戴爾·卡耐基（DaleCarnegie，1888~1955年)，被譽為20世紀*偉大的心靈導師和成功學大師，美國現(xiàn)代成人教育之父，人際關系學大師，西方現(xiàn)代人際關系教育的奠基人。在美國，卡耐基的名字幾乎和亞伯拉罕·林肯一樣家喻戶曉。奮斗中的人需要正能量，就像沙漠中的魚需要一場暴雨一樣。在殘酷的競爭中，在生活的重壓下，焦慮、憂郁、空虛、亞健康、拖延癥，這些負能量如影隨形。身體的疾病尚有藥物來治療，心靈的麻痹卻只能靠自己來喚醒。正能量就如同給心靈的一針強心劑，可以讓人在短時間內找回自信，信心滿滿地面對一切挑戰(zhàn)。我們每個人都需要這樣的一針強心劑，以此來喚醒沉睡的激情，重新找回當初那個充滿能量的自己！
作者簡介：
戴爾·卡耐基，被譽為是20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師，現(xiàn)代成人教育之父，20世紀最偉大的心靈導師，美國著名的人際關系學大師，西方現(xiàn)代人際關系教育的奠基人。美國人戴爾·卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和書喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵他們取得輝煌的成功。其在1936年出版的著作《人性的弱點》，70年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經(jīng)之一。
目錄：
第一章用正能量提升幸福度
——充滿正能量的人總是更容易快樂，他們的幸福度也更高
堅守正能量，做最好的自己
不要讓負面情緒毀了你
把你的正向能量傳遞出去
打敗負能量，內心平和就是勝利
第二章用正能量獲取好人緣
——正能量就是人脈磁鐵，可以源源不斷地吸引關注
任何時候不要以負面情緒示人
去贊美吧，就好像從來沒有失望過一樣
想要打動別人，就要了解并激發(fā)對方的需要
當遭遇不公待遇時，請記住自己的堅守
用好正能量，俘獲女人心
堅持正能量，守住男人心
第三章提升吸引力，讓更多的人喜歡你第一章用正能量提升幸福度
——充滿正能量的人總是更容易快樂，他們的幸福度也更高
堅守正能量，做最好的自己
不要讓負面情緒毀了你
把你的正向能量傳遞出去
打敗負能量，內心平和就是勝利
第二章用正能量獲取好人緣
——正能量就是人脈磁鐵，可以源源不斷地吸引關注
任何時候不要以負面情緒示人
去贊美吧，就好像從來沒有失望過一樣
想要打動別人，就要了解并激發(fā)對方的需要
當遭遇不公待遇時，請記住自己的堅守
用好正能量，俘獲女人心
堅持正能量，守住男人心
第三章提升吸引力，讓更多的人喜歡你
——正能量是陽光的生活態(tài)度，更是極具魅力的氣場
告別孤僻，用真誠收獲誠心
不要吝惜你的微笑
做一個善于傾聽的人
交談的秘訣就是迎合對方的興趣
用正能量塑造自己的人格魅力
第四章不要讓他人的負能量影響到你
——每個人的情緒都是光明與黑暗的戰(zhàn)場
避免不必要的正面沖突
反對者的意見也要尊重
敢于反省，及時承認錯誤
以友善的方式爭取支持
如何讓持異見者贊同你
第五章用對方法，你也可以善解人意
——找到情緒的入口，才能進入他人的心
給別人說話的機會，就是理解的方式
創(chuàng)造不謀而合的機遇
換位思考是很重要的一環(huán)
去理解，去同情
激發(fā)他人的正能量
戲劇性的表達讓別人更容易接受
激起對方挑戰(zhàn)的欲望和興趣
第六章練習自控力，讓正能量做主
——當負面情緒來臨，失控就意味著危險
不要急于批評別人，先反省一下自己
頤指氣使是交往中的大忌
給別人留余地，自己才能游刃有余
肯定他人的每一個細微進步
