" “天才”之所以成為“天才”，不在于天賦異稟，而是經(jīng)歷了長時間堅持不懈的訓(xùn)練。誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。無論你是誰，經(jīng)過一萬小時的精深練習(xí)就能成為某領(lǐng)域的專家！無論任何領(lǐng)域，只要找準(zhǔn)方向，我們每個人都有可能成為天才。
翻開本書，親自實踐一次，讓我們一同發(fā)現(xiàn)天才的真相。從現(xiàn)在開始，確定自己未來一萬小時的努力方向并堅持下去，那么在下一個十年之后，你也將成為“世界級”大師。
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作者簡介：
"張笑顏
培訓(xùn)師、個人與組織效能專家、群體化學(xué)習(xí)實踐開創(chuàng)者。12年資本運作、財務(wù)咨詢、品牌管理、企業(yè)經(jīng)營等經(jīng)驗，一直致力于幫助自己與他人消除壓力，高效工作�，F(xiàn)為北京某大型管理培訓(xùn)咨詢公司負(fù)責(zé)溝通力培訓(xùn)項目，并擔(dān)任首席主講教師，已成功為中移動、電信及國內(nèi)各大型制造企業(yè)開展人力培訓(xùn)近百場。"
目錄：
"第一章下一個十年，我是誰
1．一萬小時的成功準(zhǔn)則/3
2．“我為什么沒成功？”/7
3．用專業(yè)精神應(yīng)對每件事/11
4．想清楚最想做的事，然后每天去做這件事/15
5．對一條錯誤的路，必須果斷放棄/20
6．學(xué)會規(guī)劃自己的人生/24
7．像唐僧一樣“一生只做一件事”/28
8．每天三小時，十年奇跡這樣發(fā)生/31
第二章專業(yè)，你唯一的生存之道
1．投入精力和熱情練好一項技能/37
2．真正的專注只著眼于有意義的事/40"第一章 下一個十年，我是誰
1．一萬小時的成功準(zhǔn)則/3
2．“我為什么沒成功？”/7
3．用專業(yè)精神應(yīng)對每件事/11
4．想清楚最想做的事，然后每天去做這件事/15
5．對一條錯誤的路，必須果斷放棄/20
6．學(xué)會規(guī)劃自己的人生/24
7．像唐僧一樣“一生只做一件事”/28
8．每天三小時，十年奇跡這樣發(fā)生/31
第二章 專業(yè)，你唯一的生存之道
1．投入精力和熱情練好一項技能/37
2．真正的專注只著眼于有意義的事/40
3．不要博而泛，要精而專/44
4．帶上自己的職業(yè)地圖/47
5．弗洛斯特法則：準(zhǔn)確的定位才能快速崛起/51
6．能干還不夠，還得愿意用心干/55
7．專注你的事業(yè)，就能敲開成功的大門/59
8．自己的興趣往往比名利更重要/63
第三章 畫好自己的底線，逐步實現(xiàn)目標(biāo)
1．聚光法則：一次只做一件事，避免半途而廢/69
2．做好自我評價：正確找到屬于自己的位置/73
3．糖果效應(yīng)：克服小誘惑，將獲得更多/77
4．逾越“心理高度”：不要給自己設(shè)限/81
5．耶基斯—多德森定律：調(diào)整自己的工作動機(jī)/84
6．無論目標(biāo)有多大，先把當(dāng)前的事做好/88
7．遠(yuǎn)離窮忙/91
8．走出迷茫，不再焦慮/95
第四章 引爆你心中的“信念”，一萬小時專注的必備動力
1．十年成一夢，靠的是信念/101
2．如果要挖井，就要挖到水出為止/105
3．潛能的力量：只有執(zhí)著才能成功/109
