本書簡介：
本書共分四個部分。第一部分是學(xué)會做人，從為人之道談應(yīng)遵循的道德，應(yīng)樹立的價值觀與榮辱觀，應(yīng)掌握的基本禮儀。第二部分是學(xué)會學(xué)習(xí)，從為學(xué)之道談學(xué)會思考，學(xué)好專業(yè)知識、大學(xué)英語，練就實踐技能和面試的方法與技巧。第三部分是學(xué)會生存，從養(yǎng)生之道談健康生活方式，保持身心健康的方法，應(yīng)掌握的基本生活技能，尋找事業(yè)幫手和生活伴侶的技巧。第四部分是學(xué)會保護(hù)和自我保護(hù)，從我們身邊的法律人手，談校園安全常識，掌握自然災(zāi)害和意外傷害的預(yù)防與救助、突發(fā)事件和疾病的救助措施等。
目錄：
第一編學(xué)會做人一一幸福人生的起點
第一章大學(xué)生應(yīng)具備的道德、價值觀、榮辱觀
一、遵循道德
二、踐行價值觀
三、明確榮辱觀
第二章生活中的禮儀
一、儀表禮儀
二、言語禮儀
三、社交禮儀
四、公共禮儀
第二編學(xué)會學(xué)習(xí)一一成就事業(yè)的動力
第三章為學(xué)之道
一、為學(xué)之道要義
二、大學(xué)生活從學(xué)業(yè)規(guī)劃開始
第四章學(xué)會思考第一編 學(xué)會做人一一幸福人生的起點
第一章 大學(xué)生應(yīng)具備的道德、價值觀、榮辱觀
一、遵循道德
二、踐行價值觀
三、明確榮辱觀
第二章 生活中的禮儀
一、儀表禮儀
二、言語禮儀
三、社交禮儀
四、公共禮儀
第二編 學(xué)會學(xué)習(xí)一一成就事業(yè)的動力
第三章 為學(xué)之道
一、為學(xué)之道要義
二、大學(xué)生活從學(xué)業(yè)規(guī)劃開始
第四章 學(xué)會思考
一、古今中外名家對思考重要性的解讀
二、思考必須與實踐相結(jié)合，成功才能變成現(xiàn)實
三、思考的方法 。
四、思考能力的練就與養(yǎng)成
五、思考的基本步驟
第五章 學(xué)習(xí)好專業(yè)知識的方法
一、理工科學(xué)生專業(yè)的學(xué)習(xí)方法與技巧
二、人文社會科學(xué)類學(xué)生專業(yè)的學(xué)習(xí)方法與技巧
第六章 學(xué)好大學(xué)英語的方法與技巧
一、大量閱讀，增加語言輸入量，培養(yǎng)語感
二、增加詞匯量，攻克語法關(guān)
三、學(xué)習(xí)英語需要恒心和毅力
四、創(chuàng)設(shè)語境，學(xué)用結(jié)合
第七章 練就專業(yè)實踐技能的方法與技巧
一、練就過硬的專業(yè)技能
二、苦練方有所長
第八章 掌握各種面試的方法和技巧
一、面試的含義
二、面試的特點
三、面試注意的問題
四、常用的面試類型與注意事項
第三編 學(xué)會生存一一高品質(zhì)人生的基石
第九章 珍愛生命從學(xué)會養(yǎng)生開始
一、健康的生活方式
二、食療的基本知識
三、幾種科學(xué)合理的飲食搭配
第十章 保持身體健康的方法與技巧
一、適合大學(xué)生的有氧運動
二、戶外運動
三、幾種常用的健身養(yǎng)生方法
第十一章 養(yǎng)成健康心理的方法和技巧
一、健康心理的標(biāo)準(zhǔn)
二、不健康心理的種類與調(diào)適方法
三、大學(xué)生常見的幾種心理問題及調(diào)適方法
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