在你需要激勵(lì)、療傷、成功、快樂、幸福等等的時(shí)候，有沒有想過，那個(gè)躁動(dòng)的心，能否配合你的人生？喜悅的、安靜的、充滿勇氣的、熱情的心又如何帶給你真正屬于自己的人生和世界？學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)當(dāng)下的喜悅。真如此，我們不需要雞湯，只需“學(xué)會(huì)開始生活”。 《不曾孤獨(dú)，怎會(huì)懂得》帶我們回味那些孤獨(dú)的時(shí)光、與自己進(jìn)行深刻的交流后使你明白：你的世界就是你自己，你的問題就是你自己，你的答案也同樣是你自己；此書即如你的生命，只有體悟這次生命，咀嚼你的經(jīng)歷，消化你的過往，生命的營養(yǎng)總應(yīng)是滿盈和豐裕的，也必然是豐盛內(nèi)斂而充滿光亮的。
作者簡介：
德魯伊 70后，魯人居于長安。理工科碩士卻喜碼字為文，誤入管理崗位，漸入中年，攜妻帶子，努力快樂生活。跳脫禪、儒，平等、安靜、快樂看待世界。“質(zhì)樸、靈動(dòng)、喜悅、淡和”是為人生準(zhǔn)則。
目錄：
第一章
第四章
當(dāng)我放過自己的時(shí)候
人世間的幸福原是極其簡單的，可是人們偏要去別處尋找，結(jié)果生活越來越復(fù)雜，也越來越不快樂。在我看來，一個(gè)人若能做自己喜歡的事，并靠這養(yǎng)活自己，同時(shí)能和自己喜歡的人在一起，并且使他們也感到快樂，即是幸福。
世界和你想象的永遠(yuǎn)不一樣141
幸福是時(shí)間里的當(dāng)下，不可求、不可奪、不可尋145
那些與你共度過的人，都值得你去珍惜150
安靜地進(jìn)入抑或離開，那些溫暖原本就屬于你154
當(dāng)我放過自己的時(shí)候157
人心是不待風(fēng)吹而自落的花165
親愛的自己，對不起，弄丟了你168
學(xué)著做你自己，并優(yōu)雅地放手不屬于你的東西173第一章我曾在這里深醉過，不是為了愛你微笑的臉龐，溫和的眼光，佯裝的幸福，試圖騙過所有人，卻始終騙不了自己的心。世界從來不美麗，但你可以讓自己美麗003這世界任誰都在追逐快樂，哪怕是虛假的快樂008我曾經(jīng)在這里深醉過，不是為了愛012孤獨(dú)是與生俱來的宿命015老去的不是你，是你扮演過的角色020有一種快樂，叫忘了計(jì)較024不是世界逼著你孤獨(dú)，而是你心甘情愿地孤獨(dú)027不遠(yuǎn)離自己，不畏懼自己，不去尋找那些莫名其妙的理由030青春，在本該安靜下來的時(shí)候走掉了036你有沒有想過，真正的活著是安靜的？041
第二章你總是用別人的故事娛樂自己人生匆匆?guī)资�，沒有什么一定要做的事。尊重你此刻的想法，尊重你內(nèi)心的執(zhí)念，那隨之而來的便是美好。愛是一種能力，你只能判斷你是否在愛047過去是過去的過去，未來是未來的未來052你是一本怎樣的書055每個(gè)人的夢想都不一樣，連同西北再北059只是希望去過的城市是它原本的幸福模樣064寬度讓你明白自己活著，時(shí)間讓你明白自己活過067你可以忍受無愛的白頭偕老，卻不能忍受愛的人任何怠慢072做自己是件有點(diǎn)孤獨(dú)的事076成功的門永遠(yuǎn)很窄，但也很明亮080你總是用別人的故事娛樂自己085愛從來都是苦差事089 第三章那悲傷藏得那么好，不愿被看見他們總是那樣，前一秒還傷心地流著淚，后一秒出現(xiàn)在朋友面前的時(shí)候，已經(jīng)滿臉洋溢著燦爛的笑容。有人說他們是向日葵，是的，他們在意的人就像是太陽，在面對太陽的時(shí)候永遠(yuǎn)是明艷的花瓣，而在太陽照不到的背面，那悲傷藏得那么好，不愿被看見。你有病啊，不把自己折騰成傻×你心不甘��！099你接受了陽光，就該接受影子104被優(yōu)雅的人生107牽絆自己的有時(shí)不是愛情，更多的是一種習(xí)慣111寄生在自我里的我115喬布斯咬過的蘋果你就不要咬了，找另外一只吧119責(zé)難多于夸獎(jiǎng)，我們就該抬頭看看方向123勝利不會(huì)自己走來，所以你只能走向它126生活是苦的，但該有它原本的甜蜜130我們永遠(yuǎn)不知道自己有多幸運(yùn)135
