1、寫給每一位焦躁不安困惑迷茫的年輕人。
2、世間萬物的來和去，都有它的時間，刻意強求，反而不得，不如淡看歲月更迭，還靈魂一份灑脫，你要的，只要認真努力和等待，歲月都會如數(shù)給你。3、只有躁動不安的心靜下來，拼搏奮斗的腳步才能快起來。人生就是一場修行，這本書告訴你，如何在喧囂忙碌的都市生活里，修煉一顆淡然處世的心。
4、深入破解控制我們的慣性思維，改變都市人生存觀念的***勵志書。
5、2014年**暢銷潛質(zhì)豆瓣**人氣的心靈勵志作家開年重磅作品。
本書簡介：
這是一本寫給每一位焦躁不安、困惑迷茫的年輕人的心理療愈書，你想要的，只要努力和等待，歲月都會如數(shù)給你。
每個人的生活和事業(yè)都會遇到低谷期，這段時期里，待業(yè)、迷茫、失戀、生存等各種各樣的問題都會接踵而來。睡不著怎么辦？一選擇就糾結(jié)怎么辦？越來越?jīng)]有信心怎么辦？總覺得被幸運女神拋棄怎么辦？無法外出見人怎么辦？面對找工作就害怕怎么辦？一提結(jié)婚就抗拒怎么辦？總想對父母發(fā)脾氣怎么辦？
低谷期就是一場試煉，或者一蹶不振，或者變得更加強大。重溫當時的日記，狀態(tài)的起起伏伏，都告訴我們，與其焦躁失望，不如誠實的面對自己。立正，稍息，向前看。停一停，和不安的自己談?wù)劙�，當你認識自己的時候，也是遇見未來的時候。
作者簡介：
謝姣姣，畢業(yè)于中山大學(xué)，后成為自由作家，給國內(nèi)多家權(quán)威媒體撰稿，專注城市心理治愈領(lǐng)域。
閑來無事逛豆瓣，豆友們喜歡她的文字，愿意向她傾訴自己的心事，并從她的文字里獲得正能量。由此，謝姣姣不經(jīng)意間成了豆瓣網(wǎng)上的一位大紅人，被譽為豆瓣網(wǎng)最溫暖、最勵志的女子。獨自在城市里孤獨奮斗的同時，不忘享受生命。她把美好的生命體驗記錄下來，也把自己時常會有的壓力、焦躁、急迫感和不安全感寫下來，引起廣大網(wǎng)友的強烈共鳴。
目錄：
前言
第一章：辭掉工作，去尋找自由/001
第二章：生活給了我一個措手不及/009
第三章：被放逐的抱怨者/019
第四章：認識我自己/027
第五章：生活在別處/037
第六章：那些你不知道的事/045
第七章：也許你不會贏得某一場戰(zhàn)斗，
但你仍能贏得整場戰(zhàn)爭/053
第八章：給自己制造安全感/061
第九章：俗世人的睿智PK小孩子般的純真/069
第十章：無論你遇見誰，他都是對的人/077
第十一章：男人與女人的戰(zhàn)爭/085
第十二章：我的避難所在哪里/091
第十三章：那些電影教會我的/099前言
第一章：辭掉工作，去尋找自由/001
第二章：生活給了我一個措手不及/009
第三章：被放逐的抱怨者/019
第四章：認識我自己/027
第五章：生活在別處/037
第六章：那些你不知道的事/045
第七章：也許你不會贏得某一場戰(zhàn)斗，
但你仍能贏得整場戰(zhàn)爭/053
第八章：給自己制造安全感/061
第九章：俗世人的睿智PK小孩子般的純真/069
第十章：無論你遇見誰，他都是對的人/077
第十一章：男人與女人的戰(zhàn)爭/085
第十二章：我的避難所在哪里/091
第十三章：那些電影教會我的/099
第十四章：一秒鐘可以做什么/107
第十五章：提升個人素質(zhì)的幾種辦法/115
第十六章：工作與幸福/125
第十七章：與自己相處/131
第十八章：一個號碼的距離/141
第十九章：一生無能為力的幾件事/149
第二十章：“第九連，我們贏得了勝利”/159
第二十一章：在一個溫暖的午后，細數(shù)過往/169
第二十二章：人生加減法，你會做嗎/177
第二十三章：狐貍和小王子/187
第二十四章：少來夫妻老來伴/197
第二十五章：饑餓與貧窮/207
