作品介紹

練習(xí)幸福力


作者:《天吶女人》 節(jié)目組     整理日期:2016-03-14 10:56:35

主持人楊瀾、身心健康專家海藍(lán)、作家秋微,三位各界知名女性結(jié)合自身豐富經(jīng)歷,暢談當(dāng)今女性面臨的各種熱點(diǎn)話題,總結(jié)女性獲得幸福的必要條件。資深傳媒人士楊瀾擔(dān)任出品并主持的首檔網(wǎng)絡(luò)節(jié)目圖書(shū)。心理學(xué)博士海藍(lán)從專業(yè)角度解讀各種女性問(wèn)題并提供解決方案?缃绮排镂母鞣N故事一針見(jiàn)血地分析女人成長(zhǎng)路上的困惑。書(shū)中多頁(yè)彩插,首次展現(xiàn)楊瀾兒時(shí)罕見(jiàn)照,海藍(lán)博士求學(xué)及汶川工作照,秋微閨中私房照。
  女人在示弱過(guò)程中得到幫助,實(shí)際上是對(duì)社會(huì)做貢獻(xiàn),這樣會(huì)讓周圍的男人覺(jué)得他們很重要。——秋微媳婦根本不需要跟婆婆爭(zhēng)風(fēng)吃醋。那個(gè)對(duì)媽好的男人,只要不是病態(tài)的依戀,一定會(huì)對(duì)你也好。——楊瀾不管愛(ài)上誰(shuí),都會(huì)經(jīng)歷風(fēng)雨,沒(méi)人例外。愛(ài)是生命,有春夏秋冬。不要因看不到花朵,感受不到溫暖,就以為愛(ài)已遠(yuǎn)去,那只是愛(ài)進(jìn)入了冬季,需要反思、調(diào)整、改變,更好地迎接下一個(gè)春季。——海藍(lán)
本書(shū)簡(jiǎn)介:
  《天吶女人》是楊瀾擔(dān)任出品并主持的首檔網(wǎng)絡(luò)節(jié)目。由陽(yáng)光媒體出品,樂(lè)視網(wǎng)播出的國(guó)內(nèi)第一檔致力于傳播年輕人健康生活方式的生活服務(wù)類日播欄目。本書(shū)是《天吶女人》周末版的文字版,以女性觀點(diǎn)為主,主持人楊瀾、身心健康專家海藍(lán)、作家秋微,三位各界知名女性結(jié)合自身豐富經(jīng)歷,暢談當(dāng)今女性面臨的各種熱點(diǎn)話題,總結(jié)女性獲得幸福的必要條件。
  作者簡(jiǎn)介:
  楊瀾:資深傳媒人士,陽(yáng)光媒體集團(tuán)和陽(yáng)光文化基金會(huì)的聯(lián)合創(chuàng)始人、主席,國(guó)內(nèi)著名資深電視節(jié)目主持人。曾獲多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外榮譽(yù),包括哥倫比亞大學(xué)國(guó)際與公共事務(wù)學(xué)院環(huán)球領(lǐng)導(dǎo)力獎(jiǎng)、中華慈善獎(jiǎng)最具愛(ài)心慈善行為楷模及中國(guó)全國(guó)三八紅旗手標(biāo)兵榮譽(yù)稱號(hào)等,被《福布斯》評(píng)為全球最具影響力的100位女性之一。海藍(lán):中國(guó)抗挫力訓(xùn)練總設(shè)計(jì)師,著名心理創(chuàng)傷治療與壓力管理專家,“靜觀自我關(guān)懷”全球首位中國(guó)師資培訓(xùn)師,曾任美國(guó)最大心理機(jī)構(gòu)Centerstone的移民與難民部主任。2008年汶川地震后駐川三年,擔(dān)任“5•12心靈守望計(jì)劃”總督導(dǎo)。2012年受楊瀾女士邀請(qǐng),擔(dān)任“天下女人幸福力課程”首席專家導(dǎo)師。2015年創(chuàng)立“海藍(lán)幸福家”。秋微:最具情感市場(chǎng)影響力的女作家、編劇、主持人。一個(gè)被稱為“活在21世紀(jì)的張愛(ài)玲式女子”。她對(duì)龐雜的世界中微弱跳動(dòng)的人心有著足夠飽滿的感知,并且具有將文字可視化的技能,敘述故事的能力像一個(gè)文字導(dǎo)演,異常冷靜溫柔。已出版《莫失莫忘》《女少年》《懶得哭》《狗臉歲月》《再見(jiàn),少年》等作品。
  目錄:
  CHAPTER1真愛(ài)你的,讓你活得最自在、最自由
  謝謝你曾給我的成長(zhǎng)
  星星上沒(méi)有你的真愛(ài)
  把糟糕的外遇變機(jī)遇
  你的生命里可以沒(méi)有他
  對(duì)無(wú)望之愛(ài)轉(zhuǎn)身
  你就是他的那個(gè)情人
  示弱是女人的幸福武器
  別讓他再傷害你了
  男人,女人的語(yǔ)言密碼你要懂
  CHAPTER2智慧的你,當(dāng)承擔(dān)起家庭的使命
  父親怎樣存在,影響孩子一生CHAPTER1真愛(ài)你的,讓你活得最自在、最自由 謝謝你曾給我的成長(zhǎng)星星上沒(méi)有你的真愛(ài)把糟糕的外遇變機(jī)遇你的生命里可以沒(méi)有他對(duì)無(wú)望之愛(ài)轉(zhuǎn)身你就是他的那個(gè)情人示弱是女人的幸福武器別讓他再傷害你了男人,女人的語(yǔ)言密碼你要懂 CHAPTER2智慧的你,當(dāng)承擔(dān)起家庭的使命 父親怎樣存在,影響孩子一生離婚了,別讓孩子傷上加傷別阻止孩子早戀,早戀就要早早練永遠(yuǎn)站在孩子的戰(zhàn)壕里提高警覺(jué),讓孩子遠(yuǎn)離性侵砸錢(qián)≠最好,愛(ài)孩子就給他最適合的別怕,我們一直陪在你身邊少些期待,婆媳矛盾解得開(kāi) CHAPTER3生命的精彩,從你覺(jué)悟的那刻開(kāi)始 活到老,戀愛(ài)到老關(guān)懷自己,活在當(dāng)下沒(méi)有人是真的不想結(jié)婚當(dāng)懷才不遇時(shí),你還可以進(jìn)步邊做邊悟,掃除負(fù)面情緒量化計(jì)劃,夢(mèng)想更易成真別人的艱難你不曾見(jiàn)過(guò)舌尖上的生命態(tài)度要雞湯,更要相信、行動(dòng)、堅(jiān)持你真的去想辦法解決問(wèn)題了嗎?





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練習(xí)幸福力的作者是《天吶女人》 節(jié)目組,全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

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