第四章當(dāng)我放過自己的時(shí)候人世間的幸福原是極其簡單的，可是人們偏要去別處尋找，結(jié)果生活越來越復(fù)雜，也越來越不快樂。在我看來，一個(gè)人若能做自己喜歡的事，并靠這養(yǎng)活自己，同時(shí)能和自己喜歡的人在一起，并且使他們也感到快樂，即是幸福。世界和你想象的永遠(yuǎn)不一樣141幸福是時(shí)間里的當(dāng)下，不可求、不可奪、不可尋145那些與你共度過的人，都值得你去珍惜150安靜地進(jìn)入抑或離開，那些溫暖原本就屬于你154當(dāng)我放過自己的時(shí)候157人心是不待風(fēng)吹而自落的花165親愛的自己，對不起，弄丟了你168學(xué)著做你自己，并優(yōu)雅地放手不屬于你的東西173每個(gè)人都幻想新生，每個(gè)人都期望關(guān)閉悲傷177愛是理所應(yīng)當(dāng)?shù)臅r(shí)候，你或許會(huì)好很多180愛從來都美好，只是你把它復(fù)雜化了183愛可以普度眾生，愛情卻是兩個(gè)人的勾當(dāng)187 第五章不曾孤獨(dú)，怎會(huì)懂得你跟誰都談不上親密，因?yàn)槟汶x開自己已經(jīng)很久了。當(dāng)你決定離開自己，你看似脫離了孤獨(dú)，但卻失去了快樂的可能。你的靈魂始終陪伴你，只愿你從未缺席193你只能走過悲傷，不會(huì)從悲傷中歸來197其實(shí)，那個(gè)久違的自己從未遠(yuǎn)離201未來承擔(dān)不了你的安排205每個(gè)苦逼努力的人背后都有一群指點(diǎn)江山的神210在沒有答案的世界里生存213誰不曾年少春衫薄217不爭，也有屬于自己的世界220愿你的世界有孩子般純粹的天空224鏡子里、現(xiàn)實(shí)里都是化妝過的自己227別人家的幸福，與你何干？231孤獨(dú)里的喜悅236人生不過是一場自我認(rèn)知的過程239 第一章 我曾在這里深醉過，不是為了愛 你微笑的臉龐，溫和的眼光，佯裝的幸福試圖騙過所有人，卻始終騙不了自己的心。 世界從來不美麗，但你可以讓自己美麗 這個(gè)社會(huì)沒有讓你認(rèn)同欲望，它只是制造了些欲望，只是你趨之若鶩而已。 小時(shí)候，想改變世界；長大了，立志改變國家；再成熟些，想著改變家庭或是團(tuán)隊(duì)；最后將死時(shí)才明白，能做到的，只是改變自己。這算是流行了幾年的話。這是多么痛的領(lǐng)悟啊，直截而充滿故事。想想那些鴻篇巨制，歌劇戲劇，史詩般的巨作，其實(shí)想來莫不如此安排情節(jié)。就是從古至今的故事，最痛徹心扉的悲劇，讓人皆大歡喜的喜劇，其實(shí)也無非是這個(gè)節(jié)奏和安排，都是按照這句話的節(jié)奏編寫，改變世界到改變團(tuán)隊(duì)，以及到最后發(fā)現(xiàn)需要改變自己，再最后就是努力改變自己。其實(shí)人生最后要明白的，不是你如何改變，而是你如何不被改變。我被誰改變了？誰又成為了我？你扮演了誰？還是你設(shè)計(jì)了自己？從什么時(shí)候開始，夜深人靜時(shí)你害怕面對自己？這個(gè)城市，這個(gè)時(shí)代，黑夜是欲望的遮羞布，燈紅酒綠是消解寂寞最好的利器。但及至獨(dú)自面對自己，夜總是讓人有點(diǎn)恐懼。你可以面臨任何的人世滄桑，卻不敢靜下來面對自己。你有無窮多的理由去做一些事情，卻沒有任何一個(gè)理由說你不選擇這個(gè)不屬于自己的人生。這個(gè)社會(huì)沒有讓你認(rèn)同欲望，它只是制造了些欲望，只是你趨之若鶩而已。是什么讓你恐懼，是什么讓你離你自己越來越遠(yuǎn)？因?yàn)槟銓W(xué)會(huì)了表演？