職場(chǎng)女人面對(duì)如此嚴(yán)峻而復(fù)雜的生存環(huán)境，想要在職場(chǎng)中勝出，除了必要的能力之外，更需要心理策略。激烈的競(jìng)爭(zhēng)和物質(zhì)的誘惑無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擾亂著我們的心靈，女人在職場(chǎng)中會(huì)碰到許多心理困惑：憂愁、焦躁、不安、憤怒、恐懼、內(nèi)疚，悔恨，甚至是絕望……這些心理問(wèn)題如果解決不好，會(huì)影響女人一生的命運(yùn)。面對(duì)困難要勇于挑戰(zhàn)，用智慧解決問(wèn)題，才會(huì)取得成功。
作者簡(jiǎn)介：
高蘭，新疆庫(kù)爾勒人，畢業(yè)于北京印刷學(xué)院。先后供職于北京鳳凰聯(lián)動(dòng)文化傳媒有限公司等多家出版公司，曾從事圖書品牌設(shè)計(jì)與開發(fā)研究、策劃編輯等工作。近年來(lái)在忙于案牘之外，仍不放棄追逐自己的寫作夢(mèng)想，著有《為生存而工作》《黃埔軍校的32條軍規(guī)》《做一個(gè)心理健康的員工》等書。并有《在路上》《望西北》《抬頭看看，天依舊藍(lán)藍(lán)》等散文隨筆發(fā)表于報(bào)刊。
目錄：
第一章
青澀女孩初入職場(chǎng)的那些事
1.儀表與著裝綻放女性魅力
2.嘆氣在心里，微笑在臉上
3.謹(jǐn)慎“搶跑”：小心贏了一時(shí)，輸了一世
4.想當(dāng)女皇，先學(xué)會(huì)示弱
5.是千里馬，就跑給大家看看
6.干一行愛一行，做什么專注什么
7.想當(dāng)女皇，就要能屈能伸
8.謹(jǐn)小慎微，聰明女人難得糊涂
9.工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，讓好感不請(qǐng)自來(lái)
10.提高效率，跳出拖拉的迷宮
11.合理定位不越位
趣味心理小測(cè)試
第二章第一章青澀女孩初入職場(chǎng)的那些事1.儀表與著裝綻放女性魅力2.嘆氣在心里，微笑在臉上3.謹(jǐn)慎“搶跑”：小心贏了一時(shí)，輸了一世4.想當(dāng)女皇，先學(xué)會(huì)示弱5.是千里馬，就跑給大家看看6.干一行愛一行，做什么專注什么7.想當(dāng)女皇，就要能屈能伸8.謹(jǐn)小慎微，聰明女人難得糊涂9.工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，讓好感不請(qǐng)自來(lái)10.提高效率，跳出拖拉的迷宮11.合理定位不越位趣味心理小測(cè)試第二章智者生存，不要指望上帝來(lái)拯救你1.身處職場(chǎng)，當(dāng)心禍從口出2.女人的幽默讓人無(wú)法抗拒3.謠言，躺著也會(huì)讓你中槍4.想捕魚就多撒網(wǎng)，學(xué)會(huì)給自己搭天梯5.看不透真相的都是笨女人6.真正的女皇，玩的是人脈7.察言觀色，揣摩領(lǐng)導(dǎo)意圖8.學(xué)蘑菇，讓自己在沉默中爆發(fā)9.別人是鏡子，看到的都是自己10.步步精心，越過(guò)不可踩踏的心理雷區(qū)11.職場(chǎng)護(hù)身符：確認(rèn)再確認(rèn)趣味心理小測(cè)試第三章做一個(gè)駕馭人際關(guān)系的職場(chǎng)女皇1.吝嗇贊美的人是愚蠢的2.模仿，尋求好感和認(rèn)同3.不做辦公室的孤家寡人4.職場(chǎng)友情，像霧像雨又像風(fēng)5.上司面前，“完美”也是缺點(diǎn)6.如何拒絕上司的無(wú)理請(qǐng)求7.你的“上進(jìn)心”也會(huì)惹來(lái)同事的反感8.