你是否曾經(jīng)過昔日的戀情扼腕嘆息，你是否曾經(jīng)過錯過的機遇哀痛不已，你是否曾經(jīng)為年少時的任性與輕狂唏噓不已……在每個人的一生中，總會遇到一些問題給我們造成困擾，倘若它們不能得到及時解決，那么就會隨著時光滋長，日積月累，或者變成難以鏟除的雜草，或者變成時時刺痛心靈的荊棘，或者變成難以搬除的頑石，總而言之，它們會成為我們?nèi)松恼系K，成為我們難以放下的心結。
《走好，舊時光》從人生理想、愛情姻緣、情感變遷、人生觀點、意志信念、品格修養(yǎng)這六個方面著手，分類列舉了人生種種的不舍情結，試圖化解讀者心中多年的郁結，啟迪生活的智慧。為了更加形象地進行說明，本書加入了諸多值得回味的小故事，相信從這些故事中，讀者一定能看到昔日自己的影子。
其實，不是這些心結不能打開，也不是放下往事讓我們感覺太難，更不是這些往事會死死糾纏，只是因為過于執(zhí)著，從沒有去嘗試解決這些問題。讀完本書。你將會得到滿意的答案，就此放下，人生便春暖花開！
作者簡介：
高曼，漢族，河北石家莊人，畢業(yè)于河北科技大學，新銳作家，心理理療師，已出版著作《妥協(xié)的力量》。本書從人生理想、愛情姻緣、情感變遷、人生觀點、意志信念、品格修養(yǎng)這六個方面著手，分類列舉了人生種種的不舍情結，試圖化解讀者心中多年的郁結，啟迪生活的智慧。為了更加形象地進行說明，本書加入了諸多值得回味的小故事，相信從這些故事中，讀者一定能看到昔日自己的影子。
目錄：
第一章曾經(jīng)年少愛追夢
1.如果誓言已是生活的障礙
2.放棄曾經(jīng)幼稚的理想
3.有些夢想只能是童話
4.當某些追求只帶給我們痛苦時
5.落在平地時，請接受現(xiàn)實
6.提高內(nèi)在而不是糾結于外貌
7.兒時復仇心結，只因年少不更事
8.其實，那不是傳奇是幻想
9.你的偶像，只不過是鍍了想象的金
10.想入非非，會錯過美好
第二章浪漫情懷，滄海桑田
1.鏡花水月的愛情只是虛幻
2.拒絕愛的舊心結，抵抗不了甜言蜜語
3.瓊瑤味的完美愛情只在小說中第一章曾經(jīng)年少愛追夢
1.如果誓言已是生活的障礙
2.放棄曾經(jīng)幼稚的理想
3.有些夢想只能是童話
4.當某些追求只帶給我們痛苦時
5.落在平地時，請接受現(xiàn)實
6.提高內(nèi)在而不是糾結于外貌
7.兒時復仇心結，只因年少不更事
8.其實，那不是傳奇是幻想
9.你的偶像，只不過是鍍了想象的金
10.想入非非，會錯過美好
第二章浪漫情懷，滄海桑田
1.鏡花水月的愛情只是虛幻
2.拒絕愛的舊心結，抵抗不了甜言蜜語
3.瓊瑤味的完美愛情只在小說中
4.別讓懼怕危險造就疼痛人生
5.呵護脆弱的愛情，告別情變舊心結
6.留戀初戀，只會裹足不前
7.接受教訓，迎接下一個情緣
8.不要為了遠處的玫瑰，踏壞腳下的菊花
9.放棄自縛，迎接幸福
10.有逃避心結，永遠不會成功
第三章人生自是有情癡，須是夢醒時
1.傷別離，不如盼重逢
2.放下愛恨情仇，用寬容感化人生
3.溺愛有時會成為糖衣炮彈
4.放下自擾，不再自尋煩惱
5.解開自卑心結，春暖花開
6.莫自戀，學會贏得別人的尊重
7.猜忌會錯過美好的感情
8.懺悔過去，不如彌補虧欠
9.擺脫孤獨，勇于尋愛
