淡泊一點(diǎn)，淡看是與非，淡看名與利，淡看愛與恨，淡看情與仇，我們就很容易剔除人生中的四苦，回歸內(nèi)心的寧靜。
心亂時不妨默念《靜心語錄》中那些人生箴言，將心放寬，恍然之間，你會覺得人生處處都是春天。
于是你的心靜了，你便會聽到內(nèi)心的真實(shí)感言。
它會告訴你，或許你正狂熱追求的，并非是心所想要的，或許那只是遷就了別人；它會告訴你，或許你正為之魂斷的，未必是心真正想愛或者該愛的，或許那只是一時的不甘心……坐下來，念一念高軼飛的這本《靜心語錄》，而后靜賞花開，靜觀水流，你的心便靜了，自然也就看清了，你便可得一份隨緣的自在。而人生也自然少了“看不透”、“舍不得”、“輸不起”、“放不下”的糾結(jié)……
目錄：
1.時間很殘忍，珍惜眼前人
窮浪漫
何以為家
買回來的親情
10元戒指，100元愛情
玫瑰花約
求之不得的白米粥
2.人生如茶，不會苦一輩子，但總要苦一陣子
紅綠燈口
命運(yùn)有兩扇門
災(zāi)禍中的感悟
感謝傷口
不過一次失敗而已
你的眼中只有“黑點(diǎn)”嗎
困境的價值1.時間很殘忍，珍惜眼前人
窮浪漫
何以為家
買回來的親情
10元戒指，100元愛情
玫瑰花約
求之不得的白米粥
2.人生如茶，不會苦一輩子，但總要苦一陣子
紅綠燈口
命運(yùn)有兩扇門
災(zāi)禍中的感悟
感謝傷口
不過一次失敗而已
你的眼中只有“黑點(diǎn)”嗎
困境的價值
3.煩惱是別人給予的恥辱、自己堅(jiān)持的幻覺
繁華與落寞
“悲慘世界”不悲慘
被“遺言”改變的命運(yùn)
一笑了之
所謂“咒語”
怨怒循環(huán)
自取煩惱
幸福的習(xí)慣
4.生活在谷底，依然有仰望星空的權(quán)利
挑戰(zhàn)毀滅
“我很重要”
多事之秋
最后一片葉子
未來的州長
舍生忘死的蝴蝶
5.既然太陽上也有黑點(diǎn)，人世間就更不可能沒有缺陷
賤賣的瑪瑙
最完美的樹葉
水至清則無魚
誰會心滿意足
為妻換鼻
所謂完美愛情
未完成的心愿
殘缺也是一種美
做什么沒有風(fēng)險
苦難是塊墊腳石
6.成熟的稻穗垂首而立
懂得謙讓，才能存身
原來這么淺
低看自己一眼
要么不飛，要么沖天
跪射俑
豪華·哲斯頓的成功訣竅
7.所謂的門檻，過去了便是門，過不去就成了坎
冬梅綻放
獨(dú)臂也能搬磚
后主之禍
至少你還有鞋子穿
金靴獎是怎樣煉成的
真相
感動中國
8.命運(yùn)負(fù)責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己！
一副爛牌
恒則富
東京少女的迷茫
布萊恩特的對抗
請別為我傷心
工程師之殤
9.如果冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎
絕處逢生
我的手指還能動，我的大腦還能思考
禍不單行
一條金項(xiàng)鏈
多想也沒用
希望的種子
10.遲鈍一點(diǎn)，你的煩惱就少一點(diǎn)
不受歡迎的原因
是聰明，還是愚蠢
“木訥”的威爾遜
遲鈍一點(diǎn)，錯誤反而少一點(diǎn)
婆媳關(guān)系
困難面前閉上眼睛
11.所謂心態(tài)，拆解開來就是——心大一點(diǎn)
放正心態(tài)，就能過得輕松
放寬心，淡化痛
做精神的主人
死神一樣可以戰(zhàn)勝
人生樂在豁達(dá)
不要自己嚇自己
樂天派
12.如果愛，請深愛；不能愛，請離開
這便是愛
每天擁抱一分鐘
前世今生
緣分
愛如風(fēng)
放他們一條生路
13.不要太在乎一些人，越在乎，越卑微
請不要為誰哭泣
何必堅(jiān)持
誰的損失
下一個他會更好
誰是你最愛的人
14.愛情就像攥在手里的沙子，攥得越緊，流失得越快
只要現(xiàn)在是我的
天在下雨
把權(quán)力還給她
