本書寫給那些獨自闖蕩和拼搏的年輕人，用溫暖的文字，講述最真實的故事，記錄在奮斗途中遇到的愛情的苦、事業(yè)的難以及當(dāng)時的絕望之境，幫助他們解開困惑，化解心中的迷茫，讓他們相信年輕時看似一無所有，其實擁有一切，比如夢想，比如時間，比如信念，比如愛情……只要內(nèi)心足夠強(qiáng)大，年輕時受的苦痛最終都會變成光，照亮未來的路。
作者簡介：
吳畏，新生代勵志青年，時尚雜志專欄作者。作品洞察人心，但從不苛責(zé)，穿越苦難而從不聲張，文風(fēng)清淡爽朗、直指人心，平靜舒緩的筆調(diào)下洋溢著對生命的思考與感悟。
目錄：
第一章關(guān)于夢想╱不忘初心，方得始終
001.飛得多高，要看翅膀有多大\003
002.是云端高陽還是鏡花水月\006
003.心可以飛翔，腳要根植在地上\010
004.胃很小，只容得下一條魚\014
005.再卑微的生命也有實現(xiàn)夢想的可能\017
006.要夢想，還是他人的期待\021
007.不行動，永遠(yuǎn)只能是“夢里”\024
008.夢想當(dāng)將軍，才有可能做個好兵\030
第二章關(guān)于才華╱可以一無所有，但別一無是處
001.滴水穿了石頭\037
002.機(jī)會來了，你準(zhǔn)備好了嗎\040
003.成功最重要的能力——溝通力\044
004.學(xué)習(xí)能力是競爭力的保障\047第一章關(guān)于夢想╱不忘初心，方得始終
001.飛得多高，要看翅膀有多大\003
002.是云端高陽還是鏡花水月\006
003.心可以飛翔，腳要根植在地上\010
004.胃很小，只容得下一條魚\014
005.再卑微的生命也有實現(xiàn)夢想的可能\017
006.要夢想，還是他人的期待\021
007.不行動，永遠(yuǎn)只能是“夢里”\024
008.夢想當(dāng)將軍，才有可能做個好兵\030
第二章關(guān)于才華╱可以一無所有，但別一無是處
001.滴水穿了石頭\037
002.機(jī)會來了，你準(zhǔn)備好了嗎\040
003.成功最重要的能力——溝通力\044
004.學(xué)習(xí)能力是競爭力的保障\047
005.不同的選擇，不同的人生\050
006.細(xì)節(jié)決定成敗\053
007.強(qiáng)者解決問題，弱者抱怨不休\058
008.不積跬步無以至千里\062
第三章關(guān)于成長╱從外打破是壓力，從內(nèi)打破是生命
001.壓力與動力只有一字之差\069
002.燒開水要持續(xù)加熱\074
003.學(xué)習(xí)是成長的原動力\077
004.從內(nèi)部破繭，才能成為完美的蝶\079
005.別人腦子里有自己腦子里沒有的東西\082
006.世界上沒有完美的“成長方案”\086
007.鏡中的你僅僅是個倒影\089
008.謹(jǐn)慎是成熟的饋贈\093
第四章關(guān)于精神╱你若不勇敢，誰替你堅強(qiáng)
001.配得上自己所受的苦難\099
002.一無所有也是一種恩寵\102
003.你不信自己，別人如何信你\106
004.花下的刺和刺上的花\110
005.上進(jìn)就是每天至少向前走一步\114
006.接受自己，才能改變自己\118
007.千錘百煉，做個內(nèi)心強(qiáng)大的人\121
008.恐懼不會因退縮而消散\125
第五章關(guān)于命運(yùn)╱你只負(fù)責(zé)精彩，上天自有安排
001.“完美先生”和“完美小姐”\131
