★不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀！《對(duì)自己狠一點(diǎn)，離成功近一點(diǎn)》暢銷(xiāo)60萬(wàn)冊(cè)，連續(xù)43周蟬聯(lián)勵(lì)志圖書(shū)NO.1后，作者李維文應(yīng)百萬(wàn)讀者要求，兩年磨一劍創(chuàng)作“自律篇”。案例全面升級(jí)、教程深入淺出、邏輯清晰，不僅讓你內(nèi)心強(qiáng)大，無(wú)所畏懼，更教會(huì)你讀懂競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)，成就自己，戰(zhàn)勝他人，做社會(huì)上的強(qiáng)者！
★你必須對(duì)自己狠，因?yàn)槭澜鐣?huì)對(duì)你更狠！叢林社會(huì)的實(shí)踐指南實(shí)戰(zhàn)版：10節(jié)課10大步驟36個(gè)方法讓你內(nèi)心強(qiáng)大、戰(zhàn)勝他人、成就自己！案例全面升級(jí)、教程深入淺出、易懂實(shí)用！
★自律強(qiáng)的人不一定是從與自我的較量中獲得自控，這往往會(huì)引起變態(tài)的反彈，而是學(xué)會(huì)了如何接受相互沖突的自我，并將這些自我融為一體，成就更好的自己。
★每個(gè)人都有放縱自己的時(shí)候，對(duì)自己不要太苛刻，要學(xué)會(huì)跟糾結(jié)的自己和平相處，要弄清自己的欲望，時(shí)刻記住自己真正想要的是什么。只有如此，我們才能接受自己，改變自己。
★每個(gè)普通人都有良好的意志力，只需要去發(fā)現(xiàn)它，去培養(yǎng)良好的習(xí)慣，讓它自行運(yùn)轉(zhuǎn)就可以了。作者不是簡(jiǎn)單地讓你對(duì)自己狠，而是提供了各種方法，讓你從呼吸、慢跑、冥想等簡(jiǎn)單的心理鍛煉做起，只要堅(jiān)持下來(lái)，成功就屬于你的了。從你翻開(kāi)這本書(shū)開(kāi)始，你就可以過(guò)上你早就想要過(guò)的那種生活。
★“要么瘦，要么死！一個(gè)女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控人生！”以前看小S的這句話(huà)，只覺(jué)極度殘忍，當(dāng)你堅(jiān)持下來(lái)，才知道，人真的可以通過(guò)后天努力得到全新的改變，看看那些保養(yǎng)得很好，或者通過(guò)努力保持魔鬼身材的女神與練得九塊腹肌的男神你就明白了。
★對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，在絕大多數(shù)時(shí)候，都只能靠自己。沒(méi)有背景，沒(méi)遇到貴人，沒(méi)有高學(xué)歷，這些都不礙事。關(guān)鍵是你需要對(duì)自己下狠手，事業(yè)、生活、愛(ài)情都是如此。只要你學(xué)會(huì)了對(duì)自己狠，從此，再也沒(méi)有人可以傷害到你，再也不會(huì)有事可以困擾你。這時(shí)，你離成功也就不遠(yuǎn)了。
★人要成長(zhǎng)為獨(dú)立的自己，有些時(shí)候，真的要狠下心來(lái)去改變，卑微不會(huì)帶給你任何快樂(lè)，脆弱只會(huì)讓你受盡別人的“狠”。人一定要對(duì)自己有要求，不論事業(yè)還是生活，所謂的對(duì)自己狠，就是要堅(jiān)持成長(zhǎng)進(jìn)步，哪怕摔得頭破血流也要讓自己一點(diǎn)點(diǎn)地變好變美。
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