一個人的思維認知水平往往決定了一個人的格局大小，人的認知一旦得到突破，思維就會徹底打開，不僅可以看到一個更加透徹、真實的世界，還能一眼看到本質(zhì)，瞬間抓到要點。
通過讀書，在潛移默化中提升自己的思維認知是最有效的途徑。本期，小編為您精選10本提升認知洞見的書單，希望能幫助你找到有效的學習方法，從表面深入到原理，從不同角度分析洞見這個世界。敬請enjoy：
1、《洞見 : 從科學到哲學，打開人類的認知真相》
[美]羅伯特·賴特
紐約時報、出版人周刊、鳳凰讀書、文化生活周刊等各大媒體聯(lián)合重磅推薦，一本超凡脫俗、讓人頭腦清醒的書。
這是一本通過進化心理學理論來印證佛學觀點，進而幫助人們發(fā)現(xiàn)更真實的自我、收獲人生大智慧的哲學類書籍。書中以一個現(xiàn)代人的視角，通過進化心理學的知識求證佛陀當初說的關(guān)于人類的5大認知真相：
- 我們的快樂其實是基因設(shè)計出來的，基因的設(shè)定就是不滿足（苦）
- 快樂和煩惱都是“感覺”（無我）
- 人本質(zhì)上是由感覺驅(qū)動的(無常)
- 我們無法客觀看待世間萬物（空）
- 我們能夠從煩惱和苦中解脫出來（冥想）
并教會我們通過正念自控訓練沖破大腦錯覺，實現(xiàn)與各種感覺的剝離，從而擺脫煩惱與痛苦，變得更智慧，更幸福。
你將從本書中獲得：
- 從科學角度理解哲學
- 提升自我認知能力
- 學會看清事物的真相
- 掌握清醒決策的方法
2、《另一種天才》
[中]柴桑
源自知乎9.0分高贊專欄，幫大家打破思想界限，重新認知自己、看待世界，換一種方式打開人生。
- 感覺自己一事無成，如何對過迷茫期？
- 厲害的人和普通人真正差距在哪里？
- 如何走出精神內(nèi)耗的狀態(tài)？
- 書讀了很多，但好像又什么都沒讀過？
- 如何才能有效地放下手機安心學習？
直擊當代年輕人的學習，生活和人生。
對于當代青年而言，最急迫的事就是“學習”，都說現(xiàn)在內(nèi)卷太嚴重了，都想快人一步，那如何“有效地快速地學習”呢，柴桑在《另一種天才》中，教我們?nèi)绾慰焖賹W習一門技能，也告訴我們?nèi)绾巫尨罄行母是樵傅慕涛覀冎R，同時對于學習路上的一些負面情緒，她也提供了使用的建議和方法。
6個天才進化論：
- 避免“杠精”思維
- 擺脫大數(shù)據(jù)的操控
- 快速學習一門技術(shù)
- 進入沉浸式高效閱讀
- 拯救你的間歇性墮落
- 擊破你的固化思考
3、《反直覺：避開直覺的陷阱做出正確的決策》
[美]邁克爾·J.莫布森
你將獲得僅憑直覺做判斷時不具備的優(yōu)勢，做出比周圍人更好的決策。
- 為什么明知成功的可能性很小，你仍然相信自己會成功？
- 購物時，選擇A或B，會受到超市播放的音樂的影響嗎？
- 為什么你在制訂工作計劃時信心滿滿，卻無法按時完成？
- 當群體的意見與專家的意見不一致時，我們該聽誰的？
“聰明反被聰明誤”這句話有力地證明聰明人也會犯錯，因為他們的“心智軟件”和普通人的心智軟件具有相同的出廠設(shè)置，而設(shè)計這個軟件的初衷并不是應(yīng)對今時今日的許多問題的。因此，我們的大腦經(jīng)常會憑直覺思考問題，進而做出糟糕的決策。
在本書作者莫布森指出：人們做出糟糕的決策，是因為受到視野狹窄、認知偏差、情境控制等多種因素的影響，但更糟的是，很多人對自己受到的影響一無所知。莫布森通過商業(yè)、醫(yī)療、管理、教育等多個領(lǐng)域的真實案例，運用心理學、神經(jīng)科學、復雜科學、經(jīng)濟學原理，深入剖析了人們在做決策過程中是怎樣掉入直覺陷阱的，并且給出了切實可行的應(yīng)對方法——反直覺思考。
