有些人總覺(jué)得事情應(yīng)該是這樣不能是那樣，應(yīng)該是這個(gè)道理而不是別的。在你痛苦地喃喃自問(wèn)“為什么會(huì)這樣？”時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)——事情必須、一定、以及應(yīng)該得這樣嗎？也許就是這些“必須”、“一定”“應(yīng)該”斷送了你的幸福、快樂(lè)、成功以及多種人生的精彩�！芭_(tái)灣拿破侖希爾”何權(quán)峰教你破除人生執(zhí)念，還你清醒人生。
全書通過(guò)一個(gè)個(gè)小故事，以一種以小寓大的形式，細(xì)數(shù)了生活中人們放不下的心靈執(zhí)念，在換一種思維或者換一種活法的觀念內(nèi)，指出了人生幸福的真諦和方法。
作者簡(jiǎn)介：
何權(quán)峰 最貼近人性的心靈作家，醫(yī)師兼作家，同時(shí)也在大學(xué)授課，專長(zhǎng)是腦神經(jīng)科學(xué)。一九九五年開(kāi)始寫作，早期為《聯(lián)合報(bào)》《常春月刊》《拾穗雜志》等撰寫醫(yī)學(xué)專欄。隨后，因接觸“心理神經(jīng)免疫學(xué)”，觸發(fā)了他對(duì)“心靈層面”的探究。于是何醫(yī)師改變了方向，開(kāi)始寫一些心靈成長(zhǎng)和勵(lì)志類作品。目前出版的心靈勵(lì)志書已累積四十本。他的筆觸細(xì)膩，平易中顯哲理，妙趣中見(jiàn)智慧；對(duì)問(wèn)題有很深的洞悉，不單只是“診斷問(wèn)題”，同時(shí)還提供視野將心靈提升至更高的層次，“如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識(shí)，而是全新的人生�！�
目錄：
幸福，不是沒(méi)有缺憾001
有缺憾，也會(huì)有別人沒(méi)有的幸福004
你無(wú)法解決“不是你的”問(wèn)題008
你又在管誰(shuí)的事？011
幸好，天不從人愿015
人算不如天算018
回到以前一樣021
慶祝我們?cè)羞^(guò)的美好回憶024
你所找尋的愛(ài)，正是你失去的愛(ài)028
你不但沒(méi)有失去，你反而找到自己030
別當(dāng)“快樂(lè)植物人”033
歡喜心，不煩“腦”036
快樂(lè)的人，就是安于自己位置的人039
你還在跟別人比較嗎？042
那才是你045幸福，不是沒(méi)有缺憾001
有缺憾，也會(huì)有別人沒(méi)有的幸福004
你無(wú)法解決“不是你的”問(wèn)題008
你又在管誰(shuí)的事？011
幸好，天不從人愿015
人算不如天算018
回到以前一樣021
慶祝我們?cè)羞^(guò)的美好回憶024
你所找尋的愛(ài)，正是你失去的愛(ài)028
你不但沒(méi)有失去，你反而找到自己 030
別當(dāng)“快樂(lè)植物人”033
歡喜心，不煩“腦” 036
快樂(lè)的人，就是安于自己位置的人039
你還在跟別人比較嗎？042
那才是你045
做自己，好自在048
你在哪里遺失了快樂(lè)？051
不要再追尾巴，而是去搖它054
最用心感受的人最享受057
一定要享受過(guò)程
060需要的是水，而不是杯子
064欲望就像小孩067
“富有”其實(shí)不難071
一直盯著看，就不美了！075
什么都沒(méi)有，真好！078
得其實(shí)是失，沒(méi)有就是有081
什么都有，所以才不快樂(lè)084
擁有愈多，感覺(jué)愈少087
只有感受到的，才是擁有的090