第二十六章：蒙娜麗莎一定要微笑嗎/215
第二十七章：結(jié)束的地方是開始/223
第二十八章：寫給現(xiàn)在的自己/229
第二十九章：停一停，給夢想一點時間/239
從高考開始，選大學(xué)、報專業(yè)、保研、工作，似乎生活每次都會拐個彎，走向我完全沒有預(yù)見的方向。你也許會說，發(fā)展成現(xiàn)在的局面，還不是你自己選擇的結(jié)果？如果你再努力一點，果斷一點，堅持一點，一定會更好的。真的嗎？我并不確定，不可否認有我個人的原因，然而，生活中那些不可控的因素、不可知的原因卻更讓人無力招架。 如果沒有這些意外的話，我的生活會是怎樣呢？如果我順利地在第一次高考時進入大學(xué)，如果我讀了物理專業(yè)，如果我留學(xué)讀博了，如果父母一直平安健康，現(xiàn)在的我，應(yīng)該依然在校園中悠然自在，潛心學(xué)術(shù)，不知人間疾苦吧。 你呢？你本來以為的生活現(xiàn)在在哪里呢？似乎，我的理想生活從來都在別處，在我的幻想中�？墒�，我現(xiàn)在的生活就很差嗎？好像也不是。我有了兩年還不錯的工作經(jīng)驗，積累了一小筆錢，承受過挫折也享受過歡樂，面對過生活的壓力也擁有過他人的呵護，不好不壞。所以，別處的生活雖然令我有所期待，我卻還不至于迷失自己。 錢鐘書說：“快樂在人生里，好比引誘小孩子吃藥的方糖……幾分鐘或者幾天的快樂賺我們活了一世，忍受著許多痛苦。我們希望它來，希望它留，希望它再來——這三句話概括了整個人類努力的歷史。”我想獲得快樂，就必須忍受許多痛苦，而這些痛苦證明我在活著。親情、友情、愛情、工作都經(jīng)歷了或正在經(jīng)歷塌陷或重塑的過程，不知自己為何還在這里？“生活在別處”，這句話在法國詩人蘭波的筆下，是一句躍然欲出的響亮口號，是19世紀一個法國天才詩人拿出一生的時間去為之努力爭取的夢想�！吧钤趧e處”本身就是一個美麗的、充滿生命活力的句子，蘭波以它作為詩句，米蘭·昆德拉以它作為小說的名字。生活在別處，也許本身是一種無奈和虛幻的美吧！因為在現(xiàn)實中得不到，所以更想生活在別處；因為心是空的，所以更想用別處的生活作為救贖。不過，不論你身在何處，你過的都是此時此刻的生活。 有位大師講得很好，他說：“在這個時代，歌頌財富之聲，淹沒了其他價值觀�！睂ΜF(xiàn)狀的不滿意使得人們更加容易陷入自我幻想中，以此填補空虛，純屬自欺欺人。進入社會之后，你總要面對各種不公，就如同現(xiàn)在，我了解到一些之前一直不知道的事情，卻不知道這些不公、無奈、丑陋、喧嘩、傷痛，是為了成全還是考驗！每次下定決心拼一下的時候，總是會被打亂，更加感到無力。多數(shù)中國人在混日子，而平庸導(dǎo)致遠離幸福。真相或許殘忍，卻給我的未來指明了方向。上蒼用三種方式作答：他點頭給你想要的；他搖頭給你更好的；他讓你等，就給你最棒的。我在等，等著腳踏土地，頭頂藍天，行走于這個世界中。 我們大多數(shù)人只關(guān)注我們能看到的，并對此作出反應(yīng)，卻無法探知事實的真相。萬事萬物都是有聯(lián)系的，可是我們總是容易沉溺于現(xiàn)在的境遇中，為了一時得失，或得意忘形，或痛不欲生。卻忘了，上蒼讓你笑是為了讓你學(xué)會滿足，讓你哭是為了讓你明白你在乎什么，讓你痛是讓你更加堅強，讓你停下來是給你再次出發(fā)的機會。你的生活就是由已知和未知構(gòu)成，并且緊密相連。也許你在《瘋狂英語》中看到過兩個天使的故事—— 兩個旅行中的天使途經(jīng)一個富有的家庭并向他們借宿，可是這家人對他們并不友好，甚至拒絕讓他們在舒適的客房過夜，只是在冰冷的地下室給他們找了一個角落。當他們鋪床時，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個洞，就順手把它修補好了。