沉得住氣是睿智的彰顯、理智的沉淀、成熟的標(biāo)志。
彎得下腰是一種海納百川的自信、能屈能伸的姿態(tài)。
抬得起頭是指無(wú)論身處何境都能有樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
本書(shū)從修煉一個(gè)人的精神氣質(zhì)出發(fā)，使讀者能夠掌握人生處世的智慧準(zhǔn)則，能顧大局、識(shí)大體，成熟處世，最終走向人生的成功。全書(shū)分三篇，內(nèi)容事例豐富，文風(fēng)樸實(shí)，能讓讀者在人生的各種境遇下沉心靜氣、知得失、明進(jìn)退，是一部能夠使讀者人際關(guān)系更加和諧的好書(shū)，不得不讀。
作者簡(jiǎn)介：
江靜恒，酷愛(ài)文學(xué)，聰穎睿智，簡(jiǎn)單自持，心似若蘭，文似清風(fēng)。文學(xué)研究愛(ài)好者，安于平淡，與世無(wú)爭(zhēng)，出版作品多部，文字以參透人生見(jiàn)長(zhǎng)。
目錄：
沉得住氣
睿智彰顯，理智沉淀
在現(xiàn)實(shí)生活中，要做到沉得住氣，談何容易。如果沉不住氣，你可能失去理智，甚至歇斯底里，大動(dòng)干戈，也可能自暴自棄，玩世不恭。人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。在逆境中，怨天尤人，詛咒命運(yùn)的不公，都是沉不住氣的表現(xiàn)。因?yàn)�，沉得住氣是睿智的彰顯，是理智的沉淀，是成熟的標(biāo)志。人在宇宙中，宛如茫茫大海中的一葉小舟，只有自己從容駕馭，直面前方的驚濤駭浪，處變不驚，才能乘風(fēng)破浪，無(wú)往而不勝。
第一章承載寂寞，忍耐苦痛——心志上要沉得住氣
◎害怕寂寞就別追尋夢(mèng)想_2
◎要有“十年磨一劍”的心態(tài)_5
◎“熬”是一種力量_8
◎?qū)W會(huì)耐心等待時(shí)機(jī)_11
◎別在成功之前倒下_14
◎得意切莫忘形_16
◎執(zhí)著的品性會(huì)為你提供巨大的能量_18沉得住氣
睿智彰顯，理智沉淀
在現(xiàn)實(shí)生活中，要做到沉得住氣，談何容易。如果沉不住氣，你可能失去理智，甚至歇斯底里，大動(dòng)干戈，也可能自暴自棄，玩世不恭。人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。在逆境中，怨天尤人，詛咒命運(yùn)的不公，都是沉不住氣的表現(xiàn)。因?yàn)�，沉得住氣是睿智的彰顯，是理智的沉淀，是成熟的標(biāo)志。人在宇宙中，宛如茫茫大海中的一葉小舟，只有自己從容駕馭，直面前方的驚濤駭浪，處變不驚，才能乘風(fēng)破浪，無(wú)往而不勝。
第一章承載寂寞，忍耐苦痛——心志上要沉得住氣
◎害怕寂寞就別追尋夢(mèng)想_2
◎要有“十年磨一劍”的心態(tài)_5
◎“熬”是一種力量_8
◎?qū)W會(huì)耐心等待時(shí)機(jī)_11
◎別在成功之前倒下_14
◎得意切莫忘形_16
◎執(zhí)著的品性會(huì)為你提供巨大的能量_18
第二章胸藏甲兵，腹隱韜略——謀略上要沉得住氣
◎舍萬(wàn)乘之尊，得天下之勢(shì)_22
◎要顧全大局，學(xué)會(huì)取舍_25
◎藏鋒不露，待機(jī)而動(dòng)_28
◎剛?cè)嵯酀?jì)，是高層次的管理藝術(shù)_32
◎抓住機(jī)遇，趁勢(shì)而為_(kāi)37
◎欲擒故縱，欲取先予_40
◎換個(gè)思路想問(wèn)題_43
