吳淡如熱愛寫作，也不輕忍生活。在寫作中，希望把自己對(duì)于人生的掙扎的經(jīng)驗(yàn)分享給讀者；在生活中，坦然面對(duì)生命的價(jià)值，無所畏懼。有人說做事情容易做人難，有人說做人不難做自己最難。吳淡如在《其實(shí)，我們什么都不用怕》中給自己的答案：做自己并不難，總比從別人耳朵中東聽一點(diǎn)西聽一點(diǎn)，支離破碎的拼出自己的形象容易�！拔乙�，我認(rèn)了�！弊隹鞓返淖约壕褪侨绱撕�(jiǎn)單！生命的珍貴，也在于此坦然與豁達(dá)之間。
作者簡(jiǎn)介：
吳淡如，臺(tái)灣知名作家、節(jié)目主持人。連續(xù)五年獲得金石堂最佳暢銷女作家第一名，享有“臺(tái)灣暢銷書天后”的美譽(yù)。臺(tái)大法律系學(xué)士，臺(tái)大中文研究所、EMBA雙碩士。吳淡如興趣廣泛、多才多藝，在寫作、主持、理財(cái)、旅行、創(chuàng)業(yè)等諸多方面都非常出色，多彩多姿的生活也令很多女性艷羨。近年來歷經(jīng)結(jié)婚、生子的人生重要轉(zhuǎn)折，在過好一個(gè)人的生活之后，更進(jìn)一步做到了婚姻幸福、人生圓滿，堪稱“完美女性代言人”。已出版《其實(shí)，你什么都不用怕》、《那年我所喜歡的男孩》等暢銷書。
目錄：
做自己最快樂
苦中作樂玩把戲
當(dāng)一只暫時(shí)逃走的鴕鳥
計(jì)劃小型的逃走
一天一點(diǎn)改變
為嫉妒感找方向感
山頂洞里的危機(jī)
如果你有一件隱身衣
要自己學(xué)會(huì)飛
還是相信自己的主意
為什么他很關(guān)心你很煩
如何對(duì)付苦瓜臉
超級(jí)冷場(chǎng)王
酒家女行銷學(xué)做自己最快樂苦中作樂玩把戲 當(dāng)一只暫時(shí)逃走的鴕鳥 計(jì)劃小型的逃走 一天一點(diǎn)改變 為嫉妒感找方向感 山頂洞里的危機(jī) 如果你有一件隱身衣 要自己學(xué)會(huì)飛還是相信自己的主意 為什么他很關(guān)心你很煩 如何對(duì)付苦瓜臉 超級(jí)冷場(chǎng)王 酒家女行銷學(xué) 軟弱不是一天造成的 不要替他決定工作 隔山打牛，鼻青眼腫 讓自己迎向光感謝那未曾感謝的 “人生的意義”的意義 活成一條舊毛巾 幸運(yùn)只靠?jī)蓚�(gè)字 世上沒有速成法 不需努力，只要不懈 愛自己放輕松想象你永遠(yuǎn)失去他 愛的賞味期限 找情人與買鞋 我要的，我認(rèn)了 善用被愛的權(quán)利 一頭熱，難為情 變成自己人之后 婚姻是撿石頭嗎 不只他媽反對(duì)而已 愿自己更幸福不做情緒的順風(fēng)草 感性與理性不拔河 你的煩惱會(huì)制造問題嗎 在幸福之外看清幸福 有彈性的幸福要求 天才消失的原因 苦中作樂玩把戲有一位叫作塔爾·朋漢（TalBonham）的牧師，曾在他的書中寫下一段有趣的小故事。朋漢太太得了嚴(yán)重的憂郁癥，好不容易出院了，幾個(gè)從前的朋友打算在出院當(dāng)天就到家中探望。憂郁癥常被不知情的人當(dāng)成“瘋了”，塔爾雖然很感謝朋友的好意，卻也很擔(dān)心這些朋友是否懂得體恤病人的心情。他暗自擔(dān)心：客人們可不要把氣氛越聊越沉重才好，不然太太好不容易有些起色，講起自己的病情，又陷入低潮。他在開車接太太回家的路上得到一個(gè)靈感，轉(zhuǎn)憂為喜。