4．有恒心去完成那些看似無望的事/113
5．成功者都是在痛苦的世界中盡力而為/117
6．別人隨波逐流，你卻堅持自我/121
7．兩頭都想要，很可能兩頭都得不到/123
8．換一下角度，再難的問題也可迎刃而解/127
第五章 細(xì)節(jié)與專業(yè)主義的關(guān)系
1．從細(xì)節(jié)入手，打造專注精神/131
2．別再為瑣碎的人和事抓狂/135
3．每天進(jìn)步一點點，成功從細(xì)節(jié)開始/139
4．海恩法則：精益求精，從小事做起/143
5．做事要分清主次矛盾/147
6．不要過于追求圓滿和徹底/151
7．敢于妥協(xié)，展現(xiàn)你的別樣風(fēng)采/155
8．做理性的自己，切忌想當(dāng)然/159
第六章 走出失控的怪圈
1．專注：心境的控制是人的最高境界/165
2．保持冷靜，換一種視角看問題/169
3．駕馭潛意識：找回失去的控制力/173
4．集中精力，調(diào)整生活中的輕與重/177
5．自制力有多強(qiáng)，競爭力就有多強(qiáng)/181
6．永不言棄，做事不要給自己留退路/184
7．掌控你自己：避免不斷地轉(zhuǎn)換任務(wù)/187
8．不浮躁，做事要沉得下去/191
第七章 微時間管理術(shù)：你在荒廢時間的時候，別人都在拼命
1．按照計劃做好每天該做的事/197
2．敬業(yè)的心做專業(yè)的事/202
3．善于統(tǒng)籌，實現(xiàn)時間最優(yōu)使用/206
4．培養(yǎng)有效的時間感知能力/209
5．把每一分鐘都記錄在案/213
6．不要只是抱怨，而應(yīng)馬上用行動改變/217
7．你其實不用這么累：利用好每天瑣碎的時間/221
8．勝利就是比別人多堅持5分鐘/226
第八章 果斷行動，讓拖延到此為止
1．拖延是種病，是專業(yè)主義的絆腳石/231
2．調(diào)整“期望”法：為自己設(shè)定一個期限/235
3．培養(yǎng)不找借口不拖拉的積極心態(tài)/239
4．迅速轉(zhuǎn)彎，別在錯誤里拖延時間/243
5．戰(zhàn)勝思維惰性，培養(yǎng)主動精神/247
6．失去目標(biāo)自然一拖再拖：警惕健忘的大腦忘了最初的目標(biāo)/250
7．“等一等”的心態(tài)，得到的只是“永遠(yuǎn)不能”/253
8．每天找出最重要的事情去做/257
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"第一章 下一個十年，我是誰
1．一萬小時的成功準(zhǔn)則
在奔向成功的道路上，可謂條條大路通羅馬。那么，成功者有哪些共同特征呢？從終極意義上說，成功的規(guī)律是什么呢？致力于心理學(xué)、社會學(xué)研究的格拉德維爾根據(jù)前人的研究，總結(jié)出了“一萬小時定律”。
概而言之，人們在任何領(lǐng)域取得成功的關(guān)鍵其實與天分并沒有太大的關(guān)系，只是練習(xí)的問題，而這個練習(xí)的時間就是一萬小時。也就是說，你如果在某一領(lǐng)域每天練習(xí)3小時，每周練習(xí)20個小時，那么十年之內(nèi)就會在這一領(lǐng)域取得傲人的成績，也就是通常所說的成功。
20世紀(jì)90年代初，美國佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授安德斯埃里克森在柏林音樂學(xué)院對小提琴專業(yè)的學(xué)生做過一項調(diào)查，得出了這樣的結(jié)論：