年輕的天使問為什么，老天使答道：“有些事并不像它看上去那樣。”第二晚，兩人又到了一個非常貧窮的農(nóng)家借宿。這家的夫婦倆對他們非常熱情，把僅有的一點點食物拿出來款待客人，然后又讓出自己的床鋪給兩個天使。第二天一早，兩個天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一的生活來源——一頭奶�！懒恕Ｄ贻p的天使非常憤怒，他質(zhì)問老天使為什么會這樣：第一個家庭什么都有卻如此冷漠，老天使還幫助他們修補墻洞；第二個家庭盡管如此貧窮卻熱情善良，而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡�！坝行┦虏⒉幌袼瓷先ツ菢��！崩咸焓勾鸬溃爱斘覀冊诘叵率疫^夜時，我透過墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因為主人被貪欲所迷惑，不愿意分享他的財富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來召喚農(nóng)夫的妻子，我讓奶牛代替了她�！� 所以，有些事并不像它看上去那樣，不必執(zhí)著于心。我們雖然到不了別處的生活，但它依然可以為我們帶來希望，帶來轉(zhuǎn)機；哪怕我們無法到達，也可以無限逼近，或者盡情暢想。 楊瀾說：“世界上沒有一段彎路是白走的，好像那都是人生必須經(jīng)歷的，可能有時候彎子大一點，內(nèi)心痛苦也會多一點。一個女人不一定要有很高的學(xué)歷，她的心胸比較開闊，她不會拘泥于小的利益而會顧大的理，所以她的格局就會大一些，哪怕她生活在小村子也比一個大都市不明理的人格局要大�！鄙羁倳行┾Р患胺�，促使你下定一些決心，讓你深刻地懂得什么是最重要的，并讓你明白如何去做。為了一些不可舍棄的東西，有時必須放棄另外一些東西,不論你愿不愿意。我們總是得到一些，失去一些，在往復(fù)循環(huán)中漸漸成了現(xiàn)在的樣子。在掙扎和沉默之后，那些珍貴的東西也會越來越清晰地展現(xiàn)在自己面前。 一生短得不可思議，現(xiàn)在就是最好的時光。就像朱德庸所說：“很多事情就像旅行一樣，當你決定要出發(fā)的時候，最困難的那部分其實就已經(jīng)完成了。”當你決定認真面對時，未來就在眼前了。因此，我感謝每一段飽受折磨的傷痛時光，讓我學(xué)會柔軟與自省，讓我變得感性而敏銳，許多平凡的小事因此而變得重要，而許多非凡的大事又變得無足輕重。當披頭士樂隊的主唱列儂被問到為什么要來美國發(fā)展的時候，列儂說：“在羅馬帝國時期，當時的哲學(xué)家和詩人都要去羅馬，因為那里是世界的中心。我們今天要來紐約，因為這里是世界的中心�！鄙钣肋h比戲劇精彩。而同樣的，我回來，是因為我最珍惜的家在這里；我來這里，因為這里是我的中心。別處的生活雖然充滿了誘惑力和吸引力，卻比不過現(xiàn)在的生活踏實和有安全感；況且，誰又能肯定現(xiàn)在的不是最好的呢？或許，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我期待的“別處的生活”早已被我握在了手中。 是的，我想快樂，我選擇快樂的生活，那么我便要誠實地面對自己，面對世界�！叭松蝗缫庵率司拧�，只有放下了，才能得到。正如希阿榮博堪布在《次第花開》中所說：“有時候，人們并非不快樂，只是以為自己不快樂而已。痛苦源自于我執(zhí)和法執(zhí)，即對自己的執(zhí)著和對周遭事物的執(zhí)著�？鞓返娜松菑慕邮苋焙堕_始的，接受一個不那么完美的自己�！�
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