4、《底層邏輯 : 看清這個世界的底牌》
[中]劉潤
中國著名商業(yè)顧問劉潤為你準備的一整套思維框架，助你啟動“開掛人生”
“底層邏輯”來源于不同中的相同，變化背后的不變。只有掌握了底層邏輯，只有探尋到萬變中的不變，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。
在本書中，中國著名商業(yè)顧問劉潤把在《5分鐘商學院》中講述的底層邏輯的內(nèi)容做了總結(jié)，與你分享是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協(xié)作五個方面的底層邏輯，帶你看清這個世界的底牌。
“底層邏輯”并不局限于商業(yè)世界。希望你在看到千變?nèi)f化的世界后，依然能心態(tài)平靜、不焦。
- 私域流量的底層邏輯：你不需要去關(guān)注一直變化的東西，你只需要選好契合自身，并且支持建立私域的平臺，默默深耕，通過購買或贏得，沉淀用戶，打造你的私域流量
- 理解他人的底層邏輯：只有找準了討論問題的層次，才能做到理解別人
- 社會協(xié)作的底層邏輯：選擇哪種法則與別人協(xié)作，決定你能走多遠
- 是非對錯的底層邏輯：我們要結(jié)合不同環(huán)境，在法學家視角、經(jīng)濟學家視角、商人視角中，選擇最合適的來判斷是非對錯
- 討論問題的底層邏輯：當討論問題時，一定要分清楚討論的是事實、觀點、立場，還是信仰
5、《天才假象》
[英] 馬修·薩伊德
人們常常認為，天賦在很多人的成功中扮演了重要角色，只要有聰明的頭腦和杰出的思維能力，在不熟悉的領(lǐng)域也能觸類旁通，做出堪比內(nèi)行的正確決策。在本書中，薩伊德從體育和音樂等領(lǐng)域入手，證明了天賦的重要性被人們高估的事實。他表明，成功無一例外，都是長時間刻意練習的成果，這一原理適用于任何能體現(xiàn)業(yè)余與專家表現(xiàn)差異的領(lǐng)域。
薩伊德還探討了我們可以如何利用心理效應(yīng)獲得和保持成功，以及一些關(guān)于成功的流行偏見。他通過親身經(jīng)歷揭示了臨場發(fā)揮失�，F(xiàn)象的心理機制，再次印證高水平專家表現(xiàn)是經(jīng)過大量練習后技能內(nèi)化的結(jié)果。相信努力而不是天賦，能使我們更頑強地面對失敗的沖擊，更理性地享受成功帶來的榮譽。
要想成為卓越，需要“承認練習的力量，內(nèi)心有成就卓越的動力，能用‘成長式思維’看到練習中的反饋；還要經(jīng)歷大量的目的性練習，且這種練習的結(jié)果是易查看的，也就是說會有明顯的問題反饋。
- 堅持長時間的刻意練習，每個人都能夠成為行業(yè)精英
- 擁有成長性思維，能夠讓我們保持前進的動力
- 保持積極的信念，有助于我們獲得成功
6、《認知：人行為背后的思維與智能》
[美]赫伯特·西蒙
豆瓣8分！二十世紀偉大的科學天才之一，迄今同時獲圖靈獎和諾貝爾經(jīng)濟學獎的大師赫伯特·西蒙，人工智能之父講認知心理學。
本書介紹了人的認知結(jié)構(gòu)，包括注意力、記憶等方面，然后分析了人們思維過程中問題解決的途徑和策略。無論是關(guān)注人工智能還是關(guān)注心理學的讀者，本書都是不可多得的經(jīng)典讀物。
