作品介紹

領(lǐng)悟:NLP自我溝通練習(xí)術(shù)


作者:黃健輝     整理日期:2015-02-17 09:42:34

作為“第四代NLP”的奠基之作,本書(shū)中心思想起源于NLP,又不限于NLP。書(shū)中主題宏大、論述嚴(yán)謹(jǐn),集廣度、深度和高度于一體。內(nèi)容含括:從NLP、心靈成長(zhǎng)到肯威爾伯哲學(xué);從潛意識(shí)、意識(shí)到信念、價(jià)值觀;從身體、情緒、理性到靈性;從人性的弱點(diǎn)到人性的需求;從X=Y、NLP法則到理解層次;從組織理解層次到肯威爾伯四象限理論。
  作者簡(jiǎn)介:
  黃健輝NLP專業(yè)教練,第四代NLP創(chuàng)始人美國(guó)(AAH)催眠治療師廣州心之旅教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人研發(fā)“組織理解層次”課程,是第一個(gè)把肯·威爾伯哲學(xué)融入NLP培訓(xùn)的導(dǎo)師!其思想和講授的培訓(xùn)直接讓學(xué)員進(jìn)入“廣深高速”——廣度、深度與高度的全面拓展,深度詮釋心靈成長(zhǎng)學(xué)問(wèn)!人生理念:人生是一趟心靈體驗(yàn)的旅行,真實(shí)的體驗(yàn)是本質(zhì)的意義。
  目錄:
  序言001
  第一篇大道至簡(jiǎn)001
  道003
  全子007
  進(jìn)化010
  整體和部分013
  全子的四種驅(qū)力015
  層次系統(tǒng)018
  空間和時(shí)間025
  宇宙大精神035
  意識(shí)的起點(diǎn)040
  度:比、比較和相對(duì)主義047
  偶然性與必然性057
  第二篇人是什么067
  我是誰(shuí)069序言001第一篇大道至簡(jiǎn)001道003全子007進(jìn)化010整體和部分013全子的四種驅(qū)力015層次系統(tǒng)018空間和時(shí)間025宇宙大精神035意識(shí)的起點(diǎn)040度:比、比較和相對(duì)主義047偶然性與必然性057第二篇人是什么067我是誰(shuí)069身體075情緒081理性095靈性110第三篇NLP理解層次119理解層次121環(huán)境(目標(biāo))124行為136能力141信念、價(jià)值觀和規(guī)條147身份和角色157系統(tǒng)、靈性和精神165第四篇組織理解層次175組織理解層次177再生文化182結(jié)構(gòu)、制度189歷史文化203人性213道230第五篇肯·威爾伯四象限231四象限的內(nèi)容233四象限說(shuō)愛(ài)249四象限說(shuō)需求254后記我有一個(gè)夢(mèng)想263第四代NLP、導(dǎo)師介紹265前言序言
  親愛(ài)的讀者:
  很開(kāi)心,也很榮幸在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的路上認(rèn)識(shí)你!也許你是我的同學(xué),是我的老師,是我的朋友,或者是來(lái)參加我公司組辦課程的學(xué)員,專門(mén)把這本書(shū)印刷出來(lái),是因?yàn)槲蚁敫嗟娜朔窒砦覍W(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的收獲。我很感恩,在我的人生中,可以接觸到NLP、心靈成長(zhǎng)這樣優(yōu)秀的學(xué)問(wèn);很感恩弗洛伊德、安東尼·羅賓、NLP的創(chuàng)始人、肯·威爾伯,他們的思想對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,有的已經(jīng)成了我的一部分;感恩李中瑩先生,他把系統(tǒng)的NLP文化帶進(jìn)中國(guó),并持續(xù)地傳播;……需要感恩的人太多,我相信在我的名單當(dāng)中、在我的潛意識(shí)當(dāng)中,一定是早有“預(yù)謀”,要把你列入我感恩的行列,要不然,我們?cè)趺磿?huì)在此時(shí)此刻有了心靈的連接?
