“不安是自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力！”
不安是怎樣產(chǎn)生的，我們應(yīng)該如何理解和對待不安呢？心理學(xué)專家金賢鐵在本書中，以精神分析和精神醫(yī)學(xué)理論為基礎(chǔ)，對不安和愛進(jìn)行了分析。他以敏銳又不失溫柔的文風(fēng)，通過解析曾經(jīng)遇到過的各種臨床實(shí)例以及電影電視劇等大眾文化中隱藏的不安密碼，向大家揭示了21世紀(jì)現(xiàn)代人不安和愛的秘密。
作者簡介：
金賢鐵
畢業(yè)于慶北大學(xué)醫(yī)科學(xué)院，之后在翰林大學(xué)醫(yī)院精神科進(jìn)修，如今他就職于大東醫(yī)院，是EMDR治療師、大邱地方檢察廳西部支廳搜查審議委員、naver知識人答辯醫(yī)師、國際心理學(xué)會(huì)會(huì)員，目前正在參加韓國MBC廣播“金宇峻與眾不同的面談室”節(jié)目。
著作有《沒有不哭泣的戀愛》。
目錄：
第一章失戀的人為什么會(huì)不安
01試著做感情的主人2
允靜和鐵皮人2∣兒時(shí)經(jīng)歷對允靜的影響4∣正視自己的感
情5∣做自己感情的主宰6
02為什么受傷的總是我7
“草食男”的戀愛7∣敏感的草食男9∣草食男是如何養(yǎng)成
的10∣與志同道合者為伍12
03擺正職場競爭的心態(tài)13
無法忍受落魄感的人13∣屈辱感導(dǎo)致攀比的產(chǎn)生14∣自信
心的真正源泉15∣有了自信，明天會(huì)更好16
04有一天，愛情會(huì)不期而至18
在愛情上屢受挫折的江熙小姐18∣競爭心是愛情的絆腳
石19∣在愛情面前，能力是沒有用的21
05直面真實(shí)的自我22
拒絕接受自己本來面貌的人22∣進(jìn)入社會(huì)之后別忘了保留真第一章失戀的人為什么會(huì)不安
01試著做感情的主人2
允靜和鐵皮人2∣兒時(shí)經(jīng)歷對允靜的影響4∣正視自己的感
情5∣做自己感情的主宰6
02為什么受傷的總是我7
“草食男”的戀愛7∣敏感的草食男9∣草食男是如何養(yǎng)成
的10∣與志同道合者為伍12
03擺正職場競爭的心態(tài)13
無法忍受落魄感的人13∣屈辱感導(dǎo)致攀比的產(chǎn)生14∣自信
心的真正源泉15∣有了自信，明天會(huì)更好16
04有一天，愛情會(huì)不期而至18
在愛情上屢受挫折的江熙小姐18∣競爭心是愛情的絆腳
石19∣在愛情面前，能力是沒有用的21
05直面真實(shí)的自我22
拒絕接受自己本來面貌的人22∣進(jìn)入社會(huì)之后別忘了保留真
實(shí)的自我24∣究竟怎樣才能愛上真正的自己呢26∣發(fā)現(xiàn)自
己獨(dú)有的魅力27
06“中毒”普遍化的時(shí)代28
中毒者28∣中毒會(huì)扭曲人們的價(jià)值觀30∣接受青澀的自
己31
第二章學(xué)會(huì)戀愛吧
01時(shí)刻戒備著34
競爭心理34∣“嫉妒”是魔鬼36∣羞恥心是嫉妒心之
母38∣有則改之，無則加勉38
02揮之不去的嫉妒和疑心41
因內(nèi)心充滿嫉妒和疑心而倍感痛苦的人41∣妄想癥是嫉
妒的“早產(chǎn)兒”42∣精神分析法能探查嫉妒產(chǎn)生的“病
因”43∣不要過分依賴戀人44
