如今的社會(huì)，怎樣讓自己活得更漂亮，更出彩，是眾多女人面臨的問(wèn)題。與其把時(shí)間浪費(fèi)在抱怨、怠慢、折騰上，還不如調(diào)整好自己，積極向上，為成功打下基礎(chǔ)。因此，我們特地編寫了本書，本書分為三篇，分別從不抱怨、不怠慢、不折騰三個(gè)方面進(jìn)行了深入的思考和剖析，通過(guò)生動(dòng)有趣的語(yǔ)言和富含哲理的故事來(lái)講述如何去做一個(gè)不抱怨不怠慢不折騰的聰明女人，讀懂本書能使你的生活更愜意，步伐更輕快，人生的風(fēng)景會(huì)更美好。
作者簡(jiǎn)介：
向亞云，文學(xué)碩士，職業(yè)策劃師，自由撰稿人。從事女性勵(lì)志、婚姻與家庭等方面的研究工作多年，致力于為廣大女性和家庭提供服務(wù)，對(duì)女性的情緒控制和家庭的和諧共建頗有研究。近幾年來(lái)，出版了《家和萬(wàn)事興：現(xiàn)代和諧家庭創(chuàng)建指南》《孝，不能等待》等一批很有影響力的作品。王鵬華，中國(guó)積極心理學(xué)企業(yè)應(yīng)用培訓(xùn)倡導(dǎo)者，雙修教育心理學(xué)與管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)導(dǎo)師，心態(tài)拓展培訓(xùn)課程教練。主講課程《活出渴望的自己》《心靈動(dòng)力》《九型人格》等；他的教學(xué)理念秉承尊重、接納、溝通的原則，倡導(dǎo)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)和共同創(chuàng)造。由于工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、專業(yè)水平很高、經(jīng)常成功修復(fù)來(lái)訪者經(jīng)歷挫敗的心理，獲得好評(píng)與贊許。
目錄：
第一章化解抱怨，別讓抱怨成為習(xí)慣第二章改變心態(tài)，好心態(tài)是一生的財(cái)富第三章送走抱怨，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題第四章知足常樂(lè)，做一個(gè)不抱怨的女人第五章認(rèn)清工作狀態(tài)，永不怠慢工作第六章調(diào)整心理壓力，跳出職業(yè)倦怠陷阱第七章點(diǎn)燃工作激情，以主人翁的態(tài)度對(duì)待工作第八章克服拖延懶惰，提高工作效能第九章工作重要，生活也不能忽視第十章不要折騰愛情，既然相愛就不要傷害第十一章呵護(hù)自己，不要為了美麗折騰健康不折騰金錢，女人理財(cái)要趁早2.難得糊涂，吃虧也是一種福鄭板橋的名句“吃虧是福，難得糊涂”在生活中也同樣如此。“吃虧”不光是一種境界，更是一種睿智。真正有智慧的人，不在乎“裝傻充愚”的表面性吃虧，而是看重實(shí)質(zhì)性的“福利”！自古就有“吃虧是�！�、“吃一塹，長(zhǎng)一智”的說(shuō)法。不過(guò)，似乎有很多人對(duì)于其中的道理還沒有真正理解，或者只是表面上一知半解，而實(shí)際行動(dòng)起來(lái)卻得打一個(gè)問(wèn)號(hào)。世界上沒有白來(lái)的便宜，愛占別人便宜者遲早要付出代價(jià)。有的人見好處就撈，見便宜就占，即便是蠅頭小利，見到就心跳、眼紅、手癢，一定要想辦法得到它。這種人每占一分便宜，便失一分人格；每撈一分好處，便掉一分尊嚴(yán)。天底下也不會(huì)有白吃的虧。從某種意義上說(shuō)，樂(lè)于吃虧是一種境界，是一種自律和大度，是一種人格上的升華。在物質(zhì)利益上寬宏大量，在人際交往中尊重他人、抬舉他人。如此這般，以吃虧為榮、為樂(lè)，勢(shì)必贏得人們的尊重和抬舉。李小姐在生活中就是被笑謂“糊涂多福”的人。或許，在許多事情的處理上，李小姐讓人覺得有點(diǎn)傻。李小姐的一位姓王的同事，年齡比她小2歲，看上去卻比她長(zhǎng)了10歲。有一次，大家在辦公室閑聊，王同事問(wèn)她保養(yǎng)的秘訣，李小姐笑對(duì)她說(shuō)：“沒啥，糊涂一點(diǎn)就行。”