作品介紹

壓力是成功的跳板


作者:博恩.崔西,史雷      整理日期:2015-12-25 23:39:52


本書簡介:
  遲早,你要面對職涯中的“關鍵時刻”,沒有人能夠幸免。其實在人生中,平均每2到3個月,就有可能會出現(xiàn)個人的危機或工作上的危機,這并不足為奇,重要的是,你要如何面對這些人生中的挑戰(zhàn)。徹底發(fā)揮自己的潛能,僅有的的辦法就是,學習如何面對隨時可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn),并采取有效的應變措施。長遠來說,想要出人頭地,就必須培養(yǎng)在壓力下解決問題的能力。只要能夠?qū)W會在每次遇到狀況時,勇敢面對挑戰(zhàn)并且持續(xù)向前邁進,就能擁有絕佳的機會在未來超越他人。
  目錄:
  前言
  第1章保持冷靜
  馬上行動
  深呼吸
  發(fā)現(xiàn)兩個最大的敵人
  內(nèi)心的對話決定了你的情緒
  在做出決定之前仔細思考
  汲取有價值的經(jīng)驗教訓
  執(zhí)行關鍵點
  第2章相信自己的能力
  讓自己充滿自信
  緩解焦慮情緒的法則
  消除焦慮的方法
  執(zhí)行關鍵點
  目錄:
  前言
  第1章保持冷靜
  馬上行動
  深呼吸
  發(fā)現(xiàn)兩個最大的敵人
  內(nèi)心的對話決定了你的情緒
  在做出決定之前仔細思考
  汲取有價值的經(jīng)驗教訓
  執(zhí)行關鍵點
  第2章相信自己的能力
  讓自己充滿自信
  緩解焦慮情緒的法則
  消除焦慮的方法
  執(zhí)行關鍵點
  第3章勇往直前
  每個人都會害怕
  克服自己的恐懼心理
  進入危機模式
  構成勇氣的兩大要素
  執(zhí)行關鍵點
  第4章了解真相
  事實不等同于謊言
  提出正確的問題
  進一步挖掘事實的真相
  相關性VS.因果關系
  執(zhí)行關鍵點
  第5章采取控制
  成為力挽狂瀾的人
  做到100%的擔當
  面對失敗要經(jīng)歷的5個階段
  你需要多久才能恢復正常狀態(tài)
  每個人都會犯錯誤
  執(zhí)行關鍵點
  第6章減少損失
  活在當下
  對任何事情都要問個為什么
  在街對面重新開始
  執(zhí)行關鍵點
  第7章管理危機
  馬上采取行動
  從未來的視角思考問題
  制訂應急計劃
  防止危機重現(xiàn)
  執(zhí)行關鍵點
  第8章保持溝通
  快速處理金錢事物
  好事不出門,壞事傳千里
  采取領導力策略
  堅持財務問題“無意外”
  勇敢面對,不要回頭
  身先士卒
  志在必得
  執(zhí)行關鍵點
  第9章打破束縛
  發(fā)現(xiàn)束縛自己的關鍵因素
  內(nèi)部分析
  檢驗你的借口
  確認外在的瓶頸
  突破你的主要瓶頸
  執(zhí)行關鍵點
  第10章發(fā)揮你的創(chuàng)造力
  考慮結(jié)果
  你的創(chuàng)造力會隨著實踐而增強
  組織你的思想
  找到正確的解決方法
  運用“頭腦風暴”
  馬上采取行動
  執(zhí)行關鍵點
  第11章聚焦關鍵點
  細節(jié)決定成敗
  如何讓自己脫穎而出
  發(fā)現(xiàn)你的核心競爭力
  執(zhí)行關鍵點
  第12章集中優(yōu)勢
  用紙筆來思考
  制定清單
  將工作進行分類
  重要的因素
  執(zhí)行關鍵點
  第13章絕地反擊
  戰(zhàn)略1:明確目標
  戰(zhàn)略2:果敢行動
  戰(zhàn)略3:集中你的資源
  戰(zhàn)略4:保持靈性
  戰(zhàn)略5:盡可能多地收集信息
  戰(zhàn)略6:協(xié)同合作
  戰(zhàn)略7:你是老板
  執(zhí)行關鍵點
  第14章產(chǎn)生現(xiàn)金流
  收入意外下降怎么辦
  認真分析你現(xiàn)在的處境
  給自己留下喘息的空間
  直面困境
  籌集現(xiàn)金
  執(zhí)行關鍵點
  第15章關注你的客戶
  客戶永遠是對的
  客戶也有選擇權
  從基礎做起
  關注你最有發(fā)展前景的事情
  嘗試更多面對面營銷
  解答客戶的問題
  回答基本的問題
  執(zhí)行關鍵點
  第16章完成更多的銷售
  你沒有其他選擇
  藝術還是科學
  你需要再往前邁一步
  采取“拜訪100”方法
  尋求訂單
  重回最好
  讓每個客戶多買產(chǎn)品
  繼續(xù)學習
  快速提高你的銷售業(yè)績
  執(zhí)行關鍵點
  第17章簡化一切
  考慮主要的問題
  采取“十個目標”法則
  貴在堅持
  假設你有2000萬美元
  改變?nèi)松?種途徑
  拒絕不重要的工作
  充分利用你的時間
  計算你的單位時間效率
  提前制訂計劃
  暫停工作
  把最重要的事情放在第一位
  執(zhí)行關鍵點
  第18章保存能量
  保證充足的睡眠
  給自己充電
  放下所有的工作
  食物是你獲得能量的主要來源
  加強運動
  正確開始每一天
  執(zhí)行關鍵點
  第19章心神合一
  發(fā)現(xiàn)潛在的能量
  相信這種力量
  時時刻刻留心
  獲取有價值的經(jīng)驗
  獨自修行
  實踐吸引力法則
  執(zhí)行關鍵點
  第20章性格決定一切
  每個人都在注視著你
  充分認識自己最有價值的優(yōu)點
  迎接挑戰(zhàn)
  化解危機
  考慮解決方法
  通過考試
  墊腳石VS.絆腳石
  執(zhí)行關鍵點
  第21章結(jié)語
  作者簡介:
  





上一本:有想法更要有辦法 下一本:怕,你就會輸一輩子

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下載說明
壓力是成功的跳板的作者是博恩.崔西,史雷 ,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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