感覺(jué)自己在飛，其實(shí)是在下墜094
沒(méi)發(fā)現(xiàn)，所以需要上天提醒097
你的快樂(lè)有哪些“禁忌”？099
別看到“頭頂”，就忘了“腳底”102
快樂(lè)，就是放下你執(zhí)著地認(rèn)為能使你快樂(lè)的東西105
吃飽了，為什么還覺(jué)得餓？109
對(duì)象沒(méi)變，是好惡改變112
你想做，還是不得不去做？115
好環(huán)境，不如好心境119
天堂、地獄，由你決定123
你把心情遙控器交給誰(shuí)？127
你受不了的人也受不了你130
誰(shuí)該為“理想破滅”負(fù)最大責(zé)任？133
別在老鼠身上擠奶喝136
真正帶給你痛苦的人138
發(fā)現(xiàn)你所不知道的自己141
所有懷疑的起因144
不圓滿本身就是一種圓滿147
從“評(píng)論家”變成“藝術(shù)家”150
是誰(shuí)在干擾誰(shuí)？153
讓別人難過(guò)，自己就不好過(guò)157
我有故事，但我非故事160
不是路到盡頭，而是該轉(zhuǎn)彎163
抗拒離開(kāi)魚缸的魚166
安于不知道169
假如當(dāng)初172
你永遠(yuǎn)料不到事情會(huì)怎樣發(fā)展176
什么東西結(jié)束了，它也是個(gè)開(kāi)始179
還好，感情會(huì)變183無(wú)常未必不好186
大不了也只是“回到原點(diǎn)”189
每個(gè)人都有自己的煩惱192
我們無(wú)法控制我們無(wú)法控制的事195
讓上帝幫你駕駛吧！199
這也將會(huì)改變！201
一切只會(huì)變得更好204
金幣在哪里？208
從此不再煩憂211
這不是白忙一場(chǎng)嗎？214
上帝從未希望帶給人痛苦218
人生是來(lái)體驗(yàn)的221
如果生命只剩一年，你會(huì)怎么活？224
把生命縮小為眼前這一刻228
有些人總覺(jué)得事情應(yīng)該是這樣不能是那樣，應(yīng)該是這個(gè)道理而不是別的。在你痛苦地喃喃自問(wèn)“為什么會(huì)這樣？”時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)——事情必須、一定、以及應(yīng)該得這樣嗎？也許就是這些“必須”、“一定”“應(yīng)該”斷送了你的幸福、快樂(lè)、成功以及多種人生的精彩。 ——我是拿破侖幸福，不是沒(méi)有缺憾
——你欠缺的，也許是別人擁有的；而你的幸福，也可能是別人所缺憾的。
沒(méi)有一個(gè)人生命是完美無(wú)缺的，每個(gè)人多少都有一些缺憾。有人才貌雙全，卻情路坎坷；有人夫妻恩愛(ài)，卻有嚴(yán)重不孕；有人家大業(yè)大，卻子孫不孝；有人看似幸福圓滿，卻有著不為人知的不幸。
每個(gè)人的生命都有必須面對(duì)的課題，至于為什么有些是天生的貧苦，另些天生富貴，這就是“生命課題”之所在——自己因?yàn)樨?cái)務(wù)短缺才能體會(huì)貧窮困窘因而羨慕他人，殊不知一個(gè)擁有財(cái)富的人，可能正羨慕他人擁有幸福和樂(lè)的家庭生活；而一家幸福和樂(lè)的人，也可能正遺憾家人為疾病所累——這即是每個(gè)人的“生命課題”。
歐洲有一位著名的女高音歌唱家，才三十多歲就已經(jīng)紅得發(fā)紫，譽(yù)滿全球，而且婚姻美滿，家庭幸福。一次她到鄰國(guó)開(kāi)獨(dú)唱音樂(lè)會(huì)，入場(chǎng)券早在一年以前就被搶購(gòu)一空，當(dāng)晚的演出也受到極為熱烈的歡迎。演出結(jié)束之后，歌唱家和丈夫、兒子從劇場(chǎng)走出來(lái)的時(shí)候，一下子被早已等在那里的觀眾團(tuán)團(tuán)圍住。人們七嘴八舌地與歌唱家攀談著，其中不乏贊美和羨慕之詞。