王同事不解。王同事是個(gè)精明能干的女人，正因?yàn)檫^(guò)于精明能干，處處不讓人，事事都領(lǐng)先，在瑣事中勞神費(fèi)心，所以老得特別快。平時(shí)來(lái)上班，王同事很少有心情愉快的時(shí)候，不是跟婆婆為小事慪氣，就是和丈夫、孩子拌嘴。工作中，王同事遇到稍微麻煩一點(diǎn)兒、累一點(diǎn)兒的活兒，她都是想方設(shè)法地推諉，絞盡腦汁地編派名目讓別人去做。結(jié)果，手不累，腳不累，卻累壞了心。不少人都不愿和她共事，認(rèn)為太吃虧。而李小姐卻覺得年紀(jì)輕輕正是做事的時(shí)候，多干一些不算什么。時(shí)間久了，領(lǐng)導(dǎo)覺得李小姐頗有容人之量，便提拔李小姐做了科長(zhǎng)。俗話說(shuō)：“聰明的女人人人愛！”但許多事實(shí)證明，太聰明的女人有時(shí)候并不一定可愛。生活的智慧有時(shí)就是這樣簡(jiǎn)單，它并不需要你有多精明、多能干，它只要你糊涂一點(diǎn)。在日常生活中，我們經(jīng)�？梢钥吹揭环N有意思的現(xiàn)象：一些聰明絕頂、過(guò)目不忘的人，往往體弱多病、心情抑郁，而另一些馬馬虎虎，遇事即忘的人卻是笑口常開，身體健康。所以，我們有了“糊涂多�！边@句話。東漢時(shí)期，有個(gè)叫甄宇的人在朝為官，時(shí)任太學(xué)博士。甄宇為人忠厚，遇事謙讓，人緣不錯(cuò)。有一年臨近除夕，皇上賜給群臣每人一只外番進(jìn)貢的活羊。因?yàn)檫@批羊有大有小，肥瘦不均，難以分發(fā)。大臣們紛紛獻(xiàn)策：有人主張把羊通通殺掉，肥瘦搭配，人均一份；有人主張抓鬮分羊，好壞全憑運(yùn)氣……這時(shí)，甄宇說(shuō)道，分只羊有這么費(fèi)勁嗎？我看大伙兒隨便牽只羊走算了。說(shuō)完，他率先牽了一只最瘦小的羊回家過(guò)年。眾大臣紛紛效仿，羊很快被分發(fā)完畢，眾人皆大歡喜。此事傳到光武帝耳中，給了甄宇一個(gè)“瘦羊博士”的美稱。不久在群臣推薦下，他又被朝廷提拔為太學(xué)博士院院長(zhǎng)。中國(guó)有句古話：“貪小便宜吃大虧�！边@是對(duì)愛占蠅頭小利之人的警告。這個(gè)“瘦羊博士”的故事則告訴我們“吃虧也是福”這樣一種道理。甄宇吃了一個(gè)瘦羊的虧，得來(lái)的是一份好人緣，還有美譽(yù)，以及官場(chǎng)上的提升。這樣的虧，還是值得的。人生在世，無(wú)論是商業(yè)利益還是人際關(guān)系看開點(diǎn)好，不是什么事情都是非你不可，非我不可，非他不可，做人做事也一樣。在電影《天下無(wú)賊》中，在西北打工五年的傻根要回家蓋房娶媳婦，懷揣著五年的工錢六萬(wàn)塊坐火車回家。然而，單純又樸素的他逢人便講他有六萬(wàn)塊錢，完全不相信天下會(huì)有賊。于是傻根在大家的眼里是名副其實(shí)的傻子，但傻根的種種傻話里卻無(wú)不透著對(duì)他人的信任。于是，傻根的糊涂獲得了賊婆劉若英和賊公劉德華盡心盡力的保護(hù)。盡管最終賊公劉德華付出了生命的代價(jià)，卻保住了傻根的六萬(wàn)塊錢。在生活中，你也許會(huì)認(rèn)為自己比傻根聰明，但卻不一定有傻根那樣的福氣。當(dāng)然，生活中你也不一定遇到電影中那么夸張的事。但傻根以單純和善良的態(tài)度對(duì)待人生，看起來(lái)好像很傻，很糊涂的生活態(tài)度卻是我們不可缺少的一種生活智慧。想來(lái)，這也是糊涂之福�？梢姡恳稽c(diǎn)兒又何妨？3.耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑成功屬于能夠忍住孤獨(dú)、寂寞和不抱怨的聰明女人。寂寞是對(duì)心靈的洗禮，也是一種人生態(tài)度。一個(gè)人只有耐得住寂寞，才能冷靜地思考人生的方向，才能正確看待自己。寂寞教會(huì)你樂(lè)觀，誘惑教會(huì)你灑脫。耐得住寂寞代表你成熟，經(jīng)得起誘惑代表你堅(jiān)忍。