給人一個值得保全的美名
使他人樂意去做你所提議的事
不用很難就可以改掉自己的壞脾氣
第七章克服人性弱點，擊敗負面情緒
——堅守正能量，走出孤獨憂慮的世界
消除憂慮的靈丹妙藥
如何驅散工作中的壞情緒
莫為瑣事牽腸掛肚
給憂慮設定底線
從失誤中吸取教訓何為正能量
樂觀、愛笑、陽光、勇敢、向上、對信念的堅守、對理想的不放棄和追求，這些就是正能量；憂郁、孤僻、抱怨、低沉、挫敗之后的一蹶不振、無法控制的壞脾氣，這些截然相反的情緒就是負能量。這兩種能量像光明和黑暗一樣充滿這個世界，同時也存在在我們每個人的心里。能否堅守正能量，驅除負能量，成為為人處事成敗的關鍵。
“成功學之父”卡耐基曾說：“每個人潛意識里都有無數(shù)個自己，你所要做的，就是找出最好的那一個。”找出最好的自己，就是挖掘自身的潛力，找到正能量的自己。
正能量語錄
患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方才可以顯出非常的氣節(jié)；風平浪靜的海面，所有的船只都可以并驅競勝。命運的鐵拳擊中要害的時候，只有大勇大智的人才能夠處之泰然。
——莎士比亞
不因幸運而固步自封,不因厄運而一蹶不振。真正的強者,善于從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時校準自己前進的目標。
——易卜生何為正能量
樂觀、愛笑、陽光、勇敢、向上、對信念的堅守、對理想的不放棄和追求，這些就是正能量；憂郁、孤僻、抱怨、低沉、挫敗之后的一蹶不振、無法控制的壞脾氣，這些截然相反的情緒就是負能量。這兩種能量像光明和黑暗一樣充滿這個世界，同時也存在在我們每個人的心里。能否堅守正能量，驅除負能量，成為為人處事成敗的關鍵。
“成功學之父”卡耐基曾說：“每個人潛意識里都有無數(shù)個自己，你所要做的，就是找出最好的那一個。”找出最好的自己，就是挖掘自身的潛力，找到正能量的自己。
正能量語錄
患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方才可以顯出非常的氣節(jié)；風平浪靜的海面，所有的船只都可以并驅競勝。命運的鐵拳擊中要害的時候，只有大勇大智的人才能夠處之泰然。
——莎士比亞
不因幸運而固步自封,不因厄運而一蹶不振。真正的強者,善于從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時校準自己前進的目標。
——易卜生
世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認清了生活的真相之后依然熱愛生活。
——羅曼羅蘭
朋友們，在你最悲觀最失望的時候，那正是你必須鼓起堅強的信心的時候。你要深信：天下沒有白費的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐。
——胡適
一個好鐵匠，總是盼望著一塊好鋼的出世，然后用奇特的方式，使它服從自己的意志，變成一把寶刀。
——莫言
記住自己隨時都會死掉，是防止你陷入畏首畏尾陷阱的最好方法。你已經(jīng)一無所有了，沒有理由不去追隨你的心。
——史蒂夫?喬布斯
好的習慣是一筆財富，一旦你擁有它，你就會終生受益，養(yǎng)成立即行動的習慣，你的人生將變得更有意義。
——比爾?蓋茨
我永遠相信只要永不放棄，我們還是有機會的。最后，我們還是堅信一點，這世界上只要有夢想，只要不斷努力，只要不斷學習，不管你長得如何，不管是這樣，還是那樣，男人的長相往往和他的的才華成反比。今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。
——馬云
