《多囊卵巢綜合癥完全指南》寫給多囊卵巢綜合征患者的自救指南，三甲醫(yī)院婦科、生殖內(nèi)分泌科醫(yī)生鼎力推薦。1200篇國內(nèi)外文獻(xiàn)全面總結(jié)，400頁詳細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼{(diào)理建議，特別附加多囊患者的備孕、減肥專業(yè)指導(dǎo)!
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《深筋膜徒手松解療法》四十多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、中醫(yī)的經(jīng)典理念、西醫(yī)的最新發(fā)現(xiàn)完美地結(jié)合起來，康復(fù)師、徒手治療師、按摩師必讀
《腰背維修師》醫(yī)生沒有告訴你的脊柱保健秘籍!豆瓣9.2分!一步步教您擺脫腰背酸痛，讓脊柱恢復(fù)到最佳狀態(tài)!
《拯救記憶》紐約時(shí)報(bào)、華爾街日?qǐng)?bào)暢銷書!美國亞馬遜健康圖書榜Top 10 !20位美國神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域?qū)＜衣?lián)袂推薦!從根源上修復(fù)記憶、增強(qiáng)腦力的完整解決方案，預(yù)防阿爾茨海默病!
《腸道斷糖》獲得哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院、羅馬基金會(huì)等機(jī)構(gòu)認(rèn)證，腸易激綜合征患者的救命飲食。
《梅奧拯救乳房全書》乳腺癌抗癌權(quán)威指南，世界優(yōu)秀乳腺癌專家權(quán)威指導(dǎo)之必備讀物
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作者簡(jiǎn)介：
《多囊卵巢綜合癥完全指南》梁湛威(Vincent)，靠情懷一路走來的90后注冊(cè)營養(yǎng)師、健康管理師，微信公眾號(hào)“初晴多囊學(xué)堂”創(chuàng)始人，研究通過改變生活方式治療多囊卵巢綜合征的先驅(qū)，為數(shù)萬人提供過飲食營養(yǎng)等非藥物干預(yù)指導(dǎo)服務(wù)，致力于推動(dòng)有深度、有靈魂的健康科普。
《橋本甲狀腺炎90天治療方案》《橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案》伊莎貝拉·溫茲，藥學(xué)博士，美國顧問藥劑師協(xié)會(huì)會(huì)員。她從小就受到母親的影響對(duì)醫(yī)療保健充滿熱情。她的母親瑪塔·諾萬賽茲卡是一位醫(yī)學(xué)博士。在2009年被診斷為橋本甲狀腺炎后，溫茲博士對(duì)橋本甲狀腺炎和自身免疫性疾病的生活干預(yù)方式知識(shí)的缺乏感到驚訝。她從此把生活干預(yù)方式的研究作為個(gè)人使命，幫助自己和其他人有相同的問題的人。她在她的書中總結(jié)了三年研究和兩年測(cè)試的成果，并開辦了一家小型私人診所。她是業(yè)內(nèi)研究通過干預(yù)生活方式治療橋本甲狀腺炎的先驅(qū)。
《深筋膜徒手松解療法》我采用深筋膜徒手松解療法按摩過自己，也按摩過千千萬萬的人，深刻體會(huì)到了深筋膜徒手松解療法在我病殘的軀體上發(fā)生的神奇變化，見證了千千萬萬的人通過深筋膜徒手松解療法走出病痛的巨大喜悅，我深信深筋膜徒手松解療法的功效!——盛德峰
《腰背維修師》斯圖亞特·麥吉爾(Stuart McGill)，滑鐵盧大學(xué)的脊柱生物力學(xué)教授。目前世界上獲得最廣泛承認(rèn)的脊柱健康科研專家。他主管的實(shí)驗(yàn)室專門研究下背部功能、損傷預(yù)防與康復(fù)，以及運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練，一旦有新的研究結(jié)果，便會(huì)投入臨床試驗(yàn)。這一集體性工作已經(jīng)產(chǎn)出了400多本科學(xué)出版物，其中包括3本教材。在如何避免和治療背部傷痛的問題上，斯圖爾特·麥吉爾教授極具權(quán)威性。他在背痛成因方面的科研成果，使全世界的臨床醫(yī)生都收益。