如果你想成功，就要耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，因?yàn)槌晒Φ妮x煌就隱藏在寂寞和誘惑的背后。寂寞是每一個(gè)人都不愿與之為伴的，但只要生活在這個(gè)世界上，你就逃不脫寂寞的糾纏。寂寞的這種矢志不渝的執(zhí)著精神實(shí)在讓人無(wú)奈。喧囂的人世使人們都希望自己遠(yuǎn)離寂寞，可偏偏它時(shí)隱時(shí)現(xiàn)很難絕跡。當(dāng)困難和重負(fù)壓彎了你的脊背，當(dāng)希望和夢(mèng)想和你開個(gè)玩笑、做個(gè)鬼臉逃跑時(shí)，當(dāng)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)在生活苦澀的顯影劑中變得虛無(wú)縹緲時(shí)，當(dāng)心中的種子拱不動(dòng)現(xiàn)實(shí)板結(jié)的土地時(shí)，寂寞就會(huì)不約而至�？梢哉f(shuō)，寂寞是人生旅途中始終和你結(jié)伴而行卻又無(wú)法擺脫的伴侶，是人生之旅中一種驅(qū)之不散的狀態(tài)。它就像藤纏樹、樹繞藤，與人生相依相伴，互附終生。然而，沒有寂寞的人生卻是有缺憾的人生，能戰(zhàn)勝寂寞的人生才可能是圓滿的人生。阿蘭在讀大學(xué)時(shí)，她最怕的事情就是畫畫，經(jīng)常對(duì)人自嘲，說(shuō)自己沒有畫畫的天賦。沒想到畢業(yè)10多年后，她不但是某中學(xué)的模范老師，還成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾漠嫾摇?0多年前，她從師范畢業(yè)，被分配到本市最偏僻的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)教書，全校就她和另外一名代課老師，教的是復(fù)式班。學(xué)校離家近百里，得先走10多里小路，再坐班車，中途還得轉(zhuǎn)車，到城里也是一樣。對(duì)于剛過(guò)20多歲的女孩來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直是一種折磨。生活的苦，她都可以忍受，因?yàn)樗旧砭蛠?lái)自農(nóng)村，最難受的是孤獨(dú)和寂寞。沒有廣播，沒有電視，沒有朋友，在漫漫長(zhǎng)夜中，她經(jīng)常是睜著眼睛想心事，想到以后自己就要與這種生活為伴了，她有點(diǎn)絕望，不知道該如何度過(guò)。剛開始的幾個(gè)月，寂寞的她每夜都是以淚洗面。后來(lái)，她也想明白了，分配到這兒，沒有個(gè)三年五載，自己別想調(diào)走。既來(lái)之，則安之。她說(shuō)服自己后，重新捧起書本來(lái)看，為排遣寂寞，她拿起了畫筆。她想：“上學(xué)時(shí)我怕同學(xué)笑話我畫得不好，現(xiàn)在沒人笑話了，我何不敞開心來(lái)畫�！本瓦@樣，她除了做好自己的本職工作外，每天就用畫畫來(lái)打發(fā)單調(diào)的日子，一晃就是12年，12年，4000多個(gè)日日夜夜，孤獨(dú)和寂寞成就了她，知識(shí)的積淀，生活的歷練，厚積才能薄發(fā)，她有話要說(shuō)，有思想要表達(dá)，她把自己對(duì)世事的觀察、心靈的感受訴諸筆端，用畫筆畫出了她的寂寞生活。沒想到在不經(jīng)意間，她就成了小有名氣的畫家了。有人說(shuō)，畫畫不但讓人不再寂寞，能夠從中得到異樣的滿足，還能讓自己宣泄情感，變得自信，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)你有自己的優(yōu)勢(shì)，更重要的是，畫畫能讓你脫離塵世，發(fā)現(xiàn)生活和工作更有意義。自從她學(xué)畫以后，她的教學(xué)工作也取得了不錯(cuò)的業(yè)績(jī)，并因此而調(diào)入城里的知名中學(xué)。兩年前，她成功地在市里舉辦了畫展�，F(xiàn)在她的畫升值很快。有許多人高薪聘請(qǐng)她去大公司做設(shè)計(jì)，市內(nèi)一家大型雜志社，多次邀請(qǐng)她去當(dāng)美編，連家人也勸她辭掉教師工作，專職畫畫，這樣會(huì)讓她很快發(fā)家致富的。