03愛你在心口難開45
難以將告白說出口的人45∣向心愛的人勇敢地表白吧46∣
信賴左右著人與人之間的親密感47∣不是因?yàn)樾湃尾畔鄲郏?br/> 而是因?yàn)橄鄲鄱湃?8
04與自己討厭的人做朋友50
“轉(zhuǎn)移現(xiàn)象”50∣愛情呼叫轉(zhuǎn)移51∣我腦海中的“壞天
使”53∣
第三章感情不是兒戲
01深陷愛情，無法自拔58
愛情的惡性循環(huán)58∣快樂會(huì)使我們暫時(shí)忘掉不安59∣因?yàn)?br/> 幼稚，所以煩惱61
02只圍著“壞人”轉(zhuǎn)63
愛上“傾城美男”63∣“問題愛情”的由來65∣從父母的
陰影中跳出來67
03離不開你69
因?yàn)榕鹿聠�，所以不分�?9∣“遺棄不安”導(dǎo)致后患無
窮70∣執(zhí)迷而不悔71∣忘記過去吧，愛情很美好73
04媽媽，請您離開我75
每一次戀愛中都有媽媽的影子75∣好媽媽，壞媽媽，奇怪的
媽媽76∣不要成為媽媽的復(fù)制品78∣每個(gè)人都有對父母又
愛又恨的時(shí)候80∣初戀是脫離父母的分水嶺81∣父母是選
擇戀人的標(biāo)準(zhǔn)82∣尋找愛情的“同感”和“共感”84
第四章你懂愛情嗎
01戀愛與算命88
感到不安時(shí)就去算命的我88∣直覺才是最準(zhǔn)確的90∣相信
直覺，憑本能去愛91
02誰都喜歡優(yōu)秀的人94
別因自卑毀掉戀情94∣自卑使人進(jìn)步95∣擺脫殘忍又冷酷
的自我96∣無論何時(shí)你都是最珍貴的97
03暴飲暴食是宣泄感情的壞方法99
通過暴飲暴食發(fā)泄情緒的人99∣暴飲暴食是感情饑渴的表
現(xiàn)100∣讓生活充滿魅力103
04戀愛的人智商會(huì)降低105
只要戀愛就變成小孩子的人105∣每一條大道都通向愛
情107∣不期而遇的愛情108∣衣服與愛情109∣衣服
是身體的一部分110∣“身體幻想”110∣皮膚就是情
緒111∣變化從“舍棄”開始113∣鞋子代表情緒114∣
必須丟棄的東西115
第五章無法逃避的人際關(guān)系
01異性是克星118
不擋來者，不攔去者118∣懼怕見面的恐慌戀愛119∣俄狄
浦斯自卑感121∣正確對待對父母的憤怒之情122
02不正常的愛情124
誰的眼淚在飛124∣伊拉克特拉情結(jié)125∣種瓜得瓜，種豆
得豆126∣真愛至上127
03愛情還是友情128
對愛情感到困惑了128∣心靈創(chuàng)傷的后遺癥129∣愛情？友
情？131
04愛的奉獻(xiàn)133
愛就是犧牲一切嗎133∣愛情也需要經(jīng)營134∣改變只有犧
牲才能得到愛的想法吧136∣第零原則136
05在別人的婚禮上138
在妹妹的婚禮上138∣競爭心理留下的后遺癥139∣因?yàn)槲?br/> 們是一家人140∣我們需要平衡自己的記憶141
第六章“超我”心理
01我們內(nèi)心的審判官144
“過度換氣綜合癥”144∣處罰不安帶來的后果145∣修訂
我們心中的憲法吧146
02只看到事情消極的一面148
想太多的人148∣使我們失憶的傷痛150∣傷痛使人產(chǎn)生錯(cuò)
覺152∣不好的回憶也能成為幸福的開始154∣擺脫虛無的
恐懼吧155
03念念不忘過去的感情157
陷入毫無意義的迷戀之中157∣我們經(jīng)常會(huì)“假擔(dān)心”158∣
