本書一本關于青少年勵志的通俗讀物。氣質是女孩最應該具備的典型品質。本書從內在氣質、藝術修養(yǎng)、性格塑造、仁愛之心等多方面詳細講述了女孩該如何學習哈佛精神，培養(yǎng)哈佛氣質，內容豐富，論述全面。并且通過“哈佛氣質修煉”和“氣質修煉要點”等版塊的設置，告訴女孩如何實現從外在到內在、從平凡到出眾的精彩蛻變，有很強的實用性和指導性。
作者簡介：
韓睿卿，畢業(yè)于首都師范大學，文學碩士，現任職于北京景山學校遠洋學校，多年來一直活躍在教學一線，對青少年成長教育、課外閱讀有較為深入的研究。已出版有《小學生作文大百科全書》《心靈雞湯（學生版）》等多部優(yōu)秀作品。
最新出版哈佛精神青少讀物：《哈佛男孩精英課》《哈佛女孩氣質課》。
目錄：
Part1
哈佛氣質培養(yǎng)
做一個光彩出眾的女孩
女孩練好“內功”，才能光彩照人
善待自己的缺點，不要苛求自己完美
換個角度做自己，給青春一個驚喜
你是自己人生的主角，其他人都是配角
無論何時，自信才是女孩的生命
不張揚，是一種動人的氣質
讓快樂永駐你的心田
微笑是你最好的化妝品
Part2
哈佛優(yōu)雅活力
做一個性情溫和的女孩
從小培養(yǎng)好品質，長大一定有氣質Part1
哈佛氣質培養(yǎng)
做一個光彩出眾的女孩
女孩練好“內功”，才能光彩照人
善待自己的缺點，不要苛求自己完美
換個角度做自己，給青春一個驚喜
你是自己人生的主角，其他人都是配角
無論何時，自信才是女孩的生命
不張揚，是一種動人的氣質
讓快樂永駐你的心田
微笑是你最好的化妝品
Part2
哈佛優(yōu)雅活力
做一個性情溫和的女孩
從小培養(yǎng)好品質，長大一定有氣質
不懂得尊重別人，就是不尊重自己
女孩，不卑不亢剛剛好
認真是一種力量
懂得低調，才能收獲華麗
淡定的女孩最優(yōu)雅
每一份愛的付出，都會有回報
堅持主見，敢于說出自己的想法
Part3
哈佛藝術修養(yǎng)
做一個品位高雅的女孩
品位是女孩最好的代言
與書香為伴，提升自身的氣質
跟隨自己內心深處的興趣
多才多藝的女孩永遠與眾不同
保有好奇心，讓生活更有情趣
修養(yǎng)，鋪灑你的幸運之途
知性的女孩青春永不逝
才情與性情兼?zhèn)洳拍荀攘τ篮?br/> Part4
哈佛性格塑造
做一個性格完美的女孩
保持本真，做最好的自己
你若不勇敢，沒人替你堅強
努力面對，做生活的強者
要懂得自立，沒有人可以替你成長
別讓情緒毀了你／097
塑造陽光心態(tài)，保持心理健康
真正在意你的人并不多，不要活在別人眼里
讓自己樂觀起來，世界會因你而不同
活出灑脫，不要跟自己過不去
Part5
哈佛品格魅力之美
做一個悅己助人的女孩
保護弱者，讓世界更溫暖
擁有了愛心，你便擁有了全世界
學會給予，需從心做起
只要真誠待人，就一定會有好報
感謝生命中的每一個對手，是你讓我強大
活著，就要學會感恩
懂得同情，是一種美德
不向命運低頭，敢于挑戰(zhàn)自己的人生
適當沉默，也是一種藝術
Part6
哈佛仁愛之心
做一個營造快樂的女孩
善意的謊言也是一種美麗和智慧
學會關愛他人，敢于和陌生人說話
女孩不一定美麗，但一定要善良
女孩可以不偉大，但是不能沒有責任心
不把討厭我的人當敵人
與其盲目地羨慕別人，不如高傲地欣賞自己
捧著良心做人，你就會人見人愛
贊美是一種力量，永遠不要吝惜它
友情無處不在，珍惜身邊的每一位朋友
Part7
哈佛寬容之懷
做一個內心強大的女孩
學會原諒別人，你就能收獲快樂
面對不喜歡你的人，最好的反擊是尊重
關愛，讓生活充滿陽光
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己
做人懂得互相尊重，才能和睦相處
擺正自己的位置，狂妄自大要不得
想出頭先學會適時低頭
體諒，是一種做人的境界
懂得換位思考的女孩才是聰明的女孩
揣著仇恨，不如將恩惠輕放心頭
Part8
哈佛吸引力法則
做一個人見人愛的女孩
PART8
讓溝通架起理解的橋梁
你對生活充滿熱情，生活也會對你熱情
退一步，擁有海闊天空的燦爛
主動傾聽，給別人說話的空間
多為他人考慮會得到更多的關懷
情暖他人，也是溫暖自己
學會理解和接納他人
分享，讓快樂成倍增長
只有學會與人合作，才能取得更大成功
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