作品介紹

美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)體能測(cè)試與評(píng)估指南


作者:(美)托德·米勒     整理日期:2021-12-19 01:42:19


  托德·米勒編的《美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)體能測(cè)試與評(píng)估指南/NSCA體能訓(xùn)練科學(xué)叢書(shū)》是美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)(NSCA)與眾位世界體能訓(xùn)練學(xué)家聯(lián)合編寫(xiě)的體能測(cè)試與評(píng)估指南。書(shū)中不僅向讀者介紹了體能測(cè)試與評(píng)估領(lǐng)域新的研究成果與相關(guān)原理,還給出了基于不同人群測(cè)試與評(píng)估需求的建議,集科學(xué)性與實(shí)用性于一體。全書(shū)共分12章,第1章介紹了測(cè)試數(shù)據(jù)與結(jié)果分析的基本方法;第2~12章分別介紹了基于身體成分、心率和血壓、新陳代謝率、有氧功率、乳酸閾、肌肉力量、肌肉耐力、功率、速度和靈敏、靈活性、平衡和穩(wěn)定性的身體指標(biāo)的測(cè)試與評(píng)估方法,并結(jié)合實(shí)例給出應(yīng)用不同方法來(lái)評(píng)估體能的建議。本書(shū)為評(píng)估身體狀態(tài)和體能、制訂訓(xùn)練計(jì)劃及提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提供了專業(yè)指導(dǎo),適合體能教練、專項(xiàng)教練、運(yùn)動(dòng)員、健身人士,以及相關(guān)領(lǐng)域的研究者、教師和學(xué)生閱讀與參考。
  托德·米勒,PhD,CSCS*D,是喬治華盛頓大學(xué)公共衛(wèi)生與健康服務(wù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)副教授,負(fù)責(zé)碩士研究生的培養(yǎng)和督導(dǎo),主要致力于體能訓(xùn)練方向的研究。他擁有賓夕法尼亞州立大學(xué)和得州農(nóng)工大學(xué)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)學(xué)位,目前正在做關(guān)于交互式視頻游戲作為增加兒童體力活動(dòng)的一種手段的研究。





上一本:執(zhí)教成功之道 下一本:法國(guó)旅本

作家文集

下載說(shuō)明
美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)體能測(cè)試與評(píng)估指南的作者是(美)托德·米勒,全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

更多好書(shū)