《尋找生命中真正的快樂(視頻版):真愛寶典》介紹了很多人贊揚(yáng)我們的目的是為了利用我們，但是我們卻把生命中的很長(zhǎng)時(shí)間花在從這些人那里贏得贊揚(yáng)上，這真的值得嗎？我們?cè)趯ふ倚腋５倪^程當(dāng)中，理解好什么是真正的幸福這一點(diǎn)非常關(guān)鍵。在你了解了真愛之后，你會(huì)看到你用生氣和其他形式的攻擊傷害了很多人，而且有些人被你傷得特別重。當(dāng)我們偽裝自己的時(shí)候，人們對(duì)我們的批評(píng)和嘲笑就會(huì)減少，但是，這樣一來(lái)周圍的人也就沒有機(jī)會(huì)愛我們，我們也就因此而感到孤獨(dú)和悲慘——通過偽裝來(lái)保護(hù)自己的成本是非常高的。隨書所贈(zèng)的這套視頻所展示的真愛的原則，已經(jīng)幫助全世界數(shù)十萬(wàn)人感受到了更多的幸福，幫助他們?cè)谌穗H交往中獲得了更多的成就感。雖然從觀看這套視頻就能學(xué)到很多東西，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些原則的真正力量來(lái)自于將它們真正運(yùn)用到你的生活中并因此而感受到無(wú)條件的愛。當(dāng)你運(yùn)用《尋找生命中真正的快樂(視頻版):真愛寶典》所提供的方法時(shí)，這種感受到愛的過程就會(huì)極大地加速，從而尋找到生命中真正的快樂。
作者簡(jiǎn)介：
格雷格·拜爾，美國(guó)人，生于1952年，醫(yī)學(xué)博士�，F(xiàn)為作家、教師、公眾演講者以及人際關(guān)系專家。他曾經(jīng)是一位非常成功的眼科醫(yī)生，受到人們的尊敬和愛戴，但他卻開始覺得空虛、困惑和恐懼，并逐步發(fā)展成為癮君子。幸運(yùn)的是，他最終從痛苦的深淵中走了出來(lái)，開始尋找缺失的人間真情，領(lǐng)悟到人生快樂的真諦。他是美國(guó)廣播、電視和社會(huì)活動(dòng)中的紅人，經(jīng)常被邀請(qǐng)去講授他的理念。很多人將他的圖書作為禮物送給身邊的人，他傳授的愛的方法改變了很多人的生活。
目錄：
單元一
第一章介紹
第二章我們迫切需要真愛
第三章真愛
第四章沉思
第五章缺乏真愛的影響
第六章假愛與贊揚(yáng)
第七章假愛與權(quán)力、快感、安全感
第八章看清楚假愛會(huì)給我們帶來(lái)巨大的力量
第九章戀愛
第十章理解什么是真正的幸福
單元二
第一章再談假愛
第二章攫取及保護(hù)行為
第三章攻擊和憤怒單元一
第一章介紹
第二章我們迫切需要真愛
第三章真愛
第四章沉思
第五章缺乏真愛的影響
第六章假愛與贊揚(yáng)
第七章假愛與權(quán)力、快感、安全感
第八章看清楚假愛會(huì)給我們帶來(lái)巨大的力量
第九章戀愛
第十章理解什么是真正的幸福
單元二
第一章再談假愛
第二章攫取及保護(hù)行為
第三章攻擊和憤怒
第四章別人永遠(yuǎn)不會(huì)惹我們生氣
第五章裝作像受害者一樣
第六章依賴和逃避
第七章攫取行為的根源
第八章理解了攫取行為給我們帶來(lái)的力量
第九章“溺水”的比喻
第十章再論理解了攫取行為所帶來(lái)的副作用
第十一章事件一判斷一感覺一反應(yīng)
第十二章改變我們的判斷
第十三章愛、幸福以及舊傷
第十四章改變攫取行為的例子
單元三
第一章消除攫取行為
第二章缺點(diǎn)大王的故事
第三章向別人展示真實(shí)的自己
第四章幸福和自以為正確，你選擇哪個(gè)？
第五章實(shí)事求是地談?wù)撟约旱木鹑⌒袨?br/> 第六章信念
第七章我們?cè)搶?duì)哪些東西懷有信念？
第八章霍莉的故事
第九章霍莉以及五詞原則
第十章埃里克的故事
第十一章愛護(hù)和教導(dǎo)子女
第十二章講述事實(shí)時(shí)應(yīng)該遵循的原則
第十三章真愛的力量
單元四
第一章真愛是成功人際關(guān)系的基礎(chǔ)
第二章建立成功人際關(guān)系的鑰匙
第三章人際關(guān)系的定義
第四章選擇的法則
第五章三種選擇
第六章責(zé)任的法則
第七章期望的法則
第八章學(xué)習(xí)去愛
第九章消除生命中的憤怒
第十章帶來(lái)的慰藉和安寧
單元五
第一章單身尋找愛
第二章不要教導(dǎo)子女購(gòu)買假愛
第三章如何面對(duì)叛逆的、沒有責(zé)任感的孩子
第四章消除沖突
第五章教育和關(guān)愛子女
第六章再論如何教育子女和運(yùn)用結(jié)果
第七章向誰(shuí)談?wù)撜鎸?shí)的自己
單元六
第一章馬特：同妹妹打架
第二章艾德里安：我的妻子是一個(gè)糟糕的司機(jī)
第三章萊特：我一個(gè)人干了所有的活兒
第四章馬特：?jiǎn)紊聿⑶冶苊獬兄Z
第五章弗吉尼亞：我得不停地拯救已經(jīng)成年的兒子
第六章特蕾西：我的妹妹非常挑剔和易怒
第七章米拉：我丈夫前妻的子女不聽話
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