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作者簡介：
齊藤英治，一九四〇年出生。畢業(yè)于東北大學(xué)，醫(yī)學(xué)博士。曾在日本最大的醫(yī)藥品公司——武田藥品工業(yè)從事維生素及腦部科學(xué)研究開發(fā)工作，以提高身心健康和腦力開發(fā)為終生事業(yè)，他所研究的豐富心靈世界的讀書法、提高效率的方法被東芝、富士、JR東日本等許多大企業(yè)的進(jìn)修培訓(xùn)所采用，并成為人們的話題，受到普遍關(guān)注。其主要作品有《左右腦同時(shí)開動(dòng)的速聽訓(xùn)練》、《便利速讀術(shù)》、《白宮的記憶速讀術(shù)》等。
目錄：
前言
第1章
朕只有三十分鐘！
王很忙，希望利用有限的接見時(shí)間吸收更多知識(shí)
何必配合仆人的時(shí)間呢？
書是能夠帶給我們知識(shí)的最優(yōu)秀的仆人
唯有讀書高的理由
與讀書這一行為相比，更重要的在于吸收知識(shí)
主體是自己，脫離書仆
速讀有用？無用？
速讀受挫理所當(dāng)然？
單純速讀無法將知識(shí)盤活
如何從五十冊書中選出十冊，一周之內(nèi)拿出讀書
報(bào)告？
總統(tǒng)不必加班就能搞定一切了前言第1章 朕只有三十分鐘！ 王很忙，希望利用有限的接見時(shí)間吸收更多知識(shí) 何必配合仆人的時(shí)間呢？ 書是能夠帶給我們知識(shí)的最優(yōu)秀的仆人 唯有讀書高的理由 與讀書這一行為相比，更重要的在于吸收知識(shí) 主體是自己，脫離書仆 速讀有用？無用？ 速讀受挫理所當(dāng)然？ 單純速讀無法將知識(shí)盤活 如何從五十冊書中選出十冊，一周之內(nèi)拿出讀書 報(bào)告？ 總統(tǒng)不必加班就能搞定一切了 吸取從前的速讀法中的精華部分，加以優(yōu)化組合 首先來挑戰(zhàn)一下吧！ 專欄速讀法三十年之歷史 ——從第一代到第四代 第2章 三十分鐘讀透一本書——王者的速讀法 和這本書接觸的時(shí)間定為三十分鐘 試著挑戰(zhàn)一下看看三十分鐘可以了解多少 第一階段——五分鐘預(yù)覽 預(yù)覽的奧秘 從封面和內(nèi)封中讀些什么 在
目錄：
上花些時(shí)間 通覽標(biāo)題和圖表 了解書的構(gòu)成 洞悉作者的意圖 第二階段——用翻開書本的前兩秒檢查所有書頁 瀏覽圖片的奧秘 預(yù)估一下哪里可能比較重要 追求完美是高效閱讀的勁敵 第三階段——用跳讀法閱讀最重要的兩成內(nèi)容， 獲得八成信息 跳讀的奧秘 與其用平等主義，不如用公平主義接見來客 確認(rèn)一下自己得到了什么 忘了也沒關(guān)系，書是仆人，可以再次召見 總結(jié)和活用的啟發(fā) 第3章 根據(jù)目的靈活運(yùn)用速讀法的訣竅 熟練掌握速讀法 快速閱讀專業(yè)書籍 準(zhǔn)備考試 成為資格王 成為優(yōu)秀的知性創(chuàng)造者 一周之內(nèi)成為專家 短時(shí)間內(nèi)精通多個(gè)領(lǐng)域 閱讀英文書籍和資料 把最新信息裝進(jìn)大腦 整理日積月累堆下的有閱讀興趣的書籍雜志 用倒三角形方法閱讀網(wǎng)頁、郵件和報(bào)紙 用盧浮宮式和亞瑟式方法讀小說 第4章 用煉金術(shù)提煉出知識(shí)精華 淺嘗輒止要不得 在大腦中創(chuàng)造性地運(yùn)用自如 充分調(diào)動(dòng)三種智能 從鉆石級(jí)的信息中提煉出鉆石級(jí)的東西 選出好書的要領(lǐng) 識(shí)別出自己需要的書一 把需要的書買來放在手邊 所謂知識(shí)的煉金術(shù) 速食、暴食無益 輸入就要輸出 拖拉時(shí)間無益 迅速吸收知識(shí)，迅速構(gòu)思，并使之在大腦中成形 保持目的意識(shí)，增加知識(shí)厚度 王者的速讀法獻(xiàn)給您光芒四射的成果 第5章 通往王者之路 徹底參透符合TPO的速讀法 只讀關(guān)鍵詞 找出文章大意 通過主題句把握要點(diǎn) 識(shí)別文章的類型 利用自己有閱讀興趣的書實(shí)現(xiàn)“訓(xùn)1練·趣味·實(shí)用” 一石三烏 知識(shí)的王者才是真正的王者 輸出越多人生越豐富 真正享受閑暇時(shí)光 進(jìn)入高速知識(shí)傳輸?shù)牧夹匝h(huán) 王者的速讀法也可以應(yīng)用在工作中 結(jié)語第1章騰只有三十分鐘 那是發(fā)生在很久很久以前的故事。 在光明之國和黑暗之國比鄰而居的時(shí)代，有個(gè)名為克拉祖的年輕人從黑暗之國逃到光明之國，為了覲見光明之國的國王，在王宮大殿排隊(duì)候旨。寬敞如足球場般的大殿里，來自國內(nèi)外的人們就像等候迪斯尼樂園開園一樣排著長長的隊(duì)伍。 轉(zhuǎn)眼間，白晝過去，傍晚到來，終于輪到克拉祖了。 “小人是從黑暗之國逃過來的克拉祖�！� “有所耳聞。．在這邊生活得如何?” 聽到國王說了解自己的情況，克拉祖感到不勝惶恐。才逃來數(shù)日，剛定下住處，事情就已傳到了國王耳朵里，光明之國的國王真是讓人敬畏啊。 “多謝陛下關(guān)心。承蒙皇恩，小人打算就此住下來了�！� “那就好�！� 原想肯定會(huì)被質(zhì)問“為何逃至此處”，不料國王根本沒有提。難不成連這也知道了……克拉祖心中有些惴惴不安。 “陛下，我的生身之地黑暗之國和您的光明之國一樣，有川流不息的甜美泉水，有魚兒騰躍的河川，河邊有農(nóng)田，山間有果園。小河流入大江，大江匯成祖母綠色的平靜的大海，有著條件優(yōu)良的港口。可是在光明之國，外來船只絡(luò)繹不絕，百姓安居樂業(yè)、生活富足，而在黑暗之國，百姓個(gè)個(gè)愁眉苦臉，不見外來船只的蹤影，生活困苦。到底黑暗之國差在哪里呢?” “至于這一點(diǎn)，你在這里住下來，慢慢自然就會(huì)知曉。雖然難得見面，但朕已經(jīng)沒有時(shí)間了。你還有其他要說的嗎?”……
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