一般來講，小提琴的學(xué)習(xí)者大概都是從5歲開始練習(xí)，最開始每個人每周練習(xí)兩三個小時。從8歲開始，那些成績優(yōu)秀的學(xué)生練習(xí)時間已經(jīng)長于其他人，9歲時每周練習(xí)時間達(dá)到6小時，12歲時達(dá)到8小時，14歲時達(dá)到16小時，20歲時達(dá)到30小時。從5歲到20歲的這十幾年間，他們的練琴時間已經(jīng)達(dá)到了一萬小時左右；與此同時，他們的藝術(shù)造詣也達(dá)到了一定的水平，在某種程度上可以說已經(jīng)取得了成功。
美國神經(jīng)科學(xué)家丹尼爾列維京曾經(jīng)說過：“無論是在對作曲家、籃球運動員、小說家、鋼琴家，還是象棋選手的研究中，這個數(shù)字反復(fù)出現(xiàn)�！闭\然，一萬小時對于每個人來說都是一段漫長的時間，在這個過程中，我們需要親人和朋友的支持和鼓勵，需要心無旁騖地努力練習(xí)，才能達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。
美國暢銷書作家丹尼爾科伊爾著有《一萬小時天才理論》一書，與馬爾科姆格拉德威爾的《異類》類似，其核心都是“一萬小時定律”——你不管做什么事情，如果能堅持一萬小時，那么基本上都能成為這一領(lǐng)域的專家。
格拉德威爾認(rèn)為，天才不過是做了足夠多練習(xí)的人，這在藝術(shù)領(lǐng)域也同樣適用。他說過，練習(xí)不是你已經(jīng)很優(yōu)秀時做的事情，而是使你變得優(yōu)秀做的事情。由此看來，那些普通人眼中的“成功人士”無一不是經(jīng)歷了漫長的練習(xí)，才有了日后的榮光。中國有一句話叫“十年磨一劍”，說的也是這個道理。
“披頭士樂隊”可謂開創(chuàng)了搖滾的新時代，他們在1960到1962年間五次前往德國漢堡，在紅燈區(qū)演出了106個晚上，每晚演出時間至少5個小時。當(dāng)時，為了吸引不斷走動的聽眾，他們不得不一直演唱并且更換不同風(fēng)格的歌曲，這就促使他們不得不探索新的演奏方式。1964年，披頭士樂隊累計表演了1200多場，有的樂隊甚至在整個音樂生涯中都無法達(dá)到這個數(shù)字。最后，他們成功了。
連續(xù)十三年蟬聯(lián)《福布斯》全球億萬富翁排行榜首位的比爾蓋茨，在大學(xué)二年級從哈佛輟學(xué)開辦軟件公司的時候，已經(jīng)苦練了7年的程序設(shè)計，累計超過一萬小時。事實上，在讀中學(xué)的時候，比爾蓋茨就對計算機(jī)產(chǎn)生了濃厚的興趣。1968年，他上初二的時候，就讀的私立中學(xué)購買了一臺最早的可以直接連接到大型計算機(jī)的電腦終端。并且，當(dāng)時他家挨著華盛頓大學(xué)，在那里能接觸到更高級的計算機(jī)。這些都讓他有足夠的時間接觸計算機(jī)，從而練就了他深厚的技術(shù)素養(yǎng)。
音樂神童莫扎特從小在父親的指導(dǎo)下練習(xí)鋼琴，在6歲生日之前，他已經(jīng)有了3500小時的練習(xí)時間。后來，年僅21歲的莫扎特寫出了膾炙人口的第九協(xié)奏曲，那時的他雖然年輕，但是練習(xí)的時間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一萬小時。所以，他成功了。
