“人生不如意事十之八九”，在現(xiàn)代社會，這種困境愈發(fā)明顯。
有人拼命工作，業(yè)績卻沒有明顯起色；有人付出真心，卻不能收獲完滿感情；有人希望從事喜歡的工作，結(jié)果卻事與愿違；有人期望擁有自己的房子，房價卻不斷上漲……如此種種，不一而足。
于是，我們開始變得氣餒、抱怨、容易失去控制，而焦躁、憂慮、苦惱也蜂擁而來。消極的情緒久久彌漫，不能消散。
其實，面對生活中的種種不如意，我們無須煩惱，只須坦然接受，找準癥結(jié)，問題就會迎刃而解。
情商就是一把心靈鑰匙，它能讓你了解和激勵自己，從容地面對痛苦、憂慮和恐懼，不再聽任消極情緒的擺布。情商還像一塊人際交往的磁石，能夠讓你吸引周圍的人，構(gòu)筑良好的人際關(guān)系。
本書在情商的理論基礎(chǔ)上，精煉出一套最簡單、最有效、最實用的訓(xùn)練方法。透過閱讀，將大大地提升你的情商指數(shù)，獲得在個人生活和職業(yè)生涯中的無形裨益。
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