◎知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝_45
第三章魯莽是魔，沖動(dòng)是鬼——情緒上要沉得住氣
◎情緒失控就會(huì)方寸大亂_50
◎有胸懷才能沉住氣_53
◎感情用事要不得_58
◎心浮氣躁是人生的大敵_61
◎心急吃不了熱豆腐_64
◎別自亂陣腳_66
第四章舌底生事，禍從口出——嘴巴上要沉得住氣
◎用笑臉面對(duì)嘲笑_71
◎避免無(wú)謂的爭(zhēng)論_75
◎別向人炫耀小聰明_77
◎說(shuō)話別太直_81
◎不要過(guò)早下結(jié)論_84
◎想好了再去說(shuō)_88
◎有理不在聲高_(dá)90
第五章動(dòng)如脫兔，靜如處子：行動(dòng)上要沉得住氣
◎少說(shuō)空話多做事_94
◎多去耕耘，少求收獲_98
◎做得越多離成功就越近_101
◎?qū)Ｐ闹轮镜刈鍪耞106
◎有張有弛，文武之道_109
◎完成小目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)_113
◎認(rèn)真做好每一件小事_115
◎凡事按計(jì)劃行事_119
彎得下腰
海納百川，屈伸自如
彎得下腰就是做人要低調(diào)謙和，海納百川，能屈能伸。古人韓信選擇彎腰，成就了大漢四百年基業(yè)；司馬遷選擇彎腰，書(shū)寫(xiě)出流傳青史的絕唱�？梢�(jiàn)，彎得下腰是一種姿態(tài)，是一種內(nèi)心的自信。翠竹因彎腰而堅(jiān)忍不拔，稻穗因彎腰而豐稔厚重。
第六章鯉魚(yú)曲身，獵豹拱背——彎腰是出擊前的蓄勢(shì)
◎做人要有方有圓_124
◎莫以眼前論成敗_127
◎?qū)W會(huì)借力_129
◎虛心才能求教_132
◎謙恭大度人相助_135
◎爬得越高，只能摔得越重_138
第七章鳳凰涅槃，方見(jiàn)美麗——彎腰是蟬蛻般的嬗變
◎放低身價(jià)，不要自視過(guò)高_(dá)141
◎退讓是成功的第一步_144
◎柔弱可以勝剛強(qiáng)_147
◎不能忽視細(xì)節(jié)_151
◎百忍能成鋼_154
◎甘坐“冷板凳”_158
第八章白梅易折，翠竹難斷——彎腰是壓力下的韌性
◎肯吃苦才能成大事_161
◎成功就是沉下心的堅(jiān)持_165
◎丟掉淺嘗輒止，撿起永不放棄_168
◎退避三舍，化解壓力_171
◎彎直之道，進(jìn)退有度_174
◎?qū)W會(huì)在黑暗中探尋光明_176
◎做人要有屢敗屢戰(zhàn)的精神_179
第九章收斂鋒芒，不驕不狂——彎腰是愚鈍中的機(jī)智
◎人生難得是糊涂_182
◎知道該知道的，不過(guò)分好奇_185
◎才華不是用來(lái)賣弄的_188
◎大智若愚方為大智慧_192
◎別讓自己成為眾矢之的_195
第十章隱忍寬容，謙恭禮讓——彎腰創(chuàng)造人際和諧
◎盛氣凌人遭人厭_198
◎?qū)捜菔且环N境界_201
◎相逢一笑泯恩仇_204
◎冤家宜解不宜結(jié)_207
◎狹路相逢，未必動(dòng)勇_210
◎得理也需讓三分_214
◎個(gè)人得失少計(jì)較_217
抬得起頭
正大為先，通達(dá)為懷
抬得起頭，是說(shuō)人無(wú)論身處逆境還是順境，都要保持一種樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)。少年壯志不言愁，是青春的自信；縱死猶聞俠骨香，是壯士的自信，然而，抬得起頭，不是盛氣凌人，也不是傲視一切，而是謙遜待人，平等處世；不是以己之長(zhǎng)，比人之短，而是正視自我，見(jiàn)賢思齊；不是因己之拙，忌人之能，而是自知之明，后發(fā)趕超。簡(jiǎn)言之，抬得起頭，就是要正大為先，誠(chéng)懇為貴，通達(dá)為懷。
