一個(gè)內(nèi)心獨(dú)立的女人，才能真正無(wú)所畏懼。也只有內(nèi)心獨(dú)立，我們?cè)谏钪胁艜?huì)處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無(wú)旁騖，依然固守著內(nèi)心那份堅(jiān)定。
本書(shū)是世界級(jí)勵(lì)志大師卡耐基最重要、最值錢的一部作品。也是流傳最廣，贊譽(yù)最多的一部女人幸福經(jīng)典。被世界女性讀者推崇為“獻(xiàn)給都市女性的心靈強(qiáng)大奇跡讀本�！�
在本書(shū)中，作者提出“獨(dú)立并不只是一種生活狀態(tài)，更是內(nèi)心的一種優(yōu)雅和強(qiáng)大，女人最大的魅力就是因?yàn)槠鋼碛歇?dú)立的內(nèi)心和氣質(zhì)。”并通過(guò)45個(gè)典型案例，對(duì)女性在“生活，情感，交際”等角度進(jìn)行提示和培訓(xùn)——
○永遠(yuǎn)不要跟別人比幸運(yùn)；
○從現(xiàn)在開(kāi)始，為自己驕傲地活著；
○沒(méi)有一勞永逸的開(kāi)始；也沒(méi)有無(wú)法拯救的結(jié)束。人生中，你需要把握的是：該開(kāi)始的，要義無(wú)反顧地開(kāi)始；該結(jié)束的，就干凈利落地結(jié)束；
○當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看；
○真正的強(qiáng)者是含著眼淚依然奔跑的人；
○生命中越珍貴的東西越愛(ài)遲到；
○好的婚姻應(yīng)提升自我而非消耗；
○除了愛(ài)情，你要找到使你站立在大地上的東西；
……
通過(guò)閱讀本書(shū)以及積極運(yùn)用本書(shū)提供的理念和技巧，便可以讓你輕松告別依賴與不安，找回正面的自我。帶來(lái)由內(nèi)而外的美麗，成為最驕傲的自己。
作者簡(jiǎn)介：
著者：戴爾卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），被譽(yù)為是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師，20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，美國(guó)著名的人際關(guān)系學(xué)大師，其在1936年出版的著作《人性的弱點(diǎn)》《寫(xiě)給女人》等著作。
譯者：高美，新銳心理學(xué)專家、資深公共關(guān)系培訓(xùn)專家，美籍華人，致力于卡耐基關(guān)于人性的弱點(diǎn)與缺點(diǎn)的理論研究和實(shí)戰(zhàn)多年。積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。他的每一本書(shū)都斬獲“當(dāng)當(dāng)網(wǎng)終身五星級(jí)最佳圖書(shū)”榮譽(yù)。
目錄：
Chapter01獨(dú)立才是女人最大的魅力
并非是強(qiáng)勢(shì)的咄咄逼人而是充滿韌性
不怕千萬(wàn)人阻擋，只怕自己投降
放下任性與脾氣，真正學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中生存下去
不要太低調(diào)了，有時(shí)要強(qiáng)悍一點(diǎn)
寧可笑著累，也不要哭著享受
真正的強(qiáng)者是含著眼淚依然奔跑的人
Chapter02必須狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自己
世間的一切我們只有使用權(quán)而非永久擁有權(quán)
如果你只是等待，發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了
如果不開(kāi)心了，就找一個(gè)角落或者在被子里哭一下
現(xiàn)在不玩命，將來(lái)命玩你
一味走別人的路，必將堵死自己的路