002.活好每一天，就過好了一輩子\134
003.三分天注定，精彩靠你拼\138
004.走出人生的迷茫\142
005.命運(yùn)握在自己手里\146
006.幸福是一道選擇題\149
007.成功可以復(fù)制，但不能粘貼\153
008.得之我幸，失之我命\156
第六章關(guān)于奮斗╱一無所有，就是拼的理由
001.成功只有一條捷徑——勤奮\163
002.先看終點，后起跑\166
003.你荒廢的時間叫作“生命”\170
004.拖延癥患者的懶惰思維\174
005.不要想著讓別人來拯救你\178
006.給自己一個承諾，這比什么都重要\183
007.世界上最深的是潛能\185
第七章關(guān)于傷痛╱年輕時的傷，時光會替你撫平
001.時間是最好的金瘡藥\191
002.當(dāng)你覺得“糟透了”，就真的糟透了\194
003.困難存在的唯一價值就是被克服\197
004.沒有挫折，成功后怎么寫“回憶錄”\201
005.在失敗中“淘金”\204
006.黎明之前的天空最黑暗\208
007.耐心等待下一個春天\211
008.不在情緒最壞時下結(jié)論\214
第八章關(guān)于心態(tài)╱心中滿是陽光，去哪都是燦爛
001.好漢不提當(dāng)年勇\221
002.愛笑的人一般都好命\225
003.烏云背后依舊陽光燦爛\229
004.消除“不可能主義”\233
005.后退一步比前進(jìn)一步更重要\236
006.消滅內(nèi)心的“冷漠病毒”\239
007.憤怒是對自己的懲罰\243
008.學(xué)會將自己的心歸零\246
第九章關(guān)于愛情╱當(dāng)你足夠好，才會遇見他
001.愛情需要浪漫，婚姻需要真實\251
002.柴米油鹽才是愛的真諦\255
003.夫妻，相敬不能如“冰”\260
004.不纏繞，不牽絆，不占有\(zhòng)263
005.愛再怎么可貴，也要不卑不亢\267
006.過分依賴愛情是一種病\271
007.“死纏爛打”不是愛情\274
007千錘百煉，做個內(nèi)心強(qiáng)大的人鋼鐵，鋼是由鐵鍛造，卻不是鐵。百煉成鋼，沒有經(jīng)過無數(shù)次的敲打、鍛造，鐵永遠(yuǎn)只能是廉價的東西。這就像是我們?nèi)艘粯樱唤?jīng)過磨礪，永遠(yuǎn)無法成就大事。就算有成就大事的機(jī)會，也不會有成就大事的氣魄。太把苦難當(dāng)回事，生活中就只能看見痛苦；內(nèi)心強(qiáng)大的人在困難面前百折不撓，最終就連挫折和苦難都會為他開路。在世界天文學(xué)領(lǐng)域有著突出貢獻(xiàn)的開普勒是一個偉人，但在他成為偉人之前，卻遭遇了無數(shù)艱辛。從開普勒出生開始，苦難就找上門了。他沒能在母親的身體里待足十個月，僅僅七個月的時候就來到了人間。沒有發(fā)育好的身體讓他非常瘦弱，年少時經(jīng)常疾病纏身。而他的父母之間又不和睦，總是吵架，讓他的童年過得非常痛苦。因為父母之間的關(guān)系，開普勒不得不和祖父母住在一起。不過這并沒有讓他逃離苦難。在1571年的時候，開普勒得了天花，父母將他接回了身邊，帶著他一起去了雷昂貝格，還安排他進(jìn)入了一所拉丁文學(xué)校�？此菩疫\(yùn)女神光顧他了，但事實并非如此，天花毀掉了他的容貌，讓他變成了一個麻子。不過開普勒并沒有因為這樣就感到自卑，他為了能夠?qū)W習(xí)感到興奮。他比同校的任何一個孩子都努力，加上他天生聰慧，很快就獲得了不錯的成績�？墒墙酉聛淼男杉t熱又弄壞了他的眼睛。