上帝制造人類的時候就把我們制造成不完美的人，我們一輩子努力的過程就是使自己變得更加完美的過程，我們的一切美德都來自于克服自身缺點的奮斗。
——俞敏洪
卡耐基的正能量
何為正能量？樂觀、愛笑、陽光、勇敢、向上、對信念的堅守、對理想的不放棄和追求，這些就是正能量；憂郁、孤僻、抱怨、低沉、挫敗之后的一蹶不振、無法控制的壞脾氣，這些截然相反的情緒就是負能量。這兩種能量像光明和黑暗一樣充滿這個世界，同時也存在在我們每個人的心里。能否堅守正能量，驅除負能量，成為為人處事成敗的關鍵。“成功學之父”卡耐基曾說：“每個人潛意識里都有無數(shù)個自己，你所要做的，就是找出最好的那一個�！闭页鲎詈玫淖约海褪峭诰蜃陨淼臐摿Γ业秸芰康淖约骸５谝徽�
用正能量提升幸福度
堅守正能量，做最好的自己
縱使人生充滿了艱難困苦，我們也要在生活的重壓之下，認清自我，守護自我本色，爭取做最好的自己。
伊笛絲?阿雷德太太住在北卡羅來納州的艾爾山，她曾經(jīng)給我寫過一封信。在信中她對我說：
童年的我十分害羞，對自身的肥胖異常敏感，其實我本身并沒有那么胖，只是因為我的臉型把我的肥胖凸現(xiàn)出來。再加上母親是一位保守的女性，她覺得最好不要把小孩子打扮得花枝招展，“衣服要寬松一些才耐穿，衣服窄小容易撐破”是她的口頭禪。
在母親的影響下，晚會活動與我無緣，我的興趣愛好更是無法發(fā)展。直到上學以后，我仍然十分羞澀，甚至產(chǎn)生了低同學一等的自卑感。不論是在課余活動還是運動會上，我都不能施展自己的魅力。后來我嫁了人，成了一個成熟的女人，也依然改不了害羞的毛病。
丈夫比我大好幾歲，他的幾個兄弟姐妹，我的公公、婆婆都充滿自信。他們全家人和睦相處，是我學習的好榜樣。我一直希望自己能擁有他們那樣的信心，全家人也對我照顧有加，然而我害羞的毛病卻越發(fā)嚴重。
我變得更加孤僻，內心始終處于高度緊張狀態(tài)，就連門鈴的聲音也能使我心驚肉跳�！笆 币辉~放在我身上一點也不過分。我不斷地在丈夫面前掩飾自己的內心世界，每次遇到熱鬧場面，我都裝得興致勃勃，但卻經(jīng)常矯揉造作。我非常明白自己假裝興奮的做法很過分，也常常因此更加郁郁寡歡。結果，我越來越心灰意冷，不知道人生的價值在什么地方，甚至準備結束自己年輕的生命。
那么，到底用什么辦法來挽救這位思想幾近崩潰的女性，從而阻止她的自殺行為呢？
徹底使我擺脫這種不幸生活的，是我婆婆隨口而出的一句樸素的家庭名言。
婆婆在某一天和我拉家常時，提起了她撫養(yǎng)我丈夫及幾個兄弟姐妹的艱難歲月。當然，生活的困苦并沒有把婆婆拖垮，卻令她總結出一句至理名言：“盡管生活是這樣艱辛，可我總是不斷鼓勵孩子們，讓他們在重壓之下守護本色�！闭勗掗g，我猛地恍然大悟，正是因為我無法“守護本色”，總是去飾演那些與本性相違背的角色，所以才會產(chǎn)生灰心喪氣的感覺呀。
我仿佛在一夜之間脫胎換骨，從此學會“守護本色”。我開始刻意了解自己，尋找自己真正的本來面目；我開始分析自己性格上的優(yōu)勢，并竭盡所能地了解色彩搭配與著裝的藝術；我還學著根據(jù)自身條件進行化妝。由此，我由被動轉化為主動，還參加了一些社團活動。最初，我只是在一個小社團里發(fā)言，但這種循序漸進的學習，使我漸漸從緊張不安向勇于表達自我的角色轉變。
如今的我非�？鞓罚h遠超出了自己最初的預想。并且，在面對自己的孩子們的時候，我總是不忘把自己人生的座右銘告訴他們：“盡管人生如此艱難困苦，我們也要在生活的重壓之下，守護自我本色�！边@可是我在面臨幾乎是生死選擇的情況下了解到的人生真諦。
原來，只消一句隨口而出的樸素語言，就能改變一個女性的命運，拯救一個家庭。……
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