有一種愛叫作放手
別為瑣事影響感情
愛的極致是寬容
15.發(fā)脾氣是因?yàn)槟惆炎约嚎吹锰?br/> 了無一物，何氣之有
長壽的秘訣
有見識的人不輕易發(fā)怒
仇恨袋
死囚的遺言
控制壞脾氣
總統(tǒng)的格局
誰更聰明
沉默也是一種反駁
16.聰明人，無謂爭意氣
化謾罵于無形
不要太霸道
誰占上風(fēng)
化干戈為玉帛
擦亮丟向你的那雙鞋
以情動人
賭氣的代價
17.幸福如魚飲水，冷暖自知
糊涂老人
堅(jiān)持自我
擁有花，就去深嗅花的芬芳
感恩生活
老鼠的幻覺
18.一輩子不長，對自己好點(diǎn)
不要背著石頭上路
控制不了，就去喜歡
煩惱的根源
別為打翻的牛奶哭泣
別讓你的負(fù)重累及親朋
忘記過去，從頭再來
19.幸福的最大障礙，就是對幸福的奢望太多
價值
尋找快樂
如此乞丐
吝嗇烏
你在意的是什么
兩只老虎
別把一切扛在肩上
為擁有而開懷
20.上天不給我們的，無論我們十指怎樣緊扣，仍然漏走
命運(yùn)的兩扇門
真的痛了，自然放下
生命的得失
該放手時須放手
失之東隅，收之桑榆
欲不拋又安可得
斷臂得生
舍該舍，取該取
21.得之我幸，不得我命，如此而已
欲有所得，必先有舍
丟失的發(fā)夾
舍而后得
不過損失2美元
萬事隨緣
錯過也是美麗
22.偉大如愷撒者，死后也是兩手空空
錢財身外物
欲望負(fù)擔(dān)
欲念陷阱
金錢與生活
滿腦子都是錢
真正需要的是什么
多納爾關(guān)口
咎大莫過于貪求
23.縱然迷惘，也要守住心中的善
大愛無涯
生殺大權(quán)
穿山甲的母愛
俠骨俠情
地獄與天堂
善者無私
24.原諒別人，就是給自己心中留下空間
大肚能容，了卻人間多少事
學(xué)會遺忘與原諒
將仇恨化作美好
忘記傷口
放下屠刀，立地成佛
冤冤相報何時了
以德報怨，最為難得
容人所不能容
25.不要讓忌妒毀掉你的幸福
忌妒是妖魔
心中有把刀
忌妒他人是在毀自己
夫妻妒影
周瑜之死
為對手喝彩
26.做好事，不能少我一人；做壞事，不能多我一人
諸惡莫做，諸善奉行
象牙筷子
遠(yuǎn)離冷漠
佛度有緣人
每天為別人做一件善事
醫(yī)藥費(fèi)——一滿杯牛奶
27.君子如水，隨方就圓，無處不自在
含蓄不露，便是好處
忘記那些不愉快
讓舌頭打個彎
不爭功、不掠美
己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人
28.幸福其實(shí)很簡單
饑來吃飯，困來即眠
處處都是幸福
幸福很簡單
知足是福
生命需要的僅僅是一顆心臟
這樣快樂嗎
活得粗糙點(diǎn)
29.每個人的心中都有一個少年
揀凈心中的落葉
其實(shí)一切很簡單
留住真我本性
依照本性做事
活得真實(shí)一點(diǎn)
30.心中若有桃花源，何處不是水云間
止息心的紛擾
滿掌陽光
別讓心被囚禁
天堂就在我們心中
不要總是盯著鐵窗
儲備陽光
人生之初，恰似一張白紙，將為這張白紙繪上何種色彩，要看你心中承載的是什么。
某人連連受挫，瀕臨崩潰，他感覺自己的人生一片昏暗，他似乎已經(jīng)找不到活下去的理由。他找到心理咨詢師，向?qū)Ψ皆V說著自己的失意與苦惱。
咨詢師聽完他的抱怨，取來一張中間帶有黑點(diǎn)的白紙：“先生，你看到了什么？”“不就是一個黑點(diǎn)，還有什么？”該人感到莫名其妙。
“天啊，這么大一張白紙你都沒有看到？”咨詢師故作驚訝，“那好吧，既然你眼中只有黑點(diǎn)，就盯著這個黑點(diǎn)看2分鐘。記��！不能將眼睛移向別處，看看你會有什么發(fā)現(xiàn)�！痹撊艘姥远小�
