★經(jīng)典再現(xiàn)，權(quán)威翻譯。
本書簡介：
這是改變?nèi)松钌衿娴?0堂課。一種神奇的力量，正在慢慢席卷全球。不要懷疑？！成功的秘密就是專注，或者說在一段時間內(nèi)將你的所有力量集中在一個點上的藝術(shù)，學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上，做任何事才能成功。當你開始閱讀本書，你將會發(fā)現(xiàn)：在你的工作中、學習中、生命中等，所有的周遭事物都會朝著你所期望的發(fā)展下去；只要你繼續(xù)堅持，“心想事成”就不再只是一句祝福的話了！書中的練習兼具實用性和可操作性，它們經(jīng)過作者一再反復的測試，目的是讓你一開始練習便能察覺到進步，鼓舞你持續(xù)地練習下去，激發(fā)你內(nèi)在的無限潛能……
作者簡介：
[美]西倫·Q.杜蒙出生于美國馬里蘭州，曾擔任律師，但工作壓力導致他精神崩潰，為尋求心靈治療的辦法，而接受了“新思想派”。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜，生活也跟著好轉(zhuǎn)。其后他決定遷居新思想派的重鎮(zhèn)芝加哥，轉(zhuǎn)而從事撰述工作，以編輯和作者的身分宣揚新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物，生平著作估計近百本，其中尤以本書為其經(jīng)典代表作。
目錄：
引言第1堂 課專注力將為你開創(chuàng)一條康莊大道意志力塑造生命，專注力改變命運習慣是養(yǎng)成的隨時檢查預定目標欲望+學習+執(zhí)行運用心理學創(chuàng)造奇跡想有作引言第1堂課專注力將為你開創(chuàng)一條康莊大道意志力塑造生命，專注力改變命運習慣是養(yǎng)成的隨時檢查預定目標欲望+學習+執(zhí)行運用心理學創(chuàng)造奇跡想有作為就要勇往直前第2堂課專注力讓你充滿魅力自制力并非天生的無法專心的三大原因放空和集中專注不同某些人會犯的錯誤觀察別人檢查自己不要浪費細胞和靈魂堅持可以養(yǎng)成專注的習慣從深呼吸、傾聽、握手開始練習喚醒愛的力量保持寧靜，遠離不安分子第3堂課專注力使你心想事成慎選的欲望都會實現(xiàn)一定要完成集中心力是無敵的宇宙法則第4堂課專注力是商場上無往不利的沉默力量心理影響生理你的臉泄露你的心同類相吸觀察內(nèi)心并思考如何明智地談吐第5堂課專注力將創(chuàng)造世界和平欲望是動力，無知是障礙合乎正義與善意的重要性在挫敗中更要正面思考控制思想的方法時時刻刻知道自己在做什么第6堂課專注力讓你達成不可能的任務決定去做就一切都有可能找出無法進步的缺點進步的法則不要急著做決定一些特別的重點不夠主動你和其他任何人一樣好堅忍的精神缺少毅力養(yǎng)成“決心去做”的特別說明第7堂課專注力夠，才能操縱自己的命運排除所有分心的念頭心理需求是一種沉默的支配無形但非虛幻想要+需求+期待實現(xiàn)必須做到的兩件事第8堂課專注力能使你內(nèi)心平靜平靜才不會恐懼適度的專注自我學習的價值成功的生活就是專注的生活為何人們常無法專心第9堂課專注力能改掉你的壞習慣新習慣隨時在養(yǎng)成從年輕時塑形的五個箴言為什么我們是習慣的動物利用新的好的取代舊的壞的第10堂課專注力是事業(yè)成功的秘訣創(chuàng)業(yè)的第一個努力熱愛你的目標平衡的心靈使你可信賴擬定計劃逐步開發(fā)天生的領(lǐng)袖會激發(fā)周圍人崇高的自我絕不退縮第11堂課專注力讓你勇氣十足唯一可怕的是恐懼本身勇氣是成功的絕對因素太易受人影響只因缺乏勇氣如何克服沮喪與憂郁第12堂課專注力能讓你變有錢財富有好壞兩面價值賺錢要懂得選環(huán)境由奢返儉難思想正確才能享受財富希望與自信點燃自我能量第13堂課專注力能讓崎嶇道路變成溝通橋梁專注決定權(quán)在自己不要說不能展現(xiàn)所有潛能第14堂課實地練習，讓專注力變成習慣練習前的提醒提升內(nèi)外在的層次來自宇宙的超意識專注的練習能改變思緒專注的最佳時機第15堂課專注力能提升你的記憶力相互聯(lián)想法則集中記憶力的練習第16堂課專注力為你種下美夢的種子自然的欲望都能實現(xiàn)自助才能得天佑專心一意種下夢想不放棄不恐懼不懷疑不要忽視心靈的力量第17堂課專注力能保障你的未來我們都是理想主義者發(fā)脾氣傷人都是傷己違反自然規(guī)律必定失敗自己是唯～可依賴的第18堂課專注力可以凝聚向心力投射思想的可能性提升自己與他人環(huán)境對人的重要影響強化思考力與判斷力管理者的選人哲學態(tài)度影響高度第19堂課專注力讓你的求勝意志更堅強在日常生活中訓陳意志力不需要練習的意志訓練集中意志去贏取勝利專注于驅(qū)動內(nèi)心的力量第20堂課用專注力開發(fā)美麗的新人生(總復習)除了閱讀還要消化吸收一次只做一件事“不行”只是不愿嘗試的借口選擇愿意去做召喚你的勇氣最后的指導專注于提升開發(fā)有價值的美麗人生盡管許多人讀了很多好書，但他們覺得無法從書中得到多少益處。