《拯救記憶》丹尼爾·亞曼博士BRIGHT MINDS智腦計(jì)劃創(chuàng)始人· 美國精神病學(xué)協(xié)會(huì)資深成員。亞曼博士的文章曾在《神經(jīng)精神病學(xué)和臨床神經(jīng)科學(xué)雜志》《神經(jīng)創(chuàng)傷雜志》《美國精神病學(xué)雜志》《神經(jīng)研究》《美國兒童和青少年精神病學(xué)學(xué)會(huì)雜志》《綜合醫(yī)院精神病學(xué)》等著名期刊上發(fā)表。他的BRIGHT MINDS智腦計(jì)劃，全球111個(gè)國家的患者親證有效。
《腸道斷糖》江田證醫(yī)學(xué)博士。日本自治醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生院畢業(yè)。日本消化系統(tǒng)疾病學(xué)會(huì)(JSGE)、日本胃腸鏡學(xué)會(huì)(JGES)、日本螺桿菌研究學(xué)會(huì)(JSHR)、日本抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)(JAAM)認(rèn)證醫(yī)生。2003年，獲得歐洲聯(lián)合胃腸病學(xué)會(huì)(UEG)最佳摘要獎(jiǎng)。2004年，獲得日本消化系統(tǒng)疾病學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)。因首次發(fā)現(xiàn)與消化系統(tǒng)癌癥有關(guān)的CDX2基因，在美國胃腸病學(xué)會(huì)(AGA)的期刊發(fā)表重要論文。迄今為止，在美國胃腸病學(xué)會(huì)組織的國際會(huì)議中共發(fā)表5次演講，是美國胃腸病學(xué)會(huì)國際成員。
《梅奧拯救乳房全書》本書的主編來自著名的梅奧醫(yī)學(xué)中心，兩位主編在乳腺癌的治療與預(yù)防領(lǐng)域具有很高的理論水平與豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。他們是本書權(quán)威性與準(zhǔn)確性的保證。同時(shí)，針對(duì)乳腺癌的特殊性，增加了心理支持的內(nèi)容，關(guān)注患者及家屬的心理健康與情緒管理。這樣的內(nèi)容設(shè)置在國內(nèi)同類圖書中幾乎是獨(dú)有的。
《生酮燃脂必備小食》瑪?shù)倌取な怖逋夼渴且晃痪幼≡谟慕】蹬c美食博主，是生酮生活方式的忠實(shí)擁護(hù)者。她也是一名暢銷書作者，著有5本生酮飲食方面的書籍。
在2011年被診斷出患有橋本甲狀腺炎后，瑪?shù)倌乳_始踐行生酮飲食�？嘤跊]有實(shí)用可靠的資源，她自己開發(fā)了生酮飲食(KetoDiet)的手機(jī)軟件，開通了博客并發(fā)行了電子書，倡導(dǎo)和教授大家正確踐行生酮的生活方式。你不會(huì)在她的食譜中發(fā)現(xiàn)任何加工食品、有害健康的植物油和人工甜味劑，她的食譜經(jīng)過200萬人親測(cè)實(shí)踐。
《低糖生酮常備菜80道》彭安安，食譜設(shè)計(jì)者，是生酮飲食實(shí)踐者，依靠生酮飲食法成功減重10公斤。同時(shí)，她十分擅長(zhǎng)烹飪，中西日料理都擅長(zhǎng)，擔(dān)任 LE CREUSET料理教室料理講師多年，對(duì)健康美食多有研究，2017年開始研究生酮飲食，后親身實(shí)踐，并成功瘦身。
賴美娟，食譜審定者，臺(tái)灣成功大學(xué)醫(yī)學(xué)院附設(shè)醫(yī)院斗六分院營養(yǎng)師。
目 錄：
總目錄
多囊卵巢綜合征完全指南
橋本甲狀腺炎90天治療方案
橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案
深筋膜徒手松解療法
腰背維修師：醫(yī)生沒有告訴你的脊柱保健秘訣
拯救記憶
腸道斷糖
生酮燃脂必備小食
梅奧拯救乳房全書：乳腺癌抗癌權(quán)威指南
低糖生酮常備菜80道
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