閱讀也算是一種移情，將內(nèi)心紛亂的情感歸于平和有序。
在疲憊的時候，在焦慮的時候，讓自己靜下來，慢下來……
閱讀不僅是一種自我放松的方法，也是幫你厘清思緒的過程和手段。
泡一杯茶安安靜靜地看一本書，享受自我治愈的溫柔時光。
推薦幾本可愛、小體量的書，讀起來輕松無壓力！
1、藍(lán)，另一種藍(lán)
作者 ：山本文緒
豆瓣評分：7.7
另一個作了正確選擇的我，正在另一塊土地上幸福地生活，另一種正確的人生正在進行。
而我選錯了。
我被美麗的外表欺騙了，選擇了一部有缺陷的車。
另一部落滿灰塵的車才是能快意人生的高性能的車子。
都說一個人的人生之路不能走兩次。但是 不知為何，唯獨我現(xiàn)在擁有了這個機會……
2、蘿西與蘋果酒
作者 ：洛瑞·李
豆瓣評分：8.6
一本宛如田園詩般優(yōu)美的自傳體小說。
一戰(zhàn)末期，年幼的洛瑞·李隨家人定居在風(fēng)景如畫的英國鄉(xiāng)間。
而立之年，他用詩般優(yōu)美、溫暖的文字重溫故鄉(xiāng)的童年往事。
金色的火焰，少年的詩，蘿西的笑靨，未被電氣化侵?jǐn)_的美麗村落。
一代人失落的集體記憶……
3、不受掌控
作者 ：哈特穆特·羅薩
豆瓣評分：8.2
在現(xiàn)代社會，科技的發(fā)展和全面數(shù)字化使人們覺得可以掌控一切。
無處不在的掌控與渴望共鳴產(chǎn)生了激烈的沖突。
困在其中的普通人，無時無刻不感受到強烈的異化或內(nèi)卷。
絕對的掌控或“躺平”無法為自己帶來共鳴與激情。
要學(xué)會保持掌控與放手之間的平衡，激發(fā)共鳴能力，才能擁抱一個幸福的人生。
4、遙遠(yuǎn)的向日葵地
作者：李娟
豆瓣評分：9.1
“向日葵地”在阿勒泰戈壁草原的烏倫古河南岸.。
記錄了勞作在這里的人和他們樸素而迥異的生活細(xì)節(jié)。
勤勞樂觀的母親、高齡多病的外婆，大狗丑丑小狗賽虎，雞鴨鵝……
刻畫的不只是母親和邊地人民的堅韌辛勞，更是他們內(nèi)心的期翼與執(zhí)著。
呈現(xiàn)出一種大自然中脆弱微渺的，同時又富于樂趣和尊嚴(yán)的生存體驗。
5、一生所得不過愛與自由
作者 ：李銀河
豆瓣評分：7.1
一部質(zhì)樸而真誠的隨筆集。
摒棄了一個社會學(xué)家和文化斗士的身份，而去省視自己作為一個普通人的內(nèi)心。
遠(yuǎn)離繁華喧囂的都市，隱居鄉(xiāng)下和海濱。
每日獨對日月星辰、海浪潮涌、四季輪轉(zhuǎn)所寫下的，與自己內(nèi)心的對話。
她對愛與自由的追尋從未消褪過。
“自由地選擇自己喜歡的生活方式，這就是我的人生宣言�！�
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