太太抱怨自己看來很糟，像個(gè)巫婆，他順口答道：“那也好，等一下朋友如果私下問我你恢復(fù)得如何，我就告訴他們，你只剩一個(gè)問題沒解決：你以為自己是個(gè)巫婆，騎著掃帚在家滿場(chǎng)飛！” 打破沉悶掃除悲情太太沒有反對(duì)。塔爾預(yù)先在電話中告訴朋友，太太在療養(yǎng)院里染上了當(dāng)巫婆的習(xí)慣，如果她發(fā)作了，只要大家假裝鎮(zhèn)定，裝作沒看見，就沒事了。晚上，朋友帶了禮物前來慰問。塔爾看得出來，太太在講述治療過程及住院的痛苦時(shí)相當(dāng)吃力，就在他十分擔(dān)心的時(shí)候，太太對(duì)他眨了一下眼睛，然后離開了客廳……再度出現(xiàn)的時(shí)候，她果真騎上了一支掃帚，臉上的表情像個(gè)決心偷吃糖的孩子。她騎著掃帚滿屋子繞，跳來跳去，朋友們因?yàn)橄壬亩摚仨毤傺b鎮(zhèn)定，只好心不在焉地繼續(xù)剛剛的話題。等太太放下掃把回座，塔爾才向各位解釋，這是為了打破沉悶才有的余興節(jié)目，大家大笑出聲，很盡興地聊了一個(gè)晚上，所有的悲情也就一掃而空。除了加進(jìn)一點(diǎn)游戲成分，有時(shí)我們實(shí)在找不出化解沉悶、轉(zhuǎn)移悲情或消除怒氣的方法。比如，在都市中停車位難找眾所皆知。如果你認(rèn)為你“應(yīng)該”找到理想停車位，那你一定會(huì)充滿挫折感。有位朋友就為自己發(fā)明了“找車位游戲”，想象自己在玩電動(dòng)玩具，他這位勇士的闖關(guān)密碼就是要找到那僅余的一個(gè)停車位，這樣一來，連找車位都成為精彩刺激的每日娛樂節(jié)目。當(dāng)老板罵你的時(shí)候，想象他有個(gè)小丑鼻子，或他僅余的頭發(fā)一根一根地掉下來，也是排遣的方法。但記住，請(qǐng)別笑出聲來，被罵還那么開心，他會(huì)更不高興！ “豁”出去前先來變個(gè)把戲吧！以前我曾經(jīng)在一家大機(jī)關(guān)工作，單位里有一位愛八卦的同事，她的工作效率奇差，仿佛以耽誤別人工作為目的，常愛來我們的單位串門子，東家長西家短，偏偏她的后臺(tái)又很硬，得罪不得，使得我們非常頭痛。后來我“發(fā)明”了一個(gè)游戲，只要她每來一次，我就在桌上的貼紙劃上一條杠，統(tǒng)計(jì)她每周來這里的次數(shù)。每一次她跑來，我就記上一杠，同事們看見我的動(dòng)作，總是心照不宣地微笑，長舌婦以為受到本組同事歡迎，也就比較少在別的單位搬弄我們的是非。有一回，有位不知情的訪客看到了我桌上密密麻麻的正字標(biāo)記，問道：“這是什么意思？”附近所有的同事都不約而同地大笑出聲！本來被大家恨之入骨的事情，早已變成一種游戲“默契”了。有一位家庭主婦還更絕。她的先生很節(jié)儉，每天堅(jiān)持帶便當(dāng)上班，卻又常抱怨菜色沒變化。有一天他嫌牛排蒸過后像鞋墊，蔬菜的纖維硬得像繩子——疲倦萬分的太太沒有當(dāng)場(chǎng)和他理論，但第二天中午，先生打開便當(dāng)一看：里頭放著的就是蒸熟的鞋墊和繩子！這個(gè)報(bào)復(fù)有點(diǎn)毒，卻也無傷大雅——游戲的幽默感常給我們新的觀點(diǎn)來看事情。當(dāng)硬碰硬對(duì)我們不利，也無助于解決事情的時(shí)候，是不是可以不要“豁”出去，先來變個(gè)把戲？
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