書中進一步分析了對于復雜問題，專家和普通人不同的心理表征，以及應(yīng)該如何應(yīng)對復雜問題。最后，作者介紹了學習的基本原理和過程，并說明如何探索發(fā)現(xiàn)新規(guī)律。
本書作者提出的“物理符號系統(tǒng)”的假設(shè)開辟了一條新思路。認知心理學的產(chǎn)生也受到心理學以外的其他科學的影響。20世紀通信技術(shù)的迅速發(fā)展，要求通信工程師描述通信系統(tǒng)的特性和規(guī)律。心理學家看到信息通道的特性和人類認知過程的相似性，因而利用通信技術(shù)與信息論的概念和規(guī)律來描述人類系統(tǒng)。
全書將傳統(tǒng)心理學的理論精髓與現(xiàn)代信息技術(shù)結(jié)合，通過現(xiàn)代信息科技理論與傳統(tǒng)心理學的區(qū)域整合成新的信息加工心理學，更對當下的社會現(xiàn)象具有解決問題的實際作用。
7、《破圈》
[中]顧及
羅振宇、馮侖、徐小平、王強聯(lián)袂推薦，打破認知局限，才能提高人生上限。
人為什么會失��？自我定位錯位、認知跟不上變化、沒有核心價值觀、受困于慣性行為模式、給自己的人生設(shè)限、找不到真的的內(nèi)心熱情、人云亦云隨波逐流……
如何打破人生困局？
破圈——突破固化思維圈+原有舒適圈
實現(xiàn)認知迭代、自我突破、定位優(yōu)化、終身成長……
破圈3步驟：
深刻的體驗——覺察局限的存在
透徹的思考——助推新認知形成
持續(xù)的實踐——內(nèi)化新認知為能力
破圈3大法則：
擺脫情緒體——覺察情緒、學會共情、通過情緒認知內(nèi)在價值觀……
扭轉(zhuǎn)記憶體——挖掘隱藏的記憶、放下過去、梳理記憶重塑自我……
擊穿信念體——奪回人生定義權(quán)、擺脫過去標簽和人設(shè)的束縛、撰寫自己的人生腳本……
本書是一本關(guān)于認知升級的書。從研究失敗開始，講解認知破圈的基本原理，打破認知限制的3個步驟。進一步提煉出認知破圈的法則一：擺脫情緒體、法則二：扭轉(zhuǎn)記憶體和法則三：擊穿信念體。
通過3步驟+3大法則+45個真實案例，幫助讀者量身定制適合的三觀，重塑自我，獲得生而為人的自由。
8、《全腦優(yōu)勢：提升財富與職業(yè)的稀缺能力》
[美]奈德·赫曼 安·赫曼-內(nèi)迪
提升財富與職業(yè)的稀缺能力，高段位的人都會全腦思維，全腦思維之父的經(jīng)典作品，暢銷全球20年，今全面更新。
你也許陷入了這樣的狀況：被動、沮喪、毫無頭緒，面對猝不及防的變化，與別人難以溝通，或正為與“難纏”的團隊成員、同事或客戶周旋而苦惱�；蛘吣愫芾Щ螅�
- 我怎樣提高團隊的生產(chǎn)力？
- 我怎樣在迅速變化的環(huán)境中成長為最優(yōu)秀者？
- 是什么阻撓我的組織實施需要的變革？
- 為什么人手和物資都已就位，就是無法獲得我們想要的結(jié)果？
- 我的組織為什么不能更加富有創(chuàng)新力和創(chuàng)造力？
本書是一本極大提升思維方式的指導書。個人和企業(yè)的競爭，本質(zhì)上是思維的競爭。書中詳細介紹了獨創(chuàng)的全腦思維法，幫助讀者尋找與自己優(yōu)勢最匹配的職業(yè)、挖掘潛能、打破思維藩籬、開發(fā)創(chuàng)造力，并對其他人的優(yōu)劣勢有清晰的認識，從而實現(xiàn)個人成長、提升團隊表現(xiàn)。
《全腦優(yōu)勢》考察今天所有行業(yè)、所有規(guī)模、所有地域的組織都要面對的核心商業(yè)問題。本書分為五個部分，回答以下問題：
- 我的思維如何影響我的表現(xiàn)，我如何成為全腦思維者？