象棋神童鮑比菲舍爾，6歲開始學(xué)習(xí)國際象棋，12歲成為著名的曼哈頓國際象棋俱樂部的一員，14歲獲得了自己第一個美國國際象棋冠軍，15歲獲得國際象棋大師稱號，是當(dāng)時獲此稱號最年輕的選手。從國際象棋界的新手到炙手可熱的大師，鮑比菲舍爾也走了十年時間。
田壇飛人劉翔，在2004年雅典奧運會一戰(zhàn)成名。作為觀眾，我們只看到他在賽場上的風(fēng)馳電掣，卻不知道為了賽場上十幾秒的輝煌，他從7歲開始苦練了十幾年，不知道流了多少汗水，不知道經(jīng)歷了多少傷痛和挫折，早就跑過了一萬小時，這才換來了“風(fēng)雨之后的陽光”。
當(dāng)紅歌手蕭敬騰，15歲開始學(xué)習(xí)爵士鼓，18歲開始在酒吧、餐廳駐場，每天都穿梭于不同的場子，時間最長的時候甚至超過12個小時。2007年，他在臺灣選秀節(jié)目《超級星光大道》驚艷出場，技壓群雄，成為流行樂壇的代表人物。顯然，他的成功也與長時間的刻苦練習(xí)有關(guān)。
其實，對于成功者來說，不管他所挑戰(zhàn)的領(lǐng)域是否有趣，他們都將付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常人的代價。畢竟，愿意拿出一萬小時專注于某項事業(yè)的人大都不是尋常之輩。因為在日常生活中，用成千上萬小時來做一件事似乎并不理智，甚至還會被外界評價為死心眼兒。在此，不妨把一萬小時換一個表達(dá)方式，那就是“十年”。
20世紀(jì)90年代，美國科學(xué)家、諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎獲得者、赫伯特西蒙就和埃里克森一起建立了“十年法則”。這個法則的內(nèi)容大概是：要想在某一領(lǐng)域成為大師，一般情況下需要大概十年的艱苦努力。人們往往會羨慕那些走在行業(yè)尖端、引領(lǐng)時代發(fā)展的弄潮兒，卻不知道他們中的大多數(shù)人都是平常人，而他們之所以能夠脫穎而出，就是因為具備超越常人的耐心和毅力，肯耗費一萬小時甚至更長的時間來練習(xí)并不斷完善自己，由此修成了正果。
如果你也夢想著早日成功，首先不要抱怨自己缺少機(jī)會、生不逢時、懷才不遇，等等，而是要先問自己的功夫有沒有到家，你所付出的努力到底有幾成。無數(shù)成功者的例子都證明了一點，只要一個人不是太笨，有了一萬小時的基本功，即使不能成為人人仰慕的大師，至少也會成為所在領(lǐng)域的專家。要知道，成功是由諸多要素組成的，但是唯一我們能掌控的，恐怕就是這漫長的一萬小時了。請牢牢記住，一萬小時的練習(xí)，是走向成功的必經(jīng)之路，除此之外沒有捷徑可走。
2．“我為什么沒成功？”
很多人都羨慕成功者，但是他們往往只看到了成功者頭上的光環(huán)，而沒有看到他們?yōu)槌晒Ω冻龅暮顾I水甚至是血水。這些人經(jīng)常會躺在床上抱怨：“我為什么沒有成功？”其實他們沒有成功的原因非常簡單，就是他們并沒有花費足夠的時間和精力為成功而努力。
一個年輕女孩在十年前看到了一份調(diào)查報告，一個人如果想要掌握一項技能，成為一個領(lǐng)域的專家，需要不間斷地練習(xí)一萬小時。也就是說，如果每天練習(xí)5個小時，每年360天的話，那么需要十年的時間，一個人才能很好地掌握這項技能。
當(dāng)時她非常喜歡英語，便報了口譯課程。如果你現(xiàn)在打開她的博客，可以看見已經(jīng)更新了幾百頁，有兩千多個帖子，全部都是每天做口譯練習(xí)的文章。而且，幾乎是平均每天兩篇長的一篇短的，很難想象，非科班出身的她一直堅持做了近十年。
