你覺得自己幸福嗎？你知道怎樣才能讓自己幸福嗎？而對(duì)這樣的問題，幸福到底是什么？幸福就是持續(xù)地過上自己理想中的健康生活�！缎腋Ｈ松�26個(gè)字母》作者采訪了眾多幸福感強(qiáng)烈的人——他們中有成功的企業(yè)老板，有10年教齡的中學(xué)老師，有在私企的員工，也有跟病魔斗爭(zhēng)四五年的癌癥患者……在采訪中作者發(fā)現(xiàn)他們有一些共通點(diǎn)，那就是都懂得抓住一些很重要的幸福因子，也就是人生中的…些關(guān)鍵詞。幸福感是很多方面的情感綜合體驗(yàn)，比如一個(gè)人的自我提升、人際交往、愛情婚姻上所獲得的輕松感與滿足感。
作者總結(jié)出了“從A到Z”所代表的關(guān)于幸福的26個(gè)關(guān)鍵詞，通過一個(gè)個(gè)優(yōu)美的小故事，讓你能夠感悟生活哲理和人生境界，讓人生更智慧、更練達(dá)、更幸福！
目錄：
A-Ambition抱負(fù)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的終極力量
過上“靠譜”的生活
人生在于“折騰”
制定一個(gè)觸摸得到的目標(biāo)
夢(mèng)想要付諸行動(dòng)
B-Belief信念，生命最好的補(bǔ)藥
給自己一份神奇的信念
成功是一個(gè)長(zhǎng)期的過程
讓恐懼見鬼去吧
發(fā)揮自己的潛力
C-Confidence信心，是一把無形的梯子
信心是一股巨大的力量
接受自己的不足
把自己推到前排
提高自信心的絕招A-Ambition抱負(fù)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的終極力量
過上“靠譜”的生活
人生在于“折騰”
制定一個(gè)觸摸得到的目標(biāo)
夢(mèng)想要付諸行動(dòng)B-Belief信念，生命最好的補(bǔ)藥
給自己一份神奇的信念
成功是一個(gè)長(zhǎng)期的過程
讓恐懼見鬼去吧
發(fā)揮自己的潛力C-Confidence信心，是一把無形的梯子
信心是一股巨大的力量
接受自己的不足
把自己推到前排
提高自信心的絕招D-Difference不同，看到自己的與眾不同
做最好的自己
建立自己的形象品牌
與眾不同的思維訓(xùn)練
展示自己，贏得機(jī)會(huì)E-Enjoyment享受，細(xì)細(xì)品味生活才有味道
陪伴家人，享受簡(jiǎn)單的幸福
時(shí)刻保持快樂的心境
從緊張忙碌的狀態(tài)中走出來
讓身心獲得真正的放松F-Freedom自由，翱翔在幸福的國(guó)度
獨(dú)立人格，自由思想
做自己喜歡做的事
去自己想去的地方
自由不是隨心所欲G-Giving給予，人生是給予不是索取
有“舍”才會(huì)有“得”
幫助別人就等于幫助你自己
給予也不能“隨心所欲”H-Health健康，身心健康是幸福的源泉
健康始于良好的生活習(xí)慣
管住嘴
邁開腿
心理健康別忽視I-Independence獨(dú)立，給自己的退路
最能靠得住的是自己
情感上的獨(dú)立
經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立
解決問題的能力J-Joy喜悅，尋找生活中的樂趣
K-Knowledge知識(shí)，讓知識(shí)充實(shí)我們的心靈
L-Love愛，給人溫暖，度人苦難
M-Modesty謙虛，一種低調(diào)的自信
N-Nowness現(xiàn)在，活在當(dāng)下
O-Option選擇，生活就是不斷地選擇
P-Power力量，給自己力量
Q-Quietude平靜，傾聽內(nèi)心真實(shí)的聲音
R-Responsibility責(zé)任，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)
S-Straightforwardness坦率，對(duì)自己誠(chéng)實(shí)就沒有人能騙你
T-Toughness韌性，巨大的成功靠的不是力量而是韌性
U-Understan出ng理解，可以讀懂內(nèi)心的表情
V-View視野，選取的方位和角度，會(huì)影響幸福的方向
W-Worship崇拜，崇拜的高度決定人生的高度
X-X未知，給未來留點(diǎn)懸念
Y-Yielder讓步，是一種智慧，是一種超越
Z-Zeal熱情，感受幸福生活的愉悅
|