10.總念念不忘，會走不出情感的陰影
第四章品味人生，享受生活之樂
1.忍得委屈，才能快樂一世
2.棄掉多慮，會活得更瀟灑
3.告別攀比，減少無謂的煩惱
4.互相爭斗只能兩敗俱傷
5.敏感只會讓你更緊張
6.放下偽裝，讓生活更輕松
7.與其惋惜，不如重新開始
8.走出尷尬，用幽默書寫人生
9.改過自新，學會向罪惡告別
10.悔恨無用，改變自己求得諒解
第五章重塑意志信念，對抗人生風暴
1.正視冷遇，重新尋找機會
2.不盲從，發(fā)揮積極性和創(chuàng)造力
3.游移不定，不如信念必勝
4.安于現(xiàn)狀，永遠不會與成功人生握手
5.鍥而不舍，告別不思進取
6.苦難是墊腳石，不要被壓垮
7.懼怕舊日問題，不如果斷解決
8.走出舊日絕境，讓生命換季春天
9.失敗，只是成功的另一個起點
10.是否窘迫，與我們的努力有關
第六章鑄就品格修養(yǎng)，讓靈魂與純美結合
1.不被浮云遮望眼，遠視人生
2.告別虛榮，不要欺騙自己的心靈
3.虛偽是人生的另一種累
4.嫉妒的結果是讓自己受傷
5.適度表現(xiàn)，讓生活更加從容
6.責任讓我們更出類拔萃
7.承諾，一定要量力而行
8.欺騙會讓自己吞咽苦果
9.學會分享，得到雙份快樂
10.自作聰明，只會讓自己受損失
從萬人之上的天子跌落為一介平民，甚至是一個囚徒，是什么樣的感覺?
可能沒有人能夠體會到愛新覺羅?溥儀的感覺，因為這種感覺如同從天上到地下，太過于懸殊！
對于今天的中國人來說，皇帝是古老而又神秘的詞匯。我們都知道，秦皇漢武、唐宗宋祖這些有名的皇帝，他們就如同是我們遙遠的仰望，讓我們看不清面容，只能空自想象。而歷史上最后的一位皇帝，卻是讓人同情心泛濫成災的一個人。
溥儀出生于1906年。當他降生的時候，身份是醇王府的小王爺。這樣的一個孩子其實與普通孩子是沒有什么差別的。那個時候的他，只會哭著要糖吃。
不久，光緒帝離開了這個人世。于是，當皇帝的悲哀降臨到了溥儀的身上。他登基的時候，還不到三歲，處在不懂事的年紀，就已經(jīng)開始接受那滿朝文武大臣的跪拜。
后來，慈禧去世，載灃和溥儀父子陡然成為清王朝的最高統(tǒng)治者。權利來得這樣快，讓載灃自己都始料未及，三歲的溥儀那個時候，只能是掌權者的玩物。
在當時，他的父親雖然地位尊貴，可是由于不愛交際，并沒有獲得廣泛的政治力量的支持。不過，這只是大人們的事情，溥儀可不想為這些事情煩心，他所做的，只是和宮里的奴仆們玩耍，過一個孩子想過的生活。
外面的世界正在發(fā)生天翻地覆的地變化。一股空前的政治風潮席卷了全國。后來，清朝被推翻了，再后來，又建立了中華民國。溥儀就這樣成為了一位亡國之君，從尊崇的皇位上被人家趕了下來，如同喪家之犬，天天奔逃在流亡的路上。
中間，他也有過幾天風光的日子。可是，在張勛擁戴下的復辟，只是曇花一現(xiàn)，甚至還沒有一現(xiàn)，便消失不見。
再后來，他過上了遜帝的生活，就如同一個關在籠子里的鳥一樣，天天生活在封閉的世界里。不過，他那個時候衣來伸手，飯來張口，比起那些民間忍饑挨餓的百姓來，又不知要幸福多少倍。
只是這樣的日子也難以維持下去，溥儀后來被趕出了皇宮，住進了日本人的公使館。明明是在中國的土地上，卻要仰人鼻息。
