細(xì)嚼慢咽快樂(lè)多？吃飽了能不能跑一圈？太餓了不能吃什么？如何才能把好病從口入關(guān)？我被噎到了怎么辦？稀溜溜面條可以滑進(jìn)肚？魚好吃刺難挑！……《飲食安全》教你如何才能吃得安全。
作者簡(jiǎn)介：
《我的第一套安全書》系列圖書由中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員、北京國(guó)美小學(xué)眾多教師所組成的編委會(huì)編寫而成。成員多為經(jīng)驗(yàn)豐富的青少年安全、兒童心理學(xué)方面的專業(yè)人士。目錄：
01細(xì)嚼慢咽的快樂(lè)
02不宜吃得過(guò)飽
03飯后勿劇烈運(yùn)動(dòng)
04空腹不宜吃的東西
05不要讓病從口入
06吃東西被噎著了怎么辦
07食物中毒危險(xiǎn)大
08吃壞東西拉肚子了怎么辦
09冰鎮(zhèn)飲料為什么不能多喝
10嗆著了
11當(dāng)心魚刺
12吃巧克力要適度
13吃面條時(shí)不要猛吸
14吃飯時(shí)不要說(shuō)笑
15漱口時(shí)不要說(shuō)話01細(xì)嚼慢咽的快樂(lè)
02不宜吃得過(guò)飽
03飯后勿劇烈運(yùn)動(dòng)
04空腹不宜吃的東西
05不要讓病從口入
06吃東西被噎著了怎么辦
07食物中毒危險(xiǎn)大
08吃壞東西拉肚子了怎么辦
09冰鎮(zhèn)飲料為什么不能多喝
10嗆著了
11當(dāng)心魚刺
12吃巧克力要適度
13吃面條時(shí)不要猛吸
14吃飯時(shí)不要說(shuō)笑
15漱口時(shí)不要說(shuō)話
16不要學(xué)大人喝酒
17吃水果前要洗干凈
18保護(hù)牙齒少吃糖
19飯前要洗手
試讀：
●下午放學(xué)回到家，喬治和琳達(dá)把書包往地上一扔，就跑去打開電腦玩游戲：“哥哥，快，這邊這兩個(gè)�！毙置脗z玩對(duì)對(duì)碰玩得不亦樂(lè)乎。
●“喬治，琳達(dá)，吃飯啦！”媽媽準(zhǔn)備好晚飯后，好長(zhǎng)時(shí)間了還不見(jiàn)兄妹倆下來(lái)，朱琳只好親自上樓去“請(qǐng)”了。
●喬治和琳達(dá)懇求媽媽讓他們?cè)偻嬉粫?huì)兒：“媽媽，剛才都是哥哥在玩，我都沒(méi)有玩，等哥哥把這局玩完了，我也玩一局，我們就下去吃飯�！绷者_(dá)在一旁討價(jià)還價(jià)。
●“你們先開始吃吧，我再把鍋里的湯盛出來(lái)，菜就齊了。”下樓后朱琳轉(zhuǎn)身進(jìn)了廚房。
●琳達(dá)噘著個(gè)嘴來(lái)到餐桌旁，右手拿起筷子，左手端起飯碗，三下五除二就把一碗飯給解決了。可憐一桌子菜，那可是媽媽花了幾個(gè)小時(shí)精心做的，琳達(dá)連看都沒(méi)看它們一眼。
●“不行，喬治這局結(jié)束馬上下去吃飯，如果不下去，以后就再也不允許你們倆玩電腦了。”被逼無(wú)奈的琳達(dá)只好妥協(xié)了。
●“湯也好了，先喝點(diǎn)湯再……”“媽媽，我吃完了！”琳達(dá)拿著個(gè)空碗在朱琳面前晃了一圈，含著一嘴的飯，含混不清地說(shuō)了一句后，一溜煙地又跑上樓去了。
●“哥哥，你慢慢吃，我先玩幾局��！把你剛剛輸?shù)亩冀o贏回來(lái)。”琳達(dá)還不忘在喬治面前“顯擺”一下。
●愛(ài)維爾坐在旁邊笑了笑，對(duì)喬治說(shuō)：“你慢慢吃，你妹妹這樣吃飯不僅沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，而且一會(huì)兒肯定會(huì)肚子疼�！�
●果不其然，琳達(dá)上樓沒(méi)玩幾局游戲，就一趟接一趟地往衛(wèi)生間里跑�！皨寢�，我肚子疼�！倍勾蟮暮怪橐活w顆往下掉。
●喬治現(xiàn)在想想上次肚子疼難受的感覺(jué)，還倒吸一口冷氣。所以一聽(tīng)到會(huì)肚子疼，喬治可再也不想“以身試病”了。
●于是，他坐在那里，慢慢品嘗媽媽的手藝，尤其是那盤糖醋排骨，真是色香味俱全��！“妹妹可真笨，為了跟我搶電腦，居然錯(cuò)過(guò)了這么好吃的排骨�！眴讨我贿叧赃�一邊為琳達(dá)惋惜。
●朱琳估計(jì)琳達(dá)是晚飯吃得太快了，狼吞虎咽的，肯定是胃不消化了，所以肚子疼。于是找來(lái)了一些消化藥，倒了杯開水，讓琳達(dá)服下。吃完藥后，琳達(dá)也只能躺在被窩里休息，完全顧不上那好玩的對(duì)對(duì)碰了。
●而此時(shí)的喬治，坐在電腦前，吃著西瓜唱著歌，還一邊高興地玩著對(duì)對(duì)碰。
●躺在床上的琳達(dá)真是后悔莫及，如果剛才我好好吃飯，細(xì)嚼慢咽，現(xiàn)在我也能像哥哥一樣，邊吃西瓜邊玩游戲了。
……
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