每個(gè)女孩都有自己的了不起/56
Chapter03忍不了痛苦，就見(jiàn)不到幸福Chapter01獨(dú)立才是女人最大的魅力
并非是強(qiáng)勢(shì)的咄咄逼人而是充滿韌性
不怕千萬(wàn)人阻擋，只怕自己投降
放下任性與脾氣，真正學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中生存下去
不要太低調(diào)了，有時(shí)要強(qiáng)悍一點(diǎn)
寧可笑著累，也不要哭著享受
真正的強(qiáng)者是含著眼淚依然奔跑的人
Chapter02必須狠一次，否則你永遠(yuǎn)也活不出自己
世間的一切我們只有使用權(quán)而非永久擁有權(quán)
如果你只是等待，發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了
如果不開(kāi)心了，就找一個(gè)角落或者在被子里哭一下
現(xiàn)在不玩命，將來(lái)命玩你
一味走別人的路，必將堵死自己的路
每個(gè)女孩都有自己的了不起/56
Chapter03忍不了痛苦，就見(jiàn)不到幸福
生活不再允許我們有太多的小情緒流露出來(lái)
越堅(jiān)強(qiáng)的女人越有一股讓人尊敬與心疼的魅力
生命中越珍貴的東西越愛(ài)遲
放輕松，生活有進(jìn)有退
Chapter04有人感激過(guò)你的善良嗎，貌似他們只會(huì)得寸進(jìn)尺
不公平的事，往往在我們最在乎的事物面前
不要奢望別人在你需要的時(shí)候，第一時(shí)間站出來(lái)
只有回不去的，沒(méi)有過(guò)不去的
小人之見(jiàn)，讓他們?nèi)ズ昧�，憐憫會(huì)使你高貴
你只需要討好你自己 /106
Chapter05要有強(qiáng)大的內(nèi)心才能處事不驚，臨危不亂
人生中的傷害和挫折并不可怕，重要的是化解痛苦
只要有希望在，就不要抱怨上天的吝嗇
有時(shí)候限制我們的不是他人的言行，而是我們的內(nèi)心
每一個(gè)你不滿意的現(xiàn)在，都有一個(gè)不夠努力的曾經(jīng)
永遠(yuǎn)不要跟別人比幸運(yùn)
Chapter06每個(gè)人都會(huì)改變的，每時(shí)每刻都會(huì)改變
為了批評(píng)世界及指正他人，才會(huì)筋疲力盡
就算沒(méi)有人欣賞你，也要做最真實(shí)的自己
摔破的膝蓋總要比破碎的心容易修補(bǔ)
仰望天空的同時(shí)，記得要好好看看你的腳下
不要著急，最好的總會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)
有故事而不是世故的女人/168
Chapter07離開(kāi)任何一個(gè)男人，都會(huì)活得很好
好的婚姻應(yīng)提升自我而非消耗
不要為難自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁
除了愛(ài)情，你要找到使你站立在大地上的東西
有目標(biāo)的人在奔跑，沒(méi)目標(biāo)的人在睡覺(jué)
愛(ài)情的字典里沒(méi)有扶貧
相信自己，也為對(duì)方祝福
Chapter08即使會(huì)很累，但出色就夠了
人生兩大快樂(lè)：一為擁有后細(xì)細(xì)品味，二為追求之中倍感充實(shí)
人生的意義，不在于拿一手好牌，而是打一手好牌
自信加自戀，告訴自己，你值得擁有最好的一切
適當(dāng)?shù)匦阋幌伦约�，讓平淡的日子亮起�?lái)
從現(xiàn)在開(kāi)始，為自己驕傲地活著
中國(guó)女性在歷史上以自我犧牲為美德，今天的女性首先要有獨(dú)立的人格，在身心方面照顧好自己。這也是一種責(zé)任感，因?yàn)槲覀冊(cè)谝宰约旱娜松o孩子做榜樣，讓他們懂得珍惜生命，自我尊重，健康生活，同時(shí)不吝嗇給予愛(ài)。
——楊瀾
獨(dú)立，是女人給自己最好的嫁妝……嗎？
——李冰冰
