作品介紹

強(qiáng)烈推薦6本好書,給自己充充電吧


作者:著名作家     整理日期:2022-09-28 02:22:34


  強(qiáng)烈推薦給你們6本好書,雖然種類有點(diǎn)多,但我相信總有一本適合你目前的狀態(tài),給自己充充電吧。

  1、《也許你該找個人聊一聊》
  這段時間女朋友在追《女心理師》,看了幾集之后,小編也打算找本心理學(xué)的書研究研究。
  篩選了很多本之后,一段簡介吸引住了我。
  不論我們的身份如何,面對的煩惱其實(shí)都相通——愛與被愛、遺憾、選擇、控制、不確定、死亡;
  這些都是我們身而為人,必須共同學(xué)習(xí)面對的議題。
  于是,我忍不住打開了它。
  時隔多天,我看完之后,腦海里只有一句話:「抑郁癥」是我們所有一切的殺手。
  想起前段時間轟動全網(wǎng)的「鹿道森事件」中,他也是因?yàn)樾@暴力和原生家庭備受折磨,最終以結(jié)束自己的生命作為解脫。
  但是我們不要美化自殺,可能會有人模仿,用最后一跳博得世界最后的善意跟關(guān)注。
  而這本書披著「治愈」的外衣,卻一針見血指出問題:
  面對生活巨大的不確定性,和不確定性帶來的痛苦,我們無法去指責(zé)它,更不能用逃避來解決問題,而是要直面它。
  最喜歡書里說的觀點(diǎn)是:
  「雖然薩特說:他人即地獄。
  但,我們常常不能意識到:有時真正難相處的,是我們自己。
  沒錯,有時候“自身即地獄”!
  希望這本書能夠給你們帶來力量,平心靜氣地去剖析自己的痛苦、去接納不太完美的自己。

  2、《絕叫》
  這是小編讀過的書中,人生遭遇最悲慘的一位女性人物。
  主人公陽子小時候就不受父母喜愛,內(nèi)心極度缺乏愛;
  依賴丈夫,結(jié)婚后卻遭遇婚內(nèi)出軌,被家暴;
  信任上司,工作時卻被上司pua,最終喪失自己的底線,用出賣肉體走捷徑獲取更多的業(yè)績。
  用陽子的一生,詮釋了“不要把希望寄托在別人身上,只有自己才是最靠譜的”。
  在現(xiàn)實(shí)中,大部分女孩子被世俗定義成好的宿命就是——「找個好人家嫁了」。
  特別是畢業(yè)之后,過年總會被父母苦口婆心說:
  回來找個收入不高但穩(wěn)定的工作,再物色個門當(dāng)戶對的男生,嫁了這輩子就不用愁了。
  一直在強(qiáng)調(diào)女性要當(dāng)一個好妻子,找到一張靠譜的飯票,人生才是完美的。
  很多事業(yè)成功并且單身的女性,反而被貼上“大齡剩女”“不結(jié)婚就是不成功”的標(biāo)簽。
  這是在扼殺女性獨(dú)立的機(jī)會。
  之前看過一句話:
  “其實(shí)你不是廢物,只是他們給你貼上「廢物」的標(biāo)簽,再把它撕下來,你便覺得自己得到了救贖!
  pua的本質(zhì),也是如此。
  所以,不如先拋開自己的性別,忘記自己可以依靠別人,讓自己耐造點(diǎn)。
  至少在瀕臨崩潰的時候,靠自己,還能堅持下去。

  3、《一生的旅途》
  你知道怎么判斷自己的格局大不大嗎?
  一個人如果一直在執(zhí)行層面上,他的視野會越來越窄。
  每天盯著芝麻大小的事情,自我價值的發(fā)揮自然也會受到限制。
  如果你也是這樣,這本書剛好可以扭轉(zhuǎn)你的思維。
  當(dāng)你不斷能從不同緯度,看待事情發(fā)展時,你就已經(jīng)在成長了。
  主人公艾克在面臨換屆任選的時候,為了避免不把前任ceo拉下水,把目光放在了未來發(fā)展上。
  將絕大多數(shù)的時間和資本,投入在打造高質(zhì)量品牌內(nèi)容上。
  最大限度地?fù)肀Э萍,利用科技為打造更高質(zhì)量的產(chǎn)品創(chuàng)造條件。
  必須成為一家真正意義上的全球企業(yè)。
  采用了清零模式,而不是糾纏于過去的一些雞毛蒜皮。
  之前跟一個從事幾年編輯的朋友聊天,得知他到現(xiàn)在還是在做文案的工作。
  我還是有點(diǎn)吃驚的,并不是看不起寫文案,只是他還一直停留在成長初期的階段。
  在聊天過程中,他跟我抱怨的基本都是雞毛蒜皮的小事。
  比如領(lǐng)導(dǎo)修改他提供的標(biāo)題,自己又不屑市場上的諧音梗,覺得很low。
  但他把自己寫的東西給我看,我也沒覺得高級到哪里去。
  幾年前助理做的事情,他現(xiàn)在身為副主編,還在重復(fù)著做。
  在他身上,我沒有看到一點(diǎn)管理者的思維,反而像一個工具人一樣,沒有多余的開發(fā)價值。
  相反的,有個大學(xué)同學(xué)從運(yùn)營,做到了管理者的職位,之后攢足了經(jīng)驗(yàn)跟金錢,再選擇了自己創(chuàng)業(yè)。
  將自己學(xué)到運(yùn)營技巧,營銷方法,運(yùn)用到了自己創(chuàng)建的電商上。
  對此,羅伯特·艾格還有一個更加清晰的表述:
  “人們往往會把注意力放在細(xì)枝末節(jié)上,以此來掩蓋他們對清晰連貫的大格局缺乏把握!
  把格局打開,不要被暫時眼前的利益牽絆住,長期的發(fā)展才是值得花精力跟時間去投資的。
  希望我們都能夠不斷審視自己,在職場上取得更大的突破。

