本書鎖定了每個人都無法躲避的四個命題——愛情、友情、工作和人生，寫出了人們在面對愛情時的左右為難，面對友情時的猶豫不定，面對工作時的煩惱不堪，以及面對人生時的迷茫困惑。作者并不希望借由本書送給我們溫暖的安慰。相比安慰，作者更希望為我們帶來勇氣，要我們傷得起，不怕痛，堂堂正正地面對這個世界
作者簡介：
[韓]尹大炫，首爾國立大學(xué)醫(yī)院江南體檢中心精神健康醫(yī)學(xué)科教授；KBS《緋聞名作》《早晨廣場》《盡情問》，EBS《60分鐘父母》，StoryOn《李勝賢和100位女性》等電視節(jié)目常任嘉賓�，F(xiàn)任KBS《健康和李忠憲》、CBS《金美華和大家》嘉賓主持，常在政府機構(gòu)和三星、現(xiàn)代、LG、SK等世界知名企業(yè)做主題演講。另著有《我和巧克力正在分別中》。
目錄：
前言這本書對我有幫助嗎
第一章愛情，為什么只有我不能釋然
成為頂級魅力女
瘋狂大膽地“就那樣”愛吧
結(jié)婚適齡期，是誰規(guī)定的
知道得太多也是病，丟掉擔(dān)心
大膽地誘惑吧
戀愛不是僥幸，而是戰(zhàn)略
Sex是誠實的戀愛信號
消滅“愛面子病毒”
不要無條件地包容
第二章關(guān)系，為什么只有我一直吃虧
從現(xiàn)在起不要再裝善良前言 這本書對我有幫助嗎 第一章 愛情，為什么只有我不能釋然 成為頂級魅力女 瘋狂大膽地“就那樣”愛吧 結(jié)婚適齡期，是誰規(guī)定的 知道得太多也是病，丟掉擔(dān)心 大膽地誘惑吧 戀愛不是僥幸，而是戰(zhàn)略 Sex是誠實的戀愛信號 消滅“愛面子病毒” 不要無條件地包容 第二章 關(guān)系，為什么只有我一直吃虧 從現(xiàn)在起不要再裝善良 冒牌貨戰(zhàn)勝正品的方法 疲憊的人生不要自嘲 “做了什么”VS“遇到誰” 怒火能將人燃燒致死 不要一直將自己視為犧牲羊 是因為你太貪心了 從一開始就沒有閨蜜這回事 不要依賴酒肉朋友 人生需要一場“剎車” 第三章 人生，為什么只有我落于人后 人生黃金期，是誰規(guī)定的 要減的不是體重，而是生活的重量 人生，需要常勝戰(zhàn)略 我們的大腦對錢買來的滿足感感到厭煩 人生過的就是那種虛無的感覺 數(shù)碼交流，盡情享受吧 將安慰劑化為動力 這只是荷爾蒙的問題，不是你的錯 旅行就是微縮人生 第四章 工作，為什么只有我體會不到樂趣 做與報酬相等的工作 頑童可以成功的理由 從現(xiàn)在起不要再做“大眾情人” 憤怒的你比變態(tài)更可怕 你是業(yè)余選手，還是專業(yè)選手 該抗?fàn)幍臅r候就要抗?fàn)?nbsp;結(jié)束語 尋找一起追求幸福的同志
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