陳虻那時(shí)老罵說(shuō)，你們總抱怨，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)限制你們思想了，我請(qǐng)問(wèn)你們有思想嗎？最捶打我的，就是他這句話。當(dāng)一個(gè)人不獨(dú)立的時(shí)候，才會(huì)把責(zé)任推向外界。所謂獨(dú)立，就是把這個(gè)重量壓下來(lái)——我既不向你索求，也不向你抱怨。
——柴靜
覺(jué)醒本身是偉大的力量，而且人人皆可開(kāi)發(fā)和擁有。讓什么覺(jué)醒？你身上最本質(zhì)的東西。人生的三個(gè)覺(jué)醒。內(nèi)容：一、生命的覺(jué)醒——做一個(gè)本色的女人；二、自我的覺(jué)醒——中國(guó)女性在歷史上以自我犧牲為美德，今天的女性首先要有獨(dú)立的人格，在身心方面照顧好自己。這也是一種責(zé)任感，因?yàn)槲覀冊(cè)谝宰约旱娜松o孩子做榜樣，讓他們懂得珍惜生命，自我尊重，健康生活，同時(shí)不吝嗇給予愛(ài)。
——楊瀾
獨(dú)立，是女人給自己最好的嫁妝……嗎？
——李冰冰
陳虻那時(shí)老罵說(shuō)，你們總抱怨，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)限制你們思想了，我請(qǐng)問(wèn)你們有思想嗎？最捶打我的，就是他這句話。當(dāng)一個(gè)人不獨(dú)立的時(shí)候，才會(huì)把責(zé)任推向外界。所謂獨(dú)立，就是把這個(gè)重量壓下來(lái)——我既不向你索求，也不向你抱怨。
——柴靜
覺(jué)醒本身是偉大的力量，而且人人皆可開(kāi)發(fā)和擁有。讓什么覺(jué)醒？你身上最本質(zhì)的東西。人生的三個(gè)覺(jué)醒。內(nèi)容：一、生命的覺(jué)醒——做一個(gè)本色的女人；二、自我的覺(jué)醒——做一個(gè)獨(dú)立的女人；三、靈魂的覺(jué)醒——做一個(gè)靈慧的女人。
——周國(guó)平
摔破的膝蓋總要比破碎的心容易修補(bǔ)
有個(gè)很沉重的話題。生命并非總是一路平坦，沒(méi)有任何快樂(lè)和幸福會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去。生命的過(guò)程總是光明和黑暗交織，身處谷底，總會(huì)有攀上巔峰的機(jī)會(huì)，身處陽(yáng)光也有邂逅暴風(fēng)雨的可能。挫折是人生旅途必經(jīng)的一站，任何人都必須面對(duì)。
碰到挫折，傷心痛苦是無(wú)法避免的。然而，不同人的選擇又會(huì)造就不同的命運(yùn)。有的人碰見(jiàn)挫折、悲痛的事情，只給自己短暫舔舐傷口的時(shí)間就繼續(xù)生活；而有的人則一蹶不振，沉浸在痛苦的深淵里。前者容易得到救贖，而后者的痛苦是無(wú)法得到解脫的。
瑪麗路易斯和朱蒂安潔娜是重量級(jí)的密友。兩人的體重都高達(dá)81千克以上。因?yàn)樯聿牡木壒�，兩人成為了要好的朋友。某一天，這對(duì)要好的朋友走出校園，開(kāi)始踏上求職的征途。很快，兩個(gè)人就因?yàn)轶w重原因遭到了拒絕。起初，兩個(gè)人互相安慰，互相鼓勵(lì)，“不要擔(dān)心，不要沮喪，我們總會(huì)遇到不注重外表而看重內(nèi)涵的雇主”。
可隨著被無(wú)情拒絕的次數(shù)增多，兩人都對(duì)求職失去了信心。終于，兩人不再滿世界地求職而是待在租來(lái)的公寓里什么都不干，整天吃著零食撫慰自己受傷的心。日復(fù)一日，她們的體重也一度往上飆升。
直到有一天，瑪麗覺(jué)得不能再這樣下去了。她對(duì)朱蒂說(shuō)：“我們不如一起減肥吧�！敝斓儆X(jué)得瑪麗的提議很棒，有人一起減肥也許會(huì)成功也不一定。于是，兩人開(kāi)始踏上結(jié)伴減肥的道路。不過(guò)，這條路并沒(méi)有走很久。兩人很快就受不了零食的誘惑，再加上堅(jiān)持不了長(zhǎng)跑而宣告減肥失敗。