究其原因是他們不明白，通過以書籍或?qū)W習課程的方式是能夠啟發(fā)他們的潛能的，而且這樣的方式會刺激他們運用自己的意志。但是，還需要注意一點，你也許可以強迫一個人接受教導，但這個人必須自己愿意學習，只有這樣才能真的學會。有句話說得好，“你可以帶他找到甘泉，但無法強迫他喝水�！闭f的就是這個意思。
那么，有沒有一個更好或者說更為妥當?shù)霓k法呢？我們都知道，不是每個人都能做到自覺自愿地去接受書籍中或?qū)W習課程的精神養(yǎng)料。換句話說，有很多人都有一種惰性在影響著自己。因此，唯有興趣才是最好的解決辦法。關(guān)于這點，我知道有一個最有效的練習方法，就是找出每一個人與每一樣東西的優(yōu)點——因為萬事萬物都有它的優(yōu)點。故而，我們可以借著尋找一個人的優(yōu)點來鼓勵他，同時也從尋找他的優(yōu)點來幫助我們自己。這樣一來，我們可以得到他們的祝福，有時候這是一項最珍貴的資產(chǎn)。畢竟，有付出就會得到回報，更何況，總有一天我們也會需要別人的鼓勵，需要別人為你打氣�？梢�，我們養(yǎng)成鼓勵他人的習慣是多么的重要。有了這種習慣，你會發(fā)現(xiàn)這對那些受鼓勵的人和你自己都是一劑滋養(yǎng)劑，因為你也會因此而得到鼓勵和昂揚斗志。
生命中不乏進步的機會，但進步與否取決于我們與預定目標接近的程度。為此，我們應當在每個月的第一天坐下來，好好檢查一下進度，如果沒有達到“預期目標”，就應該找出問題出在哪里，然后尋求其他方法努力達到下一次的目標。要知道，每落后一次我們便損失慘重，因為時間一去永不復回。我們也許可以找出進度落后的理由，但這些理由多半是工作不力的借口。事實上，大多數(shù)事情都是可行的，盡管我們所做的也許是一件艱巨的工作，但工作愈艱巨，所得到的回報也愈高。只有遭遇困難才能真正啟發(fā)我們：只需花點小力氣便能做好的事，雖然只用掉我們極少的資源，但所得到的收獲相對的也就少了。可見，我們不該“知難而退”，因為克服困境往往能帶給我們比蠅頭小利更多的好處。
我知道只要愿意付出代價就能成功，但這個代價指的不是金錢，而是努力。成功最重要的特質(zhì)是一個人實踐的欲望，具體來說是這樣的一個過程：首先是想著一定要把它做成功，其次是學習如何去做，再其次才是去執(zhí)行。最可能有所成就的人是胸襟開闊的人，這種人所具備的知識也許和某種特定事例無關(guān)，但在所有情況下都自有它的通用的價值或者說共同的特質(zhì)。
也就是說，想要成功的人一定要具備廣泛的知識，他必須盡可能取得各種知識，他不但要非常了解他自己部門的情況，同時也必須了解其他各個部門，這種人才容易成功。
成功的秘訣是無論在何時何地或擔任任何職位永遠都努力求上進。要盡可能學習，不要覺得自己能做的有限，而是要盡自己的能力去做。這種人到處都受歡迎，因為他為自己贏得朝氣蓬勃的美譽。他不愁沒有工作，因為進步的公司不會聽任一個朝氣蓬勃的員工離職。
能夠達到巔峰的人一定是個勇敢、有魄力、勤奮工作的人，絕不是膽小怕事、猶豫不決、做起事來慢吞吞的人。缺乏經(jīng)驗的人很少被賦以重責大任，只有經(jīng)驗豐富、在某個領(lǐng)域內(nèi)有一些成就，或在他的部門擔任領(lǐng)導的人才能中選。而他中選的原因是人們知道他努力、上進、充滿活力，并且曾有勇敢、堅忍不拔的表現(xiàn)。
有些時候，在重要時刻中選的人不一定是個天才。
他不比別人更有才華，但他清楚只有孜孜不倦地專心工作，才能得到成果。同理，一個企業(yè)的“奇跡”不會無緣無故發(fā)生，為此，他同樣清楚只有堅持執(zhí)行計劃直到完成的那一天，才會有“奇跡”出現(xiàn)。這就是為什么有些人成功，而有些人失敗的關(guān)鍵所在�？傊晒Φ娜丝偸秦瀼厥冀K，并且有十足的成功把握。而失敗的人眼中所見往往是失敗，他預期失敗，而且腦子里想的都是失敗。P4-7……
|