世界沒有原本應(yīng)該是什么樣子一說，或許只有你經(jīng)歷擁有和失去后，才明白你原本應(yīng)該是什么樣子�？上愕慕�(jīng)歷，純屬是一種嘗試的時(shí)候，你離自己不是近了，而是遠(yuǎn)了。你的欲望不是攫取，而是怕被拋棄。沒有誰愿意扮演誰的角色，但是卻會(huì)因?yàn)榭謶�，寧可把自己演成一個(gè)既定的角色。差評(píng)與我無關(guān)，只跟角色設(shè)定有關(guān)，好評(píng)那一定是我演得出色。最好，前邊有誰演過，我可以依葫蘆畫瓢，演起來得心應(yīng)手，悲喜都與我無關(guān)。戲如人生，人生如戲。因?yàn)槟銓W(xué)會(huì)了追逐？世界從來不美麗，但你自己覺得，可以讓自己美麗。因?yàn)槟敲炊嗟哪繕?biāo)，那么多的成功，那么多可以量化的車子、票子、房子。你總是告訴自己，什么樣的人生屬于你，是你應(yīng)該的，雖然比照得有模有樣，你卻從來不想，一定要把那個(gè)鮮活的自己裝進(jìn)那個(gè)華麗麗的鎧甲嗎，一定要拿最莊嚴(yán)的詞匯給自己貼上標(biāo)簽嗎？某個(gè)東西你不擁有，就不能驗(yàn)證你自己的存在；某個(gè)信息你不知道，就說明你已經(jīng)被時(shí)代拋棄；沒有心靈雞湯或是雞血，你就無法面對這個(gè)世界。于是，你人生有了目標(biāo)。你告訴自己，不是有追求才有目標(biāo)，而是有目標(biāo)才有追求。你不知道你要過什么樣的生活，但你要過那個(gè)值得你羨嫉的人的生活。這個(gè)世界最無聊，只給你簡單的目標(biāo)，來掩飾它最大的惡意。這個(gè)社會(huì)要么讓你自鳴得意，要么讓你作踐自己，只是為了讓這個(gè)世界完整地控制你，你選擇了背離自己。不缺信息的時(shí)代，更不缺乏信仰。我們把別人的成功當(dāng)作自己的信仰。當(dāng)別人的成功當(dāng)成自己的信仰時(shí)，他人的財(cái)富和他人的生活也成了我們覬覦的全部。你總是那么善于比較別人的生活和你的不同。于是你那么熱衷于開始學(xué)會(huì)復(fù)制別人的生活，捕獵別人擁有的東西。人生一扇扇的門，一個(gè)個(gè)的路口，你不做選擇的時(shí)候，自然有那些你渴望扮演的角色幫你選擇。你不獨(dú)自直立著，自然會(huì)想依靠著誰去過活。你的信仰竟然是讓你選擇遠(yuǎn)離自己，那信仰還有什么用？你怕被整個(gè)世界拋棄，于是把自己幻化成一種承諾、一個(gè)擔(dān)當(dāng)、一個(gè)責(zé)任。不想辜負(fù)過去，不想恐懼未來，最舒適的方法是離開你自己。其實(shí)，你人生最怕的，該是自己。不是孤獨(dú)讓你成為別人，與某些人相擁取暖，而是你總拿著需要扮演別人才能更好地活下去這個(gè)理由，教會(huì)自己離開自己。世界不會(huì)拋棄任何人，但你打著怕被世界拋棄的理由，選擇了拋棄自己。你終于學(xué)會(huì)了逃避。欲望要逃避，世界要逃離。因?yàn)槟惚硨δ阕约�，再圣潔的咒語，再神圣的凈土，承載的也無非是一個(gè)怯懦的你。清心寡欲，眼耳清凈，皈依一切可皈依的，離苦未必得樂。最不濟(jì)，讓欲望代替選擇，讓自己在欲望里學(xué)會(huì)巧妙布施，任憑其燃燒自己消耗欲望，那么等欲望完結(jié)的時(shí)候是不是就能做回了自己？這個(gè)世界制造欲望，但不制造理由。但因?yàn)槟汶x自己越來越遠(yuǎn)，所以你可以說，現(xiàn)在肆意妄為的自己不是自己，真實(shí)的自己正在遠(yuǎn)方搖曳多姿，圣潔優(yōu)雅。其實(shí)你的人生選擇角色扮演也好，選擇害怕自己也好，選擇尋找理由也好，恐懼被拋棄也好，怨懣世界也好……你選擇太多的“被改變”，于是你離自己越來越遠(yuǎn)。不要問為什么離自己越來越遠(yuǎn)，因?yàn)槟阕约涸敢�。把自己交給世界，讓自己被改變，總比讓你承認(rèn)世界很公平，對你從來不會(huì)含情脈脈好得多。