全日本*懂生活的的男人《100個基本》作者
松浦彌太郎經(jīng)典作品
《謝謝你》
為人際關系而煩惱的你所寫就的
一本在工作和生活中，與人相處的備忘錄
本書簡介：
《謝謝你》是松浦彌太郎生活哲學的經(jīng)典系列“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲之一。此套書一經(jīng)出版，在日本、臺灣引起極大的反響，里面的眾多語錄至今被無數(shù)人分享、收藏，是一套生活美學方面的教科書。松浦彌太郎在書中分享了許多自身經(jīng)驗，說明他是如何從生活中發(fā)現(xiàn)守護人際關系的珍貴智慧。希望我們都能過起人生中充滿“謝謝”的生活。
太過親近或太過書院的關系都不夠理想。
這本書里，我寫下了如何去調(diào)整
那些脆弱人際關系的訣竅。
無論是多么微笑的機緣，
去珍惜讓今天與明日更加燦爛的每一個邂逅，
好好珍愛人與人之間的每段緣分吧。
——松浦彌太郎
作者簡介：
松浦彌太郎
著名出版人，暢銷書作者，生活家。
他創(chuàng)立了個性古書店“COWBOOKS”，
并擔任老牌生活雜志《生活手帖》總編輯。
他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關注讓心靈豐富的生活方式。著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲等多部暢銷作品。譯者：張富玲
臺大日文系畢，曾于翻譯公司、出版社任職，現(xiàn)為文字工作者。
目錄：
前言發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的練習
第一章與人相連
傳達愛愿
不等待
不讓對方等待
調(diào)整自己
不去評定他人
不支配他人
擁有一張大地圖
止步站定
勤于寫信
隔天的“謝謝”
自在送禮
制造時間
不過分靠近前言發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的練習
第一章與人相連
傳達愛愿
不等待
不讓對方等待
調(diào)整自己
不去評定他人
不支配他人
擁有一張大地圖
止步站定
勤于寫信第二章持續(xù)給予
隔天的“謝謝”
自在送禮
制造時間
不過分靠近
不求回報
不著急
善于被拒絕
體貼的尺度
幽默的作用第三章不順利的時候
不過分糾纏
不受影響
意見不同理所當然
不抱怨
制造退路
用眼神傳達
不談論不在場的人
不讓對方有所期待
不以弱點當武器
擁有回頭的勇氣第四章加深感情
考慮一年后
感情的規(guī)定
就當原原本本的自己
贈予時間
不把人逼上絕境
向人請教
發(fā)現(xiàn)“新優(yōu)點”
守護家人
承蒙款待
不汲汲以求
不一廂情愿
默默守護后記讓一切變得更圓融的魔法咒語前言發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的練習
“如果想吃美味的蕎麥面，就去那家店�！�
“現(xiàn)在在讀的覺得有趣的書，是這一本�！�
在信息泛濫的時代，我們不再聽從自己的感覺，而是容易在無意識中跟隨其他大部分人的選擇。
雖然失敗和期待落空的情況因此變少了，但這卻是一件非常寂寞的事。
原因在于如果把選擇“別人選擇的東西”這件事視為理所當然，我們便會在不知不覺中失去自己的個性。
若想要與人建立真正的交往，前提難道不應該是以自己的眼光選擇對象，而對方也確實選擇了自己嗎？
“如果你想交朋友，我推薦這個人。他人非常好噢。”
其實無須這種道聽途說，人與人自然就能成為朋友。
“你怎么會跟那種人來往呢？他不是有點怪嗎？”發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的練習
“如果想吃美味的蕎麥面，就去那家店�！�
“現(xiàn)在在讀的覺得有趣的書，是這一本�！�
在信息泛濫的時代，我們不再聽從自己的感覺，而是容易在無意識中跟隨其他大部分人的選擇。
雖然失敗和期待落空的情況因此變少了，但這卻是一件非常寂寞的事。
原因在于如果把選擇“別人選擇的東西”這件事視為理所當然，我們便會在不知不覺中失去自己的個性。
若想要與人建立真正的交往，前提難道不應該是以自己的眼光選擇對象，而對方也確實選擇了自己嗎？
“如果你想交朋友，我推薦這個人。他人非常好噢�！�
其實無須這種道聽途說，人與人自然就能成為朋友。
“你怎么會跟那種人來往呢？他不是有點怪嗎？”
即便有人如此說長道短，如果對象是自己的朋友、戀人，或是一生的伴侶，那我就會認為“自己覺得好就是好的”。
不管是朋友、戀人，還是工作上的合作對象，選擇要與誰交往時，絕不能計較利害得失。
“和這個人來往，既能填補空虛，又能擴展人脈，好處很多�！北е@種期待與人來往，我想并不妥當。
不管是什么事情，要以自己的能力做出選擇，決定什么才是“最好的做法”。這也是種應該鼓起勇氣，以真摯
的態(tài)度來面對的挑戰(zhàn)。
如果不去挑戰(zhàn)，任由事態(tài)自行發(fā)展，與人的關系便會開始扭曲。我想不圓滑的人際關系，問題的根本或許大都是出在計較利害得失吧。
你還記得小時候第一次交到朋友時的心情嗎？
“和他在一起，好好玩，很開心。”