  從2009年開(kāi)始用NLP、心靈成長(zhǎng)的文化框架寫(xiě)文章,今年我再次閱讀,發(fā)現(xiàn)很少有需要修改的,因此,我覺(jué)得我的思想具有很強(qiáng)的連續(xù)性和穩(wěn)定性。
  我想通過(guò)下圖將我的思想狀況做一個(gè)總結(jié)和說(shuō)明序言親愛(ài)的讀者:很開(kāi)心,也很榮幸在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的路上認(rèn)識(shí)你!也許你是我的同學(xué),是我的老師,是我的朋友,或者是來(lái)參加我公司組辦課程的學(xué)員,專門(mén)把這本書(shū)印刷出來(lái),是因?yàn)槲蚁敫嗟娜朔窒砦覍W(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的收獲。我很感恩,在我的人生中,可以接觸到NLP、心靈成長(zhǎng)這樣優(yōu)秀的學(xué)問(wèn);很感恩弗洛伊德、安東尼·羅賓、NLP的創(chuàng)始人、肯·威爾伯,他們的思想對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,有的已經(jīng)成了我的一部分;感恩李中瑩先生,他把系統(tǒng)的NLP文化帶進(jìn)中國(guó),并持續(xù)地傳播;……需要感恩的人太多,我相信在我的名單當(dāng)中、在我的潛意識(shí)當(dāng)中,一定是早有“預(yù)謀”,要把你列入我感恩的行列,要不然,我們?cè)趺磿?huì)在此時(shí)此刻有了心靈的連接?從2009年開(kāi)始用NLP、心靈成長(zhǎng)的文化框架寫(xiě)文章,今年我再次閱讀,發(fā)現(xiàn)很少有需要修改的,因此,我覺(jué)得我的思想具有很強(qiáng)的連續(xù)性和穩(wěn)定性。我想通過(guò)下圖將我的思想狀況做一個(gè)總結(jié)和說(shuō)明1.環(huán)境:我們處在這個(gè)時(shí)代,現(xiàn)代和后現(xiàn)代,科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá),物質(zhì)財(cái)富快速增長(zhǎng),傳統(tǒng)以家庭、社會(huì)為中心的價(jià)值觀,讓位于以個(gè)人為中心的價(jià)值觀,傳統(tǒng)的信仰(神、輪回、死后上天堂或下地獄),讓位于生命是有限的認(rèn)知,這是一個(gè)價(jià)值轉(zhuǎn)型的時(shí)代。2.行為層次:個(gè)人生活實(shí)踐:做到言行一致、身心合一;心理咨詢和講課實(shí)踐:關(guān)注愛(ài)和慈悲;公司經(jīng)營(yíng):注重商業(yè)規(guī)則和效益。3.能力層次:熟練掌握、運(yùn)用NLP、催眠、意象對(duì)話等學(xué)問(wèn)和技巧;以及關(guān)于公司經(jīng)營(yíng)、策略、商業(yè)模式等。1.信念和價(jià)值:關(guān)于人的理念,文學(xué)、文化、政治中有很多優(yōu)秀的成分,心理學(xué)應(yīng)該繼承和發(fā)展這些優(yōu)秀的成分,比如說(shuō),人的政治自由、思想自由,任何一個(gè)心靈導(dǎo)師,或是培訓(xùn)課程,如果是讓學(xué)員學(xué)習(xí)之后,自由度減少、依賴性增加的,我覺(jué)得都不是好的。2.身份定位:哲學(xué)、肯·威爾伯,這是關(guān)于學(xué)科知識(shí)、人生觀、世界觀的更大的背景,所有低層次的特征,在更高層次這里,都可以得到整合與融合,我覺(jué)得,整合是一個(gè)包含與超越的過(guò)程,整合能夠讓你輕松自如、輕快上路。