現(xiàn)在，她的本職工作是一家公司的公關(guān)經(jīng)理，并且擁有人事部英語二級口譯證書，每個月都有天南海北的會議翻譯任務(wù)，還兼任一家口譯培訓(xùn)中心的老師，我們不能不說她是成功的。
面對現(xiàn)在的生活，她很謙虛：“我非常幸運，知道自己想掌握什么技能，并且馬上投入精力了。我每天大概有三個小時的學(xué)習(xí)時間，現(xiàn)在已經(jīng)快十年了，我覺得我差不多已經(jīng)掌握了這項技能。”
可是有人會說了，為什么我工作了十年還是一名小職員？為什么我在家做了七年的飯也沒有變成大廚，反而發(fā)現(xiàn)了七年之癢呢？
在回答這類問題之前，首先回答這樣一個問題：“你真正投入了精力和熱情來練習(xí)某項技能了嗎？”每天工作只是機(jī)械地重復(fù)、敷衍地完成上級交代的任務(wù)；每天做飯也只是為了填飽肚子，根本沒有想過怎樣做才能營養(yǎng)更好、口味更佳。
不要再抱怨大學(xué)畢業(yè)之后就把專業(yè)荒廢了，如果從初中開始算起，10年的學(xué)校教育，我們按照每天用兩個小時來學(xué)習(xí)一門技能，一年按照360天，那么也只有7200小時，你還有2800小時的缺口，就算你畢業(yè)之后每天還能堅持練習(xí)1小時，那么還需要近十年的時間。為什么理工科的人更容易在工作上做出成績呢？因為只要他們畢業(yè)之后選擇專業(yè)對口的工作，那么他們就能繼續(xù)練習(xí)在學(xué)校中學(xué)到的技能，也就是說他們每天可能有8小時的時間在練習(xí)技能，那么一萬小時的缺口很快就能補上了。而很多人，他們工作的內(nèi)容并不是在練習(xí)技能，而是一些瑣碎的人和事，實際上這些時間都在無形中荒廢了。
如果你每天用5小時的時間來看韓劇、刷微博、聊天，那么七年之后，你就會變成一個生活的旁觀者，最擅長做的事情就是討論他人的失敗和成功，而自己身上卻沒有任何可以借鑒的東西�；ㄊ昼姷臅r間想一想，曾經(jīng)最想做的事情是什么，然后每天堅持去做這件事，十年之后，你會發(fā)現(xiàn)自己可以靠這件事謀生了。哪怕你喜歡逛街，你可以規(guī)定每天逛街3小時。
可能一開始你會很享受，堅持一段時間之后你會發(fā)現(xiàn)其實很無聊，但如果這時候你能繼續(xù)堅持下去，你會開始思考，我逛街的時候可以發(fā)現(xiàn)什么，還能做出點什么花樣？十年之后，你可能會成為時尚達(dá)人、街拍攝影師、服裝買手，等等�？傊瑘猿秩プ鲆患虑�，你會發(fā)現(xiàn)成功其實并沒有那么難。
人的精力有限，我們只有將有限的精力集中在最適合發(fā)揮我們潛能的某一方面才更容易取得突破。因此，要想取得成功，就必須按照自己所處的環(huán)境、所具備的條件選擇一個人生目標(biāo)，集中精力向這個目標(biāo)發(fā)起進(jìn)攻。
事實上，人的智力和能力會有所差異，但是能力強(qiáng)的人不一定就比能力弱的人取得更大的成功。就像戰(zhàn)場上兩軍對壘，實力肯定會有差距，但是最終的勝利方總是善于集中優(yōu)勢兵力攻擊對方的弱點，這樣在局部中你就是強(qiáng)者。同樣的道理，我們能集中精力去發(fā)展某一項專長，那么就比那些聰明但四處出擊的人占優(yōu)勢。因此，集中精力做某一件事就是人生成功的要訣。
英國軍事思想家李德哈特曾經(jīng)說過：“如果把戰(zhàn)爭的原則凝縮為一個詞，那就是集中�！逼鋵嵢绻喒沤裰型獾母鞣N兵法，你就會發(fā)現(xiàn)其核心基本上就是要善于制造局部優(yōu)勢，在一些不重要的地方做出必要的讓步，以便在重要的地方獲得優(yōu)勢。
