本書簡介：
要想學會一直走下去，就要先學會停下來。在人生當中，不管在做任何事情時，當你欲望強烈的想得到某一樣東西時、或想竭盡所能要做成某樣事情時，要先學會停下思考，也要懂得適可而止。適可而止的停下來，才有時間思考你的全力以赴是否恰當；適可而止的停下來，才能更冷靜地看清事物的本質；只有適可而止的停下來，才可以重新審視自己，明確自己的目標和方向的正確性。不管對待工作還是對待生活，人，都要懂得適可而止，只有如此，才能坦然面對一切，更怡然自得的生活下去。
作者簡介：
姜士偉，河南許昌人，碩士學位，現(xiàn)就職于鄭州航空工業(yè)管理學院人文社科系，從事行政管理專業(yè)的教學與科研工作，至今已在各類期刊發(fā)表學術論文22篇。
目錄：
Part1：
交際要懂適可而止：把握尺寸，真心切不可隨便拋
Part2:
說話要懂得適可而止：點到為止，逞口舌之快只會傷人害己
Part3:
工作要懂得適可而止：“革命”重要，但也要有“革命”的本錢
Part4:
欲望要懂得適可而止：看淡名利，人生可追求的還有很多
Part5:
選擇要懂得適可而止：十字路口，不要總是優(yōu)柔寡斷
Part6:
緣分要懂得適可而止：如果不再相愛，就請松開你的雙手
Part7:
脾氣要懂得適可而止：不懂忍耐，會讓幸福越行越遠
Part8: Part1：交際要懂適可而止：把握尺寸，真心切不可隨便拋 Part2:說話要懂得適可而止：點到為止，逞口舌之快只會傷人害己Part3:工作要懂得適可而止：“革命”重要，但也要有“革命”的本錢 Part4:欲望要懂得適可而止：看淡名利，人生可追求的還有很多Part5:選擇要懂得適可而止：十字路口，不要總是優(yōu)柔寡斷 Part6:緣分要懂得適可而止：如果不再相愛，就請松開你的雙手Part7:脾氣要懂得適可而止：不懂忍耐，會讓幸福越行越遠Part8:跟風要懂得適可而止：認清自我，不要做別人眼中的自己Part9:野心要懂得適可而止：看淡輸贏，人生其實沒什么大不了Part10:幻想要懂得適可而止：把握當下，學會欣賞今天的美好 1.你要好好愛自己，學會適可而止，向著光亮那方一直前行 2.改變千萬青年的療愈經典，心理學家?guī)惆l(fā)現(xiàn)另一個思考的方向，走出迷惘，走出痛苦3.感謝自己的不完美，這是一種心理學，更是一種生活智慧①想擁有什么就要先創(chuàng)造能夠擁有它的條件，這樣的道理雖簡單，卻深刻。②在不完美的世界里，很多人需要獲得別人的肯定、鼓勵以及支撐，才有勇氣開辟自己的新天地。于是在這條尋找自我、成就自我的道路上，一多半人死在了別人對自己的冷漠、孤立和嘲笑上……所以，我們要學會適可而止。Part1：交際要懂適可而止：把握尺寸，真心切不可隨便拋1.表演吧！在紛繁復雜的社會交際中的關系都是很復雜的，人與人之間的交際有真實，也有虛假。所以，我們在與人交際時，一定要做到適可而止，藏露有度。該隱藏的時候，絕不顯露；該顯露的時候，也不要隱藏。這樣才能做到藏露恰到好處。為人處世不可氣盛，不可志滿，不可樂極，否則會走向事物的極端。一個人藏得太深，只能孤芳自賞，顧影自憐。一個人太過顯露，只會遭人嫉妒與排斥，從而被孤立。藏與露，是做人的藝術，但過于藏或過于露，必將適得其反。我同學張碩是公司某部門的職員。他是研究生畢業(yè)，非常有才華，有能力。同時，他也是一個懂得為人處世的高手。他知道該在什么時候顯露自己的能力，同樣也知道該在什么時候隱藏自己的才學。張碩所在部門的經理是公司的老資格員工，做人有些迂腐，而且還非常嫉賢妒能。這個經理特別在意誰的能力比他強，誰的學歷比他高。張碩是研究生，所以經理經常看他不順眼。張碩處處小心，恰到好處地隱藏自己的能力和本事，讓經理覺得他很平庸。張碩為了學歷的事，他還特意編了個謊向經理解釋說：“經理，跟你說實話吧，其實，我的碩士文憑是混下來的，給導師送了些禮，才勉強讓我通過了。這件事，你一定要替我保密，千萬不要讓我父母知道。”經理聽了他的解釋感到很釋懷，更加確定張碩的能力一般。在別人手底下干活，受人制約的時候，張碩選擇了隱藏自己。而且，還適當?shù)丶由狭诵┍硌菁记�，讓自己的鋒芒隱藏得恰到好處，這樣做的結果是張碩在公司里發(fā)展得順順當當。