作品介紹

不會老的記憶力


作者:史密斯,陳秋萍      整理日期:2016-01-02 11:21:09


本書簡介:
  《不會老的記憶力》參考了大量研究,提出了與記憶力衰退最相關(guān)的原因,還提出了這個日益嚴(yán)重問題的實際解決方法。許多研究背后的科學(xué)原理非常復(fù)雜,但我盡量用直白易懂的語言對每個觀點進(jìn)行總結(jié)。在用到科學(xué)術(shù)語的地方,每個術(shù)語都會有清楚的解釋。在介紹癡呆和使記憶力衰退的其他相關(guān)疾病時,我提供了當(dāng)前最新的信息。如果你或你的醫(yī)生希望更深入地了解某個特定的問題,建議閱讀《不會老的記憶力》后面的參考文獻(xiàn)部分,那里有我引用來支持各章材料的最重要的研究。我希望能向你展示的解決記憶力衰退的方法是你可以掌握的。
  目錄:
  第一章大腦與記憶力衰退
  第一部分問題
  第二章心血管疾病
  第三章重金屬中毒
  第四章激素失衡
  第五章炎癥
  第六章失眠
  第七章癡呆
  第二部分解決方法
  第八章身體活動
  第九章精神活動
  第十章睡眠
  第十一章壓力管理
  第十二章飲食
  第十三章補充劑第一章大腦與記憶力衰退
  第一部分問題
  第二章心血管疾病
  第三章重金屬中毒
  第四章激素失衡
  第五章炎癥
  第六章失眠
  第七章癡呆
  第二部分解決方法
  第八章身體活動
  第九章精神活動
  第十章睡眠
  第十一章壓力管理
  第十二章飲食
  第十三章補充劑
  后記





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下載說明
不會老的記憶力的作者是史密斯,陳秋萍 ,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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