有這樣一句話：“你圍著一件事轉(zhuǎn)，最后全世界可能都圍著你轉(zhuǎn)；你圍著全世界轉(zhuǎn)，最后全世界可能都會拋棄你�！逼鋵嵢松彩侨绱耍丝偸撬奶幱^望，想了解別人是如何成功的。但是總是把目光放在他人身上的人是很難取得成功的，起碼不太容易取得大的成功。那些真正成功的人，總是發(fā)揮自己的特長集中到某一點去創(chuàng)造成功。
在晴朗的天氣，將放大鏡放在報紙上距離報紙一段距離。如果放大鏡總是在不斷移動，報紙是永遠(yuǎn)不會被點燃的。放大鏡不動的話，你把焦點對準(zhǔn)報紙，陽光就會透過放大鏡聚焦到報紙上，報紙就會燃燒起來。這就是集中的力量。
你還在抱怨自己為什么沒有成功嗎？成功并不是想出來的，而是實實在在做出來的。集中自己的精力，去做自己想做的事，經(jīng)過一萬小時的刻苦練習(xí)，成功就會出現(xiàn)在你的眼前。
3.用專業(yè)精神應(yīng)對每件事
近年來，人們開始重視專業(yè)化在各個行業(yè)的發(fā)展，專業(yè)化最大的優(yōu)勢就是將全部精力集中于某一領(lǐng)域，在這個領(lǐng)域內(nèi)做到優(yōu)秀。無論是企業(yè)還是個人，要想獲得持續(xù)的成功，做到無可替代，就要有自己的核心競爭力，這樣在激烈的競爭中才不會被淘汰。
當(dāng)企業(yè)在需要你承擔(dān)責(zé)任的時候你能馬上以自己專業(yè)的素質(zhì)去承擔(dān)，這就是最好的工作態(tài)度。如果此時你的業(yè)務(wù)素質(zhì)不過關(guān)，認(rèn)為等一切準(zhǔn)備好了、時機(jī)成熟了再去承擔(dān)可能會更好，但是到那時候你已經(jīng)沒有機(jī)會再去承擔(dān)任何責(zé)任了。
現(xiàn)實生活中，有很多人為了一些芝麻綠豆大小的職務(wù)，不辭辛苦，阿諛奉迎，其實這是一種非常愚蠢的方法。如果你能在專業(yè)上出類拔萃，那么肯定會得到更多晉升的機(jī)會，也更容易超越眾人贏得領(lǐng)導(dǎo)的青睞。人們總是更容易佩服那些有真才實學(xué)的人，瞧不起那些不學(xué)無術(shù)的鉆營者。具備專業(yè)的知識和才干才更容易得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識、同事的欣賞和下級的欽佩。所以，把精力放在專業(yè)上，力求在專業(yè)上做到出類拔萃是通向成功的最好方法。
一個人不論有多少能力，如果沒有專業(yè)的精神，那么你永遠(yuǎn)無法取得太大成就。一個能夠成功捕獲獵物的獵人，肯定私底下進(jìn)行了大量的練習(xí)，掌握了狩獵的技巧，其他領(lǐng)域也是如此。
南丁格爾是一名普通的護(hù)理工，但是后來她憑借專業(yè)的護(hù)理技術(shù)被人們譽為“護(hù)理學(xué)之母”，并創(chuàng)立了真正意義上的現(xiàn)代護(hù)理學(xué)，使護(hù)理工作成為一種受人尊敬的社會職業(yè)。
當(dāng)時戰(zhàn)爭的死亡率很高，但是大多數(shù)戰(zhàn)士不是陣亡，而是因為饑餓、營養(yǎng)不良、衛(wèi)生條件差和野戰(zhàn)醫(yī)院條件差而死。在巴拉克拉瓦戰(zhàn)役中，南丁格爾帶領(lǐng)38名護(hù)士奔赴前線開始了護(hù)理工作。短短幾個小時的時間，成百上千的傷員從戰(zhàn)場上被運了回來，南丁格爾的任務(wù)就是在簡陋的環(huán)境中把事情弄得井井有條。她和她的團(tuán)隊需要有條不紊地處理戰(zhàn)士們的傷口，一旦有什么事情沒有準(zhǔn)備好，那么一切就要從頭開始。