有人恭維歌唱家在大學(xué)剛畢業(yè)就進(jìn)入了國(guó)家級(jí)的歌劇院成為要角，有的人恭維歌唱家嫁給了富有又體貼的好丈夫，而且還有個(gè)文靜乖巧又可愛(ài)的小男孩……
在人們贊嘆的時(shí)候，歌唱家只是笑笑，并沒(méi)有表示什么，等大家把話說(shuō)完后，她才緩緩地說(shuō)：“我首先要謝謝你們對(duì)我和我的家人的贊賞。但是，你們看到的只是單方面，還有另外的一面你們并沒(méi)有看到。那就是你們夸獎(jiǎng)文靜乖巧又可愛(ài)的這個(gè)小男孩，其實(shí)是一個(gè)不會(huì)說(shuō)話的啞巴，而且，在我的家里他還有一個(gè)姐姐，是需要長(zhǎng)年關(guān)在有鐵窗房間里的精神分裂癥患者�！�
歌唱家的一席話讓大家震驚得說(shuō)不出話來(lái)，你看看我，我看看你，似乎是很難接受這樣的事實(shí)。這時(shí)，歌唱家又心平氣和地對(duì)大家說(shuō)：“這一切說(shuō)明什么呢？恐怕只能說(shuō)明一個(gè)道理，那就是上帝給誰(shuí)都不會(huì)太多。”
她說(shuō)得對(duì)，上帝給誰(shuí)都不會(huì)太多。上帝不會(huì)讓生命完美無(wú)缺，他不把苦難都消除，他不會(huì)讓我們有求必應(yīng)，這也就是我們到人間這所學(xué)校來(lái)學(xué)習(xí)的目的。
生命并沒(méi)有好壞之分，只是課題不同。一個(gè)有錢又擁有愛(ài)情的人，其“生命課題”可能在于健康不佳或?yàn)樽优贌�；一個(gè)健康良好又子女孝順的人，則可能在金錢或工作上不順心如意。
你所欠缺的，也許是別人擁有的；而你的幸福，也可能是別人所缺憾的。所以，不必羨慕別人，既然缺憾是你生命的一部分，何不坦然去接受。月有陰晴圓缺，但月亮仍是美的，多珍視自己擁有的，從殘缺中體會(huì)另一種心靈的美，不完美也能轉(zhuǎn)化成另一種美。
生命之所以讓人成長(zhǎng)，是因?yàn)樗牟煌昝�，所以才有成長(zhǎng)；如果什么都是完美的，人還需要成長(zhǎng)嗎？成長(zhǎng)只有在不完美存在的時(shí)候，才有可能。
你的命運(yùn)是不完美的，所以你可以不斷成長(zhǎng)。接受這個(gè)不完美，在這個(gè)不完美中創(chuàng)造完美，這便是生命的真諦，也是生命的美。
生命的不完美是很完美的。
有缺憾，也會(huì)有別人沒(méi)有的幸福
——我們總看到別人擁有的，其實(shí)你也有很多是別人沒(méi)有的呀！
人什么時(shí)候會(huì)有滿足感？滿足感多半來(lái)自比較，當(dāng)我們拿過(guò)去跟現(xiàn)在比，或是拿自己跟別人比，如果發(fā)現(xiàn)自己比較好就會(huì)覺(jué)得滿足。
比方說(shuō)，你今年的年終獎(jiǎng)金比去年多十萬(wàn)元，你就會(huì)覺(jué)得滿足，但是當(dāng)你得知有很多同事比你多十萬(wàn)元，先前的滿足感也就會(huì)蕩然無(wú)存了。“為什么他們比我多？我哪一點(diǎn)比不上他們？真是沒(méi)天理！”——這時(shí)不滿就會(huì)產(chǎn)生。
當(dāng)然，除了錢，我們還會(huì)做其他比較。例如，誰(shuí)比較有才干，誰(shuí)比較漂亮，誰(shuí)比較成功。不單跟同事，我們也會(huì)拿自己跟同學(xué)，跟兄弟姐妹，跟親戚朋友，甚至跟鄰居比。