似乎每當(dāng)生活好一點的時候，災(zāi)難就會準(zhǔn)時找上門。但開普勒不信邪，他開始付出更多的努力去學(xué)習(xí)。憑借頑強(qiáng)、堅毅的性格，開普勒的成績遙遙領(lǐng)先于自己的同學(xué)�？墒牵髞硭赣H因為欠債的關(guān)系，使得開普勒不得不離開學(xué)校，就此失去了珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會�；蛟S是磨難讓他的內(nèi)心變得堅不可摧了，他并沒有抱怨自己的人生，抱怨自己的父母，而是一言不發(fā)地開始了自學(xué)生涯。在自學(xué)的過程中，開普勒對天文學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，他開始涉足這個領(lǐng)域。后來，他憑借自己的能力得到了碩士學(xué)位，得到了第谷的賞識，成了他的助手，還出了自己的著作——《宇宙的神秘》。人生難得一知己，對于他而言，第谷是自己的良師益友，可就是這樣重要的一個人，第二年也不幸離開了人世……后來，開普勒的妻子也先于他去世，因為體質(zhì)原因，開普勒時常受疾病困擾，可這一切從來都沒能阻止他前進(jìn)的腳步。最終，他終于發(fā)現(xiàn)了天體運(yùn)動的三大定律，摘取了科學(xué)的桂冠。人生總有痛苦和磨難，熬過一次容易，次次熬過不易，也正是如此，很多人在前行的路上倒下了，因為被困難折磨夠了，難以堅持了。一時的勇氣誰都有，一時的勇氣不能算勇敢，唯有持久的勇氣，堅定不移的信心，才能讓自己一路披荊斬棘�；蛟S你哀嘆自己的人生太平凡，想要翻身卻有太多的阻礙�？墒强纯撮_普勒的人生，你還有什么好抱怨的呢？有人會說自己缺少資本，可資本是什么？健康的體魄就是資本，堅定不移的信心就是資本……人生本就一無所有，只有拼搏才能得到一切，沒有資本不是問題，不肯自己創(chuàng)造資本才是問題。偉人能忍常人所不能忍，所以才成就了偉業(yè)，你能經(jīng)得起生活的反復(fù)折磨，你才能成就偉業(yè)。即便你沒能站在世界頂端，也能培養(yǎng)出強(qiáng)大的內(nèi)心，讓你未來的路上不懼任何挫折。沒人不知林肯的大名，他是美國歷史上頗有作為的一位總統(tǒng)。人們時常緬懷他，銘記著他做出的那些貢獻(xiàn)�？墒窃谒蔀榭偨y(tǒng)之前，這個世界對他似乎并不友好。1832年那一年，林肯失業(yè)了。對于任何一個社會人而言，失業(yè)都是一個不小的打擊�？闪挚喜⒉贿@樣認(rèn)為，雖然傷心，但他也相信這是人生的一個轉(zhuǎn)折點，所以他選擇了從政。當(dāng)然，事情并沒有他想的那么容易，在州議員競選的過程中他失敗了。就這樣，一年之內(nèi)他就遭受了雙重打擊。政途受阻，林肯只得下海經(jīng)商，可他似乎不是一塊經(jīng)商的料子，短短一年的時間，他的公司就倒閉了。而為了這一次的失敗，他經(jīng)受了整整十七年的折磨。因為在之后的十七年里，他一直在為公司倒閉的欠債而四處奔波。經(jīng)商失敗讓林肯確定了自己從政的信念，于是他又參加了州議員的競選，這次幸運(yùn)女神似乎看到了他，給了他人生第一個轉(zhuǎn)機(jī)——他競選成功了。在事業(yè)成功的同時，愛情也悄然而至——林肯遇到了想要相伴一生的女人。然而，幸運(yùn)女神并沒有在他身邊過多駐足，或者是認(rèn)為他擁有的太多了，所以在結(jié)婚前的幾個月，她帶走了林肯摯愛的女人的性命。這種打擊對于林肯而言實在是太大了，人生可以改變，但逝去的生命是永遠(yuǎn)無法挽回的。