3.精神:道、上帝、宇宙大精神、最后的那個(gè)“一”,它們是最高的那個(gè)層次,是本源,卻又在所有的層次上顯現(xiàn)。理清了這些層次之后,我發(fā)現(xiàn),我的力量感、清晰度和自信程度都有顯著增強(qiáng),以至于內(nèi)心獲得了一種狂喜的感覺(jué)。接下來(lái)的計(jì)劃,我想在我35歲之前寫(xiě)四本書(shū):《領(lǐng)悟》(上、下冊(cè))、《啟動(dòng)心靈的力量》(結(jié)合當(dāng)前社會(huì)流行素材),以及一本關(guān)于親子教育方面的和一本寫(xiě)給學(xué)校老師看的書(shū)?偟膩(lái)說(shuō),都屬于心理學(xué)的應(yīng)用系列。心理學(xué)、心靈成長(zhǎng)這個(gè)領(lǐng)域,目前在國(guó)內(nèi)的影響力還很小,通過(guò)這二三十年的研究、實(shí)踐和發(fā)展,我覺(jué)得這個(gè)學(xué)科、領(lǐng)域已經(jīng)沉淀出了相當(dāng)多的優(yōu)秀成果,而目前能夠享受到這些成果的人,還不到總?cè)藬?shù)的千分之一。把心理學(xué)、心靈成長(zhǎng)的成果推廣向其他的領(lǐng)域,比如說(shuō),影視、文化、商業(yè)、幼兒教育、中學(xué)教育,甚至是政治領(lǐng)域,我覺(jué)得都是一個(gè)相當(dāng)好的方向。其實(shí),我真正想說(shuō)的是:這是作為人,應(yīng)該走的路!在公司經(jīng)營(yíng)方面,我會(huì)繼續(xù)致力于推廣NLP、薩提亞、催眠、意象對(duì)話等優(yōu)秀的心理學(xué)應(yīng)用課程,同時(shí)也會(huì)推廣其他對(duì)公司經(jīng)營(yíng)、對(duì)廣大中小企業(yè)老板有幫助的任何優(yōu)秀學(xué)問(wèn)。另外,最近我再次獲得了一種重新?lián)碛袎?mèng)想的喜悅感,我現(xiàn)在的夢(mèng)想是——在2016年,哪怕是用100種方式和方法,也要把我的偶像肯·威爾伯,請(qǐng)到中國(guó)來(lái)講學(xué)。我相信,在未來(lái)的日子里,心理學(xué)、文化,凡是意識(shí)覆蓋的學(xué)科和領(lǐng)域,人們都將會(huì)逐漸地接受、運(yùn)用肯·威爾伯的哲學(xué)思想。我期待收到你的信息和回信:在個(gè)人成長(zhǎng)、本書(shū)的反饋、公司經(jīng)營(yíng)、追求夢(mèng)想等方面,我都需要你的支持和鼓勵(lì)。你的鼓勵(lì)就是我前進(jìn)道路上的動(dòng)力!祝好!黃健輝2014年12月10日于廣州NLP是解決個(gè)人潛在問(wèn)題的全新方法,它幫助你潛移默化地進(jìn)入內(nèi)心,進(jìn)行全方位的自我改變。NLP擁有無(wú)限的可能性,它已轉(zhuǎn)化成一種全功能的提升法門(mén)和技巧!
  ——美國(guó)《時(shí)代周刊》
  NLP是人生必備的生活指南。
  ——著名影星阿諾德·施瓦辛格
  世界上賺錢(qián)的行業(yè)很多,但是沒(méi)有哪一個(gè)行業(yè)可以比幫助別人成功和改變命運(yùn)更加有價(jià)值、有意義。NLP通過(guò)改變?nèi)说纳窠?jīng)鏈程序,改變信念、價(jià)值觀,從而讓人快速發(fā)生改變。我能夠成為世界級(jí)的潛能激勵(lì)大師,正是因?yàn)槲艺莆樟薔LP這門(mén)技術(shù)!