如果各種事務(wù)都在井然有序地進(jìn)行著，她就會去處理更加危險的事情。在南丁格爾到達(dá)戰(zhàn)場的第一周里，她有時要連續(xù)站立20個小時來進(jìn)行工作。一位與她工作過的外科醫(yī)生是這樣評價她的：“南丁格爾是一個非常專業(yè)的人，我曾經(jīng)和她一起做過很多重大手術(shù)。她在做事時會把事情做到非常精準(zhǔn)的程度。尤其在面對重傷員的時候，她會俯下身子凝視著他，用盡各種方法來減輕傷員的痛苦。”一個戰(zhàn)士這樣贊美南丁格爾：“在她到來之前，我們的野戰(zhàn)醫(yī)院里亂糟糟的，但是她來過之后，這里圣潔得如同一座教堂�！�
憑借過硬的專業(yè)技術(shù)和強(qiáng)烈的責(zé)任感，在短短的三個月時間里，南丁格爾和她的團(tuán)隊使傷員的死亡率從50%迅速下降到3%，成就了一個幾乎不可能發(fā)生的神話。
專業(yè)的素養(yǎng)是成功之路上最重要的一部分，它將伴隨著每個人的成長。對任何人而言，要想擁有美好的生活就需要用專業(yè)素養(yǎng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任。這種專業(yè)精神不僅是對職業(yè)的忠誠，還是對崗位的敬業(yè)。在職業(yè)生涯中，每個人都應(yīng)該不斷提高自己的專業(yè)精神，讓它成為腦海中一種強(qiáng)烈的意識。只有具備了專業(yè)精神，才能充分調(diào)動潛能，發(fā)揮出超常的能量。這種專業(yè)精神會帶給我們更加優(yōu)秀的表現(xiàn)，也會在成功之路上發(fā)揮巨大的作用。
所謂的專業(yè)精神就是具備一定的專業(yè)素養(yǎng)，尊重、敬畏自己的職業(yè)，具體表現(xiàn)就是對本職工作一絲不茍，高質(zhì)量、創(chuàng)造性地完成工作任務(wù)。專業(yè)精神是一個人走上工作崗位、開始職業(yè)生涯時就應(yīng)該具備的一種工作態(tài)度，也是一生都應(yīng)該恪守的職業(yè)道德。
高度的責(zé)任感是專業(yè)精神的基本要求，是事業(yè)成功的保證。不論你的社會地位有多高、從事什么工作，沒有高度的責(zé)任感是無法實現(xiàn)自己的理想的。當(dāng)前，我們每個人從事的工作各不相同，但是任何一份職業(yè)都含有一份責(zé)任，向上要向領(lǐng)導(dǎo)、你所服務(wù)的對象負(fù)責(zé)，向下要向你的下屬負(fù)責(zé)。學(xué)會了負(fù)責(zé)，才會有更高的理想和追求，也才能成就更偉大的事業(yè)。
提高自己的專業(yè)精神要擁有謙虛的態(tài)度，因為謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。人的成長環(huán)境、學(xué)習(xí)條件有所不同，決定了人的能力大小有所差異。只要我們保持謙虛謹(jǐn)慎、勤學(xué)好問的精神，逐漸培養(yǎng)自己的專業(yè)知識，工作都會慢慢做好。