阿蘭卻拒絕了。她說(shuō)：“我當(dāng)初學(xué)畫，就是緣于自己教學(xué)工作的寂寞和清閑，才讓我有更多時(shí)間畫畫的。迷戀上繪畫后，我深深地感覺到，自己的本職工作是多么有意義，當(dāng)我站在講臺(tái)上，看著同學(xué)們求知的眼神時(shí)，當(dāng)我看到他們聽我講課時(shí)那入迷的神情時(shí)，我恍然明白，這才是做教師的最大快樂(lè)。”阿蘭之所以能在繪畫上有成就，是因?yàn)樗诩拍慕虒W(xué)工作上悟出了工作的道理，才讓自己在教學(xué)工作中體驗(yàn)到了樂(lè)趣。如果當(dāng)年她不用繪畫壓倒寂寞，或許就不會(huì)有今天的成就。每一個(gè)在工作或是某方面有成就的人，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是長(zhǎng)期默默無(wú)聞的辛勤耕耘和忍受孤獨(dú)寂寞的苦苦奮斗。有的人苦苦追尋成功的真諦，但就是找不到。其實(shí)不是找不到，而是他做不到。他們害怕孤獨(dú)和寂寞，他們不愿付出。他們喜歡熱鬧，喜歡尋樂(lè)，他們今天走進(jìn)大酒店，明天走出迪廳，試想，這樣的人能成功嗎？成功，只能屬于那些無(wú)畏于孤獨(dú)、寂寞和辛勤工作的人。在人生的旅途中，寂寞往往是生活的常態(tài)，誘惑也時(shí)常與人相伴。寂寞和誘惑這對(duì)孿生兄弟一直潛伏在我們身邊，潛伏在我們?nèi)松穆飞�。在我們追逐自己的成功，�?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)過(guò)程中，每個(gè)人都要時(shí)刻提防著不被它們打亂了前行的腳步。一次，楊瀾問(wèn)崔永元：“你曾經(jīng)遇到過(guò)的最大誘惑是什么？”“錢！有人讓我給那個(gè)樓盤剪彩，最高價(jià)開到了一剪子50萬(wàn)元�！贝抻涝卮鹫f(shuō)。“那你為什么不去呢？”楊瀾問(wèn)。崔永元是這樣回答的：“我覺得我抵御不住，我是沒法抑制自己的一個(gè)人。所以我想，一旦我愛上了剪彩之后，誰(shuí)也攔不住我。我唯一的辦法是別去碰它，別去沾這個(gè)事。”要耐得住寂寞，就要自覺抵制來(lái)自各方面的誘惑。崔永元的“別去碰它，別去沾這個(gè)事”，就是告訴我們，拒絕誘惑、遠(yuǎn)離誘惑的最好辦法和最安全距離。面對(duì)誘惑，如果你沖著誘惑而去，那么不管你離誘惑有多遠(yuǎn)，都是危險(xiǎn)的，都是在做把自己的人生“掛”在“懸崖”上的蠢事，隨時(shí)都有可能把自己的人生葬入萬(wàn)丈深淵。所以，當(dāng)你面對(duì)誘惑的時(shí)候，你要做的是離它越遠(yuǎn)越好。寂寞和誘惑一直默默地在追隨著我們，當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦凶分鹱约旱膲?mèng)想時(shí)，當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦袑?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時(shí)，當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦杏龅嚼щy時(shí)，當(dāng)我們?cè)诠ぷ魃显噲D跨越一個(gè)高度時(shí)，當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦行枰嵘约旱哪芰r(shí)……寂寞和誘惑就會(huì)跳出來(lái)，趁我們心緒煩亂時(shí)來(lái)火上澆油，這個(gè)時(shí)候，如果我們意志不夠堅(jiān)定，那么我們會(huì)從最初的迷茫到最終放棄或是絕望；如果能抵擋住它們，那么我們就會(huì)離成功更近一步。
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