●音樂活力操，讓腦青春不老●音樂聰明操，讓腦機靈開竅
●音樂收心操，讓腦專注思考●音樂潛能操，讓腦潛力十足
●音樂夢想操，讓腦創(chuàng)意無限●音樂寧靜操，讓腦平靜祥和
●音樂喜樂操，讓腦歡欣愉悅
這是臺灣音樂作家李明茜的一本關于音樂與生活的小書，她結合了自己多年豐富的教學經(jīng)驗及生活體驗，從音樂欣賞的角度出發(fā)，主要介紹了7種不同類型的大腦音樂體操，以獨特活潑的方式引入28堂腦力課。
本書把大腦與音樂緊密聯(lián)結在一起，通過一次次美妙的音樂之旅，引導人們在聆聽音樂的同時開發(fā)大腦潛能，陶冶性情，放松身體、增加智慧，從而釋放壓力，更好地享受生活。
此外，書中把各種音樂與大腦不同的功能結合，并設計出一些練習題，除了讓讀者能實際運用和評估成效以外，也可以集結統(tǒng)計作為音樂療法的醫(yī)學證據(jù)。
作者簡介：
李明茜，臺灣音樂家、作家，任教于臺灣藝術大學音樂系、臺灣海洋大學通識中心、新店崇光社區(qū)大學，曾留學德國海德堡音樂暨表演藝術大學。致力于推廣音樂生活化，經(jīng)常接受媒體專訪與擔任電視廣播節(jié)目嘉賓。在《聯(lián)合報》等報紙、雜志撰寫專欄，受邀在各地廣開講座。出版過很多以音樂為主題的作品，主要有《鋼琴演奏的理論與實際》、《琴鍵上的咖啡館》、《用音樂打造學習力》、《35堂聲音魔法課》。
目錄：
目錄：
目錄：
1/用音樂來養(yǎng)腦的奇招
4/大腦的音樂之旅
音樂活力操·讓腦青春不老
2/腦的不老術
10/活化腦，美女不過時
19/鼓動腦，鼓動生命活力
24/腦運動，青春不敗
音樂聰明操·讓腦機靈開竅
32/莫扎特，聰明腦最愛
38/活化右腦更聰明
44/腦力的真相，在聯(lián)結力
50/聰明腦的圖像記憶
音樂收心操·讓腦專注思考
58/巴赫效應，提升思考力
64/交響樂激發(fā)思考力
69/彈奏樂器，專注思考
75/高頻聲音振出思考力
音樂潛能操·讓腦潛力十足
82/活化腦，從胎教開始
88/好奇心，是腦的希望
94/自助旅行，更新頭腦
99/咿咿呀呀活化腦
音樂夢想操·讓腦創(chuàng)意無限
106/音樂，開啟創(chuàng)意匣
113/敢于做夢，培養(yǎng)創(chuàng)意
120/幸福感是創(chuàng)造力的來源
124/有美感，創(chuàng)意跟著來
音樂寧靜操·讓腦平靜祥和
132/頭腦平靜，心更有力
138/腦中有樂，焦慮不見
144/安靜的力量
150/自我實現(xiàn)不是夢
音樂喜樂操·讓腦歡欣愉悅
158/感受力是快樂之鑰
164/音樂是腦的快樂丸
170/轉換情緒不憂郁
175/快樂學習，成就圓滿人生
|