被絕望吞噬的林肯病倒了，幾個月的時間都臥床不起，還患上了嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱。林肯給了自己沉淀的時間，卻不準(zhǔn)備讓自己就這樣沉淪下去。在1838年，身體好轉(zhuǎn)一些的他再次參加競選，這次他想要參選州議會的會長，不過命運(yùn)并沒有因為可憐而眷顧他，他依舊失敗了……可林肯是經(jīng)歷過大風(fēng)大浪的人，他相信，任何一次失敗都無法將他打倒，都是他繼續(xù)奮進(jìn)的理由。未來的自己只有被真正的打倒，或者是真正的成功！之后，他經(jīng)歷了無數(shù)次失敗。1843年，林肯參選國會議員，以失敗告終；1846年，林肯二次參選國會議員，雖然成功，但兩年任期過后在爭取連任時失敗，這次失敗還讓本不富裕的他賠付了一大筆錢；之后，他參選本州土地官員，落選，甚至還遭到了別人的奚落；1854年，林肯競選參議員失敗；1856年林肯競選副總統(tǒng)被對手擊敗；1858年競選參議員失敗……命運(yùn)就像和他開玩笑一樣，11次競選中9次失敗，可林肯從未倒下，最終，在1860年他終于守得云開見月明，成為美國的最高領(lǐng)導(dǎo)人。林肯之所以是林肯，不是因為他的成就有多大，而是因為他戰(zhàn)勝了生活中接連不斷的打擊和磨難。不斷被擊倒，之后又不斷站起來的勇氣不是所有人都能夠擁有的。如果給你林肯那樣光輝的人生，你是否有勇氣接受呢？鐵礦石深藏山中，不經(jīng)挖掘永遠(yuǎn)只是石頭，經(jīng)過提煉成了生鐵，這個提煉的過程就好比我們接受教育的過程，這是大部分人都有的機(jī)會，但是否能成鋼，就看個人的造化了。想要成為了不起的人，就要經(jīng)受一般人難以經(jīng)受的磨難，有著比任何人都強(qiáng)烈的信念和內(nèi)心，這樣的人一定無往不勝，在任何情況下都能笑對人生，走出輝煌的人生路。008恐懼不會因退縮而消散恐懼是一種情緒，每個人都有，但恐懼也不僅僅是一種情緒，有的人經(jīng)歷過后就算了，而有的人卻將恐懼轉(zhuǎn)化成了心理的陰影，懼怕一切，躲避一切，最終勇氣被恐懼吞噬，沒有膽量去做任何事。實際上，恐懼并不會因為你的躲避而離開，相反它會時時找上門，打壓你、恐嚇你，讓你無所遁形，無從前進(jìn)。但若是你無視它，用勇氣迎接它，那么你們的立場就轉(zhuǎn)變了，恐懼最終會被你壓制。恐懼的特征就像是一種尚未來臨的危機(jī)，它往往寄生于尚未觸摸到的將來中，往往人們對危險的懼怕要比危險本身更可怕。如果我們無法從自己內(nèi)心中真正克服恐懼，那么這個陰影就會一直跟著我們，變成一個怎么也無法擺脫的噩夢。這就好比對失敗的恐懼一樣，只是這樣的恐懼除了來源于失敗，同樣也來源于其他方面。這是一個與世隔絕的小村莊，生活在這里的人祖祖輩輩都沒有離開過這里，也從來都不了解外面的世界到底是怎樣的。原來，村里唯一和外界聯(lián)系的道路，被一只兇殘巨大的怪物占據(jù)著。村里流傳著一句告誡就是：無論如何都不要靠近怪物，要不然只有死路一條。在保羅還是一個很小的孩子的時候，就常常會聽到祖母的告誡：“千萬不要去靠近山里的出口，那里有著一個可怕的怪物�！比欢S著年齡的增長，已經(jīng)長成一個健壯小伙子的保羅卻對外面的世界愈發(fā)好奇和向往。他開始一次次地計劃著如何去打敗那只怪物。保羅擁有技藝超群的箭法，就算是村里的老獵手也比不上他。保羅覺得自己完全可以打敗那只怪物了，但是他的這個想法卻遭到了全村人的反對。他們覺得一直以來都和怪獸相安無事，保羅如果去挑戰(zhàn)怪獸，勢必會被怪物吃掉。