減肥失敗后，瑪麗突發(fā)奇想邀請(qǐng)朱蒂跟自己一起去做點(diǎn)“小生意”。既然沒(méi)有人愿意聘請(qǐng)她們，那么她們就自己聘請(qǐng)自己�？墒�，這次朱蒂卻拒絕了瑪麗的邀請(qǐng)。雖然朱蒂的拒絕讓瑪麗很失望，但是瑪麗實(shí)在不想繼續(xù)窩在家里，所以就選擇了一個(gè)人去做點(diǎn)事情。她從批發(fā)市場(chǎng)里選購(gòu)了一批T恤，開(kāi)始了在學(xué)校外面擺地?cái)偟纳摹?br/> 然而，事情并沒(méi)有想象中那么容易，學(xué)生們?cè)敢庠诂旣惖摹暗財(cái)偂泵媲榜v足，多半是因?yàn)樗蚀T的身材擠成一堆非�？尚�，大家來(lái)看看“笑話”罷了，真正會(huì)掏錢買東西的人少之又少。三個(gè)月過(guò)去了，瑪麗勉強(qiáng)把批發(fā)來(lái)的衣服按照成本價(jià)賣出去�？蛇@次擺地?cái)偛](méi)有給她帶來(lái)財(cái)富，反而給了她再一次的失敗。
朱蒂對(duì)瑪麗的失敗沒(méi)有太大的意外。她現(xiàn)在已經(jīng)接受“自己是個(gè)丑陋的胖子就注定是個(gè)失敗者”的想法。反正，靠著父母留下的房子出租，自己省著點(diǎn)用，日子也能過(guò)下去。無(wú)論如何，她都不要再去嘗試失敗，不要再去被人羞辱了，這會(huì)讓她覺(jué)得比死還難受。
可是瑪麗卻覺(jué)得朱蒂的想法很消極，再這樣下去永遠(yuǎn)都走不出人生的低谷。于是，當(dāng)瑪麗想到電視劇、電影里可能會(huì)需要她這樣的超級(jí)胖子的角色時(shí)，她積極鼓勵(lì)朱蒂跟自己一起去嘗試報(bào)名�？墒�，朱蒂卻覺(jué)得瑪麗在說(shuō)天大的笑話，不但拒絕了瑪麗的建議，還冷言冷語(yǔ)讓瑪麗不要做明星夢(mèng)。
瑪麗沒(méi)有灰心。她按照自己的想法去參加演員報(bào)名。果然，面試那天，面試官看到她的身材時(shí)，驚訝地張大口問(wèn)她：“你來(lái)干什么？”瑪麗鎮(zhèn)定地說(shuō)：“先生，我以為連續(xù)劇和電影里不能全部都是美女，總是需要像我們這樣的大號(hào)角色來(lái)搞笑和襯托她們的美麗，所以我就來(lái)了。”面試官愣了愣，說(shuō)：“你說(shuō)得很有道理，不過(guò)你的建議，我還要再考慮一下�！本瓦@樣，瑪麗被請(qǐng)回。
一個(gè)星期之后，瑪麗接到這位面試官的邀請(qǐng)，請(qǐng)她擔(dān)任一部電影里出場(chǎng)只有十分鐘的小角色�，旣愋廊磺巴m然只有十分鐘，可是她卻為此付出了極大的努力，私下認(rèn)真揣摩角色，學(xué)習(xí)別人的搞笑技巧，最終把十分鐘的角色演得惟妙惟肖，得到了觀眾和導(dǎo)演的一致認(rèn)可。從此，瑪麗開(kāi)始踏上別樣的星途。
十年之后，瑪麗已經(jīng)是電影界的頭號(hào)諧星，收入也頗為可觀。不僅如此，瑪麗還組建了自己的家庭，有了自己的小寶貝。隨著年齡的增長(zhǎng)，瑪麗開(kāi)始出演各種媽媽角色，被業(yè)內(nèi)人稱為“最可愛(ài)的肥媽”。而反觀朱蒂卻還依靠著小房子的出租金，待在更小的公寓里過(guò)著不見(jiàn)天日的生活。
其實(shí)，無(wú)論遇到什么樣的困難、挫折和磨難，我想要告訴女士們的是，只要活著就不可怕。因?yàn)槟氵�能看到每一天的太陽(yáng)照常升起，還能擁有每一天的24小時(shí)，而在這24小時(shí)中，你還能夠去為自己和他人“做點(diǎn)什么”。即便會(huì)跌倒，會(huì)碰了滿鼻子灰，甚至?xí)軅�，但每一天都是新的一天，�?dāng)太陽(yáng)升起，你照樣可以深呼吸一口氣，也來(lái)一個(gè)新的開(kāi)始。
摔破的膝蓋總是容易痊愈，可是破碎的心卻很難變得跟原來(lái)一樣。在此，我要給各位女士誠(chéng)懇的忠告，無(wú)論遭遇什么樣的事情都不要把心給摔碎，你可以多嘗試幾次，甚至學(xué)會(huì)放棄，時(shí)間一旦過(guò)去，你還是可以過(guò)得很好。
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