就連之后不久清東陵所發(fā)生的慈禧、乾隆兩座陵寢被掘墓拋尸一案，他也無能為力，只能空自嗟嘆。溥儀信誓旦旦，要為自己的祖先報仇雪恨�？墒聦嵣�，他連自己的衣食都無法保障，這些想法只能是空談。
為了尋求支持自己的力量，溥儀作了偽滿洲國的皇帝。當然，那個時候的他不過是日本人扶植的傀儡，只是一個工具而已。
1945年，日本戰(zhàn)敗，溥儀出逃日本的時候，被前蘇聯(lián)的紅軍抓住，然后開始了五年被俘的生活。雖然在此期間他盡了控訴日本法西斯軍國主義的義務，但是，說到底，他過的也不是自己想要的生活。
1950年，溥儀以及當年偽滿政權的一批戰(zhàn)犯從蘇聯(lián)被引渡回國，在這里，他開始了新生。
在經(jīng)過認真思考之后，他接受了現(xiàn)實。溥儀從此之后，再也不是末代的皇帝，而成為了一名新中國的公民。他開始學掃地，學自己穿衣服。這聽起來有些可笑，但是以前，他真的是沒有自己穿過衣服，都是要靠別人伺候，才能生活下去。
從皇帝到普通人的轉變，首先要從思想上開始轉變，在接受眼前的事實之后，他的思想終于成熟了，然后開始了人生艱難的第一步。
再接下來，他像普通人一樣生活，結婚，還有了自己的妻子，過著普通老百姓的生活。為了讓生活變得更加有意義，他還寫了一本書，講述自己的前半生。
此時的溥儀再回首過去，一切都已經(jīng)云淡風輕。
接受現(xiàn)實，是我們每個人必須要做的事情。有些人遲遲不肯做出改變，不想接受現(xiàn)實，最根本的原因就是，他們錯誤地認為，自己可以改變現(xiàn)實。
事實上，當現(xiàn)實已經(jīng)無法改變的時候，我們只能接受。
這個時候，我們所需要明白的就是，當自己已經(jīng)盡了最大的努力，讓自己目前的狀態(tài)已經(jīng)無法改變的時候，剩下的，只能是讓自己感到快樂和安寧。
不要再去想一些無意義的事情，不要再盲從，更不要再去譴責自己。那些所謂的公平或者不公平，早已經(jīng)讓我們無法改變，甚至無法譴責和責備別人。事實上，現(xiàn)在的這種生活狀態(tài)，從某種意義上來講是最好的狀態(tài)。
現(xiàn)實對每個人都是一樣的，唯一的區(qū)別在于各人的理解不同。世上沒有哪兩個人的意識會完全相同，也沒有人的背景和經(jīng)歷會完全一樣，因此他們對生活的理解、他們的價值觀和思想觀念以及各自的愿望都會不盡相同。
從高處落到平地，人生便有了巨大的差異。如果心中想的還是在天上生活的情景，那無異于癡人做夢，而且這個夢，還是個徹頭徹尾的荒唐夢。
我們之所以不肯接受現(xiàn)實，就是一直還在幻想著能夠回到天上去�？墒�，這只是一種意識，而不是一個決定，也不是一個舉動，從現(xiàn)實的角度來講，是沒有價值和意義的。
實質上，它只屬于一個情緒問題。實際上，當你不接受自己或者現(xiàn)實的情況，或者對現(xiàn)實存在的，自己無法改變的局面有抵觸的時候，只能是徒勞的。這種局面，即使你有心，那也是無力。
你想想，面對這種情況，除了沮喪和失望，還能得到什么樣的感覺？
所以，解開心結，接受現(xiàn)實，現(xiàn)實就是現(xiàn)實，我們所做的，就是主動認可并接受它，只有這樣，那種抵觸心理才有可能被克服。
當?shù)钟|心理被克服的時候，你所有的不開心和痛苦，便蕩然無存。
……