不要成為罪責(zé)感的奴隸159∣選擇了就不要后悔160∣即使
后悔也不要改變自己的選擇160
04不要過于注重原則162
過于注重原則而導(dǎo)致生活一團(tuán)糟的善良人162∣善良人心中
隱藏的自殘傾向163∣愛憎關(guān)系促使他們產(chǎn)生罪責(zé)感164∣
想發(fā)火時(shí)就發(fā)吧166
第七章因不安而感到疲倦
01正視不安，接受不安168
難以感受到真感情的我們168∣飽受痛苦折磨時(shí)，不要逃
避170∣你的經(jīng)歷和感情絕對值得尊重171
02不安給我們的禮物173
不安能帶來正面的影響173∣當(dāng)我們想要放下一切時(shí)，不安
將會(huì)是一劑良藥174∣不安向我們傳達(dá)的真正的信息176∣
不安是我們真誠的朋友177
03不安裝點(diǎn)我們的生活179
當(dāng)我的不安和你的不安相遇時(shí)179∣不安也需要時(shí)間來治
愈180∣我們需要一面反應(yīng)自己真實(shí)面貌的鏡子182
前言擁抱不安的練習(xí)
成為一名精神科醫(yī)生已經(jīng)十年了，從上研究生的時(shí)候我就開始為患上精神分裂癥和極端障礙癥的患者進(jìn)行治療，但是，真正走上工作崗位后才發(fā)現(xiàn)和讀書的時(shí)候不一樣。實(shí)際上比起藥物治療，患者更需要的可能是能夠讓他們的情緒穩(wěn)定下來的安定劑或是通過和醫(yī)生的交談來擺脫不安感。有一天，我閑來無事將這些年遇到的患者之所以會(huì)產(chǎn)生不安心理的原因按順序一一列出來了，結(jié)果出人意料。
第一名，對配偶或是戀人的疑心；
第二名，對所謂的“地下情”戀人的疑心；
第三名，從自己的配偶或是“地下情”戀人那里得到的失落感和憤怒。
使得這些患者產(chǎn)生不安的一個(gè)原因就是，他們總是懷疑自己是否有被愛的資格。很多因?yàn)閷绢I(lǐng)導(dǎo)不滿而來就診的患者在診療的過程中都表示和戀人的關(guān)系十分不和諧，其實(shí)擁抱不安的練習(xí)
成為一名精神科醫(yī)生已經(jīng)十年了，從上研究生的時(shí)候我就開始為患上精神分裂癥和極端障礙癥的患者進(jìn)行治療，但是，真正走上工作崗位后才發(fā)現(xiàn)和讀書的時(shí)候不一樣。實(shí)際上比起藥物治療，患者更需要的可能是能夠讓他們的情緒穩(wěn)定下來的安定劑或是通過和醫(yī)生的交談來擺脫不安感。有一天，我閑來無事將這些年遇到的患者之所以會(huì)產(chǎn)生不安心理的原因按順序一一列出來了，結(jié)果出人意料。
第一名，對配偶或是戀人的疑心；
第二名，對所謂的“地下情”戀人的疑心；
第三名，從自己的配偶或是“地下情”戀人那里得到的失落感和憤怒。
使得這些患者產(chǎn)生不安的一個(gè)原因就是，他們總是懷疑自己是否有被愛的資格。很多因?yàn)閷绢I(lǐng)導(dǎo)不滿而來就診的患者在診療的過程中都表示和戀人的關(guān)系十分不和諧，其實(shí)后者才是問題的根源。最近我見到的一位女性朋友就是這樣。她和戀人的關(guān)系從一開始的岌岌可危突然轉(zhuǎn)變成了人人羨慕的神仙眷侶，但是，這之后她的不安心理反而更加嚴(yán)重了。
“和男朋友的關(guān)系變好了本來應(yīng)該高興，可是，我怎么整天胡思亂想呢？”