借花獻(xiàn)佛，把鮮花戴在對(duì)方頭上9.你參加午飯團(tuán)了嗎10.都是千年的“狐貍”，誰(shuí)也別玩聊齋11.做老好人，你以為就受歡迎嗎？趣味心理小測(cè)試第四章晉升OR加薪，到底誰(shuí)說(shuō)了算1.女皇上位要有線路圖2.讓你的周圍永遠(yuǎn)保持清潔3.先下手為強(qiáng)，做別人沒(méi)做的準(zhǔn)備4.高薪是談出來(lái)的5.想上位，靠的是能力，不是身體6.敲開上司的門，溝通真的很神奇7.即便你是職場(chǎng)“老黃�！�，也要經(jīng)常哞哞叫8.安泰效應(yīng)：“人和”的力量無(wú)往而不勝9.站在團(tuán)隊(duì)里，讓老板看到你的“標(biāo)簽”10.見機(jī)行事，爭(zhēng)取晉升空間11.升職前，你不得不防的事兒趣味心理小測(cè)試第五章精裝自己，做辦公室氣場(chǎng)女皇1.言談舉止優(yōu)雅得體，人前人后都是“萬(wàn)人迷”2.心里說(shuō)no，嘴巴就不要說(shuō)yes3.職場(chǎng)女皇也要學(xué)會(huì)合作4.學(xué)點(diǎn)“符號(hào)”美學(xué)，問(wèn)題由復(fù)雜變簡(jiǎn)單5.審視你的“愿望清單”，別把自己逼到角落6.隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)，不要離開書的海洋7.學(xué)會(huì)“偷窺”，經(jīng)常格式化大腦8.做一堆事，不如做好一件事9.對(duì)待工作，有主見但不要有成見10.劃分界限：一半是天使，一半是魔鬼11.男人幫里的女皇，絕不做沉默羔羊趣味心理小測(cè)試第六章職場(chǎng)女皇必知的心理領(lǐng)導(dǎo)術(shù)1.鯰魚效應(yīng)，喚醒職場(chǎng)沉睡的“木偶”2.凡事親力親為，則事事力不從心3.對(duì)屬下工作不滿時(shí)，你該抱怨誰(shuí)？4.女上司對(duì)待男下屬，把握好尺寸5.女皇攻心術(shù)，讓你的馬兒快快奔跑吧6.做好辦公室的排列組合，事半功倍7.別拿破窗不當(dāng)回事8.你要拔掉那些所謂的“眼中釘”嗎？9.不要讓第二只表影響你的決策力10.鮮花療法，寬容和嚴(yán)厲并存11.你具備“殺人”的行為嗎？趣味心理小測(cè)試第七章別讓壞情緒掃了女皇的興致1.“嫉妒”是絆腳石，不是墊腳石2.挫折面前，是倉(cāng)皇而逃還是重振旗鼓3.浮躁，是一匹脫韁的野馬4.抱怨，是刺向領(lǐng)導(dǎo)心頭的一把刀5.“心理疲勞”，這個(gè)殺手不太冷6.自卑這塊沼澤地，你究竟陷了多深7.上班恐懼癥，跳進(jìn)自己設(shè)下的陷阱8.多疑，只會(huì)讓痛苦來(lái)得更猛烈些9.職場(chǎng)女皇最忌自負(fù)成癮10.當(dāng)“悲冬”的情緒貿(mào)然來(lái)襲11.噓！家庭矛盾產(chǎn)生的情緒在敲辦公室的門趣味心理小測(cè)試第八章職場(chǎng)女皇心理減壓術(shù)1.改變心情，從服裝著手2.沒(méi)人吹哨，也要學(xué)會(huì)中場(chǎng)休息3.用音樂(lè)為心靈“辟谷”4.偽自信，會(huì)讓你更自信5.尋找屬于自己的避難所6.阿基米德的勸慰：?jiǎn)栴}來(lái)了，先放一放7.我不見了！8.永遠(yuǎn)不要把工作情緒帶回家9.學(xué)會(huì)跟自己談心，做自己的傾聽者10.宣泄情緒，哭哭更健康11.職場(chǎng)女皇緩解壓力的15個(gè)技巧趣味心理小測(cè)試
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