第十一章智者靜觀，明者遠(yuǎn)見(jiàn)——抬頭是為了知大勢(shì)
◎給人生一個(gè)明確的航向_220
◎規(guī)劃好時(shí)間才能成就美好未來(lái)_223
◎追求卓越是邁向成功的基石_225
◎“成功就是看你跟誰(shuí)在一起”_228
◎英雄就是做他能做的事_231
◎方向比速度更重要_233
第十二章兩弊相衡，兩利相權(quán)——抬頭是為了知取舍
◎不能一條道跑到黑_236
◎塞翁失馬，焉知非福_239
◎坦然面對(duì)人生的得與失_242
◎知足常樂(lè)，過(guò)猶不及_245
◎功成身退，天之道也_248
第十三章要見(jiàn)自己，更見(jiàn)別人——抬頭是為了知長(zhǎng)短
◎?qū)W會(huì)認(rèn)識(shí)自己_251
◎做自己的事，不要管別人怎么說(shuō)_255
◎有錯(cuò)就要肯低頭_258
◎愛(ài)別人才是真的愛(ài)自己_261
◎做主宰自己命運(yùn)的人_265
◎?yàn)樽约鹤⑷搿霸搭^活水”_269
第十四章回顧來(lái)路，仰望前途——抬頭是為了知得失
◎不斷進(jìn)取，才能遙遙領(lǐng)先_273
◎用慧眼發(fā)現(xiàn)生活中的美_276
◎讓拼搏成為一種習(xí)慣_279
◎把精力用在發(fā)展才干上_283
◎知識(shí)比財(cái)富更有價(jià)值_286
◎勤奮成就美好人生_289
◎關(guān)鍵時(shí)刻，背水一戰(zhàn)_292
第十五章學(xué)會(huì)抬頭，勇對(duì)挫折——抬頭是為了知進(jìn)退
◎危機(jī)之后就是轉(zhuǎn)機(jī)_295
◎心往寬處想_297
◎超越痛苦就能成就自己_300
◎成敗只在一念之間_303
◎逆境中要自救_306
◎經(jīng)得起磨難才能勇對(duì)挑戰(zhàn)_310
◎別被失敗擊倒_313
◎挫折是口香糖，嚼一嚼再吐掉_316
◎挫折其實(shí)是成功的一粒種子_318
◎執(zhí)著的晶性會(huì)為你提供巨大的能量尼采曾說(shuō)：“樹(shù)之所以能長(zhǎng)成獗太樹(shù)，是因它把根深深地埋入了土里。”大自然賦予了人類太多的象征，大海之所以能廣納百川，不在于其本身的偉大，而是因?yàn)樗貏?shì)的低洼。正所謂“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江�！薄Ｊ挛锇l(fā)展的規(guī)律總是循序漸進(jìn)的，欲速則不達(dá)。所以很多時(shí)候，我們需要腳踏實(shí)地地去積累，而寄人籬下時(shí)又需要積弱圖強(qiáng)式的彎腰。
一步登天的情況并非空前絕后，只是鳳毛麟角。用當(dāng)代的話說(shuō)，那是小概率事件。有目標(biāo)的忍耐，是忍辱負(fù)重；沒(méi)有目標(biāo)的忍耐，是茍且偷生。無(wú)論出于哪種動(dòng)機(jī)，只要堅(jiān)持了、努力了，就會(huì)形成一種執(zhí)著的品性，而這種執(zhí)著反過(guò)來(lái)會(huì)給你提供巨大的能量。就像那壓緊的彈簧不是為了永遠(yuǎn)彎曲在那里，而是為了有朝一日的進(jìn)發(fā)。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期有這樣一位高人，上知天文，下通地理，文韜武略無(wú)所不能。