“我想應(yīng)該嘗試承認(rèn)和接受你們兩個(gè)人之間有差距的現(xiàn)實(shí)�！�
“我也知道，但是，醫(yī)生……我做不到……”
大部分人在墜入愛河的同時(shí)也會(huì)陷入幻想之中，所謂幻想，就是認(rèn)為自己能夠讀懂對方在想什么。然而對于前文中提到的主人公來說，即使能從這種幻想中醒過來，也無法真正解開自己的心結(jié)。愛情令人快樂，但是，這份快樂是要付出代價(jià)的，在我看來代價(jià)就是不安。精神分析家卡倫霍妮（KarenHorney）將在不停地變幻的世界中感受到的這種孤獨(dú)和無力的感覺稱為“BasicAnxiety”，說得簡單點(diǎn)就是，生活在這個(gè)世界上的我們是永遠(yuǎn)也無法逃脫不安的命運(yùn)的。隨著和戀人的關(guān)系越來越親密，我們想的也會(huì)越來越多，很多女性都有這種經(jīng)歷。這些女性表面看起來好像不同，其實(shí)本質(zhì)都一樣，她們都是被不安困擾著的女人。
以前，心理學(xué)家們一直認(rèn)為感情或思想的根源是不安，弗洛伊德也曾經(jīng)這么認(rèn)為，但是，他通過分析各種事例發(fā)現(xiàn)事實(shí)正好相反，也就是說，其實(shí)不是因?yàn)椴话膊派鷼饣蚴呛紒y想，而是因?yàn)闆]來由的憤怒和胡思亂想才導(dǎo)致的不安。這種不安就像告知你危險(xiǎn)的信號彈一樣，所以被稱為“信號不安”。其實(shí)最危險(xiǎn)的不是別的，正是那些毫無根源的要求和想法。
關(guān)于這個(gè)問題，弗洛伊德后來做出了解答。很多時(shí)候我們都將并不危險(xiǎn)的事情誤以為很危險(xiǎn)，并因此產(chǎn)生不安，這些不安又讓我們十分痛苦。其實(shí)就像前面說的，不安只不過是一個(gè)信號罷了。這種不安其實(shí)蘊(yùn)含著促使我們變化的積極力量，所以說如果我們只是一味地想要避開或是拋棄不安，最后只會(huì)讓自己越來越緊張。這樣看來，不安雖然有些難對付，但是，它其實(shí)是一位能夠?yàn)槲覀円返暮门笥选?br/> 本書列出了我們在為人處世時(shí)可能會(huì)遇到的各種不安，主要的事例都是戀人之間或是夫妻之間的。我之所以選這樣的事例是因?yàn)閻矍閹Ыo我們的不安是最極端、最明顯的，不管多穩(wěn)重的人在愛情面前都會(huì)變成小孩子。還有就是我們不是機(jī)器人，書中所提到的精神分析家的治療事例也不過是僅供大家參考，每個(gè)人的情況都不一樣，所以我不能保證只要大家看這本書就能消除不安，但是，只要大家按照書中說的方法對待自己的不安，癥狀就一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
雖然不安能夠給我們指引方向，但不可否認(rèn)的是，它也是一個(gè)很難纏的家伙。因?yàn)閻矍槎a(chǎn)生的焦躁不安總是會(huì)讓我們覺得整個(gè)世界都要崩塌了，在這種情況下我會(huì)想起電影《守望者》中的曼哈頓博士。剛開始，曼哈頓博士也覺得自己的世界快要崩潰了，因而想要離開地球，但是，最后他反而成了地球的守護(hù)者，最后為地球而犧牲自己。曼哈頓博士之所以會(huì)做出這樣的決定，還是因?yàn)椤皭邸�，就像他自己說的一樣，愛情是所有不安的導(dǎo)火索，但是，愛情也像煉金術(shù)一樣隨時(shí)可能給我們帶來奇跡。