  ——世界頂級(jí)激勵(lì)大師安東尼·羅賓
  NLP是解決個(gè)人潛在問(wèn)題的全新方法,它幫助你潛移默化地進(jìn)入內(nèi)心,進(jìn)行全方位的自我改變。NLP擁有無(wú)限的可能性,它已轉(zhuǎn)化成一種全功能的提升法門(mén)和技巧!——美國(guó)《時(shí)代周刊》NLP是人生必備的生活指南!靶前⒅Z德·施瓦辛格世界上賺錢(qián)的行業(yè)很多,但是沒(méi)有哪一個(gè)行業(yè)可以比幫助別人成功和改變命運(yùn)更加有價(jià)值、有意義。NLP通過(guò)改變?nèi)说纳窠?jīng)鏈程序,改變信念、價(jià)值觀,從而讓人快速發(fā)生改變。我能夠成為世界級(jí)的潛能激勵(lì)大師,正是因?yàn)槲艺莆樟薔LP這門(mén)技術(shù)!——世界頂級(jí)激勵(lì)大師安東尼·羅賓領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)是什么,它只跟人有關(guān)。沒(méi)有最好的運(yùn)動(dòng)員你就不會(huì)有最好的球隊(duì),企業(yè)隊(duì)伍也是如此――最好的領(lǐng)導(dǎo)人實(shí)際上是教練!教練通過(guò)提出問(wèn)題,引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)看清事情的真相,提出解決方案。NLP發(fā)問(wèn)技巧和溝通模式能夠充分引爆團(tuán)隊(duì)的智慧!ㄓ秒姎夤究偛媒芸恕ろf爾奇第一篇道問(wèn):聽(tīng)說(shuō)本書(shū)你要描繪的主題十分宏大,是真的嗎?黃健輝:當(dāng)然是真的!本書(shū)想對(duì)人類的歷史、文化、知識(shí)、世界觀、社會(huì)制度和人的意識(shí)發(fā)展等進(jìn)行整理和論述,它想用一套體系來(lái)解釋世間的萬(wàn)事萬(wàn)物。問(wèn):哦?論題如此宏大,會(huì)不會(huì)像一般的書(shū),讓人讀了頭疼,毫無(wú)所獲,流于空談呢?黃健輝:本書(shū)是深入淺出。從深度來(lái)說(shuō),它連接哲學(xué)、人類古老的智慧、萬(wàn)事萬(wàn)物的規(guī)律;從淺度來(lái)說(shuō),它解釋你的感覺(jué)、情緒、人際關(guān)系、工作、事業(yè)、財(cái)富等;從不深不淺的角度說(shuō),它論述各個(gè)時(shí)代,尤其是現(xiàn)代和當(dāng)代的世界觀、價(jià)值觀、社會(huì)制度結(jié)構(gòu),甚至是社會(huì)上的一些熱門(mén)事件。問(wèn):哦,那它會(huì)探討關(guān)于人生意義的問(wèn)題嗎?黃健輝:當(dāng)然,這可以說(shuō)是貫穿全書(shū)的一條線索。問(wèn):嗯,那關(guān)于“活在當(dāng)下”“身心靈”也有論述吧?黃健輝:當(dāng)然有了,還有對(duì)開(kāi)悟、道等的討論呢。問(wèn):太給力了!那我們就從“道”開(kāi)始說(shuō)起,你覺(jué)得如何?黃健輝:很好。道,它的含義也是分層次的。每一個(gè)文化體系或是學(xué)術(shù)派別,它對(duì)最高那個(gè)層次的“來(lái)源”或是“智慧”都有不同的稱呼,但我想,在內(nèi)涵上它們基本上是一樣的,或者說(shuō)它們有很多共通的部分:最高的、最初的、最本真的、偶然性背后更深層的秩序……老子說(shuō):道可道,非常道。名可名,非常名。我在這里講的大道,并不是普通意義上的道,名字也沒(méi)有,取個(gè)名字為道是非常勉強(qiáng)的。這個(gè)世界剛開(kāi)始的時(shí)候,什么都沒(méi)有,也沒(méi)有什么名字,是一片混沌的狀態(tài)。