這個(gè)人收了兩個(gè)徒弟，師兄是齊國(guó)人，少時(shí)孤苦，但是聰明過(guò)人，為人厚道，拜師學(xué)藝頗受老師的喜愛(ài)。師弟是魏國(guó)人，天資學(xué)業(yè)雖較好，但和師兄比起來(lái)就差得很多，而且為人奸猾，善弄權(quán)術(shù)，又輕易不被察覺(jué)。師兄師弟一起學(xué)習(xí)一起生活，日子一長(zhǎng)，兩人的差距就越來(lái)越明顯了，師弟心里很是忌妒師兄的才能，可在嘴上從未流露過(guò)，一再表示將來(lái)有了出頭之日，一定要舉薦師兄，同享富貴。面對(duì)同門師弟的好意，心地善良的師兄毫不懷疑。
二人的學(xué)業(yè)進(jìn)行了很多年，經(jīng)過(guò)師傅的精心調(diào)教，兵法、韜略大有長(zhǎng)進(jìn)。
這時(shí)，傳來(lái)了魏惠王招賢納士的消息。師弟本是魏國(guó)人，看到報(bào)效國(guó)家的機(jī)會(huì)來(lái)了，決定下山應(yīng)招。臨別時(shí)，他向師兄保證，此行一旦順利，馬上引薦師兄下山，共同做一番事業(yè)。師弟下山后很快就得到了魏王的重用，被拜為軍師，指揮魏軍東征西殺，屢建奇功，很快就功成名就了，但是始終有一件事讓他耿耿于懷，那就是他的師兄。因?yàn)樵谒律揭院�，師兄又跟師傅學(xué)了3年，而且?guī)熜诌�有祖?zhèn)鞯谋�，若他有一天下山�?lái)，便會(huì)成為自己的勁敵。
為了防患于未然，師弟思謀良久，忽生一計(jì)。他入宮去見(jiàn)魏王，大吹了一通師兄的才能，并自愿修書(shū)召他來(lái)為魏國(guó)出力。于是，魏王大喜，讓軍師寫(xiě)信請(qǐng)他師兄到魏國(guó)共事，并且派了使者帶著書(shū)信和重金前去相聘。師兄收到書(shū)信很是感動(dòng)，果然欣然而來(lái)，想助師弟成就大業(yè)。魏王見(jiàn)到這個(gè)師兄后認(rèn)為他才學(xué)不凡，想委以重任，便與軍師商議。作為軍師的師弟當(dāng)然不希望師兄有機(jī)會(huì)發(fā)揮他的才學(xué)，于是推脫說(shuō)師兄雖然學(xué)問(wèn)了得，但是沒(méi)有半點(diǎn)功勞，不如等有功時(shí)再封，以服眾心。魏王見(jiàn)他說(shuō)得有理，就依此而行。
師弟的第一步陰謀得逞了。接著他又施一計(jì)，誣陷師兄賣國(guó)通敵，魏王信以為真，下令要處斬師兄。這時(shí)師弟假意求情，建議將處斬改為大刑，免去師兄一死。于是，師兄雙腿的膝蓋骨被殘忍地挖掉了，成了廢人。師弟又假意把殘廢的師兄接到自己府中，殷勤照顧，并且要求師兄著書(shū)立傳，將平生所學(xué)記錄在木簡(jiǎn)之上，這樣才不辜負(fù)師傅的授業(yè)之恩，師兄答應(yīng)了。他就開(kāi)始寫(xiě)了。沒(méi)多久，一名仆人就看不下去，將實(shí)情告訴了他。師兄大吃一驚，他心里非常明白，兵書(shū)著成之時(shí)，就是自己身首異處之日。
一師兄很清楚自己的處境，以殘廢的身體無(wú)法和師弟正面對(duì)抗，所以他將計(jì)就計(jì)，在晚飯時(shí)，突然撲倒在地，口吐白沫，昏倒半日后方才清醒，一睜開(kāi)眼便大哭大鬧，將所寫(xiě)的竹書(shū)全部投入爐火中，所寫(xiě)之書(shū)已盡數(shù)化為灰燼。