在這里，我要向一些人表示感謝。在我寫作的時(shí)候一直支持我的家人；向我傾訴苦惱的患者，以及從來都是以微笑對著我的樸商云院長和鄭昌龍老師、李竹內(nèi)老師、李和科長，還有大東醫(yī)院的所有職員；率先發(fā)現(xiàn)無意識的洞穴入口理論的金真國院長；教會(huì)我精神分析法的金慧南老師；給我勇氣的宋型石院長，還有借隨筆給我參考的各位前輩；一直堅(jiān)信可以通過電影來交流的DP會(huì)員們；《每一次的戀愛都會(huì)給我們留下一些東西》的合著者樸真真作家；從來都不隨聲附和而是以真誠的態(tài)度面對我的尹秀真編輯，最后是不顧工作的繁忙一直十分熱情地對待我的applebooks的所有職員和社長。在這里真心地向所有人表達(dá)我的感謝之情。
空氣中混雜著櫻花香和日本核輻射的2011年某個(gè)春日
精神科專家金賢鐵
第一章
失戀的人為什么會(huì)不安
不安是我們從出生開始就會(huì)經(jīng)歷到的一種生理反應(yīng)和情緒。不少人會(huì)發(fā)出疑問，嬰兒哪里來的不安呢？根據(jù)研究結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)，人們在未成年之前就已經(jīng)經(jīng)歷過多種不安，成年之前沒被克服的不安，在成人之后會(huì)帶來很大的影響。在本章，我將向大家詳細(xì)說明人們在出生之后最先經(jīng)歷到的不安，即“解體不安”。這種不安類似于弱小的孩子不小心跌倒后產(chǎn)生的恐懼感。當(dāng)周圍沒人用寵愛的目光注視自己，或者沒人相信自己時(shí)，孩子感受到的就是這種“解體不安”。如果父母很少或是幾乎不會(huì)去擁抱或撫摸我們，我們就很容易產(chǎn)生“解體不安”。因此，如果父母采取放任或虐待的方式養(yǎng)育我們的話，我們成人后很可能在人際關(guān)系上遇到各種問題。在本章中我們將了解“解體不安”對人際關(guān)系有怎樣的影響，以及應(yīng)該如何應(yīng)對這種不安。
01
試著做感情的主人
允靜和鐵皮人
幾乎所有的文藝作品都能反映當(dāng)時(shí)人們的情緒。2010年迎來創(chuàng)作70周年紀(jì)念的電影《綠野仙蹤》也是如此。羅格斯大學(xué)的休羅考夫（HughRockoff）教授認(rèn)為電影中的矮人代表的是普通美國人，統(tǒng)治他們的西方女巫和東方女巫是以華爾街證券交易所為代表的金融界及執(zhí)政黨的權(quán)勢，和多蘿茜一起去翡翠城的獅子、稻草人指的是農(nóng)民，鐵皮人指的是工人。其中沒有心臟的鐵皮人反映了19世紀(jì)末處于危機(jī)中的人們的不安，因此比其他角色更受關(guān)注和同情。
人們對于鐵皮人的關(guān)注直到70年后的今天仍在持續(xù)。這部電影在2007年出現(xiàn)了電視迷你劇版本，名字就叫《綠野仙蹤之鐵皮人》，可見鐵皮人所受關(guān)注程度之高。沒有心臟而空虛的鐵皮人和現(xiàn)在漫無目的地忙碌生活的我們有著許多相似之處。上班族允靜也是這樣，就像每天不停砍樹的鐵皮人一樣，她的每一天都枯燥無味。只有在忙于工作時(shí)，她才會(huì)暫時(shí)忘記所有煩惱，但下班后，她又會(huì)被無盡的空虛感所包圍。允靜在職場朝氣蓬勃、受人歡迎，但下班后幾乎不出家門，只喜歡一個(gè)人一邊看體育比賽或者上網(wǎng)，一邊喝酒，這樣的她無疑就是《螢之光》中的雨宮螢以及《個(gè)人取向》中孫藝珍所飾演的干物女。干物女這個(gè)意味著放棄戀愛，認(rèn)為很多事情都很麻煩的湊合著過的女性名稱，給了允靜些許安慰，而且她發(fā)現(xiàn)并不只有自己是這樣的。