“黑點(diǎn)似乎變大了�！薄笆堑模绻麑⒀劬性诤邳c(diǎn)上，它就會越來越大，乃至充斥你整個人生，這是非常不幸的�！闭f著，咨詢師又取來一張黑紙，中間部位畫有一個白點(diǎn)，“你再看看這張。”該人似乎有所領(lǐng)悟：“是個白點(diǎn)，如果我一直看下去，它也會越來越大，對嗎？”“非常正確！倘若能夠在黑暗中看到光明，并將眼睛集中在光明上，你的世界早晚會明亮起來�！毙撵`咖啡屋人的煩惱源于內(nèi)心，快樂同樣源于內(nèi)心，快樂或是煩惱，要看我們的內(nèi)心如何去感受。白紙上的黑點(diǎn)和有白點(diǎn)的黑紙，著眼點(diǎn)不同，看到的結(jié)果自然不同。人生不如意事十之八九，倘若你一直盯著“黑點(diǎn)”不放，它就會吞噬原本屬于你的光明。轉(zhuǎn)移你的視線，去尋找生命中的“白點(diǎn)”，你一定會獲得快樂和幸福。
困境的價值每經(jīng)歷一個障礙，就有一個新的收獲，只要你愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機(jī)。
有一天，素有森林之王之稱的獅子來到了造物主面前：“我很感謝你賜給我雄壯威武的體格、強(qiáng)大無比的力氣，讓我有足夠的能力統(tǒng)治這整片森林�！痹煳镏髀犃�，微笑地問：“但這不是你今天來找我的目的吧？看起來你似乎正在受某事的困擾呢！”獅子輕輕吼了一聲，說：“您真是明察秋毫啊！我今天來的確是有事相求。因?yàn)椋m然我的能力很強(qiáng)大，但是每天雞鳴的時候，我總是會被它吵醒。萬能的主��！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給吵醒吧！”造物主笑道：“你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復(fù)的�！豹{子興沖沖地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發(fā)出的“砰砰”響聲。獅子加速跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
獅子問大象：“你干嗎發(fā)這么大的脾氣？”大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：“有只討厭的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了�！豹{子離開了大象，心里暗自想著：“原來體型這么巨大的大象，還會怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨的呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比它幸運(yùn)多了�！豹{子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：“神要我來看看大象的情況，應(yīng)該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而他并無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要雞鳴時，我就當(dāng)雞是在提醒我該起床了。如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？”心靈咖啡屋很多人都是這樣，無論他們此前走得多順利，只要遇到哪怕稍微一點(diǎn)的不如意，就會習(xí)慣性地怨天尤人，希望能夠得到更多的幫助。但實(shí)際上，上蒼很公平，就像它對待獅子和大象一樣，每種困境都有其存在的正面價值。P18-20
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