你向往充滿靈性的人生嗎？
這樣的人生是以熱忱且不抗拒的態(tài)度生活，
與內(nèi)心最深處的渴望和夢想融合。
它將帶你進(jìn)入生命的療愈，
內(nèi)在的成長。
讓你與靈魂最深處的自己連結(jié),
并跟隨內(nèi)心的靈感、喜悅和創(chuàng)造力,
重拾大我的力量,
獲得既富于激情，又充滿光和寧靜的靈性人生。
作者簡介：
帕梅拉·克里柏 (PamelaKribbe)
一九六八年出生于荷蘭。小時候喜歡讀《圣經(jīng)》和耶穌生平故事。十九歲進(jìn)入萊登大學(xué)研讀哲學(xué)。二十六歲時，人生發(fā)生變化，之后經(jīng)歷離婚及幾段感情波折，始終覺得不快樂，內(nèi)心有一股無法解釋的深沉憂傷。三十四歲那年的一個晚上，她忽然感覺到一股特別的能量——約書亞——的存在，這種能量讓她意識到愛的真相：愛并不需要感覺起來是好或舒服的，而是要走出舒適區(qū)，變得勇敢和敢于受傷。
此后，帕梅拉通過修煉開始了深刻的內(nèi)在蛻變，有生以來第一次感覺到解放和自由，仿如重生，終于做回自己。一年后，她在親友的鼓勵和靈性團體的邀請下，開始在網(wǎng)站上和聚會的場合公開此事。很快，約書亞的靈訊信息從荷蘭文，延伸到英文、法文、德文、西班牙文、希伯來文、葡萄牙文、波蘭文和中文的世界。許多讀過約書亞靈訊資料的讀者，都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見所打動。
目錄：
上篇給身心一次深度療愈的機會
讓內(nèi)在的太陽發(fā)光
——喚醒內(nèi)在的力量
尋找迷路的小孩
——了解自己的原生之痛
治療其實很簡單
——自我療愈的幾個陷阱
慈悲和洞察力的能量
——勇敢地放開原生家庭
做自己的主人
——男性和女性能量
如何處理自己的情緒
——情緒的自我調(diào)節(jié)
隨心所欲地暢享人生
——工作、金錢和創(chuàng)造力上篇給身心一次深度療愈的機會
讓內(nèi)在的太陽發(fā)光
——喚醒內(nèi)在的力量
尋找迷路的小孩
——了解自己的原生之痛
治療其實很簡單
——自我療愈的幾個陷阱
慈悲和洞察力的能量
——勇敢地放開原生家庭
做自己的主人
——男性和女性能量
如何處理自己的情緒
——情緒的自我調(diào)節(jié)
隨心所欲地暢享人生
——工作、金錢和創(chuàng)造力
傾聽身體的聲音
——疾病與健康
你就是自己的救主
——光之門的守護者
體驗喜悅與充裕
——新時代中的關(guān)系
更純粹、更高的能量
——新時代的兒童
下篇讓生命發(fā)光
未來由你決定
——新地球
讓人充滿力量的年代
——行星周期
依內(nèi)在的靈性覺醒來行動
——光之工作者的身份
意識的階段性轉(zhuǎn)變
——光之工作者的歷程
人是唯一的靈性煉金師
——光之工作者的真正任務(wù)
找到通往大我的入口
——意識轉(zhuǎn)化的第一階段
不帶評判，全然接納自己
——意識轉(zhuǎn)化的第二階段
找到內(nèi)在的平靜
——意識轉(zhuǎn)化的第三階段
從自我到心靈
——意識轉(zhuǎn)化的第四階段
你是自由的
——時間、多重次元和你的光我
附錄：約書亞是誰？讀者回饋
·這本書我非常強烈地想和所有人分享，讀完之后，我感覺自己的內(nèi)在發(fā)生了很大變化，身上聚集了巨大的能量，整個靈魂仿佛都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見所打動。我真的真的非常喜歡這本書，超贊！
·無法用語言表達(dá)內(nèi)心的喜悅和激動，二十多年來我第一次如此清晰地看到了內(nèi)在的自己，那種“身臨其境”的感覺讓我熱淚盈眶。
看了這本書后，我對拯救他人的情結(jié)幾乎完全放下了。如果我覺得有人需要我拯救，我就是在制造受害者，就是剝奪了別人的力量和權(quán)益。當(dāng)然，我還是可以做一些對他人有利益的事，但我不執(zhí)著于過程和結(jié)果，因為我的身后沒有當(dāng)拯救者的驅(qū)動力了。