提高自己的專業(yè)精神要有豁達(dá)的人生態(tài)度，學(xué)會正確對待成敗。法國大作家巴爾扎克有一句箴言：“苦難對于天才是塊墊腳石，對于強(qiáng)者是一筆財富，而對于弱者是一個萬丈深淵�！狈e極地面對困難和挫敗，才有卷土重來的信心和勇氣。
2013年澳網(wǎng)女單決賽對于李娜來說是一段非常難忘的經(jīng)歷。這是一場耗時2小時40分鐘的惡戰(zhàn)，李娜兩次摔倒扭傷腳踝，醫(yī)生甚至不得不臨場測試她是否被摔成腦震蕩，雖然她堅持完成了比賽，但是沒能捧起冠軍的獎杯。在頒獎儀式前，鏡頭捕捉到了這一幕：當(dāng)冠軍阿扎倫卡在給球迷簽名的時候，角落里的李娜坐在椅子上，眼中閃爍著晶瑩的淚花。在頒獎儀式上，李娜親口告訴全場的觀眾：“雖然我已經(jīng)不再年輕，但是我明年還會再來！”李娜沒有食言，2014年她奪得了澳網(wǎng)比賽女單冠軍，圓了自己的夢想。
提高自己的專業(yè)精神還要把握人生的大方向。人在生活中的角色要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比舞臺上的角色復(fù)雜多變。在不同的時間和空間里，人們會扮演完全不同的角色。在家庭中，你會扮演父（母）、子（女）、兄弟（姐妹）、夫（妻）等角色；在職場上，你會扮演領(lǐng)導(dǎo)、同事、下級等角色；在社會中，你會扮演親戚、朋友、同學(xué)等角色。每個人每天都會周旋于家庭、職場和社會中，角色也會在不同場合切換，可見人生之苦。但是要想取得成功，我們就必須擁有清醒的頭腦，用專業(yè)精神扮演好每一個角色。為人父母，就要用仁愛之心養(yǎng)育子女；為人子女，就應(yīng)該以孝順之心侍奉雙親；為人夫妻，就應(yīng)該以摯愛之心共擔(dān)風(fēng)雨；為人領(lǐng)導(dǎo)，就應(yīng)該以提攜之心助人成長；為人親友，就應(yīng)該以包容之心分享喜樂……如果一個人不能很專業(yè)地把握自己的角色定位，不能隨著時間和空間的變化適時轉(zhuǎn)換角色，那么就會迷失方向，演砸“人生”這場大戲。
要想提高專業(yè)精神，就要有越王勾踐“臥薪嘗膽”的毅力，有鄭板橋“咬定青山不放松”的執(zhí)著。在追求成功的漫長道路中，專業(yè)地應(yīng)對每一件事，能夠讓我們不斷進(jìn)步，脫穎而出，成就一番事業(yè)。
4．想清楚最想做的事，然后每天去做這件事
每個人幾乎都會有這樣一個朋友，他雖然有很好的天賦，很強(qiáng)的能力，但是卻找不到合適的工作。雖然他們看起來還算快樂，生活看起來也還算可以，但是在內(nèi)心深處，他們感覺到十分絕望，因為他們不確定自己是否真的喜歡這份工作，自己的人生是否真的有價值。
如果一個人沒有找到一個合適的工作，或者滿足于現(xiàn)有的工作，那么就會有一種壓抑感。但是滿意的工作不會從天而降，需要你揮灑熱血、汗水和淚水才能夠挨過痛苦艱辛的過程，找到真正適合自己的生活，創(chuàng)造出令人滿意的事業(yè)。如果你不能忍受這種長期痛苦的過程，那么也很難取得驕人的成就。
處于社會高速運轉(zhuǎn)的時代，人們習(xí)慣于把注意力放在薪金、成就以及升職上面，往往忽視職業(yè)生涯的發(fā)展會影響人們對生活的看法。能夠從事自己喜歡的職業(yè)并在工作中擁有良好的同事關(guān)系會給生活帶來愉悅和滿足感，反之則會給生活帶來負(fù)面情緒。因此，每個人都必須認(rèn)真考慮自己最想做什么，然后果斷堅持下去。
在求職之前，我們可以做一些職業(yè)測試、面試等，
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