作者簡介：
作者簡介：
山湖居士，本名趙一凡，字鴻蒙，青年勵志作家，喜好佛學(xué)，酷愛禪意生活，曾著有《我們身邊的禪--感悟生活中的禪意和智慧》等佛學(xué)類暢銷書。
目錄：
第一章心空明，眾生皆苦：即刻放下便釋懷
佛曰：“一念放下，萬般自在�！焙芏鄷r候，我們痛苦、煩惱、愁苦的根源就是我們放不下。放下難以忘卻的過去，放下對金錢權(quán)勢的貪念，放下失敗的悔恨，放下成功的得意，放下對別人的不滿、惱怒，我們就會擁有安謐恬淡的生活。果斷地割舍那些看似難以割舍的，放下一直放不下的，我們才能拾回快樂。
心中空明，人自空明
放下便是一種快樂
守住內(nèi)心的“念”，勿忘心安
凡事尋�？矗瑴p壓心舒暢
淡漠以清心，日日是好日
心境隨緣行，煩惱隨風(fēng)去
煩心瑣事皆拋開，找回迷失的自我
第二章罔虛華，境由心生：只緣身在最高層
《金剛經(jīng)》中有云：“凡所有相，皆是虛妄�！狈卜蛩鬃�，難免被功名利祿蒙蔽眼睛，被別人的評價和眼光緊緊纏縛。短短一生，有人朝著財富歡呼，有人向名利致敬，有人為
目錄：
第一章心空明，眾生皆苦：即刻放下便釋懷
佛曰：“一念放下，萬般自在�！焙芏鄷r候，我們痛苦、煩惱、愁苦的根源就是我們放不下。放下難以忘卻的過去，放下對金錢權(quán)勢的貪念，放下失敗的悔恨，放下成功的得意，放下對別人的不滿、惱怒，我們就會擁有安謐恬淡的生活。果斷地割舍那些看似難以割舍的，放下一直放不下的，我們才能拾回快樂。
心中空明，人自空明
放下便是一種快樂
守住內(nèi)心的“念”，勿忘心安
凡事尋常看，減壓心舒暢
淡漠以清心，日日是好日
心境隨緣行，煩惱隨風(fēng)去
煩心瑣事皆拋開，找回迷失的自我
第二章罔虛華，境由心生：只緣身在最高層
《金剛經(jīng)》中有云：“凡所有相，皆是虛妄。”凡夫俗子，難免被功名利祿蒙蔽眼睛，被別人的評價和眼光緊緊纏縛。短短一生，有人朝著財富歡呼，有人向名利致敬，有人為了權(quán)力忘乎所以……忙忙碌碌間就走到了生命的終點，這才發(fā)現(xiàn)，一切皆是一場空，當(dāng)初何不灑脫隨意地活。
一切虛名皆所累
成功的標(biāo)準(zhǔn)不止一個
放棄是為了更好的得到
放棄進(jìn)攻是最好的進(jìn)攻
生命就是勇敢做自己
歸零開始，從頭再來
懂得放下才是真體悟
守住好心態(tài)才能一生幸福
第三章抱殘缺，缺憾亦美：心安頓悟智慧靈根
佛曰：“人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。”人的一生中必定會遭遇很多痛苦和磨難，留下一些遺憾，我們要試著接受這個殘酷的事實。不要一味地苛求完美，徒增煩憂。殘缺完全可以通過內(nèi)心充實來彌補，保持平和的心態(tài)，就沒有不能接受的事情。也許多年后回頭看，曾經(jīng)覺得殘缺和遺憾的東西卻在熠熠發(fā)光。
純金無足赤，完美莫苛求
缺憾未必不是一種美
你不能讓所有人都滿意
寬容別人，欣賞自己
活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在擁有的一切
完美主義終究是一種理想
淡看人生缺陷，棲息菩提樹下
第四章知取舍，得失隨緣：本來無一物，何處惹塵埃
佛曰：“得失隨緣，心無增減。”現(xiàn)代社會中，俗世的喧囂和紛擾讓很多人亂了心智，看不清前方的路。只想要得，分毫不愿舍的人，如何能活得自在？放下不該得的錢財，才能避免牢獄之災(zāi)；放下無法挽回的感情，才能還自己自由。放下，才能讓執(zhí)迷不悟戛然而止，人生才有更多的選擇。
得失隨緣，懂得放棄悟真諦
找準(zhǔn)位置，定位屬于自己的人生
會取舍，明鏡亦非臺
凡事有所為有所不為
有所放棄更有所堅守
相信自己一定能做到
攤開掌心，亦得世界
第五章輕利祿，塵緣盡棄：過往功名皆浮云
