《決定青少年一生的8種素質(zhì)》分析了青少年一生必備的八種，包括健康的身心、合理的情感、高超的智慧、商貴的品格、過(guò)硬的專業(yè)技能、良好的生活習(xí)慣、深厚的文化修養(yǎng)以及卓越的人脈資源。這些素質(zhì)可以說(shuō)是青少年最基礎(chǔ)、最必需的成功條件，它為青少年從自身做起，創(chuàng)成功指明了努力的方向。
目錄：
素質(zhì)一健康的身心
身體健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
健康的重要性
保持健康三法
強(qiáng)健心理四法
素質(zhì)二合理的情感
認(rèn)識(shí)憂慮
祛除憂慮
真誠(chéng)贊美，鼓舞他人
激勵(lì)與鼓舞的魅力
批評(píng)他人，適得其反
做一個(gè)熱情的人
點(diǎn)燃快樂(lè)的引擎
自制的重要性素質(zhì)一健康的身心
身體健康的標(biāo)準(zhǔn)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
健康的重要性
保持健康三法
強(qiáng)健心理四法
素質(zhì)二合理的情感
認(rèn)識(shí)憂慮
祛除憂慮
真誠(chéng)贊美，鼓舞他人
激勵(lì)與鼓舞的魅力
批評(píng)他人，適得其反
做一個(gè)熱情的人
點(diǎn)燃快樂(lè)的引擎
自制的重要性
自制力的培養(yǎng)
素質(zhì)三高超的智能
智能中樞
觀察力是智能發(fā)揮的先導(dǎo)
記憶力是智能發(fā)揮的要件
想象力是智能發(fā)揮的途徑
注意力是智能的重要組成部分
精神成長(zhǎng)是智能長(zhǎng)期發(fā)揮的助力
發(fā)散思維是提升智能的關(guān)鍵
表達(dá)力是發(fā)揮智能的重要工具
判斷力是智能正確發(fā)揮的前提
說(shuō)服力是智能得以發(fā)揮的捷徑
素質(zhì)四高貴的品格
信念是成功者首備的品格
道德自律是品格鍛造的重要內(nèi)容
果斷是領(lǐng)導(dǎo)者必備的品格
直率是成功者的基礎(chǔ)品格
專注是成功者的寶貴品格
自立才能主宰自己的命運(yùn)
勇氣是最好的精神品格
堅(jiān)韌是應(yīng)對(duì)困難、失敗的最好品格
堅(jiān)持使人勝利
素質(zhì)五過(guò)硬的專業(yè)技能
二技在手，終身受益
擇其適者而從之
從熟知領(lǐng)域切入
人活于世須有所長(zhǎng)
博而專
專而拓
提高演說(shuō)技藝
掌握好管理時(shí)間技藝
素質(zhì)六良好的生活習(xí)慣
習(xí)慣如纜繩
習(xí)慣決定命運(yùn)
養(yǎng)成鞭策反省的習(xí)慣
養(yǎng)成慎思慎行的習(xí)慣
養(yǎng)成善于傾聽的習(xí)慣
養(yǎng)成正視失敗的心態(tài)
養(yǎng)成說(shuō)話慎重的習(xí)慣
養(yǎng)成珍惜擁有的習(xí)慣
養(yǎng)成謙遜的習(xí)慣
養(yǎng)成張弛有度的習(xí)慣
養(yǎng)成正視自我缺陷的習(xí)慣
素質(zhì)七深厚的文化修養(yǎng)
始有學(xué)識(shí)，方有能力
閱讀是一種無(wú)上樂(lè)趣
終身學(xué)習(xí)
讀書有方法
書海淘金
不斷更新知識(shí)
高效捕捉信息
舉一反三，學(xué)為我用
學(xué)歷不等于能力
踐行很重要
社會(huì)是最好的大學(xué)
不斷提高自己的人文素質(zhì)
素質(zhì)八豐富的人脈資源
多良友勝過(guò)多財(cái)富
優(yōu)化人際關(guān)系金字五訣
處理人際關(guān)系實(shí)戰(zhàn)
善借他人之長(zhǎng)為己所用
贏得友誼的七項(xiàng)修煉
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