·我們過去都體驗過各種深刻的傷痛，有些傷痛讓我們至今仍背著枷鎖前行。一直不知道生命的意義究竟為何，因為我一直沒有活出真正的自己。今天獲得上天的恩賜，讓我看讀者回饋·這本書我非常強烈地想和所有人分享，讀完之后，我感覺自己的內(nèi)在發(fā)生了很大變化，身上聚集了巨大的能量，整個靈魂仿佛都被那清新、簡潔、美妙且充滿愛與慈悲的洞見所打動。我真的真的非常喜歡這本書，超贊！·無法用語言表達(dá)內(nèi)心的喜悅和激動，二十多年來我第一次如此清晰地看到了內(nèi)在的自己，那種“身臨其境”的感覺讓我熱淚盈眶�？戳诉@本書后，我對拯救他人的情結(jié)幾乎完全放下了。如果我覺得有人需要我拯救，我就是在制造受害者，就是剝奪了別人的力量和權(quán)益。當(dāng)然，我還是可以做一些對他人有利益的事，但我不執(zhí)著于過程和結(jié)果，因為我的身后沒有當(dāng)拯救者的驅(qū)動力了�！の覀冞^去都體驗過各種深刻的傷痛，有些傷痛讓我們至今仍背著枷鎖前行。一直不知道生命的意義究竟為何，因為我一直沒有活出真正的自己。今天獲得上天的恩賜，讓我看到了這樣一本神奇的魔法書，它讓我慢慢敞開心扉，直面過去的慘痛。我是一名銀行職員，生活在大城市里，壓力很大。對學(xué)習(xí)、生活和工作都沒有熱情，總感覺心里有一個魔鬼在制造負(fù)面情緒，讓我對周圍的一切充滿了抵觸情緒。現(xiàn)在，通過看這本書，一切疑團都開始豁然開朗起來，我開始學(xué)會用與之前截然不同的視角去看待周圍的一切，注意力也開始由外在轉(zhuǎn)向內(nèi)在，與自己的內(nèi)心渴望越來越近了。謝謝你，寫了一本非常棒的書。請你敢于受傷——寫在約書亞靈訊之前
我的覺醒，是在一次因愛而心碎之后才開始的。
26歲時，我還在學(xué)術(shù)界，正在寫我的現(xiàn)代哲學(xué)博士論文，當(dāng)時我對生命的態(tài)度非常理性，還嫁給了一位科學(xué)家。原本我對靈性和神秘學(xué)的東西一直很有興趣，但有很長一段時間，我都將這份興趣壓抑在了心底。
然后，我碰到了一位哲學(xué)家，他跟我在靈性和形而上學(xué)方面有很多美妙精彩的討論。我深深地愛上了這個男人，認(rèn)為他就是我此生的至愛。但是當(dāng)我離婚后，他卻決定回到他女朋友身邊。
我被這次經(jīng)歷徹底擊垮，對學(xué)院派哲學(xué)的興趣也消失殆盡。我仍舊完成了論文，但之后就徹底與純智性的學(xué)術(shù)領(lǐng)域斷絕聯(lián)系，開始大量研讀靈性和神秘學(xué)文獻(xiàn)。后來，我遇到一位靈性導(dǎo)師和心靈解讀者，開啟了一段很深刻的內(nèi)在蛻變。她幫助我覺察舊有的情緒傷痛，這些傷痛來自我的幼年，以及我逐漸回憶起的許多前世。在她的幫助下，我重新經(jīng)歷這些痛楚的情緒，并超越了它們。有生以來，我第一次感覺到解放與自由，仿佛死后重生，成了一個全新的人，但同時我又覺得終于可以做我自己了。
走過這段凈化與自由的時期不久，我偶然發(fā)現(xiàn)杰瑞特關(guān)于靈性和轉(zhuǎn)世的網(wǎng)站，我們開始有了交流（后來他成了我的丈夫）。杰瑞特一直對神秘學(xué)深感興趣，所以對我們來說，一起擔(dān)任靈性治療師是非常自然的事。我們創(chuàng)辦了自己的靈性工作坊，而我也得以做我一心想做的事：成為能量解讀者和導(dǎo)師，以一種有意義且實用的方式探索生命的哲學(xué)問題。
1995年，我在哈佛大學(xué)待了一個學(xué)期，為我的論文進(jìn)行一些研究。在學(xué)校附近的一家小書店里，我發(fā)現(xiàn)了《賽斯書》，便馬上被它迷住了。我覺得這些資料在哲學(xué)層面上是非常深刻的，充滿愛而且激勵人心。這些書深深地影響了我，我覺得宇宙——或是我的靈魂——正是用這種方式來喚醒我，并為我指出了我生命的新方向。
2002年的一個晚上，我和杰瑞特正在進(jìn)行一個療程，我注意到附近有個之前從未感覺過的存在。那時我已經(jīng)很習(xí)慣與指導(dǎo)靈對話，經(jīng)常能在周圍感覺到它們，它們會給我充滿愛的建議和愉悅的感受。這些是個人的指導(dǎo)靈，但是當(dāng)我感覺到約書亞的存在時，感受是很不一樣的。它是一股神圣且?guī)е羁逃X知的能量，非常踏實、專注，跟我以往遇到的都不相同。一開始，它讓我有點驚慌，我問這股能量：“你是誰？”接著就看見“約瑟之子約書亞”這個名字，在我的內(nèi)在之眼前面清楚地拼寫出來。