  4、《貪婪的多巴胺》
  為什么浪漫的愛情會變淡?
  為什么成功的人一般都不覺得自己很成功?
  為什么心心念念買回來的東西就后悔了?
  這是因?yàn)槎喟桶吩诼男凶约旱穆氊?zé):最大化利用未來的資源,追求更好的事物。
  戀愛談久了,終究會歸回平淡,因?yàn)橐磺猩衩馗袝,變得無趣。
  這也解釋了為什么追求時的熱情,會高過在一起的時候。
  這一點(diǎn),小編特別有感觸:
  特別是過了熱戀期,我女朋友會經(jīng)常跟我說一句話:你變了。
  一開始還不懂自己哪里變了,看完這本書,了解多巴胺之后;
  我也更加注重一些儀式感,或者跟她去嘗試新的事物,維持彼此之間的滿足感。
  多巴胺像是一把雙刃劍,會讓我們不斷追求新鮮感,甚至成為“出軌”的元兇。
  但是你足夠了解這貪婪的多巴胺,你會更好掌控自己的欲望,避免不必要的沖動,甚至?xí)蔀楦星橹械谋ur劑。
  畢竟新鮮感這事,還是得跟舊人去體驗(yàn)新的事物,才是最合適的。
  關(guān)于后面的兩個問題,小編也想給你們保留探索的空間,相信你一定能從書里找到答案。

  5、《工作、消費(fèi)主義和新窮人》
  之前看過知乎有個問題:
  消費(fèi)主義的盛行,富人和窮人誰是從中受益者?
  其實(shí),消費(fèi)主義帶來的討論,不僅僅是富人與窮人之間誰受益。
  而是正在重新定義誰是“窮人”。
  在這本書中提到,新窮人不再是指沒錢不上進(jìn)的人,而是不愛消費(fèi),或者說一旦生活需求滿足就終止消費(fèi)行為的人。
  通過貶低這部分人的價值,讓高消費(fèi)的人得到應(yīng)有的虛榮心,刺激他們的花更多的錢,去維護(hù)自身的形象。
  在這樣的環(huán)境下,每一天都是在內(nèi)卷中精疲力盡,卻常常感到自己賺的錢不夠多,自己不夠優(yōu)秀……
  人人都會體會到這種“不夠”的感覺。
  即使降低了欲望,但幸福本身已經(jīng)被消費(fèi)能力掛鉤了。
  就像之前上過熱搜的“女子畢業(yè)九年摳出兩套房”,用她的話說:
  我已經(jīng)達(dá)到最低檔次的財富自由,不是我掙得多,是我花得少。
  這何嘗又不是消費(fèi)主義,只不過是從“沖動消費(fèi)”過渡到了“物質(zhì)消費(fèi)”。(即買必需品或者增值品)
  但卻在本質(zhì)上,打破了盲目跟風(fēng)購買的怪圈。
  我們擺脫不了消費(fèi),在各種刺激下,避開消費(fèi)大坑才是關(guān)鍵。
  時不時看看自己的余額,不斷提醒自己不要亂花錢;
  保持存錢的習(xí)慣,哪怕一個月只有幾百塊錢,也能積少成多;
  明確自己所需的,用發(fā)展的眼光看待購買的商品,你會有不一樣的購物體驗(yàn)。
  做到這些當(dāng)然不容易,但只要每個人都努力這么做,總能淘汰不好的消費(fèi)風(fēng)氣。

  6、《怦然心動的人生整理魔法》
  說起“收拾”,你會不會和小編有同樣的感受,這仿佛是一件永遠(yuǎn)也完不成的事情。
  特別是年末,都不知道從哪里開始收拾。
  但是總要來個“斷舍離”,新的一年才不會有那么多冗余。
  這本書里面教給我們整理的原則只有一個——留下自己怦然心動的東西。
  以前我只把焦點(diǎn)放在“需要丟棄的東西”上,而對那些真正值得重視的“留下來的東西”,卻未能予以足夠的重視。
  其實(shí),何止是物品呢,看自己朋友圈通訊錄,能聯(lián)系的人的確不少。
  可是真正能讓我們牽掛的,并且值得繼續(xù)維持下去的,恐怕不會很多。
  在這個過程中,也是擁有了讓自己開心的本事,不會把快樂太多地寄托于他人,和不必要的物質(zhì)之上。
  希望你也可以。
  寫到最后
  以上就是小編推薦的6本書籍。
  雖然不多,但是每本都是我用心去讀,并且有收獲的。
  我知道,在這個離不開手機(jī)的時代,很難靜下心讀完一本書。
  但在這里,想分享一段話給大家:
  “讀書是一個人的旅程,你的焦慮也許不會因?yàn)樽x了書就減少了;
  但你總會在知道很多人,在轉(zhuǎn)折點(diǎn)的種種做法,從而給自己多了一個選項(xiàng);
  我們讀書的最終目的,都是為了讀到自己!
  共勉。





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