“他好可愛，很有趣，很溫柔�！�
如果要把當時的感受化作語言，我頂多只有這樣模糊的印象。我想當時也許是以全身心來感受，以無法化作語言、更接近動物的直覺，來判別出對方的優(yōu)點吧。
我想，從現(xiàn)在開始，我們應該去找回這種質(zhì)樸的感受力。如果小時候那種與人聯(lián)系的纖細觸角已經(jīng)縮得皺巴巴的，那就仔細地去把它舒展開來，慢慢地去修繕，再試著使用看看如何？
交朋友的能力，也就是去發(fā)現(xiàn)對方優(yōu)點的能力。不管對方是什么樣的人，都去找出他身上光芒璀璨的閃光點。這種發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的能力，如果不拼命練習、每天嘗試，就無法順利長進。不僅限于交友，這本書也是在生活中與人相處時的備忘錄。
太過親近或太過疏遠的關系都不夠理想。我寫下了如何去調(diào)整脆弱的人際關系的訣竅。無論是多么微小的機緣，去珍惜讓今天與明日更加燦爛的每一個邂逅，好好珍愛人與人之間的每個緣分吧。喜歡松浦好多年了，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
——范瑋琪松浦彌太郎教我們的，從來不是什么“處世原則”，而是“生活風格”的實踐。
—王聰威（小說家）這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質(zhì)感，又不矯情做作。
——李迎（《時尚旅游》資深專題編輯）松浦的生活哲學風靡亞洲，百萬讀者誠意推薦：
失落時，迷茫時，失去動力時，忘記該珍惜感恩時，都會從一篇篇短短的文章中獲取力量，喜歡這樣安靜的小感動和生活點滴的分享。我們不相識，卻分外老友。每一次看松浦彌太郎的書，就有如老朋友打了一下后腦勺，瞬間醍醐灌頂，稱他為“理想生活觀察家”也不為過！松浦彌太郎的文字風格，始終保持著平易近人的態(tài)度，但卻藉由善巧的書寫方式，包裹住富有深遠意涵的道理，希望讓讀者能夠在輕鬆的氛圍下，擁有適度空間去做更進一步的思考。傳達愛愿
當我認真思考人際關系究竟是怎么一回事時，腦中浮現(xiàn)出三個詞。
栽培。
守護。
堅持。
我認為與人交往就是“栽培、守護、堅持”這三個行為。
人與人的緣分，總是突如其來。
從偶然的邂逅變成不可取代的關系——我想許多人都經(jīng)歷過這小小的奇跡吧。
像是你的朋友或戀人，這些你人生中不可或缺的存在，一開始可能都是因為某個小小的契機才親近起來。而從許多人當中特定選出一人，決定“我要跟這個人交好”的例子，我想并不多見。
在家人的范疇里，能夠以自己的意志決定“我要選這個人當家人”的，也只有配偶。但在靈魂的層面，我一直認為我們是自己選擇父母出生的，并且我們生下來的孩子一定也是如此，只不過這不在個人意志的掌控范圍之內(nèi)。但彼此之所以能成為家人，或多或少都有著不可思議的緣分與命中注定的要素。
不過將人的意志無法企及、由某種神秘力量所決定的“邂逅”，轉(zhuǎn)變成自己人際關系一部分的，并不是奇
跡，而是每個人自身的力量。
“栽培、守護、堅持”。
我覺得每個人都在不懈地進行這樣的努力，不，或許該說是不得不進行這樣的努力吧。在所有的人際關系里頭，溝通的重要性和必要性的呼聲一直很高。然而，溝通的目的是什么呢？
是為了將雙方想傳達的事如實地表達出來嗎？
是為了去關懷對方，替對方操心？
抑或是為了大家各自宣揚自己的主張？
還是為了將自己的想法如實地用語言表達，不暗中勾結？
雖然看似有許多見解，但我認為事情其實很單純。溝通的目的，不就是向?qū)Ψ奖磉_自己的愛愿嗎？
這不僅限于男女之間的戀愛關系。畢竟不管對象是家人朋友，還是同事，沒有一種關系能在不互相表示關愛的情況下成立。
無論是面對一件物品，還是面對大自然，不表達愛愿就無法與之建立關系。
舉例來說，不小心將盤子打破了，原因其實在自己的愛意不足。
如果對盤子有滿滿的愛，就會注意、珍惜，清洗的時候也會為了防止摔壞而格外小心。
盤子不是無緣無故就“摔破”，而是你自己“打破”的。不是因為你手滑，而是你傾注的感情不足，以致簡慢對待，結果把盤子“弄壞了”。
同樣，人際關系不順利，或是原本視若珍寶的羈絆即將分崩離析，大部分的原因都是在某一方的愛愿
不夠。
“那起糾紛是因為我的愛愿不夠才發(fā)生的�！狈词∫恢币詠淼淖约�，我屢屢痛苦地體認到這便是問題的癥
結所在。
“我是否傳達了自己的愛愿呢？”
停下腳步思考這個問題，與經(jīng)營人際關系的三個行為“栽培、守護、堅持”息息相關。
人本質(zhì)上是孤獨的，必須靠自己的力量走完人生。可是，我也親身感受到，不管再怎么要求自己，靠“自力”可以達成的事情依舊有限，很多事必須仰賴“他力”來實現(xiàn)。
他力，來自于眼前的對象、周圍的人，以及社會。所以，對自己以外的人，我們應該付出更多敬意與尊重。
要做到這件事，首先就要毫不吝惜地、不裝腔作勢地主動去傳達愛愿。不管是去栽培、去守護或去堅持，我認為心存愛愿都是首要的出發(fā)點�！饻贤ǖ哪康氖窍�?qū)Ψ絺鬟_自己的愛愿。
○對自己以外的人給予更多的敬意與尊重吧。
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