佛曰：“來之不喜，去亦無憂，隨緣應(yīng)之，唯心自在�！泵\利鎖向來都是終生的煩惱所在。人們?yōu)殄X財和利益忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，為榮譽和地位擔(dān)驚受怕，惶惶終日。只有將一切都看淡，找回那顆自由的心，才能坦然面對人世百態(tài)。
放棄是選擇的影子
一花一世界，不要總為昨天流淚
抹掉過往云煙，和過去說再見
淡名利，不為浮云遮望眼
從黑暗中普渡自己
放下過去，憧憬美好未來
把握現(xiàn)在，相信明天會更好
第六章棄平庸，自強不息：種善方能得善果
弘一法師曾說：“以冰霜之操自勵，則品日清高；以穹窿之量容人，則德日廣大；以切磋之誼取友，則學(xué)問日精；以慎重之行利生，則道風(fēng)日遠(yuǎn)。”每個人都有自己的天分，每個人都應(yīng)活出不一樣的精彩。相信誰都不愿庸庸碌碌過一輩子，那就趁早樹立自信，努力向著目標(biāo)沖刺吧。
一念起，拒絕平庸，浴火可重生
千里行于足下，從自己的工作開始
遠(yuǎn)大目標(biāo)是超越平庸的動力
不想平庸就必須珍惜時間
跌倒了就要再爬起來
超越自卑就會成功
把苦難當(dāng)作告別平庸的墊腳石
自強改變平庸，平凡之人也可成功
第七章寡欲求，載舟輕揚：滅卻心頭欲，提起佛前燈
佛曰：“欲生諸煩惱，欲為生苦本�！鄙钪械暮芏酂⿶篮筒豢欤际且驗槲覀兊男闹杏�。心胸被欲望填滿的人，總是在得到之后貪婪地想要更多，無止盡的欲望折磨著人們的內(nèi)心，讓人們變得躁動不安。只有放下得失心，放下煩惱心，才能真快樂。
洗盡鉛華，心寧智生
不要給自己的人生加行李
望天外云卷云舒，別讓壓力亂吾身
無欲則剛，控制無止境的欲望
錢財乃身外之物，不做金錢的奴隸
返璞歸真，過最簡單的生活
舍掉一些無謂的忙碌
適合自己的才是最好的
第八章慎憂思，笑口常開：萬般帶不去，唯有悅隨身
佛曰：“大悲無淚，大悟無言，大笑無聲�！泵總�人都渴望過得快樂，然而卻總因為一些瑣事郁郁寡歡�？鞓肥且环N能力，一個人在任何時候都能保持一種快樂的心情需要智慧。多一些付出，少一些計較和要求，放下憎恨，避免憂慮，簡簡單單地生活，快樂自然會與你形影不離。
快樂也是一種修行
修身養(yǎng)性，徹底解放自己
笑口常開，養(yǎng)成快樂的習(xí)慣
佛法掛心間，時刻記得微笑
悲哀極盡，患得患失
進(jìn)行積極的心理暗示
遇事要有積極的心態(tài)
第九章勿執(zhí)拗，隨機(jī)應(yīng)變：機(jī)敏之人事竟成
佛曰：“真正的修行人應(yīng)具備的心態(tài)、真正健康的人生態(tài)度，是不執(zhí)著也不逃避�！眻猿衷搱猿值氖菆�(zhí)著，堅持不該堅持的就是執(zhí)拗。執(zhí)拗在一角的人看不到更遠(yuǎn)更寬闊的地方，如同井底之蛙。只要放下執(zhí)拗，學(xué)會變通，隨著環(huán)境的改變來改變自己，我們就會看到一個不一樣的繽紛的世界。
舍不得手中沙，得不到云淡風(fēng)輕
尋轉(zhuǎn)機(jī)，莫做無謂堅持
放棄毫無意義的執(zhí)拗
愚公移山不可取，切莫錯過生命的精彩
半途而廢，佛家的另一種成功
放棄也需要鼓足勇氣
明確自己的目標(biāo)，該放手時就放手
第十章莫怨恨，坦然面對：吃虧本不礙，退讓亦無妨
佛曰：“放下對一切事物的觀念、成見和想法。如此一來，法自然會顯現(xiàn)�！比松飞喜豢赡軟]有挫折和失敗，吃虧上當(dāng)亦在所難免。我們不要對此耿耿于懷，進(jìn)而埋怨和憎恨。坦然面對一切，用寬仁和退讓的心接納所有不幸和災(zāi)禍，厄運很快就會煙消云散。
吃虧是福，不要怨天尤人
自信人生，不抱怨便是福祉
身處劣勢亦要心態(tài)平和
不要在小事上計較
不能改變環(huán)境就改變自己
學(xué)會坦然面對，做最真實的自己
總有一扇窗戶為你打開
靜心等待，入定禪心能參悟
世上本無事，庸人自擾之
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