允靜有一個(gè)交往了五年的同齡男友，但她并沒有和他同居。與其說是對性感到迷茫，不如說是她沒有這方面的需求，因此她一直懷疑自己是不是性冷淡或者同性戀。這與她出眾的外貌不符，她的嗓音十分無力細(xì)弱，和她交流時(shí)，我必須集中精神才能聽清她在說什么。
說話嗓音低的人的共同點(diǎn)便是心理上的緊張。心理緊張很容易造成肌肉緊張，發(fā)出聲音必須通過聲帶和喉頭處的肌肉，而這兩個(gè)地方也會(huì)因心理上的緊張而產(chǎn)生問題，這就是為什么人在十分驚訝的時(shí)候往往會(huì)什么話都說不出來。這種導(dǎo)致說話聲音變小的緊張心理之所以產(chǎn)生，就是因?yàn)槲覀兘?jīng)常壓抑或干脆直接否定自己的內(nèi)心。
兒時(shí)經(jīng)歷對允靜的影響
通過交流，我掌握了關(guān)于允靜的幾點(diǎn)事實(shí)。第一，她和家里的男人們關(guān)系很不好。沉默的父親平時(shí)很少和她交流，因?yàn)轭l繁的外遇和經(jīng)濟(jì)上的無能，父親還經(jīng)常和母親吵架。而她的哥哥從小就欺負(fù)她，所以她對于父親和哥哥十分?jǐn)骋�，這導(dǎo)致她現(xiàn)在對所有男性都有抗拒心理。母親也很少關(guān)心她，從來不問她有多么困難，卻總是責(zé)備她，沖她發(fā)火�；仡欉^去，她的母親在她精神上飽受虐待的時(shí)候并沒有給予她足夠的保護(hù)，反而是無視和放任，這對她而言其實(shí)是另一種虐待。不過，在談?wù)撨@些痛苦的事情時(shí)，允靜沒有發(fā)火或哭泣，反而帶著苦澀的微笑，這時(shí)的她就像《蝙蝠俠：黑暗騎士崛起》中說出“whysoserious（為什么那么嚴(yán)肅）”的冷血小丑一樣。一直試圖微笑的她，內(nèi)心的悲傷和憤怒等負(fù)面情緒似乎堆積在了一塊兒，并被她隱藏起來。
允靜失去的不只是生理需求，她真正失去的是感情。她疲憊不堪的內(nèi)心深處似乎藏著另外一個(gè)自己，這樣的她就像不停地?fù)]舞雙臂砍樹的鐵皮人。在和我交談期間，她談得最多的便是關(guān)于母親的事情。在談話中，我了解到允靜的母親在成長過程中也對自己的父親和弟弟特別失望。允靜的母親十分蔑視男人，因此她選擇了性格溫順和善的男人作為自己的丈夫，可是，允靜母親的判斷出現(xiàn)了失誤。雖然父親不是壞人，但他的沉默寡言和無能，讓母親對他十分失望。她甚至對長得像父親的允靜哥哥也十分不滿，經(jīng)常發(fā)火責(zé)備允靜的父親和哥哥。在允靜的家中，男人們經(jīng)常受到母親的刁難，所以他們的火氣就轉(zhuǎn)移到了允靜身上。