而且，當經理要退下來時，竟然推薦張碩坐了他的位置。當張碩順利當上部門的經理后，他就開始逐漸地顯露自己的才華和能力。他帶領著他們部門的員工成功地完成了很多項目的策劃，他做出的成績得到了董事長的肯定。后來，張碩憑借自己的實力進入董事會，成為公司的高管。即便如此，張碩還一直奉行著為人處世的“藏露定律”。也就是在交際中，根據(jù)現(xiàn)實情況，該隱藏時，必不顯露；該顯露時，絕不隱藏。因為做到藏露有度，張碩無論是在事業(yè)上還是在交際中，都平平穩(wěn)穩(wěn)、順順當當?shù)�，成為我非常敬佩的人。藏與露要恰到好處，要把握好尺度。作為個體，我們應該始終清楚地明白，我們每個人都是處于社會中的，而社會又是人的社會。因此，我們每個人都不可能脫離所處社會群體而孤立存在。當你才華橫溢、光彩照人、眾人矚目時，可能會招來嫉妒的目光。此時若再毫無顧忌地顯露下去，可能會遇到意想不到的麻煩或是災禍。但若低調處事、謙遜待人會贏得更多的支持，競爭對手也能成為合作伙伴。所以說，藏與露要有度，要藏得恰到好處，要露得恰如其分。把自己藏得太深，什么事情都謙讓給別人，那樣你就會失去很多機會，甚至失去了自己的價值和存在的意義。但如果藏得太深，總會多多少少地壓抑你的性情，會使能量不能釋放，個性的發(fā)展受到阻礙。所以，當你隱藏到一定時機時，該顯露時就必須顯露。當你顯露自己的程度達到一定限度時，就會招致很嚴重的后果，也有可能會帶來災禍。所以不要過分地張揚，不要顯露到自滿、盛氣凌人、不可一世的地步，那樣只會適得其反。所以，一定要把握好露的度，要適可而止。然后，再做適度的隱藏。在特定的時候，要做到韜光養(yǎng)晦、收斂鋒芒、隱藏才能安全，使對方被假象所迷惑，而使對手不會注意自己的實力，以免遭到陷害。我侄女曾怡是一個學舞蹈的。大學畢業(yè)后分到了我老家的歌舞劇團工作。曾怡進去時，團里就有一個臺柱子叫楊媚。我侄女一次手臂受傷，我去探望她時，她告訴我，楊媚盛氣凌人，高傲無比。這次受傷，就是在一次練習中，楊媚故意把她推倒的。我侄女憤憤不平，我勸慰她：“你剛進入歌舞劇團，萬事還是以和為貴，不要逞強。首先要做的是要保護自己，學會隱藏。”我侄女聽了我的建議，開始改變自己的為人處世方式，她開始隱藏自己的能力，寧愿做配角，也不跟楊媚搶主角。就這樣，她在團里韜光養(yǎng)晦地工作了幾年。后來，她辭職開了自己的舞蹈工作室。開舞蹈工作室就等于是為自己工作，我侄女才淋漓盡致地把自己的舞蹈才華顯露了出來。她雖然在歌舞劇團工作了幾年，但沒有強出頭，只是在韜光養(yǎng)晦的這幾年中，不僅認真學習到別人舞蹈當中的精髓，而且還結下了很好的人緣。因此，她的舞蹈工作室開了沒多久，憑借她卓越的才華和良好的人緣，在我們當?shù)匚璧附绲拿麣饩晚懥耍⑶疫�在一年后擴大了場地，學生不斷增加。而那個楊媚在一次演出中被競爭者使了絆，造成腿部受傷，從此離開了舞臺。隱藏自己的另一種方式，就是學會“淡泊明志，寧靜致遠”的生活態(tài)度。把很多事情都看得很淡，將自己性格中的鋒芒漸漸磨平。在為人處世上要做到平和、坦然、理智、清醒。你從容不迫的心態(tài)不會給別人帶來壓力，也不會被踢出局。隱藏自己的另一種方式，就是適時裝傻。“適時裝傻”是迷惑別人最好的方式，也是向別人示弱的一種方式。對一些事情表現(xiàn)出不懂不會的情形，對方就會覺得你能力有限，不會把你當做競爭對手。做人處事，不可不藏，但也不可藏得太深；不可不露，但也不可太露。顯露自己，不要鋒芒全露，不要太張揚，更不要太狂妄。在人生的關鍵之處，一定要顯露自己的才能，這樣你的人生才能產生良好的轉機。在欣賞和器重你的人面前顯露才華，必定會給你帶來機會和好運。在嫉妒者或是卑鄙的小人面前要盡量隱藏自己，或是顯露你的愚笨，讓他們覺得你不如他們。如果你隱藏得很深，時間太久，有可能會被人遺忘。這時，你不妨再張弛有度地顯露自己，一定會有意想不到的收獲。做人不能只藏不露，也不能只露不藏。適當表演，把握好藏與露的尺度，才是交際的關鍵。
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