大家的阻攔并沒有讓保羅放棄，他還是想要去試一下。于是，等到了天黑以后，保羅趁著大家熟睡的時候，悄悄地帶著弓箭出發(fā)了。在快要到達(dá)山口的時候，保羅感到十分地緊張，他看到遠(yuǎn)處有個巨大的影子在不停地晃動，而且樣子看起來非常兇猛。保羅的心里開始有點害怕了，但是轉(zhuǎn)念一想，既然已經(jīng)來了，無論如何都要試一下，于是，他勇敢地朝著怪獸走去。可是，當(dāng)保羅接近怪獸的時候卻呆住了，原來所謂的怪獸只不過是一只蜥蜴而已。因為村里流傳下來的告誡：“千萬不要接近怪物，否則必死無疑。”也因此村里的人從沒有走出過大山。這是因為村里人對“怪物”無比恐懼的心理，后來因為保羅的勇敢才揭開了這困擾了祖祖輩輩的怪獸的真面目，只是一只蜥蜴而已。從此以后，村里的人也終于可以走出大山了。生活中同樣也是如此，知難而進(jìn)是一種精神，如果只是因為聽說，或者在模糊的印象中將“對手”無限擴(kuò)大化，繼而猶豫和恐懼感將會使自己備受困擾。生活中，有人恐高、有人暈血，大家會覺得這是小事情，但是如果通過自己的努力可以直面這樣的恐懼，那么將會使人一瞬間成長�？指叩娜司腿ケ臉O吧，暈血的人也完全可以通過自己的意志戰(zhàn)勝這樣的恐懼。如果戰(zhàn)勝了這些小的恐懼，那么在你的人生之中無論什么樣的恐懼都將會一一被征服。我們不妨再來看一位資深滑雪教練的授課心得：“我在教學(xué)員們滑雪的時候，有很多從來沒有穿過滑雪板的人總是害怕自己從高坡上沖下去的時候，會因為速度過快而無法停止，或者害怕因此而摔倒。他們總是不停地在自己的腦海中想象著各種各樣的可怕場面，因而形成了一種對滑雪的恐懼。到后來，他們就真的不敢滑雪了。通常這個時候，我?guī)椭鷮W(xué)員們克服恐懼的方法非常簡單，就是我親自去實踐他們腦海中的恐懼場景，并要求那些初學(xué)者在一旁觀看整個實踐的過程。也就是說，如果有人害怕速度太快而無法停止，我就會向他們演示在什么情況下是沒辦法停止的。最后再演示如何做就可以停止下來�！边@樣一來，通過別人的演示而重現(xiàn)恐懼，我們就會明白所謂的恐懼其實只是我們自己想象出來的。實際上，那些事物的本身并沒有我們想象中那么復(fù)雜。只有通過實際行動才能改變?nèi)藗兊乃季S，也就是所謂的“直接面對”。滑雪教練的心得告訴我們，大多數(shù)時候，人們的恐懼是因為自身的弱小而產(chǎn)生的。因為弱小，就會讓人感到不安全，覺得自己的利益得不到可靠的保護(hù)。而利益是自身的一層保護(hù)膜，利益得不到保護(hù)，自身也就會感到不安全，并進(jìn)一步產(chǎn)生恐懼。所以多半的人都會選擇逃避。但是要知道逃避并不能將恐懼消滅掉，它總會在不經(jīng)意的時候跑出來困擾你，讓你夜不能寐、食之無味。如果你愿意嘗試去直面恐懼，你就會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。在恐懼面前，你應(yīng)該正視自己、增強(qiáng)自己的信心、沉著去面對，這才是人生。而想要獲得生命中美好的一切，首先要做的就是準(zhǔn)備，而不是心生畏懼。成功路上會有無數(shù)的荊棘，若是你連基本的勇氣都沒有，不要說成功了，前進(jìn)都是不可能的事情。真正的強(qiáng)者從來都不是天生就擁有超凡的能力，而是因為他們具有百折不撓的毅力和勇氣。如果不想做一個懦弱的人，就勇敢地面對將要經(jīng)歷的一切。
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