女性心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師金英愛全新作品! 揭秘希拉里、凱特王妃、玫琳凱獲得成功與幸福的心態(tài)秘訣! 5分鐘領(lǐng)會(huì) 成功與失敗,就在一念之間。從心理做出改變,轉(zhuǎn)念間開始改寫你的人生! 10分鐘靈驗(yàn) 使用書中任意一種方法,在短短10分鐘就能體驗(yàn)到豁然開朗的神奇效果! 8小時(shí)受益 改變心態(tài)之后,開始一天8小時(shí)的工作,你會(huì)擁有出色的狀態(tài)和愉悅心情! 一輩子圓滿 改變心態(tài)的力量,讓你一生都受益匪淺,成為圈子里最成功、幸福的女人! 作者簡(jiǎn)介: 金英愛,頗受好評(píng)的女性心理學(xué)研究者和暢銷書作家,關(guān)注當(dāng)代女性成長(zhǎng)、成功和心靈健康,出版過《女人受益一生的12堂心態(tài)課》、《世界如此“險(xiǎn)惡”,女人要更強(qiáng)大》等作品,被粉絲們稱為“女人最好的心靈老師”。 目錄: Part1擁有好心態(tài),心似蓮花開 淡然的女人更從容? 得失心太重,就會(huì)不幸福? 有自信的人生不失落? 懂得愉悅地接納自己? 豁達(dá)可以驅(qū)散人生陰云? 世間沒有絕對(duì)的公平? 樂觀讓壓力變成動(dòng)力? 想征服世界,先征服悲觀? 簡(jiǎn)單的快樂是一種幸福? Part2有姿色,不代表要高姿態(tài) 不做“懷才不遇”的女人? 用低姿態(tài)換取高成長(zhǎng)? 任何工作都有它的價(jià)值?Part1擁有好心態(tài),心似蓮花開 淡然的女人更從容? 得失心太重,就會(huì)不幸福? 有自信的人生不失落? 懂得愉悅地接納自己? 豁達(dá)可以驅(qū)散人生陰云? 世間沒有絕對(duì)的公平? 樂觀讓壓力變成動(dòng)力? 想征服世界,先征服悲觀? 簡(jiǎn)單的快樂是一種幸福? Part2有姿色,不代表要高姿態(tài) 不做“懷才不遇”的女人? 用低姿態(tài)換取高成長(zhǎng)? 任何工作都有它的價(jià)值? 多一些耐性,少一些急躁? 女人不要霸氣,但可以大氣? 比別人多做一些又何妨? 細(xì)致工作,女人的天賦? 先做好小事,再得到重視? 學(xué)會(huì)主動(dòng)忙碌,為升職鋪路? Part3讓你痛苦的,多半能讓你成功 挫折能讓女人更強(qiáng)大? 每處傷疤都代表著成長(zhǎng)? 不要選擇逃避? 磨煉自己才能超越自己? 從逆來順受到主動(dòng)承受? 翻手為“勝”、覆手為“負(fù)”的哲學(xué)? 要感謝折磨你的人? 讓每一次挫折變成轉(zhuǎn)折? 改變自己,女人要有適應(yīng)力? Part4棄掉身心的負(fù)擔(dān),重建快樂心靈 緊握在手中的,未必是鉆石? 丟掉靈魂深處的自卑感? 盲從會(huì)讓女人變得盲目? 拋棄對(duì)“最好”的奢望? 得過且過的日子不如不過? 急于求成往往諸事不行? 太過執(zhí)著,就是一種錯(cuò)? 用內(nèi)心熱情替代抱怨的心情? 追求完美的路上看不到終點(diǎn)? Part5活在當(dāng)下,即是幸福 上帝的心總是公平的? 幸福和擁有并不成正比? 欲望降低,幸福提高? 好運(yùn)會(huì)在你抱怨時(shí)悄悄溜走? 事事盡力的感覺最美妙? 抓住每一個(gè)幸福的瞬間? 為別人而祈禱,自己快樂? 你所擁有的,就是讓你幸福的? 操縱自己的“情緒轉(zhuǎn)換器”? Part6換種心態(tài)出發(fā),到哪都受歡迎 渴求愛,首先應(yīng)付出愛? 豁達(dá)一點(diǎn)兒的女人最可愛? 在幽默與自嘲中彰顯魅力? 不用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求別人? 做對(duì)方苦樂的最好傾聽者? 欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)更快樂? 在人際中吃虧才能受益? 不如你的人,也值得尊重? 善良的女人能得到更多? Part7懂得愛,才能享受愛 獲取幸福婚姻的密碼? 緣分是天賜,所以要珍惜? 女人要學(xué)會(huì)裝點(diǎn)自己? 不要過分干預(yù)對(duì)方的自由? 柔情似水,消解愛人的疲憊? 男人要被追隨和崇拜? 多一點(diǎn)兒感恩,就能多點(diǎn)兒恩愛? 伴侶不是用來比,而是用來愛? 記住好事,忘掉壞事? Part8空杯心態(tài),讓女人保持狀態(tài) 和昨天的自己說“拜拜”? 把自己當(dāng)作初學(xué)者? 從零開始,清空你的“杯子”? 知識(shí)讓女人更有力量? 時(shí)代不同,女人要成為專家? 身邊的每個(gè)人都值得學(xué)習(xí)? 反思是女人要照的鏡子? 不斷升級(jí),讓自己更全面? 吸取自己和他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)? ……
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