我的腦子里馬上開始產(chǎn)生懷疑和排斥，但在那之前的一瞬間，我的靈魂已經(jīng)認(rèn)出了約書亞是個非常熟悉的存在。我的大腦認(rèn)為他不可能出現(xiàn)在我的客廳、我的身邊，但是我的心則向我保證，約書亞離我們這么近，其實很正常。
“約書亞”不是一個離我們很遠(yuǎn)、高高在上的權(quán)威。他本來就是我們的朋友，是一個可以信任、可以向他敞開心靈的人，我發(fā)現(xiàn)雖然他非常直接、坦率，但他從不會批判我。當(dāng)我越來越熟悉約書亞之后，他會要求我對自己誠實，要求我面對恐懼，而不是以一些自我認(rèn)可的理論或借口來掩飾。
雖然在某種程度上，約書亞很嚴(yán)格，但這也讓我了解到愛是什么。愛不一定要感覺良好，或讓人感受到慰藉。它常常要求你走出你的舒適區(qū)，變得勇敢且敢于受傷。
對我來說，公開表明我是“約書亞”的通靈渠道，讓我感到恐懼與不安，這是我一直很難克服的。在我眼中，這個世界相當(dāng)可怕，所以我本能地退縮，但約書亞教我在這個世界感受到寧靜，教我在與人連接時保持歸于內(nèi)心和自我覺察，而不是覺得恐懼和破碎。雖然我還在學(xué)習(xí)如何做到，不過我想我已經(jīng)進(jìn)步不少了。通過靈訊，我跟散落在世界各個角落的靈魂家們連接上了。來自世界各地的人們寫信給我，告訴我他們是如何被靈訊所感動�，F(xiàn)在我覺得更自在了，而且最重要的是，盡管有恐懼，我還是因為實現(xiàn)了我的靈魂此刻真正渴望做的事，而感受到莫大的滿足。
約書亞以一種非常直接而清楚的方式闡明他的訊息。他不會迂回，而是直接尋求與我們的內(nèi)心對話。我接受過學(xué)院派的哲學(xué)訓(xùn)練，習(xí)慣寫一些“正常人”覺得讀不下去的文章，因為那些文章既復(fù)雜又抽象；約書亞很顯然不是那樣。
但從另一方面來說，哲學(xué)訓(xùn)練培養(yǎng)我能夠?qū)?fù)雜的概念分解成簡單文字的能力。我想，我個人所受的哲學(xué)教育也是約書亞訊息得以如此被表達(dá)出來的原因之一；對一個通靈者而言，這點是相當(dāng)有利的。
有時候我會覺得，人總是期望靈性導(dǎo)師和“上師”（不要太在意這個詞）可以非常莊嚴(yán)而正式地表達(dá)自己，那樣才符合我們心目中智慧卓然、受人尊敬的導(dǎo)師形象。然而，約書亞想要靠近我們的心，而不是制造心的距離。
約書亞在“光之工作者”系列中強調(diào)我們不是來這里拯救世界的。我們來此主要是為了療愈自己，為了面對自己的黑暗面，為了理解并以愛與慈悲處理自己的情緒傷痛。如此一來，我們就能“被光照亮”——進(jìn)入以心為基礎(chǔ)的意識（心靈意識）。我們會對他人散發(fā)出一股平靜而充滿愛的能量，但這不是一件我們刻意去做的事（好像一份工作似的），而是當(dāng)我們就是自己原本的樣子時，它自然而然會發(fā)生。因此，根據(jù)我所接收到的約書亞訊息，那種認(rèn)為光之工作者要“努力工作以療愈世界”的觀念，是個錯誤的寄托。光之工作是跟你而不是跟這個世界有關(guān)；它是一種存在的狀態(tài)，而不是一種要去做到的狀態(tài)。領(lǐng)悟到這一點可以幫助我放下了“拯救他人”的強烈沖動，我認(rèn)為這種沖動是光之工作者根深蒂固的習(xí)性。
約書亞希望我們知道，我們跟他同樣靠近神，他和我們一樣是人；另外，他的死不是為了帶走我們的罪，單純是因為那時的當(dāng)權(quán)人士反對他，就像他們在整個歷史上反對自由思考者和心靈導(dǎo)師一樣。我們的罪無須由他人帶走，因為一開始就沒有罪，有的只是無知和恐懼，而這些是人類經(jīng)驗的一部分。我們來這里是要優(yōu)雅地超越無知和恐懼，并享受回家的旅程。約書亞允許我們完全成為人，這與教會的許多教導(dǎo)大相徑庭。
對我而言，約書亞這個名字不僅代表一個歷史人物——耶穌，更是代表宇宙的基督能量，而我們都是其中的一部分。當(dāng)我為約書亞傳達(dá)訊息時，我深深地感覺到被帶入一個愛與慈悲的能量場中——在那種意識狀態(tài)下，我接收到約書亞的訊息�！�
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