選擇離開自己，選擇被社會(huì)的欲望刀砍斧鑿自己，雖然這個(gè)結(jié)果不好，但起碼你還能笑著面對，哪怕背地里默默流淚，慨嘆自己遠(yuǎn)離了自己。還好，你知道你離自己越來越遠(yuǎn)，內(nèi)心悲憤，外表無奈；還好，你知道你離自己越來越遠(yuǎn)，外表淡然，內(nèi)心躁亂�！傲饔x”偏偏是一個(gè)茶舍。竹間有徑，鵝卵石的起起伏伏。池里沉著甕，一些蓮花開著。廊里竹簾都挑起來了，梅已漫枝綠濃，軀干虬展，偶爾有幾枝探進(jìn)廊里。一幅線描的彌勒，雅士高臥，俗人箕踞。茶到該換的時(shí)候，朋友問：“這十年，你最大的慶幸是什么？”“我還是我�！� 這世界任誰都在追逐快樂，哪怕是虛假的快樂 很多人很煩，很多事很煩，很多人自己很累卻也讓別人很累。道本無形，大道無言。言語討論快樂與否，一定是不快樂了。 這世界任誰都在追逐快樂，哪怕是虛假的快樂�？鞓凡皇秦�(zé)任，但是帶給別人快樂是種責(zé)任。所以，快樂也分職業(yè)和業(yè)余。我們很多人都是職業(yè)地帶給別人快樂，偶爾地調(diào)劑給自己一點(diǎn)點(diǎn)快樂。一直很努力地追逐快樂，于是，很多時(shí)候分不清是職業(yè)還是業(yè)余�，F(xiàn)代人為了所謂的自我，過剛而折，甚至泯滅自我。而那職業(yè)的快樂，因?yàn)槭Я俗晕�，不也已�?jīng)泯滅了嗎？很多人很煩，很多事很煩，很多人自己很累卻也讓別人很累。道本無形，大道無言。言語討論快樂與否，一定是不快樂了。于是，自我警覺起來，為什么不快樂？“萬物負(fù)陰而抱陽，沖氣以為和”，“和”是蠻可愛的一個(gè)字，有口吃的就算“和”，也是一笑。沖氣以為和，激蕩才可以和，交融才可以和，漸變才可以和……所以，快樂喜悅不是因?yàn)槟銦┠憷劬拖⒘�，反而�?yīng)該是“和則生”吧。這樣的沖突和激蕩，來自于跟周遭的聯(lián)系。沒有這樣的聯(lián)系會(huì)快樂嗎？還是學(xué)會(huì)與自我和睦相處，就能開始快樂？我一直很職業(yè)地快樂著，不是陽光般快樂，是淡靜的快樂，感受別人的些微，渴望帶給別人些微。因著職業(yè)的快樂，這個(gè)“職業(yè)”的詞匯有些冷酷，職業(yè)的快樂很多的時(shí)候，自己看來骨子里很冷，如冬深的陽光，明媚卻有點(diǎn)隔閡。昨天朋友問我：是不是近期心情不好？近期文章里的憂傷，總充斥與彌散著一些灰色的氣息。我笑著說：現(xiàn)在已經(jīng)不了，不那么憂傷了。你問原因？因?yàn)槔碛刹淮嬖诹�。你問是什么理由？很簡單啊，能不能職業(yè)與不職業(yè)地生活。你問什么？我告訴你，我想通了一點(diǎn)，那就是“當(dāng)你曾經(jīng)一遍遍告誡自己的，一些必須堅(jiān)守的理由，突然不用再告誡自己或是不用找那么多理由堅(jiān)守的時(shí)候，轟然倒塌的時(shí)候，自己反而快樂起來了”。隱晦而艱澀，清明而澄澈。有個(gè)故事：戀人登山，無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰。女友突然滑落，男友緊緊抓住。萬丈深淵，生死一線，僵持與堅(jiān)守，抓緊的手充血的紫腫或失血的蒼白。時(shí)間消磨的是生命，滴滴答答；萬籟俱寂，呼吸急促，云白風(fēng)清，樹木花草的氣息，世界突然美好得讓人窒息；對視，凝望，默契，心靈相通，女：因?yàn)槲覑勰�，你松手；男：因�(yàn)槲覑勰�，我不�?huì)松手。瞬間的永恒。生死先放一邊。問題一，女的因?yàn)閻鄱笫プ约旱纳繂栴}二，男的因?yàn)閻鄱鴽Q定共同面對死亡？問題三，女的放手，男的會(huì)因?yàn)閻鄱瘋�，那她放什么手？問題四，男的放手，因?yàn)橹肋@是女的愛的最高表現(xiàn)，他如何面對未來？問題五，都不放手，自然界看慣了的生老病死，瞬間的愛，永恒的死亡。
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