《有時(shí)候，一轉(zhuǎn)身就是一輩子》講述了想要抓住生命中的每一次轉(zhuǎn)身，讓自己的一生變得絢爛起來(lái)，那么我們就要懂得給自己的身心一米陽(yáng)光，讓自己在任何時(shí)候都不喪失希望。只有理清自己那曾經(jīng)紛亂的思緒，才能找到屬于自己的那條路。
目錄：
困惑篇——時(shí)光匆匆而逝，有多少悲歡可以祭奠
第一章多少傷痛在暗夜間糾結(jié)
潛伏在歲月里的那些苦惱
記憶中的流年，安逸源自何方
浮華背后留存了多少無(wú)奈
躲在暗夜里的嘆息情懷
拿什么抓住你，匆匆而去的日子
是誰(shuí)的傷感在淚泉中涌動(dòng)
心靈在印證的歲月里凋謝
在紛繁間追逐時(shí)光印跡
年華無(wú)聲，怎樣過(guò)最值得
第二章這輩子究竟能留下什么
別用嘆息書寫生命獨(dú)白
萬(wàn)物各得其所，哪里才是心靈的歸宿
抹去往事，挑起人生的重量困惑篇——時(shí)光匆匆而逝，有多少悲歡可以祭奠
第一章多少傷痛在暗夜間糾結(jié)
潛伏在歲月里的那些苦惱
記憶中的流年，安逸源自何方
浮華背后留存了多少無(wú)奈
躲在暗夜里的嘆息情懷
拿什么抓住你，匆匆而去的日子
是誰(shuí)的傷感在淚泉中涌動(dòng)
心靈在印證的歲月里凋謝
在紛繁間追逐時(shí)光印跡
年華無(wú)聲，怎樣過(guò)最值得
第二章這輩子究竟能留下什么
別用嘆息書寫生命獨(dú)白
萬(wàn)物各得其所，哪里才是心靈的歸宿
抹去往事，挑起人生的重量
有多少遺憾可以重來(lái)
別讓靈魂孤獨(dú)地流浪
困惑不是世界背棄你的方式
別讓你的悲傷逆流成河
尋覓篇——探尋靈魂歸屬，給心一次重生的機(jī)會(huì)
第三章迷離夢(mèng)境能否夢(mèng)想成真
理清那些紛亂如麻的思緒
在黑暗中探尋黎明的光點(diǎn)
挽回那些消逝已久的情懷
在走過(guò)的路上觸摸生命的痕跡
收回放逐已久的魂魄
用好奇之心對(duì)待種種未知
演好人生的角色，渲染生命的底色
拾起那片激情，找回丟失的自己
第四章在遙望間保持些許期待
追趕生命之光，驅(qū)逐落寞和彷徨
集聚心靈能量，實(shí)現(xiàn)自我救贖
做自己的老大，人生本該自己主宰
山的那一邊，是海；心的那一邊，是愛(ài)
失去的時(shí)候別急著去悲傷
跟隨心靈指引，撥開(kāi)茫然迷霧
放飛自己，就會(huì)看到世界的遼闊
頓悟篇——瞬間明澈心扉，點(diǎn)亮這一輩子的心燈
第五章?lián)P起自我時(shí)代的風(fēng)帆
種下光明的種子，用它照亮自己
讓生命與眾不同
無(wú)須幻想未來(lái)，著眼現(xiàn)實(shí)存在
強(qiáng)者，從征服自我開(kāi)始
條條大路通羅馬，人生之路在足下
讓心境無(wú)塵，屏蔽紛繁的憂慮
專注人生的選擇，執(zhí)著內(nèi)心的向往
改變命運(yùn)，揚(yáng)起自我時(shí)代的風(fēng)帆
行動(dòng)是未來(lái)最好的創(chuàng)造者
第六章綻放自己的風(fēng)情與精彩
是職業(yè)，也是事業(yè)
目標(biāo)，鑄造成就感的必備工具
不必強(qiáng)求如意
擺正心態(tài)，讓生命如虎添翼
抓住改變命運(yùn)的那幾秒
在別人放棄的時(shí)候選擇堅(jiān)持
誰(shuí)說(shuō)彎路上沒(méi)有風(fēng)景
承受生命之輕，承受生命之重
展望篇——拓寬未來(lái)視角，繪制獨(dú)特完美新生活
第七章打消顧慮，此生必有幸福
無(wú)法左右生命長(zhǎng)度，就拓展它的寬度
保持求索的那份執(zhí)著
用心靈的小宇宙溫暖自己
用愛(ài)好裝點(diǎn)自己的生活
有時(shí)回過(guò)頭就擺脫了困境
眼界是成功的翅膀，高度決定視野的遼闊
追求生命中的美好元素
讓不幸定格在心靈的一角
努力把握生命中的分分秒秒
第八章唱晌生命的永恒旋律
珍惜美好時(shí)光，活在當(dāng)下
成就向上力量，帶著理想去遠(yuǎn)航
張揚(yáng)個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值
熱愛(ài)人性光輝，成就非凡理想
用真誠(chéng)點(diǎn)亮人性的光輝
珍惜那份珍藏于內(nèi)心的底蘊(yùn)
開(kāi)啟智慧，潤(rùn)澤生命之光
擁抱明天，生命之旅永無(wú)止境
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