何為旅程打包? 旅程開始之前,我給你的最后忠告 下一步……實施你的行動計劃 后記 激情故事征集令 洞見、觀念、信息與激勵磁化你的心態(tài)你的心態(tài)和態(tài)度,是最強大的“吸鐵磁”,能將美好的事物吸進你的生活。一個糟糕的心態(tài),也是將絕佳的機會從你身邊推離的一大因素。關注下面這些簡單的建議,你的心態(tài)就會產生“磁性”。 1.全權負責你自己的生活——為你的行為引發(fā)的后果承擔責任。不要為你的生活環(huán)境辯解,將責任歸咎于他人。 2.生成積極的想法和感覺——扔掉你那些舊有的自卑感和缺陷感。要掌控你自己的想法。掌控了你自己的想法,你就掌控了你的世界。 3.做你喜歡做的事情——不要待在你不喜歡的環(huán)境里?梢愿淖儹h(huán)境,也可以改變你對環(huán)境的態(tài)度。 人生短暫,不能有失控感!4.留意你對自己說的話——避免自我貶低、自我挑剔,F在就做你自己最好的朋友,不要做你自己最大的敵人。 5.關注當下——要從過去中學習,為未來計劃,活在當下。記。喝松求w驗、經歷和享受。 6.接納他人的感謝和贊揚——不要否定他人對你擁有的積極想法和良好感覺。只需說聲“謝謝”,然后心安理得地享受這些感謝和贊揚,不要總是揣摩他人對你說的話。 7.不要和他人作比較——要把你看成具有同等價值的人。記住:我們作為人的價值,不是因為我們做什么,而是因為我們是什么樣的人。 8.不管什么時候,只要你開始有了“我必須……”、“我應該……”、“我需要……”、“我該……”、“我最好……”之類的想法——請把它變成“我想……”、“我選擇……”這樣的想法。這樣做,你就會掌控自己的想法,而不是被想法控制。 9.樂于嘲笑自己、嘲笑生活、嘲笑他人——不要對自己過于嚴肅。如果你犯了錯,要選擇放下,原諒自己,把它當成是一次學習的經歷。 10.經常感謝他人——要告訴你身邊的人,你喜歡他們什么、感謝他們什么,包括你的家人、伙伴和同事。 11.堅定自信,為你自己說好話——學會坦誠地交流,主動地要求你想要的,坦誠地、勇敢地表達和分享你的感受、偏好和觀點。 12.抓住所有的機會去幫助他人——坦誠地接受他人的幫助。 你如何為旅程打包?出發(fā)的時候,要帶著正確的態(tài)度——這是一個充滿快樂的旅程。重要的不只是拼命地抵達目的地,還在于你到達目的地后比出發(fā)的時候有了提升。要停下來享受美好的時光,享受你沿途經過的那些美妙的里程碑。要慶祝成功!這樣做,是為你自己充電,讓你繼續(xù)你的旅程。 你要明白:贏得比賽,依靠的是韌性。不是看你跑得有多快或多慢,而是看你在這個過程中成長了多少。我經常說,你的身體到達那里之前,你需要在心里成長到那里。 要帶上自己去做的意愿。誰也無法替你去做。設計你想要的生活、創(chuàng)造動能、一小步一小步地邁向你的生活目標和激情,這些都是你自己的責任。你瞧,一旦你擁有了動能,你就變得無法阻擋!你就會對你的生活和目標充滿激情。 旅程開始之前,我給你的最后忠告這是你的選擇。你的腦子里也許還在想這樣的問題:為什么?為什么是我?為什么是現在?我要問你的問題很簡單:為什么不是你?為什么不是現在?你要做一個按部就班的人嗎?你要得過且過地活著嗎?你擅長你所做的嗎?你能夠意識到你的全部潛能嗎?你想做一個生活中事事卓越的人嗎?我祝愿你在追求激情的旅程中取得卓越的成就。 P180-184……
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