問(wèn):道,盡管它名目各異、含義繁多,但它有一個(gè)最基本的含義,即規(guī)律。黃健輝:是的。道,規(guī)律、定律、性質(zhì)、特征、特點(diǎn)。道,法、法理、道理、原則、法律、法規(guī)。這兩組詞,它們都有一個(gè)基本的、共同的含義,根據(jù)程度的不同,而在某個(gè)點(diǎn)上用另外一個(gè)詞來(lái)表示。問(wèn):你能舉個(gè)例子嗎?黃健輝:比如說(shuō),人人都知道樹(shù)上的蘋(píng)果熟透了會(huì)掉落到地上,這是蘋(píng)果的一個(gè)特點(diǎn)、特征。果農(nóng)了解這個(gè)特點(diǎn)之后,就會(huì)在蘋(píng)果成熟時(shí)把蘋(píng)果摘下來(lái)。人類經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的觀察、總結(jié),發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果在春天開(kāi)花,秋天才有收獲,于是春天開(kāi)花、秋天收獲,成為一條自然的規(guī)律。牛頓根據(jù)蘋(píng)果成熟后掉落到地上的現(xiàn)象,得到啟發(fā),發(fā)現(xiàn)所有被拋到空中的物體都會(huì)自由地掉落,回到地上,進(jìn)而推理、總結(jié)出萬(wàn)有引力定律。在社會(huì)規(guī)范中也是一樣,某個(gè)行為剛開(kāi)始能夠?yàn)槿藗儙?lái)效益,于是人們就跟隨、模仿,并繼續(xù)堅(jiān)持,久而久之成為習(xí)慣,習(xí)慣發(fā)展成為某種規(guī)矩,做人的原則、道理,當(dāng)人們覺(jué)得有必要的時(shí)候,也可以把它制定成法規(guī)或者法律。問(wèn):這么說(shuō),道,其實(shí)也并沒(méi)有什么神秘之處。黃健輝:是的。就算是神秘,也是從日常生活中發(fā)展而來(lái)的。問(wèn):那為什么人們說(shuō)“愛(ài)的真道”“得道高僧”“成道”這樣的話語(yǔ)時(shí),怎么就感覺(jué)是一種高不可攀的境界,一般人可望而不可即?黃健輝:我們前面說(shuō)過(guò),道是分層次的,一個(gè)周歲的嬰兒,知道蘋(píng)果可以吃,石頭吃不了,也是明白了蘋(píng)果跟石頭的一個(gè)特點(diǎn),也算是明白了一個(gè)道理。當(dāng)然也有最高層次的道,一般來(lái)說(shuō),它是指萬(wàn)事萬(wàn)物的規(guī)律、人生的意義、宇宙的真相、人的本質(zhì)、偶然性背后的深層秩序、一切的根源等。問(wèn):嗯,太棒了!最高的道是指萬(wàn)事萬(wàn)物的規(guī)律,人生的意義、宇宙的真相、偶然性背后的深層秩序。如果某個(gè)人宣稱他“得道”了,是不是說(shuō)他明白了某些規(guī)律,也許是人生的意義,或者是宇宙的真相?黃健輝:也許吧!因?yàn)槊總(gè)人對(duì)“道”賦予的含義理解都不一樣,如果你想更深入、準(zhǔn)確地把握他“得道”的含義,你就要問(wèn)他對(duì)道是怎么理解的。有的人宣稱他“得道”了、“開(kāi)悟”了,并且把這種狀態(tài)描繪得很神秘、具有特異功能、能通靈等,還有一類膽子小一點(diǎn)的





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領(lǐng)悟:NLP自我溝通練習(xí)術(shù)的作者是黃健輝,全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

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