人在相互比較時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生羨妒心理。羨妒就是羨慕別人擁有，而又痛恨自己沒(méi)有的心理狀態(tài)。羨慕和嫉妒其實(shí)是一對(duì)的，它們會(huì)生出一堆抱怨和不滿的孩子。
有個(gè)家庭主婦總是一開(kāi)口就是抱怨，某天她和丈夫談起鄰居一個(gè)單身、時(shí)髦的小姐�！拔衣�(tīng)說(shuō)那位小姐是個(gè)公司主管，看起來(lái)很能干�！碧г拐f(shuō)，“哪像我只是個(gè)家庭主婦，我真羨慕她！”丈夫回答：“其實(shí)當(dāng)家庭主婦也不錯(cuò)啊！”太太又說(shuō)：“那個(gè)小姐每天都穿著漂亮的套裝，而我卻連件像樣的衣服都沒(méi)有！”丈夫回答：“她時(shí)常應(yīng)酬到半夜，聽(tīng)說(shuō)身體都搞壞了。再說(shuō)你要套裝做什么？又穿不到！”太太覺(jué)得不服氣，“那她的每個(gè)皮包都是名牌的！哪像我，用的都是地?cái)傌�，你為什么都不買名牌皮包給我？”“唉！”丈夫無(wú)奈地回道，“那錢是人家辛苦賺來(lái)的，要怎
么花是她的事。我一個(gè)人的收入要養(yǎng)一個(gè)家，怎么負(fù)擔(dān)得起？”太太聽(tīng)到這里，覺(jué)得有點(diǎn)委屈，紅了眼眶。“你別難過(guò)�！闭煞虬参克f(shuō)，“其實(shí)，你有一個(gè)顧家的老公，還有兩個(gè)可愛(ài)的孩子，這些都是‘那個(gè)小姐’沒(méi)有的呀！”太太這才露出微笑。她才意識(shí)到，自己本來(lái)就是“這個(gè)”家的妻子、母親，而不是“那個(gè)”小姐。
在人生的道路上，每個(gè)人走的都是不同的路，根本沒(méi)有誰(shuí)比不上誰(shuí)，誰(shuí)超過(guò)誰(shuí)的問(wèn)題。因?yàn)槟鞘遣煌娜松热徊煌�，又如何能比較呢？羨慕或嫉妒都是沒(méi)有意義的，因?yàn)槟悴豢赡茏兂闪硪粋�(gè)人，也不可能過(guò)他（她）的人生。
我們總看到別人擁有的，其實(shí)你也有很多是別人沒(méi)有的呀！例如：
你可能有堅(jiān)固的牙齒，當(dāng)別人只能吃西瓜時(shí)，你卻能啃甘蔗；你可能有修長(zhǎng)的手指，當(dāng)別人只能吹口琴時(shí)，你卻能彈鋼琴；你可能有貼心的寵物，當(dāng)別人拒絕你的時(shí)候，它永遠(yuǎn)接納你；你可能有愛(ài)你的家人，當(dāng)別人看扁你時(shí)，他們永遠(yuǎn)支持你。
朋友寄來(lái)一則故事，頗讓人會(huì)心：有個(gè)人常感嘆，自己生的兩個(gè)都是女兒。最近他突然有了轉(zhuǎn)變。
故事是這樣的：
有一天，當(dāng)他要出門時(shí)，大女兒認(rèn)真地對(duì)他說(shuō)：“爸爸，你出門一定要小心哦！”
他回答：“好�！�
女兒又鄭重其事地說(shuō)：“爸爸，你出門真的一定要小心哦！”
他再次回應(yīng)了女兒的提醒，豈料女兒又說(shuō)：“爸爸，出門一定要小心哦！”
他忍不住問(wèn)：“為什么一直叫爸爸要小心呢？”
女兒認(rèn)真地回答：“爸爸，你要知道，家里可是有三個(gè)女人深愛(ài)著你一個(gè)男人！”
他聽(tīng)了舒服極了！當(dāng)天他出
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