看到師兄突然間瘋瘋癲癲，師弟自然認(rèn)為有詐，便命人將其拖入豬圈。師兄隨即與豬爭(zhēng)食，即使師弟命人端來(lái)酒飯，也被他打翻在地，又去搶豬食吃。師兄就這樣整日以豬圈為家，又胡言亂語(yǔ)，時(shí)間一長(zhǎng)，人們都說(shuō)他真瘋了。
就連師弟也信以為真：“看來(lái)是真瘋了�！睗u漸地放松了警惕。
師兄就這樣日復(fù)一日地茍且偷生，終于有一天，齊國(guó)大將田忌出使到魏國(guó)，見(jiàn)到豬圈里的師兄，非常同情他的遭遇，田忌知道他是難得的人才，于是秘密用車將師兄運(yùn)到齊國(guó)。師兄大難不死，并且回到了自己的祖國(guó)，立誓以自己的滿腹才學(xué)和韜略，尋找時(shí)機(jī)與“同窗好友”較量，報(bào)一箭之仇。
后來(lái)，師兄成為齊國(guó)的軍師，率領(lǐng)齊軍在龐陵之戰(zhàn)中打敗了魏軍，殺死了師弟，終于報(bào)仇雪恨。從那以后，師兄的才華得以充分施展。
大家都知道，這位師兄就是孫臏，中國(guó)古代偉大的軍事家。孫臏一生不但受到了身體上的折磨，而且遭到手足兄弟的迫害，在精神上對(duì)他也是不小的打擊。在身陷魏國(guó)的日子里，孫臏滿腹的才學(xué)不僅得不到發(fā)揮，還有滿腔的仇恨無(wú)法發(fā)泄。甚至連最基本的生存都沒(méi)有保障，終日朝不保夕。但是他并沒(méi)有自暴自棄，而決定深藏仇恨，等待時(shí)機(jī)。睡豬圈，吃豬食，整日地裝瘋賣傻，這樣的磨煉是一般人所不能忍受的。
從古人的成敗得失中我們可以看出：任何成功的人都是由低處做起，從小事著手。為完成“高就”，就得把重心放低，天天有進(jìn)步，月月有提升，年年有改變，人生才能有所突破。看看這個(gè)年輕人是怎樣一步步走向成功的：美國(guó)著名作家馬克·吐溫曾接到一封剛從學(xué)校畢業(yè)的年輕人的信。信中說(shuō)：“我剛剛走出校門，想到美國(guó)西部當(dāng)一名新聞?dòng)浾�。無(wú)奈人地生疏，不知馬克-吐溫先生能否幫忙，替我推薦一份工作？”馬克·吐溫回信為這個(gè)年輕人設(shè)計(jì)了求職的“三步驟”：“第一步，向報(bào)社提出不需要薪水，只是想找到一份工作鍛煉自己；第二步，到任后努力去干，默默地做出成績(jī)，然后再提出自己的要求；第三步，一旦成為有經(jīng)驗(yàn)的業(yè)內(nèi)人士，自然會(huì)有更好的職位等著你�！蹦贻p人認(rèn)真地按照馬克·吐溫的“三步驟”去做，結(jié)果在職場(chǎng)上不僅得到了“一席之地”，而且還獲得了他心儀的“好職位”。
起初，不計(jì)報(bào)酬薪水，可以說(shuō)是最大程度的“低就”了，由此獲得一個(gè)鍛煉自己的工作平臺(tái)，既可以從中獲得經(jīng)驗(yàn)與資歷，又可以借此展現(xiàn)自己的能力和才華。因此，對(duì)于現(xiàn)在剛剛走人社會(huì)的畢業(yè)生而言，不要漠視和放棄初始的“低就”。倘若不踏上這個(gè)鍛煉自己的起點(diǎn)，有崗不上，有業(yè)不就，蹉跎歲月，“高成”永遠(yuǎn)只是可望而不可即的空中樓閣。
懂得在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候“低就”，不是不思進(jìn)取和沉淪，更非懦弱和畏縮；相反，這在客觀上給我們創(chuàng)造了一種機(jī)遇，在“低就”中積蓄力量，調(diào)整心態(tài)，磨煉意志。如此不斷地完善自我，“高成”便指日可待。
P18-21
……
|