盡管十分厭惡將自己推向絕境的母親，但允靜不得不和母親站在一起，因?yàn)榧依镆呀?jīng)成為男人和女人爭斗的戰(zhàn)場。母親經(jīng)常警告允靜，世界險(xiǎn)惡，一定不要像傻瓜一樣生活。每當(dāng)允靜憤怒或悲傷時(shí)，母親非但不安慰她，反而不停地對她說，不要軟弱！因?yàn)閯e人而傷心最沒用了！允靜一直排斥自己的感情，裝作十分強(qiáng)大的樣子并一直很聽母親的話，因?yàn)槟赣H是家里唯一的同盟者。她的母親還有潔癖，認(rèn)為身體的所有排泄物都是骯臟的，性也是不潔的一種。允靜在成長過程中也受到了這種價(jià)值觀的影響。在面對失去同盟者的威脅時(shí)，越是心理有缺陷的人感受到的解體不安（DisintegrationAnxiety）就越大，這種解體不安會(huì)讓他們感覺自己似乎在漸漸被解體。為了不失去同盟者，允靜不得不一直依靠自己的母親，就像多蘿茜在女巫那里收到的那雙銀鞋和吻痕一樣，她的生活中也無時(shí)無刻不受到母親價(jià)值觀的影響。
正視自己的感情
大概連允靜自己都沒有意識到，我從她口中聽到最多的不是對男性的敵視，而是對母親的埋怨。在后來的談話過程中，她終于不再故作堅(jiān)強(qiáng)，淚如雨下，就像鐵皮人有了心臟后，感受到心臟跳動(dòng)的瞬間一樣。在表達(dá)對母親的憤怒和厭惡的同時(shí)，她也試圖為母親辯解，把責(zé)任歸咎于自己。就在允靜陷入埋怨母親，同時(shí)也埋怨自己的矛盾時(shí)，我向她提出了幾個(gè)問題，即小時(shí)候允靜和母親誰才是大人，為小孩子打造幸福氛圍的應(yīng)該是誰的責(zé)任等。
當(dāng)時(shí)還是孩子的允靜肯定不是家庭不和的責(zé)任人，所有的責(zé)任都應(yīng)該由她的父親和母親來承擔(dān)，因此允靜擁有百分之百的權(quán)利把責(zé)任推給父母。
身處現(xiàn)代社會(huì)的我們習(xí)慣了淺層次的溝通，哪怕是最簡單的“哭”和“笑”，很多時(shí)候我們都很難遵循自己的內(nèi)心。我們應(yīng)該深入地思考有沒有正視過自己的感情這個(gè)問題了，特別是認(rèn)為人際關(guān)系復(fù)雜的人，有許多都無法面對和表達(dá)自己的感情。人與人的交往不是理性的，而是感性的，在愛情中更是如此。這正是我們要關(guān)注自身感情的原因。
做自己感情的主宰
接下來要說的就是《綠野仙蹤》的結(jié)局了。鐵皮人最終戰(zhàn)勝了西方女巫，并取而代之。在這個(gè)夢想的國度，西方女巫就是困擾我們的父母及他們的價(jià)值觀，而這個(gè)國家指的便是我們的身體和心靈。這么看的話，鐵皮人的幸福結(jié)局便是，推翻了父母陳舊的價(jià)值觀，用自己的想法和感受主宰自己。當(dāng)然，這并不是說要把父母的價(jià)值觀完全拋棄。多蘿茜能到達(dá)翡翠城的決定性因素便是，她在堪薩斯州時(shí)一直困擾她的東方女巫的銀鞋。父母的目的大部分是為了保護(hù)我們，指引我們走向正確的道路。
因此，不要追究導(dǎo)致我們戀愛觀形成的根源，重要的是確認(rèn)什么樣的價(jià)值觀能幫助我們在戀愛以及生活中獲得滿足。戀愛是浪費(fèi)時(shí)間，還是一場冒險(xiǎn)，關(guān)鍵取決于我們自己的選擇。因?yàn)槲覀兊倪x擇，我們有可能停留在荒涼的堪薩斯州，也有可能像多蘿茜所唱的那首跨越彩虹的歌一樣，品嘗到奧茲國的幸福。
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