生命是如此奇妙，從小小受精卵到呱呱墜地的嬰兒，再到幼年、成年、中年、老年，最終將匯入生命長河的另一端。這是無法抗拒的自然規(guī)律，是人類的新陳代謝。人的一生實際上就是一個不斷變化，并不斷適應(yīng)的過程。
進入40歲以后的婦女到更年期是女性生命長河中的一段，是每個正常婦女都要經(jīng)歷的，因此對待更年期的態(tài)度也應(yīng)該是：適應(yīng)它。女性只有對自身的結(jié)構(gòu)和生理特點有所認識，才能采取有針對性的保健措施；只有對更年期常見疾病有所了解，才能提高對疾病的警惕性。更年期心理健康問題日益凸現(xiàn)，女性該如何對待，本書給女性朋友們支招。
作者：元秀。
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