- 我如何利用我的全腦更好地駕馭認知多樣性，以便管理、領(lǐng)導、影響思維偏好與我不同的人，與他們合作、溝通和結(jié)盟？
- 在當今復雜的世界中，我如何變得更加靈活、更具戰(zhàn)略性和效率，我能從CEO的思考方式中學到什么？
- 從可行性和實踐性角度，我如何釋放創(chuàng)造性和戰(zhàn)略性思維來推動個人、團隊和組織層面的創(chuàng)新？
- 我可以采取哪些步驟繼續(xù)學習、成長、進步，并發(fā)展我的思維？
9、《堅毅：培養(yǎng)熱情、毅力和設(shè)立目標的實用方法》
[美]卡洛琳·亞當斯·米勒
席卷美國，奧巴馬等名人推薦引用！TED演講點擊量超過千萬余次。
本書基于大量研究案例，同時也引用了作者的親身經(jīng)歷及她采訪過的諸多堅毅典范，包括商業(yè)精英、藝術(shù)家、教育家、運動員及軍事家等。事實證明，我們不僅可以通過訓練提高自己的堅毅指數(shù)，而且應(yīng)該從孩子的教育階段就開始重視堅毅品質(zhì)的培養(yǎng)，比如多讓孩子參加課外活動，并且一定要讓他們在某項課外活動中堅持一年以上的時間。
培養(yǎng)堅毅品質(zhì)的八大核心關(guān)鍵：
- 要變得堅毅，就必須擁有熱情
- 追求最幸福、最出色的自我，便能極大地提高實現(xiàn)目標的概率
- 具有真正堅毅品質(zhì)的人必定心懷目標
- 具有高度自我調(diào)節(jié)能力的人不但能成功實現(xiàn)他們的目標，還能感受到更加強烈的自信心和幸福感
- 堅毅的人們通常開辟新的領(lǐng)地，做一些自己或其他任何人通常沒有做過的事情
- 具有真正堅毅品質(zhì)的人們也需要培育耐心的美德
- 保持謙卑,減少以自我為中心的自私行為
- 集中精力，保持定力，充滿熱情地努力拼搏和克服困難
本書能夠讓我們看到關(guān)于成功的另一面，那就是：發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，找到自己的人生使命，在挫敗中不斷磨煉自己，成為一個堅毅的人，擁有自己想要的生活。
10、《躍遷》
[中]古典
這個時代：信息變多、思考變淺，機會變多、競爭跨界，隨時干擾、永遠在線。每一個個體都在與外界的持續(xù)交換中，感受到能力進階的壓力與焦慮，希望獲得適應(yīng)自身成長節(jié)奏的知識，并將知識轉(zhuǎn)變?yōu)閮r值，擺脫“聽了那么多道理，還是過不好這一生”的夢魘。
走出誤區(qū)的注意事項:
- 場外選手很難判斷真正的優(yōu)勢
- 過去的優(yōu)勢不等于未來的優(yōu)勢
- 永遠不要在熱門領(lǐng)域隨大溜
阿基米德說：給我一個支點，我能撬動地球。這句話有個邏輯漏洞，因為撬動地球還需要一根足夠長并且結(jié)實的杠桿。同樣，在這個時代僅憑個人努力，遠遠不夠。你不僅找不到支點也缺乏撬動自己的杠桿，《躍遷》整本書都在告訴你，如何找到支點，以及看見隱性杠桿的高手的技術(shù)。
在知識爆炸、終身學習時代，人與人之間比拼的不是學與不學，而是認知效率。學習前，想明白學什么、怎么學、有什么用和如何兌現(xiàn):
- 功利學習法：學得更少，卻學得更好
- 聯(lián)機學習者：成為知識的路由器
- 終身提問者：問題比答案更有效
- 知識IPO：把知識變現(xiàn)成價值
- 自下而上：構(gòu)建自己的知識體系
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